спазм

Осанка обеспечивается медленными (тоническими) сокращениями мышц, стабилизирующих основные cуставы. Идеальная осанка – это нейтральное положение основных суставов ног, таза, спины и шеи, достигаемое благодаря сбалансированности и развитости постуральных мышц.

Ида Рольф, создатель метода структурной интеграции, проводит аналогию с сердечником и катушкой, чтобы визуализировать взаимоотношения мышц постуральных и мышц-первичных двигателей...

01.06.2018 / 1,388 / читать далее >>

Зачастую причина боли кроется не в одном неловком движении – она возникает в результате воздействия целой совокупности различных факторов.

20.02.2018 / 1,441 / читать далее >>

Поговорим о причинах мышечных спазмов

Мышечный спазм и боль – это результаты работы системы «экстренного торможения» организма, активирующейся в случае отказа естественной «тормозной системы». При нормальной работе система контроля и координации движений в головном мозге способна обеспечивать восприятие информации, поступающей извне (с помощью органов чувств), её обработку и, наконец, адекватное реагирование.

16.01.2018 / 1,898 / читать далее >>

Боль в шее – одна из самых распространённых причин обращения к массажистам и мануальным терапевтам. Зачастую клиенты жалуются не только на боль в шее, но и на ряд других симптомов – от ограничения подвижности шеи до полной потери мобильности и постоянной боли. 

09.11.2017 / 2,625 / читать далее >>

Работа с сенсибилизированной нервной системой

Учёные из Ochsner Clinic Foundation выяснили, что применение консервативных методов лечения, таких как массаж, мануальная терапия и психотерапия эффективно при терапии 90% случаев кокцигодинии. В большинстве случаев дисфункция копчика активирует защитные механизмы нервной системы, которая предупреждает мозг о возможном повреждении тканей, что приводит к возникновению болевых ощущений.

22.09.2017 / 2,695 / читать далее >>

Восстановление после переломов очень часто затруднено остаточными болевыми ощущениями вследствие повреждения мягких тканей и страха прикосновений, вызванного повышенной чувствительностью. Работа массажиста в данном случае – способствовать проведению физиотерапии и вернуть человеку возможность использовать поврежденную конечность в процессе повседневной деятельности.

06.09.2017 / 1,491 / читать далее >>