У хорошей моей знакомой(потенциальной клиентки на осень) избыточная масса тела. При росте 173 см она весит больше 150 кг(150 по её словам.но на мой взгляд даже больше).
Врач прописал диету--ничего почти не ест(реально, не обманывает). Вес не уходит,хотя она весь день торгует на рынке овощами, которые сама же и выращивает(за городом свой коттедж, хозяйство спокойно не посидишь) и довольно активная женщина.
Чисто визуально осмотрев, я подумала.что у неё сильная отёчность.(говорит.что у неё все вырезано по-женски). Подозрение на гормональный дисбаланс.
Как ей похудеть? Выскажите, пожалуйста, свои советы и рекомендации!
Большая женщина. Как уменьшить?
Профессиональные разговоры и опыт сообщества. Новые сообщения и регистрация в архиве отключены.
боюсь, что такая жизнь - огород и торговля, не будет спосбоствовать уменьшению массы. в данном случае это и патология и защитная реакция на тяжелую жизнь. Здесь только изменение режима, что скорее всего, невозможно. Питание дробное и частое, каждые 2 часа. Все что стимулирует лимфодренаж - помогает Лимфомиозот, например. 2 раза в день употреблять кисломолочные продукты (кефир, простоквашу) с клетчаткой и яблочным пектином. Отвар шиповника на ночь, прием семени льна. Т.е. вывод токсинов, вывод лишней жидкости. Массаж показан общий, мягкий. ну первые два курса во всяком случае. Калиевый суп - порей, сельдерей, пекинская капуста, томаты, болгарский перец - без соли и жира. Довольно приятный, кушать можно сколько угодно, но побочные эффект - в туалет бегаешь чаще, а при работе на рынке...
У хорошей моей знакомой избыточная масса тела
у моей тоже. И также вес пошел в гору где-то через год после женской операции. Там тяжелый случай был - не удалили бы, не выжила...
Живет в замкнутом круге эндокринологов - диетологов - массажистов. А вес как стоял, так и стоит
Питание дробное и частое, каждые 2 часа. Все что стимулирует лимфодренаж - помогает Лимфомиозот, например. 2 раза в день употреблять кисломолочные продукты (кефир, простоквашу) с клетчаткой и яблочным пектином. Отвар шиповника на ночь, прием семени льна. Т.е. вывод токсинов, вывод лишней жидкости. Массаж показан общий, мягкий. ну первые два курса во всяком случае. Калиевый суп - порей, сельдерей, пекинская капуста, томаты, болгарский перец - без соли и жира.
спасибо за совет,Hanna, как вернусь с отпуска, перепощу ей Ваши рекомндации, может помогут.
Псковитянка, наверняка в вашем городе есть специалисты по мягким техникам, которые проходили семинары у Евгения, Зуфара, Чикурова или Доктора. Особенно внимание тем, кто регулярно практикует эти мягкие техники года эдак начиная с 2-х и больше..
Псковитянка, наверняка в вашем городе есть специалисты по мягким техникам, которые проходили семинары у Евгения, Зуфара, Чикурова или Доктора. Особенно внимание тем, кто регулярно практикует эти мягкие техники года эдак начиная с 2-х и больше..
Да есть парочка. но они практикуют меньше двух лет
Я им не особо доверяю(но это моё сугубо личное может быть завистливое мнение)
боюсь, что такая жизнь - огород и торговля, не будет спосбоствовать уменьшению массы. в данном случае это и патология и защитная реакция на тяжелую жизнь. Здесь только изменение режима, что скорее всего, невозможно. Питание дробное и частое, каждые 2 часа. Все что стимулирует лимфодренаж - помогает Лимфомиозот, например. 2 раза в день употреблять кисломолочные продукты (кефир, простоквашу) с клетчаткой и яблочным пектином. Отвар шиповника на ночь, прием семени льна. Т.е. вывод токсинов, вывод лишней жидкости. Массаж показан общий, мягкий. ну первые два курса во всяком случае. Калиевый суп - порей, сельдерей, пекинская капуста, томаты, болгарский перец - без соли и жира. Довольно приятный, кушать можно сколько угодно, но побочные эффект - в туалет бегаешь чаще, а при работе на рынке...
