Аэробика для кожи и мышц лица
Кэрол Мадджио, Майкл Джанелли
Издательство: Эксмо
Год: 2006
Страниц: 128
Формат: pdf
Размер: 2,33 Мб
ISBN: 978-5-699-02803-0, 5-699-02803-X
Качество: хорошее
Язык: русский

`Нет ничего плохого в перемене, если она происходит в нужном направлении`. Согласитесь, что стиль жизни зависит от состояния здоровья и внешности. Поэтому молодо выглядеть необходимо для того, чтобы наслаждаться жизнью, быть положительно настроенным и уверенным в себе человеком.

Перед вами новый комплекс упражнений для пошагового восстановления молодости. С помощью предложенной программы вы сможете поддерживать в тонусе и укреплять лицевые мышцы. Благодаря этим упражнениям вы сможете стереть с вашего лица годы и морщины без коллагена, пластической или лазерной хирургии. К.Мадджио гарантирует безопасность и максимальную эффективность своей фитнес-программы.

На свете не так уж много вещей, которые мы можем реально контролировать. Однако мы способны следить за тем, как выглядим и как чувствуем себя, — если, конечно, не будем лениться. Упражнения для лица — ключ к тому, чтобы выглядеть и чувствовать себя хорошо. Этот ключ открывает дверь в мир иных возможностей — привлекательной внешности и соответственно лучшего ощущения себя самого

Не сомневайтесь, эта книга изменит вашу жизнь к лучшему!


http://rapidshare.com/files/113228152/A ... addgio.rar

8b857c7d9a0b.jpg [ 12.89 KIB | Просмотров: 4585 ]

Аэробика во рту
Автор: Валерий Куринский
Издательство: Киев
Год: 2006
Страниц: 180
Формат: DJVU
Размер: 1,2 Мб
ISBN: 996-7665-82-8
Качество: 300 dpi
Язык: Русский

Обучение предартикулятивным настройкам, артикулятивной кинетике и национальному речевому тембру английского, французского и немецкого языков. Каждый может научиться говорить без акцента!

http://rapidshare.com/files/55303237/ku.zip