Massage.ru · Знания и практика массажа
Форум · только для чтения

Массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей

Профессиональные разговоры и опыт сообщества. Новые сообщения и регистрация в архиве отключены.

uberdeath · #106874

Доброго времени суток. Интересует вопрос - показан ли массаж при начальных, ранних стадиях ВРВНК, я имею ввиду приёмы классического массажа, с упором на выжимание, дабы усилить отток крови по поверхностным венам.
Задаю вопрос всвязи с тем что проводил данную процедуру несколько раз - результаты более чем хорошие, усталость и отёки сходят на нет, однако недавно мне пригрозили пальцем и сказали что это очень опасно - повышен риск тромбообразования. Что посоветуете?

PS Я не рассматриваю тыжелые случаи с явным нарушение трофики и проходимости вен, там естественно ни о каком выжимании речи не идёт.

Виктор_Иванович · #106880

uberdeath

При грубом массаже может быть травма кожи и разрыв венозной стенки. В комплексном лечении пациентов с варикозным расширением вен ниж.конечностей применяется массаж пояснично-крестцовой области, ниж.конечностей и живота.
Цель массажа: улучшение функции экстракардиальных факторов кровообращения, укрепление скелетной мускулатуры, венозных сосудов, брюшного пресса, ликвидация застоя и отёка, улучшение коллатерального кровообращения, ликвидация застойных пилении органов брюшной полости, улучшение трофики, обмена и регенерации тканей на пораженных конечностях.
Выбор методики и массажных приёмов зависит от состояния пациента и клинических проявлений болезни. Наилучший лечебный результат получают от применения массажа в начальных стадиях заболевания. Массаж пояснично-крестцовой области применяют с целью рефлекторного воздействия на систему кровообращения в нижних конечностях, а также в брюшной и тазовой областях, которые имеют непосредственную связь с венозным кровообращением ниж.конечностей.
Продолжительность процедуры пояснично-крестцовой обл., ниж.конечностей 20-25мин. Массаж ежедневно. Курс 15-20процедур.
Пациенту рекомендовано носить эластические чулки.

Евгений · #106881

Вы этот вопрос потом в суде будете задавать. Себе только. Зачем я это делал.
В академической медицине есть абсолютные противопоказания и относительные. Так вот, там указано, что варикоз относится к абсолютным. Если мы говорим об области варикоза.
Если вы хотите работать приемами классического массажа на области варикозных вен, то советов не спрашивайте. Просто молитесь, чтобы вам повезло.
Если не хотите молиться, работайте мягко и выше зоны проблемных вен.

13массажист · #106899

таких пациентов достаточно, в этом направлении доминирует женская половина человечества!)

uberdeath · #106900

13массажист
вы меня запутали( Виктор и Евгений вполне определнно говрят - нельзя!

Виктор_Иванович · #106902

uberdeath

Варикозное (узловатое) расширение вен чаще встречается на нижних конечностях, но может быть и на верхних конеч¬ностях и венах прямой кишки. Расширению вен способствует слабость венозной стенки и венозных клапанов. Причинами развития варикозного расширения вен могут быть: работа :тоя, особенно связанная с натуживанием, многократная бе¬ременность и трудные роды, застой в органах малого таза. Указанные факторы затрудняют отток крови из вен нижних конечностей и геморроидального венозного сплетения.
Варикозное расширение вен может быть местным или на всем протяжении вен. Заболевание в начальных стадиях не беспокоит пациента. Позднее появляются утомляемость, осо¬бенно при ходьбе или длительном стоянии, боли в икронож¬ных мышцах, зуд в местах варикозного расширения вен.

Массаж пояснично-крестцовой области
1. Плоскостное поверхностное поглаживание.
2. Попеременное растирание.
3. Глажение (1 вариант).
4. Пиление.
5. Глажение (2 вариант).
6. Спиралевидное растирание средней интенсивности че¬тырьмя пальцами одной или обеих рук.
7. Плоскостное раздельно-последовательное поглаживание.
8. Накатывание.
9. Плоскостное поглаживание.
10. Легкое похлопывание или рубление с большой часто¬той.
11. Отглаживание двумя большими пальцами вдоль позво¬ночника по паравертебральным линиям.
12. Спиралевидное растирание двумя большими пальцами.
13. Отглаживание двумя большими пальцами.
14. Перемежающееся надавливание двумя большими паль¬цами.
15. Отглаживание двумя большими пальцами.
16. Легкое пунктирование с большой частотой.
17. Отглаживание двумя большими пальцами. Заканчивают массаж плоскостным поверхностным погла¬живанием.

