Геморрой

Я сомневаюсь в эффективности такого метода, так как сам его ещё раньше опробовал, работая по шишкам пальцем, намазывал детским кремом, и делал массаж сначала вокруг анальной зоны, а после снятия напряжения (иногда это занимает много массажного времени), приступал к массажу самих вылезших шишек.

Безусловно. Ведь это тот же варикоз. Сколько вену не массируй - она другой не станет. А вот снять условия, создавшие ее перегрузку - другое дело.

МЫШЦЫ БЫСТРЫЕ И МЕДЛЕННЫЕ.

Жена наводила порядок в книжном шкафу, просматривая и выкидывая старые журналы. Вырывала из них интересные статьи, чтобы уменьшить место хранения. Она из статей мне попалась на глаза. Это статья из «Косметик интернейшил» за 2005 год (номер не установлен), статья называется «Аппаратный лифтинг лица. Механизмы воздействия процедур электростимуляции». Автор Нина Лазаренко, к.м.н., доцент ФПКМП РУДН им. М.Ф.Владимирского.

Выдержка из этой статьи: «…..Известно, что мышцы состоят из двигательных единиц двух типов: «медленные» ДЕ 1, и «быстрые» ДЕ 2. В области лица, в мимических мышцах, преобладают преобладают двигательные единицы 2 типа (ДЕ 2). Они питаются, поглощая гликоген. …..
….Волокна ДЕ 1 имеют аэробный тип питания, при котором свободные жирные кислоты окисляются до пилувата, воды и углекислоты. Только после этого можно стимулировать волокна ДЕ 2, чтобы образующийся, при этом, лактат легче преобразовывался в пируват и полноценнее «сгорал»…….
Для достижения большего эффекта очень важно одновременно заставить все двигательные единицы мышц. Лучше всего стимулировать мышцы, находящиеся в повышенном тонусе……..
……….. Иногда в электростимуляторах используется только одна частота, которая может изменить генную регуляцию миоцита, и тогда он начинает синтезировать белки характерные только для медленных, или только для быстрых волокон.
Например, при стимуляции с частотой 10Гц, быстросокращающиеся мышечные волокна будут превращаться в медленные, а это в области лица весьма нежелательно…..»

Благодаря этой статье, я понял, что в моём образовании есть значительный пробел. Это скорость мышечных сокращений, длину мышечных сокращений. Вернее я это знал, но не обращал внимания на то, что питание мышц будет различным, а также на то, что одни мышцы могут перерождаться в другие. Быстрые и медленные мышцы есть не только в зоне лица, но и разбросаны по всему телу. Самое главное, что они расположены на разной высоте. Общепринятый подход в массаже, это растирание, разминание, разогрев и пр. Но это всё к поверхностным мышцам.
Массаж глубоких тканей, остеопатический подход, МФР, работают более медленно. Особенно скорость мешает, если мышцы расположены очень глубоко.

Мой основной подход к работе был в том, что я приводил в порядок кости, очищая всю их поверхность от «прирастания» соединительной ткани. Восстанавливал подвижность костей между собой. После такой работы мышцы на 70-80% сами восстанавливались. Остаточное мышечное напряжение я убирал смычным разминающим массажем. Результаты были неплохие, всем нравилось. Но сам я чувствовал, что недорабатываю. Так происходило с внутренней поверхностью бёдер, внутренней стороной лопаток, внутренней стороной рук, и ещё в ряде мест.

Я решил изменить подход в работе с глубинными и медленными мышцами, и лежащими, над ними, поверхностными, быстрыми мышцами. Первый положительный результат получил при работе с внутренней и латеральной стороной лопаток. Глубинная работа очень схожа с остеопатическим подходом. Захват (обезьяним хватом) был проведён на большой участок, давление лёгкое и медленное, слушал реакцию мышцы. Плотный комок стал таять через несколько минут, затем стал перемещаться вдоль кости. За несколько подходов уплотнение удалось убрать вдоль всего латерального края лопатки, а также почти со всей внутренней поверхности. Мышцы, лежащие более поверхностно, обрабатывал уже более интенсивным массажем. Затем перешёл на внутреннюю поверхность руки, работал подобным образом. Попробовал в других местах тела, на разных клиентах, результат один и тот же. Контуры тела, подтяжка стали достигаться более качественно и быстрее.

