ЧЁРНОЕ МОРЕ. ИЮНЬ.
Солнечный день. Утро прохладное,ветер с гор, день жаркий, вечер тёплый.
- напряженный утром на массаж не пойдёт - холодно, днём - с удовольствием. вечером, в зависимости от погоды.
- напряженный-жаркий, если решит, что ему это надо, пойдёт утром или вечером, днём - жарко.
- жаркий днём бы пошёл на криомассаж(но не делаю), в остальном как и предыдущий тип.
- жаркий-медлительный, этот завсегда - утром ему не холодно, днём не жарко, вечером - вообще хорошо.
- медлительный утром будет спать, днём, если он лежит далеко от массажиста, вряд ли пойдёт - это же надо встать,
пойти, а вечером, особенно если прохладно - с удовольствием.
- медлительный-напряженный - то ему холодно, то ему лень, то он опять страдает, но лучше всего днём.
Вот как-то так. Фото сброшу позже (надо научиться это делать)
Андрей Будин,я уже писала.
Апельсиновый сок - как и апельсиновое масло фотосенсибилизатор. т.е. вещество повышающее восприимчивость к солнечным лучам. Загару , как естественной защитной реакции организма оно действительно способствует. Я поплатилась в свое время за любовь к апельсиновому соку, хотела загореть быстрее, потом выводила пигментацию на лице. Солнышко сейчас на юге особенно очень коварное. Но решать Вам. Сок морковки и витамин А тоже загару спобствуют, но у нас врачи не рекомендуют витамины фотосенсбилизаторы принимать при активном солнце
вот вам статья в помощь http://www.russianwomenmagazine.com/rus ... santan.htm
Апельсиновый сок хорошо, но лучше не на солнце, а вечером или с утра. Впрочем решать Вам, главное не навредите
Hanna,а как удалось вывести пигментацию на лице??? Я в прошлом году попала резко под палящее солнце,получила "бородку" на лице и двойные брови,теперь боюсь на солнце тк косметолог поставила диагноз-не лечится
Hanna,а как удалось вывести пигментацию на лице??? Я в прошлом году попала резко под палящее солнце,получила "бородку" на лице и двойные брови,теперь боюсь на солнце тк косметолог поставила диагноз-не лечится
Мария - ничего салонного не делала - но я люблю протирать лицо долькой лимона, освежает, но не при активном солнце. Еще пользуюсь вместо кремов смесью масел - какао, жожоба, вечером. Что именно помогло, трудно сказать. Просто обнаружила что пятна больше нет, хотя длительное время было - на лбу, прикрывала челкой, и старалась о не не думать много )). думаю все же сок лимона. С октября начинайте - я просто брала дольку и протирала несколько раз лицо утром, потом ополаскивала прохладной водой или настоем льна, вместо дневного крема. От кремов у меня потеет лицо, даже легких, а от масел и льна нет.
Прошу прощение за офтопп.
В общем, я долго думал, размышлял, прикидывал и решил начинать с массажа - это ближе, да и надёжнее (с моей точки зрения) для зарабатывания денежек.
Перед каждым сеансом небольшая беседа, правда, я говорю что я не утверждаю, а предпологаю . В общем получается примерно так:
-напряженный - мягкий расслабляющий массаж, масло кунжутное или горчичное, массаж только днём или вечером, если тепло, глубоким его не назовёшь - углубляться некуда
- нпряженный-жаркий, эти редко делают массаж, но если придут - спокойный мягкий расслабляющий массаж, работа с суставами масло - кокос.
- жаркий, тут много мяса, массаж глубокий, крепкий, от всей души, масло кокос.
- жаркий-медлительный, в зависимости от того, чего больше - жара или медлительностимассаж глубокий, жёсткий (для жара) или мягкий, активный, масло кокос или(я использую крем для расширения поверхностных каппиляров.
-медлительный - массаж мягкий активный с предыдущим кремом.
- медлительнй-напряжённый - разогреть и в зависимости от состояния - либо активный, либо расслабляющий, масло либо тёплое, либо прохладное.
Всё, глаза слипаются - уже плохо понимаю, что пишу.