Виктор_Иванович · #106903

uberdeath

Массаж нижних конечностей
Массаж начинают с задней поверхности бедра (выше ме¬ста варикозного расширения вен). Применяют отсасывающий глубокий массаж, чтобы освободить путь для оттока веноз¬ной крови из нижележащих отделов конечности.
Исходное положение пациента — лежа на животе, под сгиб стопы подложен валик, чтобы нога была в приподнятом и расслабленном состоянии.
Задняя поверхность бедра
1. Легкое обхватывающее непрерывистое поглаживание начиная немного ниже подколенной ямки.
2. Спиралевидное растирание средней интенсивности че¬тырьмя пальцами одной или обеих рук в верхней части голе¬ни и глубокое — на задней поверхности бедра.
3. Глубокое обхватывающее непрерывистое поглаживание.
4. Глубокое продольное непрерывистое разминание.
5. Глубокое обхватывающее непрерывистое поглаживание.
6. Глубокое поперечное непрерывистое разминание.
7. Глубокое обхватывающее непрерывистое поглаживание. Начинают легко от пятки, а выше подколенной ямки вы¬полняют с большей силой давления.
8. Легкое или средней интенсивности спиралевидное рас¬тирание четырьмя пальцами одной или обеих рук на задней поверхности голени. Его можно продолжить на задней повер¬хности бедра, но уже с большей силой давления. При выпол¬нении приема на задней поверхности голени пальцы руки массажиста должны быть широко разведены, как при граб-леобразном поглаживании, чтобы можно было обойти места варикозного расширения вен.
9. Обхватывающее прерывистое поглаживание от пятки до подъягодичной складки.
10. Валяние на задней поверхности голени. Можно продол¬жить на задней поверхности бедра.
11. Обхватывающее непрерывистое поглаживание.
12. Похлопывание по всей задней поверхности нижней конечности: легкое и с большой частотой — на задней по¬верхности голени, сильнее и реже — на задней поверхности бедра.
13. Общее обхватывающее непрерывистое поглаживание. После массажа задней поверхности ноги приступают к массажу ее передней поверхности, особое внимание обращая на массаж передней поверхности бедра.
На передней поверхности голени делают только легкое поглаживание и растирание.
Приемы начинают от основания пальцев стопы и продол¬жают до паховой складки.
Передняя поверхность бедра
1. Общее обхватывающее непрерывистое поглаживание, более легкое на голени и глубокое — на бедре.
2. Спиралевидное растирание с такой же интенсивностью четырьмя пальцами одной или обеих рук.
3. Общее обхватывающее непрерывистое поглаживание.
4. Продольное непрерывистое разминание на бедре.
5. Общее обхватывающее непрерывистое поглаживание.
6. Глубокое поперечное непрерывистое разминание на бедре.
7. Общее обхватывающее непрерывистое поглаживание.
8. Сотрясение на бедре.
9. Общее обхватывающее непрерывистое поглаживание.

Виктор_Иванович · #106904

uberdeath

Массаж живота
1. Круговое плоскостное поверхностное поглаживание.
2. Попеременное растирание.
3. Круговое плоскостное легкое поглаживание.
4. Пиление.
5. Комбинированное поглаживание.
6. Спиралевидное растирание одной или обеими руками по прямым и косым мышцам живота.
7. Комбинированное поглаживание.
8. Полукружное разминание одной или обеими руками.
9. Глубокое плоскостное круговое поглаживание.
10. Поперечное прерывистое разминание.
11. Круговое плоскостное глубокое поглаживание.
12. Накатывание.
13. Легкое круговое плоскостное поглаживание.
14. Сотрясение.
15. Круговое плоскостное поверхностное поглаживание.
Во время массажа задней поверхности нижней конечнос¬ти, чтобы не повредить мягкие ткани, необходимо быть ос¬торожным в местах, где кожа и венозные стенки особенно истончены. Под влиянием массажа прекращается зуд в ре¬зультате улучшения питания тканей, исчезают похолодание и онемение конечностей, отеки, боли и судороги в икро¬ножных мышцах, повышается работоспособность и умень¬шается утомляемость мышц.
Продолжительность процедуры массажа пояснично-крест-цовой области, нижних конечностей и живота — 20—25 ми¬нут, при этом продолжительность массажа пояснично-крест-цовой области и живота — по 5 минут, а в остальное время выполняют массаж нижних конечностей.
Курс массажа проводится ежедневно, состоит из 15—20 процедур и повторяется регулярно через 1,5—2 месяца.
Паци¬ентам рекомендуют носить эластические чулки, которые они обязаны надевать утром лежа в кровати, снимать перед мас¬сажем и снова надевать сразу после окончания процедуры массажа лежа на массажном столе.