Мои выводы:
- Мышцы имеют разную скорость и длину сокращения. Определить длину хода и скорость сокращения сможет любой массажист.
- После получения этих данных, применять массаж (массажное давление) адекватно полученных данных. Т.е. с той же скоростью и длительностью, давлением, слушая реакцию тела, и постоянно контролируя результат работы.
- Начинать работу лучше сразу с глубинных слоёв (если это возможно), работая сначала с медленными мышцами, а затем, поменяв темп и силу массажа, работать с более поверхностными и более быстрыми мышцами.
- При работе с лицом, можно заменить электростимуляцию, кожноповерхностным воздействием подушечек пальцев. От раздражения нервных окончаний, мимические мышцы не менее активно сокращаются и подтягиваются. Особенно, если на одну и ту же мышцу воздействовать с двух сторон, в начале и в конце (там, где это возможно).
- Перед работой с мышцами лица я привожу в пластичное состояние костные сочленения, так, чтобы каждая косточка лицевого, да и всего черепа, легко двигалась от воздействия на неё руками. Тогда и лёгкость наступает, и мышцы оживляются быстрее. Потом с ними можно работать описанным выше, способом.

МАССАЖ ГЛАЗ И КЛИНОВИДНАЯ КОСТЬ
Ранее я уже писал, что в технику массажа глаз добавились новые элементы. К первоначальной технике, которая была описана ранее, добавилась подвижность верхней челюсти, правой и левой.
Дополнительный эффект в том, что частично улучшается гайморова пазуха (полного очищения и улучшения её работы достичь пока не удалось). Уменьшается глубина носогубной складки. Для женщин это важно, т.к. накалывать ничего не надо. Восстанавливается форма щеки, т.к. со временем она «высыхает» и становится плоской. Уменьшается, или полностью исчезает провисание под глазами. В этом месте восстанавливается кровоснабжение, клетки начинают активно делиться, происходит восстановление подкожной ткани за 1-2 недели. За такой же срок восстанавливается и носогубная складка, и округлость щёк. Хотя результат виден сразу после массажа.

В первоначальном варианте работы с глазами, я предлагал восстановить подвижность скуловой дуги и скуловой косточки. Шевелить лобную кость. Но в этом варианте оставались нетронутыми внутренние кости глазницы. Я перепробовал различные предлагаемые варианты работы с клиновидной, решетчатой костями, но добиться нужного, мне, эффекта, так и не удалось. Лобная кость двигается, но только от воздействия руками. Самостоятельный её ход очень слаб. Да это и понятно. Стрессы, которых современный человек испытывает очень много, дают тонус на все мимические мышцы. Изменение осанки напрягает лоб.
Это может проверить каждый человек: Обратите внимание на свой горбик, у кого его нет, слегка усильте свой кифоз. Шея, в этом случае, нагибается вперёд. Но, чтобы прямо смотреть, голова тоже поднимается вверх. Сразу внимание на лоб. Мимические мышцы сразу напрягаются. Если это состояние будет весь день, много дней, то вот и морщины на лбу, которые женщины пытаются убрать с помощью вкалывания какой-то химии. Многие кампании, по производству этой химии делают большие деньги, и ещё большие, на исправлении последствий от таких уколов.
От постоянного напряжения черепные швы теряют пластичность, подвижность костей уменьшается, либо совсем прекращается. Возникают головные боли, тяжесть в голове, постоянная усталость, и пр. Внешне видно (когда сравниваются снимки ДО и ПОСЛЕ) что лобная кость немного распрямляется и удлиняется, брови перестают нависать над глазами, лицо становится более округлым за счёт того, что снимается лобный спазм, появляется округлость щёк, распрямляются носогубные складки.
Как работать с костями переносицы, я ничего нового не внёс, взял старый добрый, отработанный годами, способ Его можно найти на любом видео «правки, ладки носа» и т.д. С клиновидной костью было сложнее. Не всегда она равномерно двигалась. Разница в активности движения правой и левой стороны головы, по контуру швов. Начал искать причину. На мысль натолкнуло анимационное видео под названием «ДЫХАНИЕ ЖИЗНИ». В этом видео показывается, как двигаются кости головы, с каким ритмом, как они взаимодействуют между собой.
Показан механизм работы черепной помпы. Затылочная и клиновидная кости работают всегда в связке, задавая ритм всем костям и перекачивая спино-мозговую жидкость.
Мои правки:
- Очень часты родовые травмы, от которых атлант не стоит на месте. То же бывает при травмах, получаемых в течение жизни.
- Нарушение осанки (плечи выше/ниже, разведены в разные стороны, избыточный кифоз) приводит к напряжению в верхней части шеи, задненижнем отделе головы.
- Простудные явления: зима без шапки и шарфа, шея голая, мотоциклисты летом, езда летом в машине с открытыми окнами.
- Длительная работа за компьютером и т.д.