Дам почитать прямо из форума.
это видимо целый класс , у меня тоже есть озяйка секонд хенда 120 кг+
Нервы перманентно и страх.
Это все равно,что быть Дон Кихотом и бороться с ветряными мельницами..
да уж.. но все равно, пусть человек будет крупным (сама такая), но при этотм не "прокисает", поддерживать качество жизни, быть при этом и подвижным, и гибким, и выносливым, сохранять хорошее настроение и баланс по здоровью все же можно. А "большина", ну и подумаешь...
Псковитянка,берите и работайте с ней.Все то,что ей прописала врач пусть выполняет,здесь быстро никогда ничего не получится,нужен толчковый сдвиг,вот который Вы ей и датите массажными манипуляциями,но работа предстоит длительная и по деньгам затратная,минимум два,три курса в год и не по десять процедур,а по пятнадцать,двадцать.Конечно работать можно по разному,но в данном случае лучше всего в положении пациента на спине,в дальнейшем можно добавлять на боку и на и.п. животе.На первых процедурах отработайте все диафрагмы,постарайтесь убрать напряжения в тканях,всегда работайте с грудной клеткой,прорабатывайте каждый участок грудной клетки,сделайте ее высвобождение,нужно убрать всю зажатость с данного региона и с гортани тоже,с шеи в общем,здесь же заодно отработайте череп.Жесткое воздействие,но не жестокое добавляйте тоже,не бойтесь,главное только без синяков,например очень хорошо добавить растирание фалангами по боковой поверхности грудной клетки прямо начиная от подвздошных и не доходя подмышечных,можно сразу с двух сторон,буквально в течении двадцати секунд.Далее сделали массаж живота и можно приступить к висцеральному массажу,его нужно делать очень мягко,если все правильно сделаете,то живот уже на глазах у Вас сдуется,единственно,что посоветую здесь,не делайте никакого сильного воздействия на внутренние органы брюшной полости,как например показывают во многих роликах по массажу,я бы вообще запретил такие ролики,висцерально работайте мягко и нежно,проникая постепенно,ну и ноги,руки,кисти,стопы,колени обязательно.Как более,менее чего то здесь добьетесь сделайте мощное лимфодренирование.Только все это нужно не в одной процедуре сделать,иначе у пациента мозги раком встанут.Вот что я написал наложите на Ваш классический массаж,и работайте.Через несколько процедур можно сделать медовый общий и в дальнейшем тоже его добавлять именно общий,причем обязательно с контрастным воздействием,и лучше,если вместо холодной воды использовать лед.Много чего еще можно добавлять,вкдючать,исключать,но начните хотя бы с этого.
- С Уважением.[/list:u]
У хорошей моей знакомой(потенциальной клиентки на осень) избыточная масса тела. При росте 173 см она весит больше 150 кг(150 по её словам.но на мой взгляд даже больше).
Врач прописал диету--ничего почти не ест(реально, не обманывает). Вес не уходит,хотя она весь день торгует на рынке овощами, которые сама же и выращивает(за городом свой коттедж, хозяйство спокойно не посидишь) и довольно активная женщина.
Чисто визуально осмотрев, я подумала.что у неё сильная отёчность.(говорит.что у неё все вырезано по-женски). Подозрение на гормональный дисбаланс.
Как ей похудеть? Выскажите, пожалуйста, свои советы и рекомендации!
Господа, барышня мало ест, сидит на диете, при этом ведёт активный образ жизни. Да, тут эндокринологу есть, где разгуляться. Моя жена прибавила 10 кг, так её участковая сразу назначила анализы. Правда, жена ей сказала, что ест очень мало, но я то знаю её порции . Всё оказалось в норме, ей надо просто меньше есть и больше двигаться, но сам факт показателен: нет большого смысла садить человека на диету, если он и без того ест мало. Функция гипофиза на кортикотропин и тиротропин (TSH), коры надпочечников на уровень глюкокортикоидов, щитовидной на Т3 и Т4, поджелудочной на глюкагон, соматостатин и инсулин. Всё это - гормоны, напрямую регулирующие липолиз и пр. обменные процессы в клетках. Не наладив эти процессы барышня не похудеет . Ну и плюс массаж, конечно .