Alexandr Subbotin · #106911

Задаю вопрос всвязи с тем что проводил данную процедуру несколько раз - результаты более чем хорошие, усталость и отёки сходят на нет, однако недавно мне пригрозили пальцем и сказали что это очень опасно - повышен риск тромбообразования.

ДОбрый день.
если Вы работаете в СПа-направлении, то есть техники гемо-лимфодренажные...пройдите обучение.
и приходит человек здоровый и уходит здоровый.

если в мед.учереждении, то Вам должен быть предоставлен рецепт на массаж.

Задайте вопрос флебологам - для получения более квалифицированного ответа.

Виктор_Иванович · #106912

Alexandr Subbotin

Если человек работает в ЛПУ или санатории, ему не разрешать такое кол-во ед.занимать. В гос.мед.уч. поточная система.
Лучше работать с пациентом индивидуально, под наблюдением врача.

Р.s. Выше написанное "Классика" жанра для массажиста.

Alexandr Subbotin · #106914

Лучше работать с пациентом индивидуально, под наблюдением врача.

Полностью согласен, сколько врач назначит единиц и объём работы- столько и будет работать массажист- независимо от мед.учереждения.

Р.s. Выше написанное "Классика" жанра для массажиста.

лечебного профиля, а если это СПА?

13массажист · #106915

я посоветовал из того, что у меня пациенты в поликлинике и клиенты в студии с такой ситуацией (проблемой или патологией не называю) приходят и я работаю, понятно, что если сильно выраженный варикоз, то эта область не прорабатывается (не массируется). Имеет место так же сила воздействия, что касается приёма выжимания! Мнений много по вышеуказанному вопросу! и я лишь поделился своим опытом! с уважением)

uberdeath · #106918

Виктор_Иванович
Спасибо большое за столь подробный ответ. Как я могу судить - опасность минимизируется если обходить стороной варикозные вены

Скоморох · #106926

Спасибо большое за столь подробный ответ. Как я могу судить - опасность минимизируется если обходить стороной варикозные вены

Опасность минимизируется если обходить стороной таких, (без рекомендации врача), клиентов!