1. Человек лежит на подушке, на боку. Высота подушки такая, чтобы линия позвоночника в туловище и шеи была одна, без перекосов. Двумя руками восстанавливаю подвижность между затылочной, теменными и височными костями, а также между лобной и теменными костями.
2. Это частично снимает напряжение в ШОП. Далее работаю по восстановлению подвижности ушной раковины, а также по подвижности волосяного покрова на голове (воздействие на апоневроз). Расслабляю места мышечных креплений к голове со стороны спины.
3. Привожу в порядок атлант до его, полностью пластичного, хода.
4. Это ещё больше расслабляет ШОП, довожу все мышцы шеи до расслабленного состояния.
5. То же самое делаю и с другой стороной.
6. Теперь самое время привести в порядок клиновидную кость. Человек продолжает лежать на боку. Я сижу у него в головах. Ладонь одной руки кладу ему на лоб, так, чтобы подушечка среднего пальца легла на клиновидную кость. Другой рукой, пальцами, захватываю основание затылочной кости, и начинаю ритмично (незначительные колебания) тянуть её на себя. Чтобы голова не перемещалась, придерживаю её за лоб.
Т.к. движения затылочной кости всегда связаны с движением клиновидной кости, то подушечкой среднего пальца я контролирую то, как ходит клиновидная кость.

И тут я столкнулся с такими фактами:
- Швы по контуру клиновидной кости и прилегающих к ней костей, часто «зарастают», нарушая подвижность этой кости, а также смежных с ней костей. Бывает незначительная подвижность по одному краю, и полная неподвижность по другому краю.
- Гипертонус НВЧС, такой, что между скуловой дугой и клиновидной костью мягкие ткани становятся такими твёрдыми, что, на ощупь, не отличаются от костной ткани. Приходится восстанавливать эту пластичность. Кстати, таким же образом можно работать с защемлением троичного нерва, и довольно успешно.
- Очень часто подвижность клиновидной кости слева и справа, отличается. Задача, привести их к синхронности.
- Когда клиновидная кость восстановит свою естественную подвижность, синхронность работы с затылочной костью, между левой и правой стороной, подвижность ушной раковины также восстановится, то многие морщины на лице уйдут сами по себе, головные боль уходят, зрение восстанавливается более активно и успешно. Это достигается тем, что движение клиновидной кости помогает делать естественный массаж внутренней стороны глазного яблока, зрительного нерва, оказывает влияние на сетчатку глаза.
Недавно на массаже была женщина, которая хотела заменить очки на линзы. Пришла проверяться, а у неё зрение с 1.5 выправилось на 0.75. Выписывать линзы ей не стали, да и для женщины результат был неожиданным. Сделан второй массаж. Проверяться она вряд ли пойдёт, но то, что, после массажа, зрение ещё больше улучшилось, это её объективная оценка.