Hanna,а как удалось вывести пигментацию на лице??? Я в прошлом году попала резко под палящее солнце,получила "бородку" на лице и двойные брови,теперь боюсь на солнце тк косметолог поставила диагноз-не лечится
Мария - ничего салонного не делала - но я люблю протирать лицо долькой лимона, освежает, но не при активном солнце. Еще пользуюсь вместо кремов смесью масел - какао, жожоба, вечером. Что именно помогло, трудно сказать. Просто обнаружила что пятна больше нет, хотя длительное время было - на лбу, прикрывала челкой, и старалась о не не думать много )). думаю все же сок лимона. С октября начинайте - я просто брала дольку и протирала несколько раз лицо утром, потом ополаскивала прохладной водой или настоем льна, вместо дневного крема. От кремов у меня потеет лицо, даже легких, а от масел и льна нет.
Тоже слышала про лимон, осенью начну))) Спасибо
Здравствуйте, Андрей.
Согласно ТТМ есть благоприятное время суток, когда особенно хорошо делать массаж тому или иному типу.
С 7-11 для Напряженного
С 11-15 для Жаркого
С 15-19 для Медлительного
С 19-23 для Напряженного
Конечно, внешняя среда должна учитываться.
Кроме этого не будем забывать, что массажи для разных людей разные.
Поэтому Напряженному вечером сделают теплый массаж, а Жаркому хорошо контрастный. Но Не редко Жаркий с расстройством Ветра… Но внешняя повышенная температура и так будет полезна для этого Ветра, поэтому контрастность не повредит расстройству Ветра у Желчи. Впрочем, если расстройство не очень сильное. В этом случае переносим его на время Напряженного.
Жаркий-Медлительный действительно кровь с молоком И проблемы с соматическим напряжением – не то, что ему свойственно. Однако не забудьте о существенной разнице между типологией Медлительный-Жаркий, и Медлительный с расстройством Желчи.
Та же история и с Медлительный-Напряженный. Медлительный – это стабильность, это в нижней части тела склонность к лишним, на взгляд клиента, формам. Но это и переменчивость и склонность к напряжению в верхней части тела. И конечно общий холод тела. Соответственно учитывая доминирование Слизи или Ветра можно его смещать ближе к ночи или ближе к раннему вечеру.
Вы молодец, Андрей. Рад видеть Вашу логику, основательность и энергию. Для Вашего типа – это и удивительно и радостно и перспективно Знание для Вас – это основательность, а доверие к знанию – тепло. Остального у Вас и так типологически с избытком )
По массажам отпишусь попозже. Очень рад за Вас!
Отлично, что диагностируете перед процедурой!
А как Вы это делаете? О чем беседуете?
Напряженный.
Горчичное масло очень горячее по свойству. В сочетании с повышенной температурой внешней среды нужно быть очень внимательным, и уверенным в диагностике, чтобы не спровоцировать чрезмерный жар. Лучше его убрать из использования.
Разве при соматическом напряжении тонких мышц типа Напряженный не нужно делать глубокий массаж? Да, конечно, мягко, но глубоко. Конечно не сразу, но без него не получите того расслабления, которое нужно этому типу.
Особенное внимание к суставам именно этому типу.
В сочетании с Жарким этот тип, по сути, остается тем же. Однако, конечно, нужно помнить, что сочетанность может иметь совершенно разный процентный состав Ветра и Желчи. Если больше Ветра в этой сочетанности, то все то же, что и для Напряженного типа, но в меньшей степени в части масла и тепла. Если больше в сторону Жаркого, то больше то, что относиться к Жаркому. Например, на масле ги, как легком и прохладном. Оно лучше, чем кокосовое…. Потому что в основном оно (кокосовое) все в России очень плохого качества
А если это масло животного происхождения еще и на травках настоять, будет совсем хорошо. Очень хорошо еще и отвар делать, который потом, намочив ваточку, класть на глаза во время массажа.
Жаркому лучше вообще без масла. Через ткань очень хорошо. Но ткань мягкую. Кожа то чувствительная. И глубокий массаж как раз ему не очень нужен. Нет для этого показаний.
Медлительный
Дренаж, минимум масла и очень хорошо после массажа втирать муку гороховую. Процедура называется чельчи. Уберет излишек жирности после массажа. Ну и конечно массаж должен быть теплым.
