Massage.ru · Знания и практика массажа

анатомия

Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин

Височная мышца: пальпация и упражнения

Височная мышца – это широкая веерообразная мышца, расположенная в височной ямке. Её волокна берут своё начало от теменной, височной и лобной костей, затем сходятся вместе и проходят…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 3 мин

Травмы сухожилий: роль массажа в процессе восстановления

Сотни сухожилий в нашем теле прикрепляют мышцы к костям – именно благодаря этим связующим структурам мы можем двигаться. Некоторые сухожилия в теле человека повредить очень легко, какие-то…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 3 мин

Поперечная мышца живота: пальпация и упражнение

Поперечная мышца живота – это парная мышца, самая глубокая из брюшных (абдоминальных) мышц. Её волокна проходят горизонтально, охватывая талию от позвоночного столба до белой линии живота. Она…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 5 мин

Анатомия счастья

Мой новый клиент как-то раз сказал мне: «Вы знаете, кое-что в массаже меня крайне удивило!». «И что же?» – спросил я, в свою очередь. «Сам принцип работы…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 3 мин

Анатомическая табакерка

Анатомическая табакерка – это треугольное углубление, расположенное на боковой стороне запястья, у основания большого пальца. Она расположена между основанием большого пальца и шиловидным отростком лучевой кости с…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин

Проблемы структур передней части локтя и предплечья

Локтевой сустав – это сочленение дистальной части плечевой кости и проксимальных частей лучевой и локтевой костей. Плечелоктевой сустав – это прочный шарнирный сустав, сочленение которого расположено достаточно…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 3 мин

Грушевидная мышца: проблемы и пальпация

Грушевидная мышца – одна из шести глубоких мышц, отвечающих за наружную ротацию (вращение) бедра. Эта группа мышц расположена глубоко у большой и средней ягодичных мышц в задней…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 3 мин

Травмы круглого пронатора: варианты терапии

Круглый пронатор по своим размерам превосходит супинатор и отвечает за пронацию предплечья (поворот руки ладонью вниз). Эта мышца имеет маленькую, глубоко расположенную головку, берущую своё начало от…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 8 мин

Подвижность позвоночника

Ни одну из частей скелета человека нельзя сравнить с позвоночником. Его расположение, размер и важнейшая роль, которую позвоночник играет в поддержке тела человека и движении, а также…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин

Надколенно-бедренный сустав

Колено – это сложная структура, состоящая из нескольких отдельных суставов, выполняющих взаимодополняющие функции. Нормальное движение в колене требует слаженного взаимодействия бедренно-большеберцового и надколенно-бедренного суставов, которое заключается в…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 8 мин

Маленькие мышцы – сильная боль

В некоторых случаях самая сильная боль может быть вызвана травмой или заболеванием очень маленьких мышц.

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 5 мин

Анатомическое расследование

Я встретил отца моего клиента совершенно неожиданно – в спортивном зале. Узнав, что я – массажист, он подошёл ко мне, когда я заканчивал тренировку, и спросил, не…

Читать ↗