психология

Почему так важно слушать и слышать

– Болит очень сильно, – пожаловался мой клиент. – Спина постоянно меня беспокоит. Иногда становится лучше, иногда хуже, но полностью боль не уходит никогда. Я столько всего перепробовал, но ничего не помогло.

Я сидел прямо напротив моего клиента и наблюдал за его осанкой, дыханием и тем, как он выглядит в целом. Он был в расстроенных чувствах, но это ещё не всё – в воздухе вокруг него витала смесь отчаяния и нетерпения.

Роль воображения в жизни массажиста 

COVID-19 изменил мир. Теперь каждое утро у многих из нас начинается с проверки новостей. Я не знаю, зачем это делаю. Может быть, я хочу быть в курсе всего, что происходит сейчас в мире. Может, я хочу иметь возможность поддержать разговор с моим окружением, ведь у всех сейчас только одно на уме. Может, я просто любознательна и не могу обделить своим вниманием такую сложную и многогранную ситуацию, которая сложилась сейчас в нашем мире. Но стоит мне об этом хорошо подумать, как я начинаю осознавать, что единственное, что мне нужно сейчас – это правда.

Известный индийский гуру Патанджали приблизительно во II-IV веке до н. э. написал известнейший трактат – «Йога-сутры», в которых он описал восемь ключевых принципов йоги. Вместе эти восемь принципов называются «Аштангой», или «восемь ступеней» – они направляют изучающих йогу и показывают им, как жить в мире, гармонии и иметь правильные цели.

Сегодня, как я и обещала вам, я расскажу, как эти принципы реализуются в практике йоги и почему они так важны для массажиста.

Включение йоги в практику массажа может принести массажисту огромную пользу. Наша работа требует от нас не только физических, но и серьёзных эмоциональных затрат. Йога поможет нам восстановить энергию, обрести равновесие и баланс. Выполнение асан, основных поз йоги между сеансами массажа поможет вам подготовиться к следующему клиенту, снять физическое и эмоциональное напряжение, а также избежать наших профессиональных травм повторяющихся движений – например, травм больших пальцев или синдрома запястного канала. Сначала мы разберём техники выполнения самых полезных асан.

Благодаря смелым женщинам-участницам движения #MeeToo (#ЯТоже), которые решились открыто осудить сексуальные домогательства в самых разных сферах общества, весь мир заговорил о том, что в нашем социуме нет места таким явлениям, о важности сексуального просвещения и предотвращения насилия по отношению к женщинам и мужчинам. Массажный кабинет – это социум в миниатюре и, к сожалению, массажисты по всему миру нередко сталкиваются с проблемой сексуальных домогательств.

Продолжаем разговор об этике

Тема этики может показаться сложной, неопределённой, а иногда и совершенно бессмысленной, но все эти трудности мы должны преодолеть: массажисты и мануальные терапевты регулярно сталкиваются с этическими дилеммами, выход из которых далеко не всегда лежит на поверхности. Как мы уже говорили в предыдущей статье, знание этических принципов массажа помогает нам понять, как наши действия влияют на клиентов и как вести себя в соответствии с высоким статусом нашей профессии.

Этика – учение о моральных принципах и приемлемом в том или иной ситуации или обществе поведении. Этика может быть индивидуальной, групповой или профессиональной. В нашей сфере деятельности профессиональная этика требует от нас достойного поведения, соблюдения всех норм, законов и правил, поддержания морального облика и престижа всей профессии, уважения к клиентам и стремления оказывать услуги высочайшего качества.

Вопрос: Как убедить клиента в том, что ему следует посещать сеансы массажа два-три раза в неделю, чтобы полностью восстановиться после травмы? Иногда клиенты не хотят приходить даже раз в неделю…

Ответ: Этот вопрос мне очень часто задают начинающие массажисты, работающие в сфере лечебного ортопедического массажа. Работать с людьми, которые перенесли какую-либо травму и страдают от боли – это не то же самое, что делать расслабляющий массаж.

Нередко в кабинеты к массажистам приходят люди, жизнь которых полна негативных эмоций. Их психика нуждается в поддержке и внимании. Они с нетерпением ждут каждого сеанса, чтобы поскорее рассказать массажисту все детали недавней ссоры, обиды и неурядицы. Так как проблемы никогда не оставляют таких людей, они всегда ждут от вас помощи. На сеансе они могут заплакать, попросить у вас совета.

Психика человека умеет справляться с крайне тяжелыми переживаниями, воспоминания о которых приносят сильную боль – она выводит их из плана сознания в бессознательное. Такой механизм психологической защиты получил в психодинамике название «вытеснение». Например, многие взрослые люди, получившие серьёзную психологическую травму в детстве, не могут вспомнить связанных с ней обстоятельств и фактов – всё это хранится глубоко в подсознании. Воспоминания об этих событиях могут принести сильную боль, и поэтому наша психика держит их подальше от сознания.