Alena
Некоторые наши диетологи. например, Ковальков рекомендуют пить чистую воду для похудения.
А где ее брать - не говорят?
Профессиональные разговоры и опыт сообщества. Новые сообщения и регистрация в архиве отключены.
Alena
Некоторые наши диетологи. например, Ковальков рекомендуют пить чистую воду для похудения.
А где ее брать - не говорят?
Грубо говоря,воду в диске удерживает протеингликан,и по мере уменьшения протеингликана увеличивается потеря воды диском и как следствие увеличиваются процессы дегенерации.А воду можно пить хоть ведрами,на количество протеингликана это никак не влияет,только усугубится отек.
А где ее брать - не говорят?
Мой друг, они могут и не знать. Скажу вам Я, ибо знаю - чистую воду нужно сепарировать из пива
еще никто не вылечил артрозы (тоже потеря гидрофильности мениска) обильным питьем. Разве, что пивом (прав Зуфар), после обильного питья пива артроз коленных суставов становится несущественным...
Евдокименко П.В. в своей книге Артроз. Избавляемся от боли в суставах рекомендует употреблять простой воды до 2 литров в день, если человек не страдает отеками. При этом он не обещает вылечить артроз таким способом. Такая его рекомендация по питью больным артрозом. Но тут нужно действовать по самочувствию
Ковальков утверждает следующее: все мы люди разные. У всех разный водно-солевой обмен: один потеет, другой сухой как лист. Кому-то нужно и больше двух литров в сутки, кому-то хватает и одного - не надо насиловать свой организм и накачивать его водой. Воду надо пить регулярно, чтобы поддерживать тонус клеток организма, но можно больше, а можно и меньше двух литров в сутки.
мне кажется, что рекомендация ковалькова, как доктора, лучше, чем народного целителя.
Dopod
Отзовитеь, пожалуйста! У меня точь-в-точь такие же боли как у Вас в феврале 2012 года. Очень хотела у Вам спросить, как и у кого Вы лечились. Пожалуйста.
Егор
Егор, в феврале 2012 года Вы предположительно лечили форумчанина Dopod. Из обсуждения на форуме мне стало известно, что он обращалс с такими же симптомами, как у меня сейчас. Вы можете вспомнить этого пациента и мне помочь советом и осветить возможную проблему. Ведь если даже Вы не помните пациента, то нейронная связь с той "полкой" уже работает -его же не пропьешь, говорят. Отзовитесь, помогите, уже три месяца не моготно совсем, хоть и делаю всё возможное. Очень буду надеяться
Я не лечился у него. Вернее был на первичном осмотре, но так ничего и не выяснили. Потом я выяснил, что у меня проблема в дугоотросчатом суставе. У него подвывих (сублюксация), из-за этого он постоянно воспалаяется. А так, как он очень сильно инервирован, от того и боли. Ну а причина - неправильное положение таза. Проблему почти решил, сейчас она вообще не напрягает почти. А сколько вам лет, Маргарита??
Dopod
Спасибо Вам огромное!!! Чтобы не светить подробности при людях, можно Вас попросить написать мне на электронку bradez2007@yandex.ru? Пожалуйста. Кажется, что раз и симптомы одинаковые, и выносливость к боли бывших спортсменов и привычки "совы" у нас с Вами похожи, то и Ваши диагноз и совет облегчат мне поиски к моему восстановлению полноценного существования. Сразу не ответила, потому что когда Вы писали, я только что встала (не дает мне спать моя ягодица) - разница во времени у нас с Вами 5 часов. А лет мне очень много по сравнению с Вами:)) .... теперь не скажите, в каком отделе позвоночника и в каких позвонках у Вас была сублю-имбри-фиксация?)) и кто и на каком диагностическом оборудовании (или вручную) Вам это "разглядел"?
Dopod
... и положение таза у меня неправильное с детства -я ползала в детстве "сидя на попе" согнув в правом колене ногу, и сплю я в этом же положении - на животе с правой коленкой под подбородком... спала так раньше, теперь коленкой не достаю до подбородка. У Вас же это было с левой стороны, кажется - у меня - с правой...Ходила к иглорефлексотерапевту вертебрологу - снял воспаление по тем отделам позвонка, по которым были снимки: с T4 (там был отек и четкая связь с ягодицей после снятия тяжелого рюкзака и именно после этого появилась "моя ягодица") и до копчика (с подозрения никогда не снимаются побывавшие переломанными после дтп позвонки), провел курс иголок и аппаратный лазер, 5 уколов дискуса композитума, прошел месяц и начала по его рекомендациям скипидарные ванны, вера была вторая. В этот месяц - после лечения - боли в ягодице уменьшились, стартовая боль стала короче. Доктор ещё мне ограничил упражнения на скручивание (занималась с Германом Тюхтиным)... короче, вылечил попутно даже хронический гайморит, но болевую связь левое плечо - правая ягодица так и не снял, и я думаю, что не пошел выше Т4 как раз из-за отсутствия КТ этих позвонков... Но я упражнения для шеи от Тюхтина не ограничила... Так вот после первой скипидарной ванны у меня совсем заклинило шею и сейчас я в Шанце... и не знаю, каковы мои шансы, но на КТ шейного отдела пока стою в очереди.