Интегративная Типология (ИТ). Игра в бисер.

Мы выявили типы, определили основу копинговых стратегий. Чем можем помочь в этой связи? Зачем эта информация массажисту? Может ли он ей воспользоваться полезным образом для клиента?

Защита - это вектор к решению основной проблемы...
Если нет защиты, то нечему сопротивляться ... Значит ничего НЕТ важного и существенного!
За защитой самый важный ресурс - КОРЕНЬ. Только не всегда надо сразу прорываться, у человека может не хватать ресурса. В этом случае надо дать этот ресурс... (и вербально, и телесно)
Конечно, можно сократить это количество защит раза в два. Но так шире. Полезно для информации...

Галина, Вы не ответили на вопрос
То, что получилось по итогу разговора, Вам кажется верным?

Напряженный (Меланхолик)
Переживает будущее, сфокусирован на эмоциях

Жаркий (Холерик)
Переживает настоящее, сфокусирован на проблеме

Медлительный (Флегматик)
Переживает прошлое, сфокусирован на оценке

По поводу защит не понял, что Вы хотите сказать. В смысле там где защищает – там и проблема? А защита выявляется напряжением?
Как Вы, Галина, выражаете мысли общё
Все таки ночь на дворе, туго соображаю.
Поняли мы, например, что он тип Напряженный, увидели, эмоционален, и вектор эмоциональности направлен в будущее. И что? Нужно дать основание для этого завтра?
Если логика верная, то так вот и можем все расписать для основных трех типов.
Правильно движемся?

Сергей Ильич, ну что Вы все так упрощаете ? У Вас типология трех видов холодца: горячий, замороженный и желейный ... Оно, конечно, проще учить и методички писать, но если бы все так просто было, то Юнги с Фрейдами и не морочились бы ...

Сергей, идем пошагово...
вот еще ...
Основным отличием защитных автоматизмов от копинг-стратегии является неосознанное включение первых и сознательное, целенаправленное использование последних.
То , что Вы обратили внимание на копинг, это очень верно.
Про защиты тоже верно... поэтому надо обращать внимание

К истокам образования защит. т.е. к детству
В своем защитном поведении дети опираются на те свойства личности, которые для них характерны. При этом одни личностные качества базируются на врожденных свойствах темперамента (реактивность, чувствительность, активность, экстраверсия — интроверсия, эмоциональная возбудимость). Другие — социально обусловлены, сформированы в результате воспитания и обучения ребенка.
Интересно, что характерные для конкретного ребенка заострения свойств личности будут являться тем своеобразным «психологическим орудием», которые он использует для своей защиты. Возбудимый — еще больше возбуждается, расслабленный, напротив, еще больше расслабляется. Послушный просит прощения, добросовестный включается в социально полезную деятельность, а открытый еще больше открывается миру...

Этот механизм можно проследить и у взрослых, хотя, безусловно, их защитный репертуар значительно шире.
Поэтому - вот частично и ответ - см. предложенную Вами классификацию.

Темперамент и защиты (по детству).
1. У холериков эмоциональное напряжение снижается благодаря такой поведенческой формы, как «бессильная ярость», выливающаяся в разрушение игрушек или бытовых предметов.
2. Ребенок с меланхолическим темпераментом в тех же обстоятельствах громко и безутешно рыдает.
3. Спокойные сангвиники меньше нуждаются в раннем развитии системы психологических защит, которые проявляются у них в основном при возникновении морально или социально сложных ситуаций. Ребенок начинает придумывать выходы из затруднений, свято веря в их реальность, в то время как взрослые принимают его фантазии как преднамеренную ложь.
4. Наиболее медленно формируется система психологической защиты у детей-флегматиков, по своей природе не склонных к конфликтам. В ситуациях переживания страха и тревоги они предпочитают избежать переживание угрозы (затыкают уши пальцами, закрывают глаза ладонями, прячут лицо в подоле матери).

