Massage.ru · Знания и практика массажа
Massage.ru

мануальная терапия

Анатомия и движение
Анатомия и движение · 6 мин

Противостояние ГКСМ и подзатылочных мышц

Такое явление, как синергизм мышц, можно определить как «совместное действие, при котором суммированный эффект превышает действие, оказываемое каждой мышцей в отдельности». Следовательно, если мышцы обеспечивают одно и…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 5 мин

Азбука боли в пояснице: всё о фасеточных суставах

Дугоотростчатые или фасеточные, суставы играют важнейшую роль в обеспечении здоровой биомеханики позвоночника. Именно они придают позвоночному столбу гибкость, обеспечивают стабильность и берут на себя значительную часть осевой…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 4 мин

Клинический случай: работа с шейно-грудным горбом

Одну клиентку направили ко мне с жалобами на хронические (нетравматические) боли в голове, шее и грудном отделе. Практически двадцать лет эта женщина работала в офисе, за компьютером.…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 5 мин

Синаптическая пластичность: как массажистам осваивать сложные навыки быстрее

Наш мозг во многом подобен губке. Он обладает синаптической пластичностью, то есть постоянно адаптируется к поступающим сигналам. В работе этого механизма крайне важную роль играет так называемая…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 6 мин

Забытое звено: почему грудной отдел позвоночника заслуживает большего внимания?

Грудной отдел позвоночника представляет собой уникальную, но, как показывает мой опыт, несколько недооценённую структуру тела человека, которая играет ключевую роль в формировании правильной осанки, процессе дыхания, а…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 7 мин

Искусство слышать то, о чём молчат

Когда я предлагаю клиенту вставать раза три за день, делать небольшой кружок по офису, а потом выпивать стакан воды, я заранее знаю, чем всё закончится. Клиент с…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 7 мин

Многоплоскостная растяжка шеи: принцип самой короткой верёвки

В арсенале мануального терапевта есть ряд ключевых навыков, и один из важнейших – растяжка. Я убежден: грамотный специалист ортопедического профиля обязан владеть техниками растяжения на самом высоком…

Читать ↗
Виды и техники
Виды и техники · 6 мин

Массаж на боку

Многие массажисты и мануальные терапевты умеют и любят работать с клиентами в положении лежа на боку. Ряд школ мануальной терапии, например, школа небезызвестного Эрика Делтона, разрабатывала полноценные…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 5 мин

ВНЧС, шея и осанка: как связаны дисфункция челюсти и нарушения осанки

На практике массажист или мануальный терапевт регулярно сталкивается с классической картиной: пациент жалуется на хроническую боль в шее, между лопатками или в пояснице. Однако в ходе более…

Читать ↗