Звуковые вибрации в массаже

нашла интерсную статью в своём компе, с какого сайта не знаю, но если кому то это интересно- найдёте.

Мелотерапия: семь нот здоровья

Еще в Древнем Китае целители обратили внимание на то, что вызываемые приятными мелодиями эмоции стимулируют обмен веществ и кровообращение, улучшают работу головного мозга и центральной нервной системы. Согласно их теории, внутренние органы человека – это источник электромагнитных волн и энергетического потока, циркулирующего внутри. Каждый орган имеет свой «голос». Если человек здоров, то эти «ноты» складываются в мелодию, если нет – получается диссонанс. И на гармонию наших «внутренних аккордов» можно активно влиять извне определенным образом подобранной музыкой.

Мелотерапия – это лечение звуками. Метод сам по себе не исцеляет физические недуги, но правильно подобранная музыка способствует ускоренному выздоровлению и делает возможным полное излечение нервных и психических расстройств.

Современный человек живет в беспокойном и опасном мире. Ежедневные стрессы, неправильное питание, отсутствие необходимой физической нагрузки и агрессия, изливающаяся с экранов телевизоров, не могут не отражаться на эмоциональном и психическом состоянии каждого отдельного индивидуума, его жизненном укладе и поведении. Под воздействием постоянного напряжения внутренние органы, мозг и нервная система быстро изнашиваются, что приводит к развитию многих заболеваний, в том числе и психосоматических.

Для лечения нервных и психосоматических расстройств специалисты советуют в первую очередь использовать нетрадиционные способы воздействия, которые исключают применение каких-либо препаратов или медицинских приборов. Лучше всего для этого подходит мелотерапия, не требующая специальных знаний или больших материальных затрат.

Согласно философии целителей Древнего Востока, лечение недугов посредством музыкального воздействия базируется на У-Син – теории пяти элементов, известной также как «пять стихий» или «пять этапов эволюции». В ней тщательно систематизированы аспекты, относящиеся к элементам дерева, воды, металла, огня и земли. При этом каждый из перечисленных элементов условно соотносится с одним из внутренних органов человека. Со временем постулаты У-Син переплелись с принципами инь-ян и И-Цзин, и У-Син стала основой новой лечебной системы, которая быстро дополнялась различными методиками.

Был выделен определенный звуковой ряд, состоящий из пяти нот: Гунн, Шан, Чжи, Цзюе и Юй. Совокупность этих нот составляла классическую китайскую музыкальную гамму. Каждая из нот соответствовала определенному внутреннему органу, который и находился под воздействием одной из стихий. Созданная на основе учения У-Син музыка помогает контролировать баланс элементов и гормонов в организме, а также восстанавливает равновесие эмоциональной системы. Изучая музыку пяти элементов, человек постепенно сам может выбирать мелодии, которые наиболее благоприятно скажутся на его самочувствии.

Элемент земли соответствует ноте Гунн, которая отвечает за состояние селезенки и поджелудочной железы, улучшает работу пищеварительной системы, развивает интуицию и способности к точным наукам.

Элемент огня соответствует ноте Чжи, которая является отображением в звуке работы сердечно-сосудистой системы. Положительно влияет на психологическое и эмоциональное состояние человека, внушает уверенность.

Элемент воды соответствует ноте Юй, которая благоприятно воздействует на почки. Способствует лечению онкологии, гипертонии, глухоты, развивает наблюдательность и активность.

Элемент дерева соответствует ноте Цзюе, отвечает за состояние печени, избавляет от нервных расстройств и бессонницы. Делает человека более уверенным в себе.

Элемент металла соответствует ноте Шан, которая регулирует работу дыхательной системы, избавляет от простудных заболеваний.

На разбалансированный организм лечебное действие оказывают не только мелодии, составленные под руководством восточных целителей, но и произведения западных композиторов, и современная музыка различных жанров и направлений. Так, для лечения головной боли рекомендуется прослушать спокойную тихую музыку европейских или азиатских композиторов. Чтобы избежать осложнений после сотрясения мозга или стресса, достаточно 10-20 минут в день слушать музыку из балета П.И. Чайковского «Щелкунчик» или композицию Юи Лань «Лиса».