ВЫВОД: Массаж глаз работает, по моим наблюдениям и отзывам других людей, кто технику самостоятельно применял. Техника постоянно совершенствуется. Видео приготовлю, отдам на обработку Андрею Яковлеву, потом дам ссылку на место размещения.
Те, кто самостоятельно осваивает. Все давят на глаз очень сильно. Вывод я сделал после того, как мне показывали, как они работают. Давление всегда очень лёгкое должно быть.
Иванов Александр. Электронная почта sanse-iv@yandex.ru ВКОНТАКТЕ sanse-iv

ТАЛИЯ, «УШИ» БЕДРА, УКОРОЧЕНИЕ ДЛИНЫ НОГИ, БЕЗ ПЕРЕКОСА ТАЗА, И МЫШЦА, НАПРЯГАЮЩАЯШИРОКУЮ ФАСЦИЮ БЕДРА.
Рассуждения и анализ фотоснимков, собранных почти за 10 последних лет массажной практики. Доклад, показ фотоснимков ДО и ПОСЛЕ, показ работы, будет осуществлён на занятиях «ШКОЛЫ АДАПТИВНОГО МАССАЖА» Андрея Яковлева. А, ниже, предварительная лекция на эту тему.
В настоящий момент достигнуты значительные успехи в формировании формы ягодиц, ног, верхнего уровня талии (конуса песочных часов). Нижний же конус, идущий вдоль боковых сторон таза к узкой стороне центра талии, фиксировался на короткое время. Т.е., сразу после массажа, эффект был очень хорошим, но, по истечении нескольких дней, зона таза опять «заплывала», нарушая пропорции верхнего и нижнего конуса.
Если бы я не был массажистом-исследователем, я бы на этом успокоился. Талия нужна всем женщинам, явление это, недолговечное. Но в момент «ремонта» фигуры, она становится красивой, вытянутой и тонкой, особенно, если нужно сходить на вечеринку, чтобы выглядеть лучше других, или поехать в отпуск на море. Я бы занимался одной только талией, имел бы неплохой заработок, сеть постоянных клиенток.
Но характер исследователя не давал мне покоя. Почему все остальные части талии имеют долгосрочный результат, а контуры нижнего конуса талии держатся кратковременно. По расположению, виновницей этого «заплыва», была средняя ягодичная мышца. Можно было то же самое сказать на малую ягодичную, т.к. она прячется под СЯМ, но её толщина не настолько значима, что даже в сумме, они не дадут значительного результата.
Я обратил внимание на то, что не у всех женщин «заплывает» нижний конус талии, а у тех, у кого ротация бедра, в спокойном состоянии, держит ногу немного повёрнутой во внутрь, а колено слегка подсогнуто (если посмотреть сбоку). Чтобы держать бедро в таком положении , вышеперечисленные мышцы должны быть в повышенном тонусе. Как правило, это наблюдается у тех женщин, у которых сидячая работа, или учёба. Бедро длительное время в согнутом состоянии, мышцы привыкают к такому положению, в течение дня мало растягиваются, чтобы принять первоначальное положение. И, когда женщина стоит, незначительный тонус этих мышц, поворачивает ногу слегка во внутрь. Задняя сторона икр поворачивается во вне, нога, ниже колена, смотрится немного толще.
Но основным виновником «заплыва» оказалась мышца, напрягающая широкую фасцию бедра. Её постоянный избыточный тонус влияет на повышения тонуса средней ягодичной мышцы, возможно и малой, проверить досконально это не удалось. Напрягатель ШФБ не только влияет на ротацию бедра во внутрь, повышая тонус СЯМ, но и, вместе с другими мышцами бедра, немного сгибает колено.
Работать с этой короткой мышцей можно, но тяжело и длительно, работа не для женщин. Да и не каждый мужчина справится. Нужен остеопатический подход. Начало этой мышцы на наружной губе подвздошного гребня, чуть дальше от того места, где начинается портняжная мышца, дистальный конец находится на большом вертеле, где вплетается в широкую фасцию бедра. Я неоднократно замечал, что гипертонус этой мышцы, тянет ТБС на себя, из-за чего происходит укорачивание ноги. На фото (будет показано на занятиях у А. Яковлева) что женщина припадает на ногу, как в колене, так и в районе ТБС. Талия, при этом, в нижнем конусе, «заплывает», образуется «второе» колено.

