Краткий план 1-й встречи в Сан-Франциско по эргономике в массаже.
-Оборудование
высота стола:рост массажиста, размер клиента, позиция клиента на столе
- Ширина стола
-Применение смазывающих веществ
- Позиция тела в пространстве: позвоночник. стойки ног (продольная и поперечная). расположение стоп, головы.
- Перемещения в зависимости от стойки.
- Использование центра тяжести и гравитации.
Использование физиологически выпрямленых рук, вместо мышечной силы
- Использование проксимального вместо дистального распределения силы.
- Использование направление силы давления перпендикулярно контуру тела
Выбор большой области контакта
Положительный эффект при правильном использовании осанки массажиста.
-направление, давление и ритм легко контролируются
- каждая техника выполняется без дополнительных усилий
-избегается механический стресс на тело массажиста
- руки выполняют приемы без сильного давления
- дыхание глубокое и без усилий
-реалаксация переходит на все тело и последовательно на тело пациента.
-энергетические чакры массажиста фокусированы
-массажист поддерживает равновесие в течении всего сеанса.
-
Виктор Иваныч, я, наверное, напутала чего-то. В описании говорится, что работает на електрическом моторе. А я по наивности думала ето и есть гидравлика. На стол пожаловаться не могу, работает исправно, пока не было никаких проблем. Ну а уж насколько легче работать по сравнению с обыкновенным .А подставку я от Oakworks использую.
Можно еще наблюдениями поделиться? Отдыхала я в одном из санаториев КАв.мин.вод. Ходила на массаж . Такой хороший молодой человек массажист. Но я была поражена и техникой и стилем работы-механикой тела(она вообще-то отсутствовала). Все так быстро-быстро(движения)Так и хотелось сказать, ну неужели не чувствуешь, где напряжение, ну остановись, поработай именно там с чувством с толком...Стол -высоченный, хотя регулируемый. Я ему предложила обменяться опытом- совсем не заинтересовался.В общем хоть и прошла 10 массажей и доплачивала ему прилично, а толку практически не было ...Здесь я после часового массажа чувствую намного лучше.
сам работаю много в динамике, пусть даже небольшой... статики стараюсь избегать
МФРовцы - отдельная каста
У меня коллеги в детском отделении все работают сидя, я так не могу! Работаю всегда стоя и с разных сторон!
Целиком согласен: сидя качественно работать невозможно: фиксируются руки в одном положении, трудно дозировать и перемещать нагрузку.
Однозначно: только стоя, даже тонкие и деликатные виды массажа , в том числе и массаж лица: всегда можно сместиться под любым углом, сыграть всем телом. Так лучше чувствуешь и свое тело, и тело под руками.
Вот еще очень ценная информация из учебника Дунаева
Иногда массажисту приходится работать сидя. Например при массаже пальцев, кисти, предплечья, воротниковой зоны. Хотя при работе сидя экономится больше сил, долго работать в таком положении с наклоном туловища вперёд нельзя, поскольку уменьшается жизненная ёмкость лёгких, сдавливаются органы и сосуды брюшной полости, что приводит к застойным явлениям в тазовых венах и в венах нижних конечностей и может привести к образованию геморроя или варикозного расширения вен нижних конечностей. Застойные явления в брюшной полости также приводят к атоническим запорам и ослаблению мышц брюшного пресса.
Сразу почему то вспомнил учебные учреждения, школы и институты. Там же постоянно сидят, спят сидя и прочее...
Дубровский в своей книге не рекомендует использовать вес тела, пишет, что это может привести к профессиональным заболеванием массажистов. А на сайте в статье как раз вес тела показан
https://www.massage.ru/node/ от Джозефа Мусколино