Лечение музыкой рекомендуется осуществлять либо ранним утром, либо вечером или ночью. Кроме того, длительные сеансы не должны проводится на голодный желудок.

Будьте красивы и здоровы!
Автор: Мария Дебабова

Интересный подход. Это пятизвучие в музыкальном мире называется пентатоника.

Уважаемые коллеги!
Наверняка все вы знаете о технике поющих чаш.
Всвязи с этим у меня возникла идея использовать во время массажа
звуки собственного голоса, т.е. мантры.
Нечто подобное я уже встречал в практике восточных боевых искусств, а именно в китайском Цигун и в японской технике реанимации Каппо.
Схему процедуры только начал разрабатывать, первые же результаты представлю на ваш суд.
А пока буду рад любым идеям. Может быть кто-то уже работает в этом направлении?! Поделитесь опытом!

Колоколный звон, как вибрационное воздействие, то же утверждают, что полезен.
Если я правильно понимаю, то мантра, как и любой другой звук, то это в первую очередь определенная частота вибрации. Как следствие, чем тоньше настроен "инструмент" (голос, чаша, колокол), тем выше эффективность воздействия.

... чем тоньше настроен "инструмент" (голос, чаша, колокол), тем выше эффективность воздействия.

Полностью с Вами согласен. Над этим работаю.
Идея также состоит в том, что человеческое тело, являясь жидкой средой, гораздо лучше проводит звук, чем воздух.
Таким образом появляется возможность воздействия звуковой вибрацией не только на орган слуха, но и на все тело через руки массажиста.
Сложность заключается в содании направленной вибрации.
Т.е. необходимо как-то "направить звук в руки", чтобы
во-первых, усилить воздействие на пациента,
во- вторых, ограничить воздействие мантры на себя самого,
а в-третьих, как можно меньше искажать сам звук.
Это пока не получается.
Возможен и другой вариант, когда все тело входит в резонанс с произносимой мантрой. Тогда звуковая вибрация доходит до пациента практически без искажений.
Это уже несколько проще.

Макс
Вообще, идея как таковая, очень интересна!
Надо будет посмотреть, было несколько книг конца 90-х там много эзотерики, но и привязка к физиологии была...
Мне представляется, что для контактного метода лучше все же не мантры а вибрации чаш\колоколов использовать, а сами мантры скорее, как звуковое воздействие.

Исцеление звуком.
http://www.vipmassage.wmsite.ru/rejki/i ... em-zvukom/

Может здесь найдете что для себя полезное.

Где то читала,что очень хороший результат был у массажистки,которая сочетала масаж с чтением стихов.Причем сами стихи она подбирала каждому индивидуально.Насчет пения мантр ничего сказать не могу,но очень хорошо представила реакцию пациента,если я вдруг запою,да ещё и мантры(извините,это так,отступление.)

У меня вопрос. Насколько я понимаю, мантра это индивидуальная звуковая вибрация для "внутреннего" пользования. И у каждого из нас эти внутренние колебания как бы собственные. Насколько будет происходить совпадение внешних колебаний звука от специалиста и внутренние пациента? Не возникнет ли диссонанса? Звучание чаш, колоколов все-таки как бы отличаются по природе от "биологического" звучания, нет?

Насчет пения мантр ничего сказать не могу,но очень хорошо представила реакцию пациента,если я вдруг запою,да ещё и мантры(извините,это так,отступление.)

Думаю если пациент в "теме" и настроен на общую волну с мастером, то реакция будет позитивная Вы же по-любому сначала с пациентом технологию процедуры (с условием того, что еще и пение мантр будет) обсудите...

Насколько будет происходить совпадение внешних колебаний звука от специалиста и внутренние пациента? Не возникнет ли диссонанса? Звучание чаш, колоколов все-таки как бы отличаются по природе от "биологического" звучания, нет?