А зачем вообще делать жесткий массаж? Жесткость – это проявление свойства грубости. И для Медлительного типа подошло бы. Но…Вы же работаете в формате пляжного СПА. Т.е. клиент отдыхает. Т.е. по сути речь идет всегда о расстройстве Ветра, но проявленного у разных типов. К тому же жесткость (т.е. грубость) не очень сочетается с культурой СПА. А мы же говорим о СПА.
Жаркий-Медлительный. Это много тела, но хорошо питаемого Поэтому тело крепкое. Есть очевидная склонность к жирности, поэтому поменьше масла.
Кроме этого есть склонность к повышенному давлению. Кокосовой – холодное масло. Для Слизи вредно. А при расстройстве Желчи да на Вашем пляже – это вообще опасный клиент и лучше такого не брать.
Медлительный-Напряженный. В верхней части расслабляющий, в нижней – лимфодренаж. Конечно согревающий массаж. Прохладное масло будет вредить.
Сергей М
Извините, отвечу через несколько дней (приехала семья в гости - жена, дети, внуки), заодним и поразмышляю над сказанным Вами.
Сергей М
Добрый вечер. Действительно на пляже приходится большое внимание уделять внешнему (погоде). А соответственно НАПРЯЖЕННЫМ, а особенно "зелёным" советую массаж делать днём, когда уже тепло. А вот если много ЖАРА. то утречком, по прохладе, или уже вечером, а если днём, то сразу после массажа - в море.Но все они редкие гости на массаже, правда очень хорошо ведутся на "умные речи" - познавательные, научно доказанные, относящиеся к оказываемой им процедуре. А основной клиент - МЕДЛИТЕЛЬНЫЕ, МЕДЛИТЕЛЬНЫЕ-ЖАРКИЕ, МЕДЛИТЕЛЬНЫЕ-НАПРЯЖЕННЫЕ.
Кстати забыл предположить местный климат - жарко и много воды - вот оно - ихнее. Практически сыр в масле.
Про расстройства(жара, ветра и слизи) - как-то так пока никак -напрягаюсь и торможу, но не всё сразу.
Вы молодец, Андрей. Рад видеть Вашу логику, основательность и энергию.
Учителя хорошие
О чём беседую, ну предполагаю, по внешним данным особенности характера, предпочтения в еде, цвет в спектре радуги свой и любимый - вот как-то так но в основном для собственного осознания действительности, что-то спрашиваю, уточняю. Иногда получается очень хорошо иногда путаюсь. Но вчера мне пришла интересная мысль, путаюсь я в основном с молодыми - до 30 лет, а ведь в них ещё очень много ветра, конечно меньше чем у подростков, но вот он меня чаще всего и сбивает.
Масла использую только те, на которые есть сертификаты - Законы стараюсь блюсти
Масло использую для всех - кожа на солнце сильно пересыхает, а вот его количество - по разному.
Жесткий массаж - извините, немного неправильно выразился. На самом деле просто глубокий, но если мышцы крупные и плотные, их приходится мять не так как НАПРЯЖЕННЫХ. Для этих массаж тоже глубокий, спокойный, но глубина там не очень большая, по сравнению с ЖАРКИМИ.
А вообще, основываюсь я на приёмах классического массажа (школа однако), но их так много, и они такие разные, что ими можно жонглировать (или жёнглировать) по разному.
Ветру днем не очень хорошо делать массаж. Во первых не его время ( ранее написал куму когда хорошо), во-вторых днем может быть на море жарко. А, кстати, почему когда жарко - это не хорошо холодному Ветру?
Основной клиент - Медлительный... Почему? Не потому ли, что ждут от массажиста на пляже больше коррекции фигуры, эстетики, нежели расслабления?
Днём, если очень жарко, я вообще не работаю. Но рано утром, когда ещё прохладно, НАПРЯЖЕННЫЕ эамерзают, а это тоже "не есть хорошо". Я не могу искуственно (как у Вас в салоне) создать внешние комфортные условия тому или иному типу. Приходится подстраиваться под условия погоды. типичный пример - сегодняшний день - с утра прохладно, сильный дождь, поэтому начал работу только в три часа дня, но у меня на сегодня клиентки все дамы - УХ! - 80-100 кг., хорошо что все не пришли, только 9 человек
Предположу, что в жару холодный ВЕТЕР становится слишком вялым и ему не массаж нужен, а в воду окунать и в тенёк.
