классический массаж

Массажисты, работающие со спортсменами, наверняка сталкивались с такой проблемой, как посттренировочная крепатура. В большинстве случаев она развивается в течение 24-48 часов после значительной физической нагрузки. Как массаж помогает спортсменам быстрее восстанавливаться и интенсивнее тренироваться, не отвлекаясь на зажатость и боль в мышцах? Чем должен руководствоваться массажист при разработке стратегии терапии?

Базовые приёмы и техники помогают достичь высочайших результатов

Первоклассные массажисты – в чём их секрет?

Если вы понаблюдаете за тем, как работают самые именитые массажисты, крупнейшие специалисты в нашей сфере, известные благодаря своему мастерству и тысячам довольных учеников и клиентов, вы увидите, что во время работы они используют основные, базовые техники и приёмы массажа. Что же тогда в них особенного?

Генерализованное тревожное расстройство – это самый распространённый вид тревожного расстройства, диагностируемый при первичном медицинском обслуживании. Основные симптомы ГТР – ощущение устойчивого беспокойства, страха, психического напряжения, а также повышенная раздражимость. Эти симптомы при ГТР не связаны с определёнными ситуациями или предметами.