С эзотерической точки зрения, существуют практики, в которых пение мантр осуществляется коллективно или только Учителем... Надо будет поискать по теме информацию. Мне представляется, если пациент внутренне готов к такого рода технологиям, разделяет их, то эффект должен быть...

Зуфар, спасибо за ссылку.
Очень интересная статья.
Если с восточными практиками я еще немного знаком, то использование мантр в западной традиции стало для меня откровением.

Тогда,думаю, будет интересно совместное пение мантр в унисон. Но при условии взаимной готовности и подготовки к процедуре. А то вместо лечения получится петрушка

Насколько я понимаю, мантра это индивидуальная звуковая вибрация для "внутреннего" пользования. И у каждого из нас эти внутренние колебания как бы собственные.

Мастера Цигун утверждают, что сами по себе мантры универсальны.
Реакция пациента действительно может быть различной, но это зависит от его состояния на данный момент. Это как с любым лекарством.
Что касается чаш, то я все же предпочитаю "биологическое звучание" и вот почему.
Чаша - это инструмент, а воздействие инструмента в массаже всегда труднее дозировать, чем воздействие руками или в моем случае голосом. Хотя выигрыш в смысле физической нагрузки несомненный.

Ольга, шутку юмора оценил.
А, вот насчет стихов.
На практике по акушерству преподаватель нам рассказывала случай, когда роженица читала стихи во время родов, чтобы заглушить боль.
Так что беру на заметку.

Тогда,думаю, будет интересно совместное пение мантр в унисон. Но при условии взаимной готовности и подготовки к процедуре. А то вместо лечения получится петрушка

Парная техника предполагает подготовленность пациента. Если он сам умеет запускать соответствующую вибрацию, то я ему, собственно говоря не особенно нужен. Но это, если требуется лечение. Если же речь идет о профилактике или тренировке тела и духа, то вариант действительно интересный.
Примерно то же самое происходит в тайском массаже. Получается как бы совместное занятие Хатха-йогой, когда один партнер ведет и помогает другому. В данном случае получится парное занятие Мантра-йогой, но это, повторюсь, не массовый вариант.

Только что пришла мысль!
Вариант совместного пения мантр хорош еще и потому, что это помогает чем-то пациента занять во время процедуры. Поскольку неподготовленный человек все равно не сможет создать достаточно сильную вибрацию, то сильно это не помешает а нужный настрой создаст.

Интересная тема, спасибо. На занятиях одной учительницы йоги, каждый раз ощущаю удивительный эффект. Её умение вести голосом, окраска голоса, помогают войти в более глубокое состояние расслабления. На её занятиях я практически не открываю глаз, вхожу в состояние полного раслабления. Так же приятно, что звучание её голоса является монологом, не нужно что-то отвечать, отвлекаться на это. Про себя я так лаского о ней каждый раз, что она снова промассажировала меня вибрациями и окраской своего голоса. И после этого мне захотелось испытать что-то подобное в комплексе с массажем.

Интересная тема, спасибо. На занятиях одной учительницы йоги, каждый раз ощущаю удивительный эффект. Её умение вести голосом, окраска голоса, помогают войти в более глубокое состояние расслабления.

Вот именно это я и имел в виду!!!

Макс, в принципе все восточные практики - часть культуры и религии, а значит определенного мировоззрения и воспитания и мировосприятия. Я как-то пыталась ввести в свою практику шиацу в первозданном так сказать виде и получала результат где-то процентов на 45. После долгих раздумий пришла к выводу,что все эти практики эффективны на "родной" почве по вышеуказанным причинам. Как пальма не приживется в Сибири, так и мантры не будут эффективны полноценно на неподготовленном к этой практике пациенте. Это все равно, что общаться с человеком глухим или слепым. Вот Vio'lena ощущает эффект, потому что готова к восприятию. Так что лучше опробовать Ваш метод на людях имеющих хоть какое либо понятие о предмете. Мне так кажется

Звуки в мантрах подобраны так, что они отвечают вибрациям гармонии, как отдельных органов, так и организма в целом. Гармония это способность обрабатывать информацию. Мы живем в информационной среде, в которой гравитационное поле самое слабое, как говорят ученые.

