действие массажа

Клиент лежит на массажном столе. Перед вами – две части одного человека. Его разум, полный мыслей. Ему приходится тяжело на работе. Дома он постоянно чем-то занят, иногда бывают и ссоры с родственниками. Всё это напряжение постоянно аккумулируется в нём, нарастает, как снежный ком, и вот – он уже чувствует боль, его начинает беспокоить тело.

Что такое синдром хронической усталости?

По некоторым данным, в России порядка полумиллиона человек среднего возраста страдают от синдрома хронической усталости или доброкачественного миалгического энцефаломиелита. Заболевание это крайне серьёзно, оно высасывает из человека все жизненные силы и, зачастую, преследует его всю жизнь.

Широко известно, что любое онкологическое заболевание неизбежно приводит к возникновению болевых ощущений и различным нарушениям функциональности. 

На данный момент опубликовано огромное количество статей, рассматривающих массаж как одну из основных составляющих паллиативного лечения. Тем не менее, не все выводы относительно эффективности массажа как средства для снятия боли и восстановления функциональности при онкологии можно считать убедительными.

В детстве родители говорили нам, что если мы будем пить молоко, то и кости у нас будут крепкие и здоровые. По мере взросления мы осознали, что физическая активность, в том числе и занятия спортом, также необходимы для поддержания прочности костей и снижения риска развития остеопороза.

По статистике, в России 80% людей в возрасте от 30 лет и старше в какой-либо период своей жизни испытывали боль в пояснице. Несмотря на распространённость данной проблемы, по сей день этиология огромного процента случаев остаётся загадкой для врачей – многим людям, жалующимся на боли в пояснице, ставится диагноз «неспецифическая боль в спине». Однако, даже не зная истинной причины боли, врачи, массажисты и мануальные терапевты стремятся определить лучшую стратегию лечения.

Генерализованное тревожное расстройство – это самый распространённый вид тревожного расстройства, диагностируемый при первичном медицинском обслуживании. Основные симптомы ГТР – ощущение устойчивого беспокойства, страха, психического напряжения, а также повышенная раздражимость. Эти симптомы при ГТР не связаны с определёнными ситуациями или предметами.  

Первыми шагами на долгом пути к избавлению от алкогольной зависимости и восстановлению нормального функционирования организма всегда является детоксикация организма и нейтрализация физиологических и психологический эффектов долговременного приёма и резкой отмены алкоголя (что проявляется в алкогольной абстиненции).

Когда я поступал в школу массажа в 2001 году, я совсем не задумывался о научной стороне вопроса, тем более о каких-либо исследованиях. Впервые с наукой и исследованиями я столкнулся в процессе обучения на занятиях по анатомии и физиологии и лишь в 2006 году, когда приступил к работе над докторской диссертацией, смог в полной мере осознать всю глубину и объём научного-исследовательского материала в сфере массажа и мануальной терапии. Я приступил к изучению огромного количества статей и прочих научных работ. В особенности меня заинтересовали теоретические и механистические обоснования эффективности массажа.

После несчастного случая, изменившего её жизнь, автор этой и множества других статей, Синди Уильямс, верила в то, что сможет излечиться, однако в то же время она понимала, что жизнь её коренным образом изменится…

Исследование в естественных условиях и массаж

Тема боли в спине являлась и является предметом множества исследований в рамках массажа и мануальной терапии и на это есть свои причины. Одно из недавних исследований, опубликованное в журнале «Медицина боли», освещает тему массажа для людей, страдающих от хронической боли в спине. Однако это было весьма необычное исследование.