ЧТО ДЕЛАТЬ: Клиентка лежит на боку, верхняя нога согнута в колене, примерно под прямым углом. Работа со стороны спины была несколько раз описана, напомню только, что приводим в порядок обязательно БЯМ, грушевидную мышцу, обрабатываем зону вокруг ТБС, так, чтобы кость большого вертела легко прощупывалась. Очень быстро и легко можно обработать 270 градусов ТБС, остальные 90 градусов требуют определённых навыков и терпения. Те массажисты, у которых сеанс массажа длится час и меньше, за эту работу могут не браться. Времени хватит только на одну ногу, да и то не всегда. Массажист стоит сбоку от массажного стола, клиентка лежит на боку, лицом к массажисту. Напрягатель ШФБ хорошо прощупывается, т. к. он будет выше всех мышц. На ощупь он твёрдый, можно прощупать, что напряжение переходит в ШФБ, бедренная кость под которой не прощупывается из-за напряжения, которое можно отследить до подвздошно-большеберцового тракта, и дальше, в сторону стопы. В, свою очередь, избыточный тонус подвздошно-большеберцового тракта, и такой же тонус с внутренней (медиально) стороны коленного сустава.
Давление осуществляем медленное, вектор поперечный. В центр напрягателя ШФБ давить бесполезно до тех пор, пока не расслабнут сухожилия со стороны подвздошного гребня ТБС. Поэтому работать надо начинать с них, остеопатическим методом. Силу применять бесполезно, клиентке больно, и вы без рук останетесь. Вектор силы направляйте не поперёк сухожилия, а под углом. Угол будет постоянно меняться, поэтому варьируйте усилия. Когда сухожилия расслабятся, можно оказать поперечное воздействие на центр напрягателя ШФБ. Рука пойдёт и под напрягатель, расслабляя мышцы под ним. Работать надо как со стороны живота, так и со стороны спины. Будут расслаблены как бедренные мышцы, так и СЯМ.
Необходимо восстановить свободный ход большого вертела в вертлужной впадине, как – способов очень много, выбирайте любой. Если подключить воздействие на ЛКМ (описано ранее), то тогда получите длительный результат по формированию стройных ног, талии, коленных суставов.
Но, ещё раз повторяю. Всю эту работу невозможно провести за короткий массажный сеанс. Если вы физически готовы, то предлагайте клиенткам прийти на двойное или тройное время. Если при этом будете делать и верхнюю часть талии, формировать ягодицы и всю длину ног, то на это уходит пятичасовой массаж. Зато женщине не нужно будет ходить к вам каждый день. Достаточно будет раз в 1.5-2 недели.
Успехов вам, Иванов Александр. sanse-iv@yandex.ru ВКОНТАКТЕ sanse-iv

Здравствуйте.Упрощенное понятие-быстрые и медленные мышцы чуть усложню.Мышечная ткань состоит из миофибрилл(тонких белковых нитей)Объединяются в пучки.Плавают в саркоплазме-заключены в сарколемму.Помните-миоглобин и его роль в питании мышцы?-Три вида поперечно полосатые-гладкие-сердечная.В поперечно полосатой(скелетной)мускулатуре находятся вместе и- быстрые-белые(менее выносливые) миофибрилы и Красные-медленные(более выносливые).В молодом возрасте у человека больше белых волокон-сюда же можно отнести и спортсменов.Но с возрастом белых(быстрых)становиться меньше.Происходит замещение белых на красные(медленные).По этому у спортсменов в пожилом возрасте быстрые движения приводят к психоэмоциональному возбуждению.Гладкая мускулатура состоит из медленных(красных).Массировать сразу глубоколежащие мышцы -не подготовив поверхностно лежащие значит травмировать их.Отсюда повреждения капилляров гематомы и т.д.Это все равно что пытаться снять пиджак не расстегнув пуговицы пальто.Азбука массажа(если говорить о классич.массаже).Поглаживание.выжимание.Растирание(поверхностное) это подготовительная часть.Это еще не массаж.А вот разминание и растирание(глубокое)-главная часть-.Массировать-это делать глубокое растирание и разминание.

А с чего вы взяли, что сразу с глубокими работать нельзя. Теми способами, что вы перечислили, то нельзя. Но ведь есть и другие, очень приятные по воздействию, прекрасно работающие сразу на всю глубину. Кстати, результаты очень хорошие. Как пример, покажу завтра на занятиях в ЦПРМ.

