мнение

Перкуссионные массажёры уже довольно давно, особенно в странах Запада, позиционируются как необходимая вещь в арсенале не только профессиональных спортсменов, но и людей, ведущих активный образ жизни. На самом деле, они могут быть полезны для всех – и для спортсменов, и для офисных работников, и для профессиональных массажистов. Но что нужно знать перед тем, как их использовать? В этой статье мы разберём, что из себя представляют перкуссионные массажёры, узнаем, как они работают, может ли их эффективность сравниться с традиционным массажем.

Кому рентгеновское зрение и большие пальцы из стали?

Сегодня мы решили немного развлечь вас, наши дорогие читатели: представляем вашему вниманию ответы наших западных коллег на вопрос о том, какой бы суперспособностью в мире массажа они хотели бы обладать. А вы что думаете?

Сегодня наши коллеги из Американской ассоциации массажистов и мануальных терапевтов расскажут, какие ухищрения они используют в своей практике, чтобы сэкономить силы и облегчить свою трудовую жизнь.

В каком направлении двигаться?
Вопрос: много раз я слышал от своих коллег и читал в статьях, что при поглаживании следует двигаться от сердца. В институте меня учили всегда двигаться по направлению к сердцу, и мне просто неудобно работать таким образом. Могли бы вы объяснить, в чём разница?