DRAVES · #106927

Варикозное расширение вен развивается преимущественно на нижних конечностях потому,что вены здесь сильнее всего подвергаются гидростатическому давлению.В большинстве случаев наблюдается расширение большой подкожной вены,реже поражается малая подкожная вена.Решающая роль в патогенезе этого заболевания принадлежит нервнотрофическому фактору,вызывающему нарушение сосудистого и мышечного тонуса венозной стенки.Ряд моментов способствует развитию этого заболевания,а именно вынужденное длительное стояние,физическое перенапряжение,ношение больших тяжестей,частые беременности,ожирение и др.,что создает условия для еще большего ослабления тонуса венозной стенки,ее эластичности и,следовательно,понижения ее сопротивляемости давлению венозной крови.В результате нарушения венозного тонуса происходит дальнейшее расширение вены,ее удлинение и змеевидная извитость вследствие того,что она перестает укладываться в своем физиологическом ложе.Расстройство тонической и,в частности,вазопрессорной функции варикозно расширенной вены и наличие в связи с этим недостаточности мышечно-клапанного аппарата вызывают ретроградный ток венозной крови,создают затруднения для оттока крови,что ведет к развитию венозного и лимфатического стаза,обусловливающего появление отека нижних конечностей.Отек вначале выступает при вертикальном положении тела только в течении дня и за ночь исчезает.Несвоевременное неполноценное лечение возникшей венозной недостаточности и особенно несоблюдение соответствующих профилактических мероприятий приводят к дальнейшему увеличению отека,который постепенно становится стационарным,в результате чего обменные процессы в тканях,а также в стенке варикозно расширенных вен еще более ухудшаются.В свою очередь повышенное местное венозное давление,усиливая патологическое раздражение рецепторов варикозно расширенных вен,усугубляет тяжесть трофических расстройств.Раньше всего начинает страдать кожа,которая теряет свою эластичность,становится сухой,атрофичной,пигментированной-явления гемиседироза,а затем нарушается трофика и других тканей.Возникающий с течением времени варикозный дерматит,дерматосклероз,индурактивный целлюлит приводят в конечном счете к трудно заживающей трофической язве.Трофические изменения бывают наиболее выражены на медиальной поверхности дистальног отдела голени вследствие функциональной недостаточности надложеч-ных перфоративных вен.Все эти последствия варикозного расширения вен Noble1918 объединил под одним общим названием-варикозный симптомокомплекс.Методика массажа при варикозном расширении вен зависит от локализации,характера и тяжести поражения.При неосложненном расширении подкожных вен голени-отсутствие недостаточности клапанного аппарата и трофических расстройств- рекомендуется применение массажа с целью разгрузки венозной и лимфатической сети,а также улучшение трофики тканей.Сначала массируют бедро,включая область ягодиц,далее голень,затем стопу.Из массажных приемов применяются поверхностное непрерывистое,плоскостное и обхватывающее поглаживание попеременно с полукружным легким растиранием,не затрагивая варикозно расширенные вены и легкое потряхивание мышц.При одностороннем поражении массируют обе нижние конечности,начиная со здоровой.С целью улучшения трофики кожных покровов,а также усиление лимфо и кровообращения в тканях дополнительно рекомендуется в области расширения подкожных вен производить в восходящем и нисходящем направлении сначала легкое пощипывание только кожи,а затем кожи с захватом подкожножировой клетчатки.Разминание мышц,а также прерывистая вибрация в фрме похлопывания или рубления на пораженных конечностях противопоказаны!!!Массаж комбинируют с физическими упражнениями,направленными на улучшение венозного и лимфатического оттока,снижения венозного давления и активирование обменных процессов в тканях.При неосложненном варикозном расширении вен рекомендуются при различных исходных положениях следующие физические упражнения-тыльная и подошвенная флексия,а также ротационные движения стоп в голеностопном суставе,поднимание попеременно нижних конечностей,шаг на месте с высоким подниманием коленей,при осложненном варикозе-движения производятся лежа.Повышению эффективности массажа способствует также его чередование с местной дарсонвализацией,которая может производиться и по ходу варикозной вены.Благоприятное воздействие оказывает гидромассаж и особенно синкардиальный.При варикозном расширении вен,осложненном поражением мышечно-клапанного аппарата,и дальнейшем развитии недостаточности вен и трофических расстройств,иначе говоря,при наличии варикозного симптомокомплекса показан рефлекторно-сегментарный массаж пояснично-крестцовой рефлексогенной области соответственно сегментам L4-S4.Под влиянием массажа прекращаются ощущения тяжести,онемения в ногах,судороги в икроножных мышцах,уменьшается зуд и значительно улучшается трофика тканей.Венозный тонус обеспечивает правильное наполнение кровью правого сердца.Длительное существование варикозно расширенных вен нижних конечностей затрудняет приток крови к сердцу и увеличивает сердечную недостаточность.Поэтому у таких пациентов рекомендуется проводить дополнительно также массаж по методике при сердечно сосудистой недостаточности.В заключении следует указать,что при наличии у больных варикозного симптомокомплекса к массажу и назначению ЛФК нужно подходить осторожно,так как,при этом осложнении создается предрасположение к развитию флебита и тромбофлебита.В каждом таком случае назначению массажа должно предшествовать исследование состояния свертывающей и противосвертывающей системы крови.Противопоказания-острые воспалительные заболевания миокарда и оболочек сердца,пороки сердца в стадии декомпенсации,коронарная недостаточность с приступами стенокардии и аритмиями-частыми,недостаточность кровообращения 3 ,гипертония 3,тромбооблитерирующие заболевания перефирических артерий,а также при наличии выраженных явлений атеросклероза сосудов головного мозга,аневризма сосудов,системные аллергические ангииты,флебит,тромбофлебит.-А.Ф.Вербов-Массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей. С Уважением.