Также надо отметить половые различия в использовании детьми таких копинг-стратегии. Мальчики чаще прибегают к «мечтаю, представляю», «смотрю телевизор», «прошу прощения, говорю правду», «стараюсь расслабиться, оставаться спокойным». У девочек предпочтение отдается «обнимаю, прижимаю, глажу», «плачу, грущу», «смотрю телевизор, слушаю музыку», «стараюсь расслабиться, оставаться спокойной». Мальчики в 2 раза чаще используют такую стратегию, как «борюсь, дерусь», и в 1,5 раза активнее — «дразню кого-нибудь». Они чаще девочек прибегают также к стратегиям «сплю», «ем или пью». Девочки же предпочитают такие, как «молюсь», «говорю сама с собой», «говорю с кем-нибудь».

abcy
Не отвлекайте Вы пишите совершеннейшую глупость. Хотите спросить - спрашивайте. А доказывать Вам что-то, словно оправдываться уж конечно не буду. Вы путаете пустоту и простоту технологичности.

Галина, извините мой дорогой психолог Завтра отпишу – все силы ушли на трактат о добре в другой теме

Сергей Ильич, не отвлекайтесь, идите пошагово, и я вместе с Вами ... Очень интересно о психологии..

Взрослые чаще всего используют следующие способы совладания с внутренним напряжением:
• взаимодействуют с продуктами человеческого творчества (читают книги, слушают музыку, ходят в музей) или сами рисуют, сочиняют стихи, поют, т. е. творчески самовыражаются;
• ищут поддержку у друзей и знакомых;
• погружаются в работу;
• сменяют вид активности с психической на физическую (занятия спортом, прогулки, водные процедуры) или используют так называемые приемы «за-» («заесть», «заспать», «залюбить», «загулять», «затанцевать»);
• обдумывают возникшую ситуацию.

На мой взгляд, простота приходит лишь тогда, когда ты все понял... проверил... и лишь затем упростил.
На эту тему в ученом мире нет однозначного мнения (я и так привожу авторов, которым доверяю).

Необходимо некоторое поле для размышления. Человек- не калька, поэтому у того, кто этим будет пользоваться, должно быть понимание истоков и поле информации, из которого он мог бы гибко выбирать.
Из-за упрощений в тестах и возможности по ним "ставить диагнозы" психология себя компрометирует. Нельзя забывать , что теории сочиняет конкретный человек с таким же ограниченным видением мира, как и у нас.

Замечу, что эта тема не называется "Простые технологии" или "Простая типология".
А очень даже привлекательно "Интегративная" к тому же с претензией на текст , т.е. "игру в бисер".

3. сфокусированность на эмоциях (управление чувствами и поддержание эмоционального равновесия).
Эмоции – т.е. чувственный, легкий, но не аналитический, Ветер, тип Напряженный.

Напряженный (Меланхолик)
Переживает будущее, сфокусирован на эмоциях

голова (лимбическая система, эмоции, равновесие) - поясница (надпочечники,физическая реализация эмоций) - осанка,нижние конечности (легкость движения вперед, в будущее) - проекция желудка (способность "переваривать новое")
Особо: уши, слух, звуки, речь, музыка

2. сфокусированность на проблеме (принятие решений и совершение конкретных действий для преодоления стресса)
Проблема – т.е. ясность виденья причины, Желчь, тип Жаркий

Жаркий (Холерик)
Переживает настоящее, сфокусирован на проблеме

шея (гибкость, возможность рассмотреть проблему со всех сторон) - надплечья, надключичные ямки (зоны желчного пузыря) - верхний отдел спины (снять груз проблем) - суставы,связки (гибкость в решении проблем) - живот, солнечное сплетение, параумбиликальная область, белая линия живота (зоны стресса, энергия для решения проблем) - стопы (чувство опоры в решении проблем)
Особо: глаза, зрение, вид, свет , цвет.

1. сфокусированность на оценке (установление для себя значения ситуации)
Оценка – т.е. не выход, а констатация факта, замкнутость, интровертность, Слизь, тип Медлительный

Медлительный (Флегматик)
Переживает прошлое, сфокусирован на оценке

лимфатическая система (очищение, повышение самооценки, избавление от ненужного) - грудная клетка, диафрагма, дыхание (побуждение к более открытому общению) - живот, поясница, крестец (проекционные зоны кишечника, органов малого таза - избавление от груза прошлого, очищение)
Особо:обоняние, запахи, вкус, тактильные ощущения

Сергей!
Это попытка выделить ключевые зоны акцента и повышенного внимания в спа-программах. Может что-то и не стандартно - исправляйте, добавляйте, интерпретируйте. А детализация технологии - это Ваш конёк.

