Здравствуйте, друзья!
Проблема в общем стандартная - резкий сброс веса, кожа обвисла и стала дряблой.
+ к проблеме добавляется слабые сосуды и возраст 45.
(само собой, женщина )
Работаю АЦ массаж + пилинги и обертывания (крио и моделирующий эффект)
Кожа на ногах и боках подтянулась быстро, даже приобрела упругость.
А вот живот никак, кожа очень дряблая, провисает, при нагрузке на кожу - гематомы.
Так что на данном этапе - криомаски, стагивающие крема и мягкий деликатный массажик + контрастный душ.
Друзья, посоветуйте, что можно еще сделать в таком случае?
Похожая проблем: 35 лет,два года после родов--отвисший сальник живота (общий вес в норме). Как побыстрее убрать?
Боюсь советовать,но все же предложу:Бодифлекс подтягивает живот.Ну,и само собой-покачать пресс.45 -это не 65.!Если,конечно,не гипертоник.Алексей,а ты зря смеялся,над бодифлексом.....
Ну,и само собой-покачать пресс.
А вот с этим осторожнее... если ягодичные мышцы в гипотонусе, и соответственно в гипертонусе мышцы поясницы(квадратная мышца), то "закачка пресса" приведет к увеличению поясничного лордоза и бОльшим проблемвм с животом.
Боюсь советовать,но все же предложу:Бодифлекс подтягивает живот.Ну,и само собой-покачать пресс.45 -это не 65.!Если,конечно,не гипертоник.Алексей,а ты зря смеялся,над бодифлексом.....
Разве я смеялся? Я даже толком не знаю что это.
А вот с этим осторожнее... если ягодичные мышцы в гипотонусе, и соответственно в гипертонусе мышцы поясницы(квадратная мышца), то "закачка пресса" приведет к увеличению поясничного лордоза и бОльшим проблемвм с животом.
Ягодичные мышцы - да, гипотонус.
Медовый массаж живота, ультрафонофорез области живота гелем с коллагеном и прочими приятными начинками для тонизации кожи
Ягодичные мышцы - да, гипотонус.
Как и предполагала... Восстановить тонус ягодичных мышц, снять гипертонус грушевидной мышцы и квадратной мышцы поясницы, отработать урогенитальную и грудобрюшную диафрагмы, проверить правильность положения внутренних органов... и только потом посмотреть - что осталось от вышеназванной проблемы, и работать уже, как сейчас тут написали, медом-банками и прочими приятными примочками. Ну это, в принципе, как я бы с такой проблемой поступила, вполне возможно, что есть и другие пути ее решения...
Алексей,ты не воспринял это серьезно,когда я тебе показала бодифлекс,вспомни...отмахнулся...А зря.Ты почитай про него .....
А вот живот никак, кожа очень дряблая, провисает, при нагрузке на кожу - гематомы.
Так что на данном этапе - криомаски, стагивающие крема и мягкий деликатный массажик + контрастный душ.
Друзья, посоветуйте, что можно еще сделать в таком случае?
- альгинат попробуйте. Дорого, но альгинатные маски с активными сыворотками идут даже в программы коррекции груди, и на живот можно. Медленно эта зона уходит, требует длительной коррекции.
Медовый массаж живота
- тоже вещь, но не всем подходит.
ГуаШа хорошо кожу подтягивает на животе и аппаратный массаж ШАРМ 1Т тоже (очень даже неплохо я бы сказал)
Друзья, спасибо за советы...
Надеюсь, будет полезно не только мне.
Начал делать обертывания водорослевой маской и альгинатом, вокруг пупка сформировался островок хорошей кожи, не дряблой, упругой.
Островок постепенно растет.
Алексей Анисимов
маску под альгинат наносите?
А меня,всегда интересует вопрос:Долго ли,продержится результат?
Алексей,напиши потом...
не правильная постановка вопроса - вечного ничего не бывает. Уход за телом такая же системная вещь как и за лицом.
И опять я,--зачем выкладывать кучу денег,порадоваться на результат пару тройку дней,а потом вернуться к "разбитому корыту".Внешнего воздействия мало.Надо прикладывать внутреннее,т.е. спорт. нагрузки....по любому.
ну пару тройку дней это вы сгустили краски...
конечно, спорт и домашний уход результат закрепит и пролонгирует. но время все равно возьмет свое.
Пришла на АЦ массаж дама,30 лет..(худая)
Ужас! Я такого еще не видела!
ягодицы и бедра настолько повисли и кажется" развиваются на ветру,как Российский флаг"! Сама она,рассказала свою страшную историю,как ходила по всяким массажистам,испробовала на себе все возможные техники,включая аппаратные,и "майонезные банки",и все ,все,все,что есть у нас в косметологии... И вот,недобившись результата,решила просто походить на обычный АЦ массаж. Я посмотрела на эту попу ,попробовала банками---даже нет легкой гиперемии..все отрофированно.Это первый случай,когда я отказала в АЦ массаже.
Вот хочу спросить:Что это???И что с этим делать? когда ,не чего не помогает ? Такое впечатление ,что "убито" напрочь толи кожа,толи то,что под ней...и ,скорее всего мозги тоже....
Пришла на АЦ массаж дама,30 лет..(худая)
Ужас! Я такого еще не видела!
ягодицы и бедра настолько повисли и кажется" развиваются на ветру,как Российский флаг"! Сама она,рассказала свою страшную историю,как ходила по всяким массажистам,испробовала на себе все возможные техники,включая аппаратные,и "майонезные банки",и все ,все,все,что есть у нас в косметологии... И вот,недобившись результата,решила просто походить на обычный АЦ массаж. Я посмотрела на эту попу ,попробовала банками---даже нет легкой гиперемии..все отрофированно.Это первый случай,когда я отказала в АЦ массаже.
Вот хочу спросить:Что это???И что с этим делать? когда ,не чего не помогает ? Такое впечатление ,что "убито" напрочь толи кожа,толи то,что под ней...и ,скорее всего мозги тоже....
Ее просто надо иногда кормить.
Степаныч,да понятно..Я просто в шоке,от того,что ТАК можно убить свое тело...И можно ли как то, все это,восстановить? И если да, то КАК ?
Первые шаги должна она сделать к эндокринологу.
Можно начать работать мягкими медовыми массажами,лучшей косметики чем мед,еще в мире не придумано.
Завтра,она почему то,решила прийти ко мне ,на массаж спины.... Но,честно сказать,я не хочу с ней работать по АЦ...
Все равно ,спасибо за рекомендации...
Интересно мнения знатоков:
- женщина 50 лет, очень активная (каждый день что-то из списка:велосипед, ролики, скайсерфинг, фитнес, большой теннис, пешие прогулки, массаж). На правильном питании.
Говорит, что пару лет назад слегка ослабила физическую нагрузку и фигура сразу поплыла. До сих пор восстановиться не может.
Честно говоря, фигура прекрасная, но живот обвис (все остальное в норме).
Можно ли чем-то восстановить упругость кожи живота в таком возрасте (с учетом ПП и различных физических нагрузок).
Спасибо
Интересно мнения знатоков:
- женщина 50 лет, ...
....но живот обвис (все остальное в норме).
Можно ли чем-то восстановить упругость кожи живота в таком возрасте (с учетом ПП и различных физических нагрузок).
Спасибо
1. проверить рефлексы у невролога
2. Если нет аллергии
Можно начать работать мягкими медовыми массажами,лучшей косметики чем мед,еще в мире не придумано.