Здоровье - это что?

Женя!
Когда то ты открывал тему о том, что такое лечение и что такое болезнь.
ИМХО - это очень родственная тема.

Так что такое здоровье, talya ? Как врач и преподаватель

Рад, что Вам понравилось эссе
Попробуйте, находясь также в логике рассуждения, рассказать о здоровье, резерве и причинно-следственных связях.

Согласно определению ВОЗ «здоровье — это не отсутствие болезни как таковой или физических недостатков, а состояние полного физического, душевного и социального благополучия»

Полное физическое и душевное благополучие. Именно так и чувствует себя клиент после правильной СПА процедуры. Некоторое время. Как состояние равновесия, гармонии, необходимого движения и достаточного расслабления. Но такое состояние не перманентно, и в старших классах школы уже встречается редко, как продолжительное. Поэтому принять его, как некий тест того, что маркирует гармоничное не перманентное состояние – конечно. Как то, к чему нужно стремиться – конечно. Как то, что является совместно с духовным наполнением тестом качества состояния жизни, а лучше сказать здорового восприятия качества жизни. Но только как тест нам это и интересно.
А дальше типология - слабость особенностей – уменьшение резерва в соответствии с этим - … и продуло – заболел, и ой коленка не слушается…
До продуло – это уже не полное состояние здоровья, оно уже не ощущается в полноте, как благополучие. И это задачи для профилактики. При этом профилактика – это возвращение потерянной полноты здоровья, т.е. восстановление этой самой полноты, этой самой гармонии, того самого резерва.
talya, восстановление, мой дорогой преподаватель И именно восстановление этого здоровья в полноте и есть профилактика болезни, как потенциал физиологического резерва, который и создает возможность иммунитета, т.е. силы для борьбы с тем, что деструктивно для организма.

О, вот это другое дело

… Однако это определение не может быть использовано для оценки здоровья на индивидуальном уровне…
…под здоровьем на индивидуальном уровне понимается отсутствие выявленных расстройств и заболеваний...

Все верно. В этой связи, здоровье есть не 100% константа, а возможность, потенциал, т.е. то, что определяет тот самый резерв. И удержание его ближе к 100 – это и есть задача профилактики. Но при его уменьшении, нужно же его возвращать туда к 100, т.е. восстанавливать. Т.е. опять же, восстановление

… биологический аспект, существенный для понятия здоровья, - врожденная и приобретенная способность адекватно адаптироваться…

Врожденная способность (генотип) – это типологические особенности, слабости. От них и пляшем как раз в Умном СПА.
Приобретенная (фенотип) – т.е. проявление тех особенностей, слабостей, которые характерны для другого типа. Выявляем, понимаем, и восстанавливаем. Восстанавливаем По тем же типологическим законам о слабости. Только с учетом фенотипичности. Так и делаем.

… Основными показателями здоровья являются заболеваемость… а также частота отклонений от нормы ряда биологических параметров….

Вот это неожиданно… До этого было так верно написано:

Согласно определению ВОЗ «здоровье — это… состояние полного физического, душевного и социального благополучия»

И эта оговорка по Фрейду Так что такое здоровье? Состояние радости и покоя, т.е. гармонии, или частота отклонений от нормы? И в этом и проявлен весь недостаток мировозренческой современной медицины. Нет ясного понимания здоровья. Есть понимание того, как проявляется полнота, и есть понимание как проявляется недостаток. И совершенно нет понимания уменьшения этого здоровья, резерва. А ведь именно это и есть ключевой вопрос и задача для профилактики. Именно это уменьшение, и последующий недостаток и нужно восстанавливать до того самого состояния равновесия. Восстанавливать

Под функциональными резервами понимаются ….наличие потенциальных механизмов реализации в саморегулирующихся адаптивных функциональных системах...

Да это понятно))) Понятно, что резерв – это потенциал регулирования реакций на нагрузку. Но что означает то эта фраза? Понятно, что она означает для спортсмена, для кого и была придумана эта характеристика – функциональный резерв. В контексте разговора о здоровье куда более верно говорить о другом понятии: физиологический резерв. Т.е. некая скорость химии и физики. И опять же – восстановление скорости и чистоты химических и физических процессов, которые изменяются по дороге от гармонии ( 100 % здоровье) до «частоты заболеваний» (менее 100% здоровья). Что делать? Восстанавливать 100 здоровье. Восстановление

…мишенью поиска являются не проявления и признаки болезней…а нарушения системной организации важнейших физиологических функций организма.

Вот! И это самое главное. Отклонение систем от нормы. И задача профилактики – восстановление таких систем. А системы то имеют типологические слабости! Или из-за образа жизни фенотипические, что не важно, потому что подход остается все тем же – восстановление ослабленных систем. Ура.

…Отсюда выходим на концепцию гомеостаза.

И тут началось самое интересное ))) А что такое гомеостаз? Ведь именно, как регулятор, он определяет резерв, который определяет здоровье.
Вы проиграли, преподаватель Убедил? ))) Все таки восстановление. Но это теория. Практика интересней.

