Господа, разрешите, пожалуйста, мои сомнения. А интернете встречаю противоречивую индормацию. Так можно все-таки делать массаж внутренней поверхности плеча для избавления от дряблости и целлюлита или из-за наличия сосудов и нервов в этой области - нельзя? Если нельзя ручной, может быть можно электромассажером?
Массаж внутренней поверхности плеча
Профессиональные разговоры и опыт сообщества. Новые сообщения и регистрация в архиве отключены.
Внутреннюю поверхность плеча, а также внутреннюю поверхность бедра массировать можно.
или из-за наличия сосудов и нервов в этой области - нельзя? Если нельзя ручной, может быть можно электромассажером?
А чем лимфоузлы и сосуды в подмышечной зоне, отличаются от других частей тела? Делай, и не думай. Только аккуратно.
Господа, разрешите, пожалуйста, мои сомнения. А интернете встречаю противоречивую индормацию. Так можно все-таки делать массаж внутренней поверхности плеча для избавления от дряблости и целлюлита или из-за наличия сосудов и нервов в этой области - нельзя?
Здравствуйте, информацию из инета нужно фильтровать, особенно сейчас, когда пишет кто угодно и что угодно. Иногда неплохо просто посмотреть учебники по массажу. Желательно те которые опробиованы много лет, Вербова например. Правда тогда не было такой техники.
Если нельзя ручной, может быть можно электромассажером?
Но и вопросов таких не возникало.
))) Массаж внутренней частью плеча делать можно ...
Господа, разрешите, пожалуйста, мои сомнения. А интернете встречаю противоречивую индормацию. Так можно все-таки делать массаж внутренней поверхности плеча для избавления от дряблости и целлюлита или из-за наличия сосудов и нервов в этой области - нельзя? Если нельзя ручной, может быть можно электромассажером?
электромассажером не рекомендую категорически. вн. поверхность плеча как и бедра - весьма болезненная зона. лимфатические сосуды легко повреждаются и плохо восстанавливаются - что повлечет за собой еще большую отечность и "целлюлит". так что так называемый антицеллюлитный массаж т.е. интенсивное воздействие на исключительно подкожную клетчатку" не рекомендую. нельзя эти зоны "мочалить"
Но если вы делаете нормальную классику конечности целом - то за счет обхватывающего поглаживания, пересекания, валяния и прочих приемов выполняемых на внешней стороне плеча или бедра - вы обязательно протонизируете, укрепите и подтяните и внутреннюю.
Такой массаж делать можно и нужно, тем более, что это очень частая проблема.
Ведь руки всегда на виду. Это бедра можно обернуть полотенцем или нацепить парео.
Особенно летом.
Поэтому работать можно, но только без лишнего фанатизма