Галина и Наталья - большое спасибо Вам, таким разным Почитаю, подумаю и подробно отпишусь
Но, вижу, двигаемся в верном направлении.

Напомню :

Напряженный (Меланхолик)
Переживает будущее, сфокусирован на эмоциях

Жаркий (Холерик)
Переживает настоящее, сфокусирован на проблеме

Медлительный (Флегматик)
Переживает прошлое, сфокусирован на оценке

Пока еще не прочитал, но есть вопрос
Если:
1. переживания о прошлом, сегодняшнем и будущем - это характерные особенности типологических психологических проблем
2. само переживание, есть суть Ветер, легкий и переменчивый, который вызывает напряжение
3. Эмоции, проблемы, оценки – тоже типологически обусловлены

Поэтому получаем рекомендации для психолога:

Напряженный (Меланхолик)
Уменьшаем переживание о будущем через нахождение цели и цельности для ума ( цельность – как тяжесть для легкости, цель – как стабильность для переменчивости)

Жаркий (Холерик)
Уменьшаем переживание о настоящем через мировоззрение системной данности (система – как основа для легкости, данность – как холод от жара)

Медлительный (Флегматик)
Уменьшаем переживание о прошлое через эмоциональность и логику (эмоциональность – как легкость от тяжести, логика как ясность от тупости)

Все ли верно? И если верно – да добавьте детали в схему.
Извините, пока нет времени изучить написанное – непременно проанализирую.

Про меланхолика, всё верно (это про меня) Цель, правда надо ставить реальную и хорошенько продумать путь достижения. Так как недостижение её приводит к глубочайшей депрессии.

Повторим для типа Напряженный.
Напряженный (Меланхолик)
Переживает будущее, сфокусирован на эмоциях

Напряженный (Меланхолик)
Уменьшаем переживание о будущем через нахождение цели и цельности для ума (цельность – как тяжесть для легкости, цель – как стабильность для переменчивости)

Глубокая депрессия – это не совсем тип Напряженный Он же переменчив, и легок, значит нет стабильности, значит и нет глубины. Глубина от Слизи.
Поэтому, если мы верно рассуждаем, то нужно добавить еще ясности в большем количестве, т.е. стабильность Слизи победить продолжительностью поддержания этой ясности. А что это может быть кроме времени? То, что характерно для типа Жаркий – сфокусированность на цели, как на чем-то очень позитивном. Это согреет холод Слизи.

Согласен, про депрессию я написал, с точки зрения собственного понимания этой проблемы так сказать ИМХО.Целей вокруг действительно много, порою не знаешь , куда б лучше. В своей жизни не раз "менял коней на переправе" - с соответствующими последствиями.

Или ещё так: если я решил, что всё - финиш, я дошёл, уменя сразу пропадает интерес к тому, к чему я стремился, ведь вокруг так много интересного.Так что теперь, а я уже взрослый мальчик, я не ставлю пперед собой каких-то чётких глобальных целей - она доложна быть размыта, а вот промежуточные цели - более ясные.