Alena · #106930

DRAVES
Вы все же уважайте форумчан. Копируйте с абзацами для более легкого чтения. Ну хотя бы так

Массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей

Варикозное расширение вен развивается преимущественно на нижних конечностях потому, что вены здесь сильнее всего подвергаются гидростатическому давлению. В большинстве случаев наблюдается расширение большой подкожной вены; реже поражается малая подкожная вена. Решающая роль в патогенезе этого заболевания принадлежит нервнотрофическому фактору, вызывающему нарушение сосудистого и мышечного тонуса венозной стенки. Ряд моментов способствует развитию этого заболевания, а именно вынужденное длительное стояние, физическое перенапряжение (ношение больших тяжестей), частые беременности, ожирение и др., что создает условия для еще большего ослабления тонуса венозной стенки, ее эластичности и, следовательно, понижения ее сопротивляемости давлению венозной крови. В результате нарушения венозного тонуса происходит дальнейшее расширение вены, ее удлинение и змеевидная извитость вследствие того, что она перестает "укладываться в своем физиологическом ложе". Расстройство тонической и, в частности, вазопрессорной функции варикозно расширенной вены и наличие в связи с этим недостаточности мышечно-клапанного аппарата вызывают ретроградный ток венозной крови, создают затруднения для оттока крови, что ведет к развитию венозного и лимфатического стаза, обусловливающего появление отека нижних конечностей. Отек вначале выступает при вертикальном положении тела только в течение дня и за ночь исчезает.
Несвоевременное неполноценное лечение возникшей венозной недостаточности и особенно несоблюдение соответствующих профилактических мероприятий приводят к дальнейшему увеличению отека, который постепенно становится стационарным, в результате чего обменные процессы в тканях, а также в стенке варикозно расширенных вен ещё более ухудшаются. В свою очередь повышенное местное венозное давление, усиливая патологическое раздражение рецепторов варикозно расширенных вен, усугубляет тяжесть трофических расстройств. Раньше всего начинает страдать кожа, которая теряет свою эластичность, становится сухой, атрофичной, пигментированной (явления гемосидероза), а затем нарушается трофика и других тканей. Возникающий с течением времени варикозный дерматит, дерматосклероз, индуративный целлюлит приводят в конечном счете к трудно заживающей трофической язве. Трофические изменения бывают наиболее выражены на медиальной поверхности дистального отдела голени вследствие функциональной недостаточности надложеч-ных перфоративных вен. Все эти последствия варикозного расширения вен Noble (1918) объединил под одним общим названием "варикозный симптомокомплекс".

Методика массажа при варикозном расширении вен зависит от локализации, характера и тяжести поражения. При неосложненном расширении подкожных вен голени (отсутствие недостаточности клапанного аппарата и трофических расстройств) рекомендуется применение массажа с целью разгрузки венозной и лимфатической сети, а также улучшения трофики тканей. Сначала массируют бедро, включая область ягодиц, далее голень, затем стопу. Из массажных приемов применяются поверхностное непрерывистое, плоскостное и обхватывающее поглаживание попеременно с легким полукружным растиранием (не затрагивая варикозно расширенные вены) и легкое потряхивание мышц. Во время массирования больной лежит на спине, нижние конечности слегка согнуты в коленных суставах и приподняты (под углом в 45°). При одностороннем поражении массируют обе нижние конечности, начиная со здоровой. С целью улучшения трофики кожных покровов, а также усиления лимфо- и кровообращения в тканях дополнительно рекомендуется в области расширения подкожных вен производить в восходящем и нисходящем направлении сначала легкое пощипывание только кожи, а затем кожи с захватом подкожножировой клетчатки. Разминание мышц, а также прерывистая вибрация в форме похлопывания или рубления на пораженных конечностях противопоказаны.

Массаж комбинируют с физическими упражнениями, направленными на улучшение венозного и лимфатического оттока, снижение венозного давления и активирование обменных процессов в тканях.

