Soft tissue release (STR) – мягкий мануальный метод, воздействующий на мышцы, сухожилия и фасции.
Метод направлен на снижение тонуса в патологически напряженных мышцах, устранение спаек и улучшении скользящих свойств фасций в случае их нарушения.
Технически STR представляет собой растяжение массажистом мышцы пациента при незначительном сопротивлении (эксцентической работе) этой мышцы. Одновременно, при таком растяжении проводится особое глубокое проглаживание мышцы, или блок в проблемной области.
Метод STR безболезнен, нетравматичен и оставляет у пациента приятное ощущение глубокой проработки тканей и легкости движений.
Я проведу мастер-класс по этой технике в Санкт-Петербурге и Москве. См. рубрику "Курсы повышения квалификации массажистов"