Сергей Ильич! Может пригодится...
Дополнительная информация по невербальной экспресс-диагностике личности
ЯЗЫК ТЕЛА
Визуальный тип
Голос чистый, без придыхания. Громкостно (а не интонационно) акцентируют смысл. Стремятся держаться ровно. Линия взора при контакте должна быть не ниже линии взора собеседника, нужен контакт глазами («если не смотришь, значит, не слышишь»). Во время разговора жестикулируют (жесты выше груди), а когда слушают, замирают.
Зона контакта весьма высока — держат дистанцию, когда пересекаешь его зону, он (последовательно): 1) расширяет зрачки; 2) поднимает брови; 3) отодвигает голову; 4) отодвигает плечи; 5) отходит. Стремятся красиво одеться, причесаться, делать красивые жесты, принимать красивые позы. Чувствительны к внешним аранжировкам (любят порядок) — убирают пыль, когда ее увидят, чтобы было красиво.
Кинестетический тип
Воспринимают мир телом. Дыхание брюшное, медленное и глубокое. Голос низкого тембра, медленного темпа, речь тихая, проникновенная, весовая (не говорит просто так).
Садится поближе, прикасается, любит «прихватывать» за пуговицу, локоток, прохаживаться. Потирает руки, поглаживает. Линия взора — ниже или на уровне взора собеседника, контакт глазами с собеседником не обязателен, а часто мешает: отвлекает от собственных телесных ощущений. Жесты кинестетика — внизу (до груди).
Аудиальный тип
При взаимодействии больше обращает внимание на тембр, громкость и прочие аудиальные субмодальности, «показывает голосом», хорошо копирует голоса других и интонации. В контакте глазами при разговоре не нуждается, глаза прикрыты.
Обычно держит руки в карманах, редко — «скупые» жесты у груди, прикрывает ладонью глаза, трогает ухо, часто бормочет. Из мимики выразителен только низ лица (рот), а так он амимичен. Движения ритмичны, наклон головы, голова опирается на руку. Речь размеренная, с паузами (для внутреннего диалога). Может рассказывать одну историю много раз одинаково теми же словами. Не прерывайте аудиала, когда он начал рассказывать, иначе он начнет сначала или вовсе откажется говорить.

Несомненно, человек гораздо сложнее, чем какая-либо из моделей деления людей на визуалов, аудиалов и кинестетиков. (а также на другие типы, не рассмотренные в данной статье). Часто встречаются смешанные типы людей.
Нужно иметь в виду, что в данный момент стратегия вашего партнера близка к поведению какого-либо из типов, описанных выше.

Он же переменчив, и легок, значит нет стабильности, значит и нет глубины. Глубина от Слизи.

Согласна

Приведенные размышления можно сравнить в данными:

Следуя павловским традициям, И. М. Аптер (1966) сопоставлял тип нервной системы с разными формами неврастении и пришел к следующему выводу: большинство больных (56%) имели слабую нервную систему, т. е. были меланхоликами. Затем в процентном отношении оказались холерики, а наименьший контингент среди этих больных составляли сангвиники и флегматики.

Приведенные механизмы защиты, а также копинг стратегии говорят о том, что со временем человек приобретает к основным типологическим чертам и другие черты. Многие программы рассчитывают эти составляющие.

Да, это конечно, Галина. Есть генотипичности, а есть фенотипичность. Но важнее другое. Отклонение от равновесия, т.е. уменьшение резерва здоровья. Плавное, в результате воспитания, образа жизни, смещение фенотипического характера совсем необязательно должно приводить к напряжению, т.е. к уменьшению резерва. В этой связи копинг стратегия, как мне кажется, начинает формироваться не как генотипическая особенность, а как адаптация личности, при смещении к фенотипу быстрее, чем это может позволить резерв психологического здоровья.

Ну, если Сергей Ильич, то тогда, Наталья Петровна
Определить три типа согласно ИТ совсем не сложно. Поэтому вопрос о дополнительных характерных чертах не стоит. Да и примитивно там очень в этой НЛПишной системе координат. Сама сочетанность не является сложностью, если понятны основные типы. Речь сейчас больше именно о психологической составляющей, которая описывает три типа ИТ. Т.е. как выйти на эти типы – не вопрос. Вопрос, как понять причинно-следственную связь, как ее учитывать, и что с этой связи можно сделать в плане расслабления напряженных зон.

И вот что нужно еще отметить.
Хоть типов и три, и описаний психологического поведения тоже три, как бы глубоко и детально это не описывалось (иногда два, если разбираем интровнртность-эстравертность, но помня о разной стабильности), стоит помнить, что задачи, которые мы можем решать, т.е. на что можем воздействовать в формате восстановления психологического здоровья, ограничиваются только легкими, не глубокими напряжениями. Т.е. по сути, мы рассматриваем только случай, характерный для типа Напряженный. А прочие психологическое знание о типах мы используем для более верного общения, т.е. по сути не для специального психологического корректирующего воздействия, а для более комфортного выполнения СПА процедур. Хотя, конечно, и это тоже создавая более комфортный фон, содействует расслаблению.

Вообщем, нужно все, но реальные восстановительные задачи касаются именно характерных особенностей, и в связи с этим задач, для типа Напряженный.