Так и осталось непонятно - а что восстанавливать то? Что именно проявлено как отклонение? Как это увидеть и как это скорректировать в сторону восстановления?

Немного добавлю...Здоровье замечают, когда его теряют (народная мудрость).
Поэтому, по восстановлению здоровья... без его потери - увы,не убедили Вы меня, Сергей М...
Это всё равно что перестройка на пустыре))) Чтобы что-то перестроить, нужно сначала это что-то построить...

И несколько слов...по профилактике... болезней
Можно восстанавливать баланс функций органов и систем, восполнять резервы и раскрывать потенциал, стимулировать адаптационные способности организма и тд и тп - всё то, что помогает сохранять это незаметное здоровье, а при "плохой игре" приводит в конечном итоге к болезни, т.е. к его потере. И только тогда наступает период лечения и восстановления здоровья.

В ТТМ есть такое медицинское понимание движения болезни: болезнь сидит-болезнь встает-болезнь идет. Вот то самое время, которое в современной медицине называется здоровьем, в ТТМ называется «болезнь сидит». Т.е. накапливает патогенную силу. В контексте нашего разговора уменьшает резерв, уменьшает иммунитет. И я считаю ( вторя ТТМ ) – уменьшает здоровье. А значит профилактическая медицина здоровье восстанавливает.

Здоровье замечают, когда его теряют

На самом деле замечают и уменьшение этого здоровья. Просто не ассоциирует это с недостатком здоровья. Ну больше думаем перед сном, чем раньше, ну немного тяжелей утром вставать, не сразу успокаиваемся, как раньше, когда нас расстроили… просто устали…

Толковый словарь русского языка (Ожегов С., Шведова Н)
ЛЕЧИТЬ
лечу, лечишь; леченный; несов., кого-что. 1. Применять медицинские средства для восстановления здоровья, принимать меры к прекращению болезни.

А значит, профилактическая медицина здоровье охраняет, сохраняет, поддерживает, т.е. предупреждает потерю здоровья (болезнь) или даже его части (предболезнь).

Не настаиваю на Вашей сдаче... Забудьте. Я не выиграл - ничья.

Забыла Мы же не за карточным столом

как проявляется и что есть уменьшение резерва. Что восстанавливать, что замечать, что есть критерий?

Есть некоторые соображения Из врачебной практики ... Изложу немного позже...

Для меня здоровье - это сосуд возможностей, который может быть более или менее наполненным. Вы говорите – сосуд остался сосудом, не разбит, и поэтому неизменен. А говорю – сосуд есть его содержание. Меняется содержание, меняется и сосуд. Мы высказали позиции, и читатель сам сможет принять решение. Можно двигаться дальше. Вопрос Вам задан в предыдущем посте Как увидеть изменении в сосуде, в чем эти изменения заключаются, и как на эти изменения влиять, в соответствии с задачей наполнения сосуда целиком.

Все верно Благодарю Вас.

Задача профилактики - чтобы болезнь не появилась на стуле. В теории. Но образ жизни людей не очень полезен, и совсем неполезна их еда.
Поэтому в практике – чтобы болезнь не накапливалась, сидя на стуле, как минимум, и как максимум, чтобы он со стула исчезла.

Вот важное замечание! Не сами же процедуры действуют на болезнь. Как не сам образ жизни болезнь двигает. Внешнее влияет на внутреннее. Т.е. влияет на что-то, что определяет резерв здоровья. Это и есть ключевой вопрос, к которому я и веду.

Напряжение снимают и остеопаты, и психотерапевты, и аутогенная тренировка, и физическая нагрузка, и растяжка, и массаж, и умное СПА, и просто баня, и искренняя молитва, и музыка и много чего другого. Стало интересно подменяют ли эти методы друг друга или каждый отвечает за свои какие-то напряжения и нужно применять их только в комплексе? Или остеопат снимает сильные напряжения, а остальные методы в основном профилактика от этих напряжений и снимают какие-то слабые напряжения?

У Линдемана есть такое понятие аутогенные разряды. Это когда во время занятия аутогенной тренировкой тело человека неожиданно вздрагивает или проходят судороги по конечностям. Линдеман объяснял такие эффекты снятием напряжений в мозгу. Отчасти схожее с инвазиями в остеопатии

Можно смотреть снаружи в глубину - тогда увидим неведомые глубины, через призму имперического опыта.
Можно смотреть из глубины наружу – тогда увидим неведомые высоты, через призму знания.

Одно родит фантазии, и не приблизит истину, другое расширит знание, и позволит истине стать опытом.

Конечно, подменяют При определенных условиях.
А при иных условиях: телесное, душевное и духовное – у всего своя пища.
И у всего свой резерв и здоровье
И, конечно, общее здоровье – это сумма этих резервов. Неплохое замечание
Однако, осталось определить что составляет суть каждого из этих резервов.
Алена, Вы задали удивительно высокую, красивую и наиболее верную планку рассуждения. Благодарю Вас.