Думаю, пение мантр активизирует висцеральные мио-фасциальные связи, через которые передаются вибрации гармонии, а гармония это здоровье, органам и системам. Мантры распевают горлом, а в области горла имеется один из многих общих центров связей.

Если человек находится в зажатом состоянии, мышцы спазмированы и есть ригидность отдельных областей, то конечно же он не в состоянии обработать информацию, которую он должен обработать, если хочет жить в гармонии, то есть быть здоровым.

Физическое тело, его состояние напрямую связано с состоянием психо-эмоцианальным. Я бы сказал, что физическое тело откликается на состояние психо-эмоцианальное. Мантра в первую очередь действует на психо-эмоцианальное состояние, через передачу вибраций по фасциальным связям головному мозгу, твердомозговой оболочке мозга, активизируется реобсорбция спинномозговой жидкости. Вернее всего, в твердомозговой оболочке снимаются лишние напряжения и она, оболочка, как бы "распушается" (от слова пух, шерсть перебирают и делают мягкой как пух). Ведь твердомозговая оболочка состоит из трех слоев и в паутинной оболочке происходят важные для нормального функционирования организма процессы.

Не лишне будет отметить и тот момент, что в организме присутствуют естественные, заложенные самой Природой процессы, которые нарушаются, если имеются препятствия в виде спазмированности, ригидности. В состоянии ригидности, что физической, что психо-эмоцианальной, человек как бы отрывается от естественной среды обитания и перестает откликаться на пульс жизни природы.

Конечно же, это примитивный взгляд на сложные процессы. И это лишь мое мнение ,которое может быть и неверным.

Вибрации звуков я в своих манипуляциях применяю. Не буду пока говорить как.

Про себя я так лаского о ней каждый раз, что она снова промассажировала меня вибрациями и окраской своего голоса. И после этого мне захотелось испытать что-то подобное в комплексе с массажем.

Подобные навыки - часто следствие практики Прана-ямы.
vio'lena, при с лучае попросите Вашу учительницу порекомендовать Вам упражнения для раскрепощения т.н. четырех резонаторов:
1) диафрагмы,
2) межреберных мышц,
3) гортани,
4) носоглотки.
Думаю, что помимо полного и очистительного дыхания в комплекс должны входить асаны (например, Синхасана, Пурна сапрасана, Халь-асана, Сарвангасана и др.), а также очистительные процедуры (Нети).
Но я не специалист в йоге и могу ошибаться.
Буду Вам очень благодарен, если потом поделитесь информацией.

Спасибо, Зуфар!
Примерно так я себе это и представляю.
Надеюсь, со временем поделитесь некоторыми из своих секретов!

Мариша, я согласен с Вами в том смысле, что в первозданном виде практики, связанные с тонким, глубинным воздействием на человека, будут максимально эффективны, только, если этот человек подготовлен к восприятию.
Всвязи с этим мне представляется два варианта рабочей схемы:
1). Схема с использованием мантр в чистом виде.
2). Схема с применением более привычных и простых звуковых вибраций.
Второй вариант можно рассматривать, как самостоятельный или как подготовительный для варианта №1 (в рамках одного курса). Звуковые вибрации в этом случае можно подбирать с учетом принципов НЛП (первое, что пришло на ум).

В ароматерапии есть метод диагностики с помощью ароматов.
А если вместо запаха взять звук...
Только нужен фактический материал для сопоставления. Пока планирую набирать его с помощью анкетирования и параллельно с аромадиагностикой, благо желающих хватает.
С благодарностью приму предложения по вопросам анкеты.

