По данным статистических центров один из трех взрослых россиян страдает от гипертонии (высокое кровяное давление), но только около половины из этих людей могут держать свое состояние под контролем. Гипертония — одно из самых распространённых заболеваний сердечно-сосудистой системы и может привести к опасным последствиям для здоровья, включая хроническую сердечную недостаточность, инфаркт миокарда, заболевания почек и инсульт.
В США было проведено большое исследование, посвященное изучению воздействия массажа на пациентов с гипертоническими болезнями. Были проведены 24 клинических испытания, в общей сложности в исследовании участвовало 1962 больных АГ (Артериальная гипертензия).
Было создано две группы пациентов, в первых клинических испытаниях одна группа получала антигипертензивные препараты, а второй группе делали массаж. Авторы исследования объединили все данные исследования и обнаружили, что массаж был лучше, чем лекарства для снижения систолического артериального давления, но они не нашли каких-либо существенных различий в диастолическом артериальном давлении между двумя группами.
В следующих клинических испытаниях она группа получала массаж и препараты, а другая группа только антигипертензивные препараты. Мета-анализ этих исследований был еще более захватывающим: массаж в сочетании с антигипертензивными препаратами был значительно более эффективен в снижении как систолического, так и диастолического артериального давления, чем лекарства в одиночку. Другими словами, люди, которые принимают антигипертензивные препараты, справлялись с проблемой лучше, если они делали массаж.
Глядя на реальные результаты такого анализа, общее снижение систолического и диастолического артериального давления за счет массажа составляла приблизительно 6,9 и 3,6 миллиметров ртутного столба (мм рт. ст.), соответственно. Чтобы понять насколько это важно: снижение 12-13 мм рт. ст. среднего систолического артериального давления в течение четырех лет может снизить риск сердечных заболеваний на 21 процент, риск инсульта на 37 процентов, а общий риск смерти, связанной с сердечно-сосудистыми заболеваниями на 25 процентов. Массаж плюс антигипертензивный препарат помогут вашим клиентам снизить артериальное давление.
Особенностью выделенной в этом исследований было то, что массаж был значительно безопаснее, чем применение антигипертензивных препаратов. И массаж не вызывал побочные эффекты.
Аналогичное исследование было проведено в Китае на примере «Китайского массажа» (Tui Na) для лечения гипертонической болезни.
Систематический анализ также показал преимущество Tui Na по сравнению с антигипертензивными препаратам.
В этом обзоре, мета-анализ показал, что Tui Na и антигипертензивные препараты были значительно более эффективны в снижении кровяного давления у людей с гипертонией, чем только лекарства. Опять же, добавив массаж в качестве дополнительной терапии, были значительно улучшены результаты по снижению кровяного давления.
Тем не менее, было много неопределенных факторов в этих исследованиях, которые могут повлиять на общие результаты. Например, исследования не определило четкую длительность массажа, с какой частотой его лучше делать. Так же не было описания пациентов. Поэтому невозможно понять, кто лучше реагирует на массаж: мужчина или женщина, в каком возрасте, связано это с их ростом, весом, а может быть с их деятельностью. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, каким пациентам массаж помогает лучше.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Итак, как результаты всех этих исследований может использовать массажист в своей практике?
- Массаж в сочетании с антигипертензивными препаратами является более эффективным средством для снижения артериального давления. Поэтому, попросите своего клиента продолжать принимать антигипертензивные препараты в соответствии с инструкциями его лечащего врача и объясните клиенту, что необходимо делать массаж регулярно.
- Нет данных об идеальном количестве сеансов массажа в неделю, все это индивидуально. Таким образом, Вам необходимо подстраиваться под клиента и следить за его самочувствием, корректируя свою работу.
- Неблагоприятных последствий, связанных с массажем не было выявлено в ходе исследований. Процедура массажа безопасна для людей с гипертонией. Однако будьте очень осторожны и аккуратны, следите за состоянием здоровья вашего пациента. И не забудьте узнать обо всех его проблемах, ведь существует много других потенциальных противопоказаний к массажу.
Комментарии
Kisselgoff
22 Апр 2015
Читать
Не связывайтесь с больными