Боли в местах крепления мышц и ближних суставах.

Всем доброго времени суток!
Я новичок на сайте. Позвольте представиться. Я художник по роду своей деятельности, мне 38 лет, дама.
Пришла к вам на сайт за советом.
Работа у меня сидячая, напряжённая, особенно перед выставками, и как не покажется странным, периодически нервная. И вот приключилась у меня в марте, где-то сразу после праздников, ситуация, которая не проходит до сих пор. Начали беспокоить боли в местах крепления грудных мышц справа, в правом плечевом суставе, правом бицепсе( в марте были задействованы ещё область правой ключицы отдел рядом с плечевым суставом и правая грудино-ключично-сосцевидная мышцы), сейчас иногда появляются боли в области ключицы и присоединились боли в мышцах предплечья возникающие при физическом напряжении. Первые "ласточки" возникали ещё в феврале при подъёме правой руки однократное болевое ощущение в месте крепления мышц груди у плечевого сустава, при повторном подъёме ничего не возникало, как не было. Иногда просто болит правый бицепс по типу синяка, но, как говорится, "на ровном месте".
У меня много лет распространённый остеохондроз, в том числе и грудного отдела. Сначала грешила на его проявления, но думаю и по ощущениям это что-то другое.
Пропальпировала всю область, ничего не нашла, Слава Богу! Для сравнения пропальпировала левую сторону, всё одинаково. Что думать, не знаю. Помогите, пожалуйста. Я 100% правша и для меня это очень серьёзная ситуация, учитывая, что я художник.
Ситуация возникла на пике переутомления физического и морального, а также колоссального стресса при отправке работ на выставку в Японию, прошибая "лбом" бюрократические и почтовые препоны, коих у нас в изобилии.
Буду ОЧЕНЬ благодарна за совет!!!
С чувством глубокого уважения!

А брюшинно-паховые дисконфорты не беспокоили?

А брюшинно-паховые дисконфорты не беспокоили?

Я думаю нет.

Тот-же момент,что и с вальгусом.Кстати мэм,у Вас случайно не Х-образные,простите,только ради Нашего образования и Вашего излечения,такой вопрос.

Тот-же момент,что и с вальгусом.Кстати мэм,у Вас случайно не Х-образные,простите,только ради Нашего образования и Вашего излечения,такой вопрос.

Не обязательно. Проявления могут быть, а может и нет. Все строго индивидуально.

Совет: Ищите специалиста, через форум Вас не вылечат!
и город напишите, скорее помогут

То и другое не навредит.Степаныч завелись мы,есть стандарт или мыш.цепь,надо от неё и отталкиваться.При иксах мыш.цепь отличается,и,отличается в тех же иксах.Продолжаем разговор.

Художник
У меня есть желание украсить свой дом картинами. Покупать картины я не хочу – дорого. Могли бы Вы мне дать совет, как я мне создать самой картины подобные картинам знаменитых художников? Может быть, пойти на форум художников, там подскажут?
С уважением

А брюшинно-паховые дисконфорты не беспокоили?

Тогда была бы иррадиирующая боль в плечевой сустав в правый допустим при патологии желчного или печени,правда не всегда.

Совет: Ищите специалиста, через форум Вас не вылечат!
и город напишите, скорее помогут

Резонно.

Художник
У меня есть желание украсить свой дом картинами. Покупать картины я не хочу – дорого. Могли бы Вы мне дать совет, как я мне создать самой картины подобные картинам знаменитых художников? Может быть, пойти на форум художников, там подскажут?
С уважением

Действительно.

С Уважением.[/list:u]

Спасибо всем за внимание!:)
Нет, дискомфорты ни в каких других местах не беспокоили.
Ничего Х-образного у меня, к счастью нет.

У меня есть желание украсить свой дом картинами. Покупать картины я не хочу – дорого. Могли бы Вы мне дать совет, как я мне создать самой картины подобные картинам знаменитых художников? Может быть, пойти на форум художников, там подскажут?"
Судя по всему, у Вас есть желание побродить по интернету, посмеяться над наивными пользователями, пришедшими на форум за советом в трудную минуту, Вам это по средствам, не такие большие траты. Может, Вам пойти на форум злословов и там повысить свою квалификацию, там подскажут, как это сделать.
А если Вы сами стремитесь получать желаемое на халяву, то не значит, что все такие.

Спасибо огромное всем искренне постаравшихся помочь советом и участием!

Помогите, пожалуйста.

Не заметил эту фразу.Извините.Массажные техники действительно помогут Вам,по поводу совета,то Вам его уже дали.

С Уважением.[/list:u]

Отработайте плечелучевую мышцу в местах ее крепления. Эти места при нажатии болезненны.

Так ведь с ягодичными тоже надо работать,хотя бы с большой ягодичной,чтобы немного привести в порядок ключичную часть большой грудной.

С Уважением.[/list:u]

Так ведь с ягодичными тоже надо работать,хотя бы с большой ягодичной,чтобы немного привести в порядок ключичную часть большой грудной.

С Уважением.[/list:u]

Алексей эта мышца может выключить большую ягодичную через широчайшую.Неоднократно проверено.

Да,но таз я бы все таки прорабатывал бы на каждой процедуре,там по любому есть изменение наклона.

С Уважением.[/list:u]

Ещё раз спасибо огромное за советы и участие!
Всё разъяснилось. Как раз причина в том, что слишком активна борьба за здоровый образ жизни и много времени уделяется занятиям на тренажёрах, с одним из них слишком много. Всё банально оказалось.
Прошу прощения за беспокойство. Ещё раз всем спасибо!
С уважением!

Так ведь с ягодичными тоже надо работать,хотя бы с большой ягодичной,чтобы немного привести в порядок ключичную часть большой грудной.

С Уважением.[/list:u]

Алексей эта мышца может выключить большую ягодичную через широчайшую.Неоднократно проверено.

А через почечно-печеночную связку?и гипертонус груши?такой натюрморт возможен?