Многие современные продукты парфюмерии и косметики содержат эфирные масла. Их популярность вызвана не только чудесным благоуханием, но и стремлением парфюмеров использовать в своей продукции натуральные составляющие. Есть много путей применения ароматических эфирных масел, помогающих сохранить здоровье и предотвратить заболевание. Однако помните, что самостоятельное лечение не заменяет профессионального и может даже ухудшить состояние больного. Кроме того, чистые эфирные масла очень концентрированны, и пользоваться ими надо бережно и аккуратно. Так, чтобы получить чайную ложку эфирного масла розы, нужно переработать 5000 цветков!
Применяя эфирные масла дома, например для ванн, не забывайте следующие правила:
1. Используйте не больше одного или двух масел одновременно.
2. Берите одну или две капли на ванну.
3. Не пользуйтесь каким-либо маслом ежедневно всю неделю, тем более - две.
Некоторые эфирные масла действуют стимулирующе на гладкую мускулатуру, поэтому их нельзя использовать при беременности или при подозрении на нее: избегайте масел из базилика,
мускатного шалфея, фенхеля, иссопа, можжевельника, мяты болотной и перечной, шалфея и тимьяна. Если у вас появилось раздражение кожи или аллергическая реакция на какое-либо масло, сразу же прекратите им пользоваться. В то же время многие из трав, содержащих перечисленные эфирные масла, применяют в кулинарии, и они довольно безвредны для беременных.
ЛЕЧЕНИЕ ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ
| ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ МАСЛА | СВОЙСТВА И ПОЛЕЗНОСТЬ |
|---|---|
| Лаванда | Из лаванды перегонкой выделяют одно из особенно любимых и широко известных эфирных масел. Антисептик, антидепрессант, заживление ран; ослабление стресса и бессонницы, облегчение от укусов насекомых. |
| Роза | Антидепрессант, половой стимулятор, тоник; помогает при менструальных нарушениях; способствует сну. |
| Бергамот | Антисептик, связывающее средство, стимулятор; уменьшает жирность кожи, но делает ее чувствительной к ультрафиолетовому излучению. |
| Сандаловое дерево | Заживление ран, антисептик; мочегонное, лечит циститы, бессонницу. |
| Пачули | Заживление ран, успокаивающее; помогает бороться с перхотью и с бляшками сухой кожи. |
| Ариаботрис | Антисептик, половой стимулятор, тоник. |
| Мирра | Заживление, антисептик, успокаивающее; облегчает состояние при вирусных и грибковых инфекциях, таких, как молочница (при добавлении в ванну). |
| Можжевельник | Мочегонное, противовоспалительное, слабительное, успокаивающее; не применять беременным в первые 5 месяцев и при болезнях почек. |
| Нероли | Успокаивающее для нервов и при расстройстве желудка; хорошее средство для сухой кожи. |
| Ромашка | Самое успокаивающее средство; снимает возбуждение, стресс, аллергии и предменструальный синдром. |
| Базилик | Восстанавливающее, противозастойное. |
| Розмарин | Противовоспалительное, стимулятор, уравновешивающее средство, мочегонное, тонизирующее; не принимать беременным в первые 5 месяцев и при высоком давлении крови. |
| Ладан | Противозастойное, расслабляющее; способствует сну. |
Марк Эванс "Основы натуральной терапии" Москва "Росмэн" 1997 г.