При неосложненном варикозном расширении вен рекомендуются при различных исходных положениях следующие физические упражнения: тыльная и подошвенная флексия, а также ротационные движения стоп в голеностопном суставе, поднимание попеременно нижних конечностей, шаг на месте при высоком поднимании коленей и т. д.; при осложненном варикозном расширении вен - движения в голеностопном суставе, "хождение" в постели производится лежа. Повышению эффективности массажа способствует также его чередование с местной дарсонвализацией, которая может производиться и по ходу варикозно расширенной вены. Благоприятное воздействие оказывает гидромассаж и особенно синкардиальный массаж.

При варикозном расширении вен, осложненном поражением мышечно-клапанного аппарата, и дальнейшем развитии недостаточности вен и трофических расстройств, иначе говоря, при наличии варикозного симптомокомплекса показан рефлекторно-сегментарный массаж в области пояснично-крестцовой рефлексогенной области соответственно сегментам L4-S4.

Под влиянием массажа прекращаются ощущения тяжести, онемения в ногах, судороги в икроножных мышцах, уменьшается зуд и значительно улучшается трофика кожи. Большое внимание должно быть уделено уходу за кожей.

Как известно, венозный тонус обеспечивает правильное наполнение кровью правого сердца. Длительное существование варикозно расширенных вен нижних конечностей, затрудняя приток крови к сердцу, может увеличивать имеющуюся у больных сердечную недостаточность. Поэтому у таких больных рекомендуется производить дополнительно также массаж по методике, применяемой при сердечно-сосудистой недостаточности.

В заключение следует указать, что при наличии у больных варикозного симптомокомплекса к массажу и назначению физических упражнений нужно подходить осторожно, так как при этом осложнении создается предрасположение к развитию флебита или тромбофлебита. В каждом таком случае назначению массажа должно предшествовать исследование состояния свертывающей и противосвертывающей системы крови. При нерезко повышенной свертываемости крови массаж следует сочетать с одновременным применением антикоагулянтов.

Противопоказания к массажу:

острые воспалительные заболевания миокарда и оболочек сердца;
пороки сердца в стадии декомпенсации;
коронарная недостаточность, сопровождающаяся частыми приступами стенокардии или аритмиями различного происхождения;
недостаточность кровообращения IIБ и III степени;
гипертоническая болезнь III стадии;
тромбооблитерирующие заболевания периферических артерий в стадии гангрены;
тромбооблитерирующие заболевания периферических артерий при наличии выраженных явлений атеросклероза мозговых сосудов и наклонности к нарушению мозгового кровообращения;
аневризма сосудов;
системные аллергические ангииты;
флебит, тромбофлебит.
А.Ф. Вербов

13массажист · #106931

uberdeath, найди профи массажиста, а таких очень много! и он зная технику массажа сделает тебе то, что необходимо! тем более ты знаешь на данный момент какие показания и противопоказания в твоем случае! с уважением.

Alena · #106934

DRAVES
Мне всегда интересно, что вы пишете, поэтому и требования к вам повышенные.

DRAVES · #106951

Alena.Взаимно.С Уважением.Я не случайно процитировал Вербова.Во первых,чтобы Все немножко вспомнили-что же такое варикоз и варикозный симптомокомплекс,потому,что к сожалению некоторые до сих пор не знают,что же такое варикозный симптомокомплекс и без оглядки терзают пациента,клиента.Во вторых это ,как бы основа методики от которой можно уже отталкиваться,беря ее за основу и работая со всем телом при данной патологии.Например при варикозе на ногах я вообще ограничиваюсь только поглаживанием и то не всегда,нередко и вообще не трогаю(учитывая анамнез),правда на стопах иногда применяю технику мгт,но мягко и нежно и естественно с мониторингом трофики,а также с фасциями нижних конечностей тоже очень аккуратно.А в основном идет работа-начиная от подъягодичной складки,заканчивая макушкой,а также и руки,живот,грудная клетка,но все индивидуально и с учетом сопутствующих заболеваний.Как пишет Вербов при СС недостаточности добавлять методику массажа при СС недостаточности,я включаю эту методику сразу же. С Уважением.

Lovardena · #139850

здравствуйте! у меня варикоз первой степени - под кожей видны некоторые вены, единичные звездочки. На каблуках ходить невозможно, во время беременности носила спец. чулки. Больше никаких проявлений. Хочу стать массажистом, как эта профессия скажется на моих ногах и скажется ли?
Хотела написать в другой теме о проф. заболеваниях, но сейчас не могу её найти.