Сложность заключается в содании направленной вибрации.
Т.е. необходимо как-то "направить звук в руки", чтобы
во-первых, усилить воздействие на пациента,
во- вторых, ограничить воздействие мантры на себя самого,
а в-третьих, как можно меньше искажать сам звук.
Это пока не получается.

Макс, не могли бы описать как вы делаете? Может быть я и подскажу что-нибудь. Мне не жалко описать как я делаю. Но этот прием я "заточил" под себя и он может оказаться для вас непригодным.

Когда то я старался приемы, которыми успешно пользуются Мастера, копировать в точности и получалось совсем не то, что получается у Мастеров. У каждого есть нечто особенное, отвечающее только его опыту. Поняв это я стал не копировать, а приспосабливать под себя. Поэтому, вы опишите свои действия, а я, если смогу, подправлю.

В ароматерапии есть метод диагностики с помощью ароматов.
А если вместо запаха взять звук...

Можно взять и цвет. Каждому звуку соответствует свой цвет, так как что цвет, что звук это определенной частоты вибрации. Например, ухо воспринимает эту вибрацию как звук, а глаз передает эту вибрацию как цвет. Такое же положение и с запахом. Только инструментом восприятия вибрации является нос, который обрабатывает эту информацию как запах.

Может быть немного не в тему, однако проанализировал свой опыт и выявилась некоторая закономерность:
Когда во время процедуры направленой на релакс включаю диски с мантрами, пациенты, как правило отмечают выраженное "переживание" в процесе процедуры. Т.е. отмечают те или иные необычные ощущения... В большинстве случаев - позитивные

Мой вариант создания направленной вибрации - это комбинация нескольких техник, позаимствованных из боевых искусств Востока.
1 этап: Подготовка
Концентрирую внимание на точке чуть ниже пупка (точка Ци-хай) и представляю в этой области светящийся шар (только не на поверхности тела, а внутри живота). Стараюсь "раздышать его", т.е. на вдохе он расширяется (как бы наполняясь), а на выдохе сжимается, но не опустошается, а уплотняется. Так от 3 до 7 (в начале) циклов дыхания.
Стараюсь почувствовать тяжесть шара.
2 этап: Создание монолитной структуры.
Сохраняя предыдущий образ, как бы расширяю собственное тело:
Представляю, как точки Юн-цюань (примерно центр стопы) входят в соприкосновение с полом и "прорастают" вглубь ("укореняются").
Затем представляю, что мое тело стало цельным, вплоть до потери ощущения кончиков пальцев на стопах и кистях (как бы "собираю тело воедино"). Тело должно быть максимально расслабленным (но не вялым, а как бы сделанным из упругого, но гибкого материала).
3 этап: Создание вибрации.
Делаю достаточно глубокий вдох.
На выдохе запускаю вибрацию, используя нижний резонатор (это трудно описать - похоже на то, что звук рождается внизу живота, в том самом шаре).
Представляю, как вибрация проходит по позвоночнику до уровня яремной ямки, после чего уходит в руки.
Вот здесь у меня возникла проблема: не получается пустить поток в одну руку (только в обе сразу).
Точки концентрации (выхода) на руках - Лао-гун (примерно центр ладони).
Вот и вся схема. Я постарался слишком ее не загружать, а только описать принцип.
Например, ее легко можно привязать к системе чакр или вести вибрацию по какому-либо из каналов (эта мысль пришла только-что). Остальное, как мне кажется, индивидуально
Выполнение занимает около 1 минуты.
Сохранять концентрацию поначалу было трудновато, но сейчас отвлекаюсь все реже и реже.
Все упомянутые точки есть в любом справочнике по точечному массажу или иглорефлексотерапии.

Зуфар, спасибо! Цветовой тест включу в анкету.

Может быть немного не в тему, однако проанализировал свой опыт и выявилась некоторая закономерность:
Когда во время процедуры направленой на релакс включаю диски с мантрами, пациенты, как правило отмечают выраженное "переживание" в процесе процедуры. Т.е. отмечают те или иные необычные ощущения... В большинстве случаев - позитивные

Очень даже в тему. Спасибо!