Согласен, что коррекция фигуры для МЕДЛИТЕЛЬНЫХ - больная тема, но они кинестетики и поэтому любят массаж.
Ес ть ещё одна проблемка, вернее две типологические проблемы у людей с позвоночником: у жарких - шея, у медлительных - грудной отдел и крестец с поясницей, у напряженных - поясничный отдел, а у сочетанного типа соответственно он весь не впорядке, а так же всевозможные профессиональные проблемы. А дома массаж делать некогда. А ещё стереотипное мышление о массаже (что это и для чего он нужен). А как же делать лимфодренаж, если в еде сплошная КАПХА - свинные шашлыки, вино, пиво, фрукты, мороженное и т.д. и т.п.
Как раз сегодня такой случай - к вечеру подошли две девочки, одной нужен антицеллюлитный массаж (ну целлюлита то никакого нет, а вот лишней воды достаточно. АЦ массаж ранее делала, как и большинство в "пытошной". Хорошо у меня было свободное время, чтобы рассказать что и как потом поработали. Посмотрим придёт завтра или нет, но думаю что нет, пойдёт по привычке "обсиняковываться"
И вот ведь как интересно (кстати раньше меня такое всегда "напрягало"), недалеко от меня работал массажист, по ИТ - жаркий-медлительный, у него на кушетке постоянно лежали хорошенькие - худенькие, стройненькие дамочки (напряженные), а ко мне шли в основнов дамы "в теле". Ну всё правильно, я - напряженный, а мои клиентки - жаркие-медлительные. Это как в физике - противоположное притягивается.
Идеального СПА на пляже не получается, впрочем, что такое - идеальное СПА? Тут всё по особенному: музыку применять бесполезно - слишком много шума вокруг, то что на видео, это ещё тихо - уже конец сентября - бархатный сезон. Пробовал вначале применять эфирные масла( к каждой стойке шатра был прикреплён стаканчик, в котором лежала ватка окраплённая тем или иным эфирным маслом) но запах, утром - пассируемого в масле лука из стоящего поодаль кафе, а потом в течение всего дня - дыма сигарет, напроч убивает все мои старания.
Работал в основном по маслу кокоса, а вот теперь думаю, а ведь его нужно было медлительным, масло по свойству прохладное тяжелое, а жарким - кунжутное - оно тёплое, а напряженным - нейтральное, кажется это масло оливковое - тут я жду комментариев.
И естественно нужно использовать море, т.е. его свойства. Жарким советовал непосредственно перед массажем - в море окунуться и сразу на кушетку, на этот случай у меня были одноразовые полотенца, которыми я промокал влажную кожу. а после массажа - сразу в море. Как ни крути, а массаж разогревает и для жарких это усиление жара плюс медлительность, а лёгкое освежение морской водой, восстанавливает их состояние. Медлительным советовал в море только после массажа и нге просто окунуться, а поплавать, дабы поработали мышцы, "проснувшиеся" после физической разминки. Напряженным в море до массажа - от влажной прохлады ткани слегка напрягаются, а мягкий глубокий массаж их приятно разогревает и расслабляет. Вообще массаж делал всем глубокий, разница была по интенсивности воздействия и силе воздействия, ну собственно говоря как в классике.
Здравствуйте Hanna давненько не виделись. Во первых Вас с наступившим.Пожелаю взять от него всё, что Вы захотите взять от него. Что касается техники, я так работаю уже давно, а учился 27лет назад, а учили классике.Скажем так, это моя интенпретация классики. Почеми-то нравятся мне спиралевидные движения.
Hanna, а почему вдруг в четыре часа ночи к Вам приходят такие мысли?
Андрей Будин писал(а):
И подумал , пока есть немного свободного времени, как раз можно проанализироать прошедшее - что получилось, что нет, что ещё можно добавить, а что убрать.
При просмотре видео, на палатке было написано:
Простые классические техники - Холистические техники - Остеопатические техники - Антицелюлитные техники - Релакс.
Даже не знаю , что тут можно добавить, наверное, эту технику "Спиралевидные движения" (с кольцом на руке), а все остальное убрать.
Даже не знаю , что тут можно добавить, наверное, эту технику "Спиралевидные движения" (с кольцом на руке), а все остальное убрать.
Но здесь же показан только маленький кусочек видео,я не думаю,что вся процедура проходит в таком исполнении.