Текущее время: 29 мар 2024, 13:33

Заголовок сообщения: Коррекция фигуры: рекомендации и специальные упражнения

СообщениеДобавлено: 17 май 2008, 02:52

Коррекция фигуры: рекомендации и специальные упражнения для женщин.


Красоту внешнего облика женщины во многом определяет красота телосложения. Чтобы объективно оценить фигуру, необходимо знать об особенностях телосложения, нормах красоты и гармонии женского тела. В пособии содержится информация о том, как определить пропорциональность фигуры, конституцию и тип телосложения. Описаны способы регуляции массы тела. В пособие включены упражнения для коррекции фигуры (в том числе с отягощениями), представлены фотографии и рисунки. Даются рекомендации по выполнению упражнений.
Пособие адресовано специалистам по физической культуре, а также женщинам, желающим изменить свою фигуру при помощи эффективного средства – физических упражнений.

http://rapidshare.com/files/97306510/figura.pdf

http://depositfiles.com/ru/files/3949865

Не в сети Профиль  


Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую темуОтветить на тему