Да, тут эндокринологу есть, где разгуляться. Моя жена прибавила 10 кг, так её участковая сразу назначила анализы. Правда, жена ей сказала, что ест очень мало, но я то знаю её порции . Всё оказалось в норме, ей надо просто меньше есть и больше двигаться, но сам факт показателен: нет большого смысла садить человека на диету, если он и без того ест мало. Функция гипофиза на кортикотропин и тиротропин (TSH), коры надпочечников на уровень глюкокортикоидов, щитовидной на Т3 и Т4, поджелудочной на глюкагон, соматостатин и инсулин. Всё это - гормоны, напрямую регулирующие липолиз и пр. обменные процессы в клетках. Не наладив эти процессы барышня не похудеет . Ну и плюс массаж, конечно .
А сколько жена весила изначально? Килограмм сорок? ( а за гормоны-спасибо--буду всех посылать проверяться уже конкретно)
Псковитянка,берите и работайте с ней.Все то,что ей прописала врач пусть выполняет.
В плане массажа я примерно представляю.что с большими женщинами делать, а вот какой врач,что должен прописать........
Я основательно ещё не думала. почему. но не ходит наш провинциальный народ по врачам----даже снимок сделать не вынудишь и не заставишь. а тут сдать анализы на гормоны....
"Надо,конечно...но огород,рынок, а потом другие дела найдутся."--те.кто может позволить себе массаж,не имеют времени на обследования(по типу. а чего проверяться,если адекватного лечения всё равно не проведут?!?)
А сколько жена весила изначально? Килограмм сорок? ( а за гормоны-спасибо--буду всех посылать проверяться уже конкретно)
Если бы килограмм сорок ! Она мне не говорит свой вес , но на вид - килограмм 70 сейчас. При росте 164. Всех, наверное, посылать к эндокринологу не нужно (я понимаю, вы пошутили ), но если человек реально мало ест, активен (хотя недостаток, например, Т3 прямо подавляет активность, делает человека вялым). но при этом не худеет, или, тем более, набирает вес, - сразу нужно призадуматься. Тем более , что эффект от нашего массажа будет выше вкупе с лечением, назначенным эндокринологом .
(говорит.что у неё все вырезано по-женски). Подозрение на гормональный дисбаланс.
Подозрение???
Какое уж тут подозрение, тут, судя по вышенаписанному, послеоперационный климакс наблюдается.
Пациентке обязательно нужно наблюдаться у гинеколога-эндокринолога, корректировать гормональный фон.
Анализы на гормоны, по совету Kitesurfer, нужно сделать непременно. Но назначать их, как и интерпретировать, должен соответствующий специалист.
В Ваших силах сподвигнуть пациентку на это усилие и поддерживать её стремление к выздоровлению.
К тому же после операции у неё, видимо, идёт спаечный процесс в малом тазу, что усиливает застойные явления и провоцирует отёки.
Для коррекции этого состояния - всё, описанное Ханной и DRAVES . Плюс - по возможности остеопатическое воздействие.
И насчёт "ничего не ест" у меня таки сомнения... Обычно такие люди не замечают, что съедают куда больше нормы.
Хорошо бы приучить её вести пищевой дневник, куда заносить ВСЁ съеденное. Не только то, что она "официально" кушает за столом, но и доеденную за ребёнком кашку, например, или сорванную и зажёванную в огороде ботву - всё до малейшего кусочка.
Обычно на таких кусочках набегают лишних 2-3 дневных нормы по калориям.
Таких пациентов сложно бывает сдвинуть с привычного их состояния, но уж если получат первые результаты - скорее всего будут стараться их закрепить.
Удачи Вам!
Большая женщина. Как уменьшить?
В древности таких проблем не возникало.
То на голову укоротят, то на костре - подсушат.
Вот времена были!
Думаю маловероятно массажем и т.д.что то сделать.Я бы даже сказал нереально...Гормоны-с...У женщины ясно же все с ног на голову после операции...
Большая женщина. Как уменьшить?
В древности таких проблем не возникало.
То на голову укоротят, то на костре - подсушат.
Вот времена были!
