техника

Обычно работа с мышцами задней поверхности бедра быстро приносит свои плоды. Однако в ряде случаев напряжение в этих мышцах, особенно в дистальной части, не удаётся снять даже после целого курса массажа. В чём же дело?

06.02.2018 / 5,307 / читать далее >>

Трёхфазный подход к массажу

Уметь грамотно применять определённую технику, несомненно, важно. Однако не менее важно понимать, когда её применять. Но знать, при каком заболевании использовать ту или иную технику массажа, недостаточно. Терапевт должен уметь объединять техники, использовать последовательности приёмов, составляя из них единое целое. Такая последовательность должна иметь связанные между собой начало, середину и конец.

02.02.2018 / 5,439 / читать далее >>

В случае, если лимфатическая система клиента перегружена из-за нарушения циркуляции лимфы, лимфедемы или удаления лимфоузлов, традиционный массаж противопоказан.

Во время массажа увеличивается интенсивность капиллярной фильтрации, что может быть полезно при отсутствии заболеваний кровеносной и лимфатической систем. Но не в случае, если с этими системами наблюдаются проблемы.

01.02.2018 / 8,416 / читать далее >>

Суставная растяжка для мобилизации нервов

Каждый из нас в ходе повседневной деятельности использует свои руки для выполнения множества самых разнообразных действий. Чтобы умело и эффективно выполнять эти действия, все суставы верхних конечностей, включая локтевые, должны двигаться безболезненно и стабильно. Локтевой сустав сгибается и выпрямляется по принципу дверной петли. Именно поэтому он относится к так называемым «hinge joints» (от англ. Hinge – петля), русский эквивалент данному понятию – блоковидный сустав с винтообразным строением суставных поверхностей.

25.01.2018 / 5,257 / читать далее >>

Спросите у любого человека, страдающего от боли в тазобедренном суставе, и он подтвердит, что проблем из этого вытекает огромное множество. Например, боль в этом суставе значительно затрудняет ходьбу. А если учесть, что в среднем человек делает около 5 тысяч шагов в день, можно представить, как сильно это влияет на активность человека, мотивацию и настроение.
При болях в тазобедренном суставе человеку сложно подниматься по ступенькам, ложиться и вставать с кровати, садиться в машину, вставать со стула и даже завязывать шнурки. Человек, страдающий от боли такого характера, просто не в состоянии нормально заниматься рутинной деятельностью!

19.12.2017 / 7,730 / читать далее >>

Колени – это сложные структуры, и список заболеваний, которым они подвержены, почти бесконечен. Именно сложность строения зачастую вызывает затруднения при определении главной причины болей в коленях.

12.12.2017 / 8,608 / читать далее >>

Здоровые лодыжки и стопы – основа нормального функционирования всей мышечно-скелетной системы организма человека. От проблем со стопами и лодыжками страдает всё тело. Когда они здоровы, правильно функционируют и двигаются согласно физиологическим паттернам, мы можем вести активный образ жизни – ходить, бегать и прыгать.

11.12.2017 / 9,269 / читать далее >>

На нашем сайте была опубликована статья «Механика человеческого тела» ​. В ней шла речь о том, что повторяющиеся движения, приводящие к постоянной мышечной усталости и износу суставов и связок – главная причина развития профессиональных заболеваний и травм среди массажистов. Сегодня – продолжение темы в диалоге двух профессиональных массажистов.

28.11.2017 / 6,406 / читать далее >>

Если вы чувствуете, что после работы у вас сильно болят мышцы и суставы, если у вас развиваются профессиональные заболевания, скорее всего, дело в нарушении механики движений вашего тела. Первый шаг к исправлению ситуации – выявить проблему и немедленно приступить к её решению. 

11.10.2017 / 5,420 / читать далее >>

Какой диагноз первым приходит к вам в голову, когда ваш клиент жалуется на типичные симптомы защемления седалищного нерва – межпозвоночная грыжа, остеоартроз фасеточных суставов, сакроилеит или синдром грушевидной мышцы?

11.09.2017 / 10,261 / читать далее >>