Виды и техники
Виды и техники · 3 мин
Эфирное масло для крепкого сна
Что говорят последние исследования о влиянии эфирных масел на качество сна
Читать ↗советы массажисту
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 5 мин
Рука: инструкция по эксплуатации
Всех нас учили, что при массаже надо использовать все части кисти. Пальцы, ладонь, костяшки – не стоит ограничиваться чем-то одним: это чревато травмами и быстрым утомлением. Эту…
Читать ↗Практика и общение
Практика и общение · 4 мин
Массаж и психологические проблемы
Пандемия COVID-19 привлекла внимание общества к вопросам не только физического, но и психического здоровья: негативный информационный фон и социальная изоляция заставили многих людей задуматься о своём эмоциональном…
Читать ↗Практика и общение
Практика и общение · 4 мин
Защемление нервов ягодиц: терапия
Защемление нервов ягодиц – диагноз достаточно редкий: в медицинской литературе достаточно трудно найти информацию о стратегиях лечения этой проблемы. Среди традиционных методов обычно называют ЛФК – определённые…
Читать ↗Практика и общение
Практика и общение · 4 мин
Бока: почему с ними не работают?
Знали ли вы, что всего 5 минут работы с грудной клеткой могут значительно повысить эффективность сеанса массажа? Да, это правда, и сейчас мы подробно это обсудим. Сразу…
Читать ↗Анатомия и движение
Практика и общение
Практика и общение · 4 мин
Польза пенных роликов для вас и ваших клиентов
Пенные ролики чаще всего используют для расслабления мышц и фасций. Медленное, постепенное приложение устойчивого давления к мышечно-фасциальным тканям способствует снятию зажимов и повышению пластичности фасции, то есть…
Читать ↗Кабинет и средства
Кабинет и средства · 4 мин
Пенные ролики для клиентов и массажистов
Пенные ролики за последнее время успели завоевать широкую популярность не только среди любителей самомассажа, но и профессиональных массажистов. Многие наши клиенты покупают их для того, чтобы использовать…
Читать ↗Кабинет и средства
Кабинет и средства · 3 мин
Ваши границы нарушают — как реагировать?
Люди могут нарушать ваши границы случайно, не имея злого умысла. Когда клиент выражает какое-либо мнение, лучше всего не реагировать на это или сразу увести разговор в другую…
Читать ↗Практика и общение
Практика и общение · 5 мин
Ценности, мнения, границы
Личные границы – как же сложно бывает их определять, обсуждать, и, конечно, защищать. Абсолютно каждый имеет право выстраивать свои собственные границы. Иногда легче сказать о том, что…
Читать ↗Анатомия и движение
Анатомия и движение · 5 мин
Что вызывает тендовагинит де Кервена?
Травмы верхних конечностей, вызванные повторяющимися движениями, могут выбить из колеи любого, но для массажиста они могут стать причиной завершения карьеры.
Читать ↗Практика и общение
Практика и общение · 5 мин
Вредные предубеждения
Осведомлённость против неправильных представлений.
Читать ↗