Да, ток народ тогда безалаберный был: оставят на костре подсушиваться - и забудут, пока одни угольки не останутся. И кому они тогда нужны, угли эти, даже и без целлюлита!
Да, memoriola - страшная вещь!
У хорошей моей знакомой(потенциальной клиентки на осень) избыточная масса тела. При росте 173 см она весит больше 150 кг(150 по её словам.но на мой взгляд даже больше).
Врач прописал диету--ничего почти не ест(реально, не обманывает). Вес не уходит,хотя она весь день торгует на рынке овощами, которые сама же и выращивает(за городом свой коттедж, хозяйство спокойно не посидишь) и довольно активная женщина.
Чисто визуально осмотрев, я подумала.что у неё сильная отёчность.(говорит.что у неё все вырезано по-женски). Подозрение на гормональный дисбаланс.
Как ей похудеть? Выскажите, пожалуйста, свои советы и рекомендации!
Можно бы было не высказываться: эта тема 100500 раз обсуждалась...Но! По-прежнему эта проблема остается актуальной. Лица с избыточным весом всегда ищут такого массажиста, который бы руками соскреб много лишних килограммов. Думаю, такое было и есть у всех.
Мое мнение: разговоры про гормональный дисбаланс, замедленный метаболизм, и то, что "ничего не ест" - отмазка, мистификация, самоуговоры и самооправдание.
Не бывает толстых стайеров! Не бывает толстых энтузиастов здорового питания и голодания! Не бывает жирных фанатов здорового образа жизни!
То, что полсуток стоит на ногах и крутится у прилавка - это не имеет значительных энергетических затрат. Если к концу дня болят ноги и "горят" подошвы ног - это не значит, что потрачено много калорий.
Нервы? Так они ( эти самые "нервы") - "заедаются" всем, что попадется под руку и потом совершенно искренне человек уверяет, что ничего не ел и отказывается даже от супа и ломтика хлеба.
А лучше всего на эту тему познакомиться с мнением Ковалькова. Он - признанный авторитет.
1 Лица с избыточным весом всегда ищут такого массажиста, который бы руками соскреб много лишних килограммов.
2 разговоры про гормональный дисбаланс, замедленный метаболизм, и то, что "ничего не ест" - отмазка, мистификация, самоуговоры и самооправдание.
3 Не бывает толстых стайеров! Не бывает толстых энтузиастов здорового питания и голодания! Не бывает жирных фанатов здорового образа жизни!
4 То, что полсуток стоит на ногах и крутится у прилавка - это не имеет значительных энергетических затрат. Если к концу дня болят ноги и "горят" подошвы ног - это не значит, что потрачено много калорий.
5 Нервы? Так они ( эти самые "нервы") - "заедаются" всем, что попадется под руку и потом совершенно искренне человек уверяет, что ничего не ел и отказывается даже от супа и ломтика хлеба.
Владимир Ильич, хватит говорить, реально, у меня весь кабинет вашими цитатами завешан, уже места нет
Прошу совета: клиентка в активной фазе похудения, причем вес уходит медленнее, чем объем, общаемся на протяжение 2,5 мес, ограничения в питании существенные, в данный момент кефир ее основная еда, у меня нет причин заподозрить ее в неискренности, потеря веса за 3 мес - 11 кг, сейчас - 103 кг, объема ушло гораздо больше, тает на глазах)) Применяю баночный массаж на бедрах, ягодицах, спине; медовый на животе, предплечьях, аппликации грязевые теплые с водорослевыми экстрактами на животе, все в сочетании с ручным массажем. Проблема в обвисающей коже живота. Самый большой объем был на животе и боках, бока ушли без проблем, буквально после 3 сеансов сгинули, живот уже впал, но отвис, что делать с лишней кожей? Клиентке 33 года, не рожала, кожа скорее сухая, много растяжек.
Ничего не сделаете. Сам подтянется через год- два. Худеть нужно со скоростью подтягивания кожи. Без фанатизма))
Если есть растяжки - то сделать ничего нельзя. Это рубцовая ткань, которая не сокращается и всегда будет держать форму, в данном случае ненужную.
Есть такое понятие - особенности генотипа. Если человек по природе своей - большой, то чтобы его "уменьшить" нужно много работать.