Это все так. Но в обсуждаемой здесь теме мы говорим немного о другом: не что влияет на процедуру, делая ее более действенной, а на что нужно влиять этой процедурой? В чем ее цель, в контексте задачи восстановления здоровья в формате профилактической процедуры? Что есть причина изменяющая резерв здоровья, влияющая на иммунитет?

Но то, что Вы обращаете внимание на то, что здоровье - есть продукт комплексного характера - очень хорошо. Но я бы все же разделил это на два направления: телесное и душевное, что по сути своей связанно очень, и духовное. Что важнее всего, но не является продуктом продаж рекреационных предприятий.

Была здесь тема поднята ранее: Духовное СПА. И сейчас есть тема на форуме: медицина и религия. И не одна из этих тем не скажет более того, что у человека есть душа и она должна быть здорова. Остальное - конфессии, традиции и технологии.

Название «вилочковая железа», или «тимус», происходит от греческого слова thymos, что в переводе означает «жизненная сила». Существует простая техника, позволяющая через воздействие на вилочковую железу эффективно стимулировать свои внутренние жизненные силы. Это очень действенный метод и, вместе с тем, прост в применении.

Вилочковая железа расположена в центре грудной клетки позади верхней части грудины, на 2 см ниже яремной ямочки, которая находится в основании шеи. Еще недавно ее считали лишней в организме, отчасти даже вредной. Сегодня абсолютно доказано, что вилочковая железа – важнейший орган поддержания нашей иммунной системы, чем и объясняется возрастание ее роли в терапии раковых заболеваний и их профилактике. Сегодня известно, что у 95% людей вилочковая железа ослаблена.

Посредством мышечных тестов сотни раз было проверено и доказано, что ослабленная вилочковая железа может быть поддержана в течение нескольких секунд и довольно простым методом. Процедура заключается в легком похлопывании рукой по вилочковой железе.

Вы постукиваете по месту расположения вилочковой железы кончиками пальцев или свободно сжатым кулаком 10 – 20 раз, выбирая приятный для вас ритм (трение оказывает обратный, ослабляющий эффект). Если утром регулярно укреплять вилочковую железу – а можно без труда проделывать это несколько раз в течение дня, - вскоре вы почувствуете себя значительно энергичнее и крепче. При кажущейся незначительности данной процедуры ее позитивное воздействие необычайно велико.

Осталось совсем чуть-чуть

В оценке организации, содержания и методики формирования здоровья возрастной аспект исключительно важен. К требующим учета в этих вопросах особенностям каждого возрастного периода следует отнести:
– характер обмена веществ;
– преобладающий тип вегетативной нервной регуляции;
– скорость включения в нагрузку и восстановления после нее;
– особенности функционирования иммунной системы;
– психический статус;
– доминирующие потребности и интересы.

truehealth.ru›files/books…vayner - valeologiya.doc

/ ...тимус(иммунитет, адаптация)+массаж(постукивания)+сердце(тело,душа)(погранично близкая зона при воздействии)=
=тренировка адаптационных механизмов саморегуляции организма на уровне психосоматики...
Именно то, чем должна заниматься профилактическая медицина.

1. Генетические – укрепляем типолгические слабости

2. Биохимические - отдельный разговор соответствий биохимического анализа (соответствие критериев и единиц отклонений, с процедурами)

3. Метаболические - … возможно, характерные типологические особенности, характерные в этом смысле.

4. Морфологические – видимо разговор тут больше о фенотипе, т.е. здесь и сейчас в части тех же слабостей, в контексте морфотипа

5. Функциональные – т.е., видимо, выявление дисфункций, в нашем случае, как будущее совмещение лечения и профилактики. Или другой вариант, даже лучше. Теже типологические слабости по Сиго, например.

6. Психологические – видимо это относится к первой части про типологические особенности в части психотипа. Т.е. тоже укрепление типологических слабостей.

7. Социально-духовные – психологическая и социальная адаптация. Напишу и духовная, конечно. Но предполагая под этим соответствие клиента, как личности, к какому либо религиозному мировоззрению.

8. Клинические- … выявление противопоказаний…

Примечание: учитывать возраст, место проживания, образ жизни и питание

Но это все общие подходы.
Интересно поговорить именно в контексте того, на чем закончил последний свой пост.

Иногда я Вас не очень понимаю, talya.
Т.е. успокоили мозги, это успокоило сердце, которое воздействует на тимус, и через это повысило иммунитет через психосаматические связи?

Думаю, что все совсем иначе. Впрочем, скорее всего я не понял, что Вы хотели сказать.
Профилактическая медицина должна, как мне кажется, улучшить работу всего того, что определяет здоровье. Поотдельности, но рассматривая все вместе. И в этом и есть сакральная глубина связей холистической восточной медицины и западных эффективных методов локального воздействия.

Тема с тимусом, действительно, очень интересная, и именно в контексте с ТТМ.