13 октября в ЦПРМ прошёл семинар-однодневник. Как я и обещал, ознакомил учащихся с техникой работы с медленными мышцами. У всех всё получилось, как у опытных массажистов, так и у начинающих. Техника использовалась в качестве скорой помощи для быстрого снятия болевых блоков в теле. Работа была на костях и надкостнице, без задействования поверхностных мышц.

АДЕНОИДЫ, ГАЙМОРИТ, И ИНЫЕ ПРИЧИНЫ ЗАЛОЖЕННОСТИ НОСА.
Осенью 2011г. Я писал о том («массаж.ру форум»), что нашёл способ устранения заложенности носа.
Что мне мешало дышать, я не знаю, т.к. не проверялся, но спреем для носа пользовался несколько лет, и применял его очень часто. Повторю содержание данной заметки здесь, затем продублирую его на форуме, т.к., с началом осени, эта тема интересует почти всех.
Сразу скажу о результатах за прошедший год, которые были не только у меня, но и у всех тех, кому я советовал делать тоже самое. А таких немало. Особенно, среди детей.
- В течение нескольких дней, дыхание носом полностью восстанавливалось.
- Необходимость врачебного вмешательства, по удалению аденоидов, а также приведения в порядок гайморовы и лобных пазух оперативным способом, отпала сама собой.
- Усилилось обоняние, это мне говорили женщины. Духи они стали лучше чувствовать.
- Всю зиму и весну, нос был свободен от насморка. А когда пошла весенняя волна гриппа, то те, кто был с чистым носом, переболели очень легко.
- Этой осенью, когда началась холодная погода, то почти все её пережили очень легко.
-Практически все, в течение года, поддерживали у себя порядок, а накопительный эффект, дал о себе знать уже этой осенью.
Теперь о том, как, и что, надо делать. Помог обыкновенный мёд, лучше, если он уже засахарился. Если очень сильно загустел, то его можно перетереть между пальцев, но греть для того, чтобы мёд расплавился, не надо.
Мёд должен быть густой, как сметана, комнатной температуры. Жидкий мёд легко протекает сквозь всю длину внутренней стороны носового прохода, не успевая оказать серьёзной помощи. А мёд из холодильника, становится слишком твёрдым, не цепляется за стенки внутренней части слизистой оболочки носа, не заполняет собой мелкие внутренние пазухи и неровности, просто, проходит, в форме небольшой колбаски, насквозь, и сразу попадает в глотку, а затем и в пищевод.
Только густой мёд комнатной температуры отвечает всем требованиям, по профилактике заложенности носа.
Лечь на спину, без подушки. Будет лучше, если голова, немного запрокинута назад. Взять мёд на мизинец, и внести в носовые проходы. Мёда не жалеть, можно полностью забить им весь носовой проход. Так сделать с обеими ноздрями. В себя мёд не втягивать, дышать можно ртом. Когда мёда много, то, под давлением пальца, он сам заходит в сужение носового прохода, и заполняет то пространство, которое недоступно для прощупывания мизинцем.
Пройдёт минут 15 – 30, мёд сам растает, и плавно стечёт вниз. При этом попадёт и в гайморовы пазухи (для этого голову можно наклонять вправо/лево), и в лобные (голову можно запрокидывать назад), и во все полости носовых проходов. Немного мёда поглотится, т.к. он будет стекать до горла, но совсем немного. Дыхание носом плавно восстановится через несколько минут.
Результат будет уже после 1 – 2 процедур, а стойкий результат будет через 5 – 6 раз.
Теперь о подводных камнях, которые могут встретиться.
- Иногда, слизистая носа от мёда пощипывает. Вывод – либо попробовать другой мёд, либо, от частого применения спреев/капель, слизистая уже в состоянии раздражения, тогда, в очень скором времени, она восстановится от применения мёда.
- После того, как мёд будет в носовых проходах, не втягивать его носом. Я несколько раз так сделал. Мёд попадал в начало трахеи, приходилось долго откашливаться. Он сам растает, и попадёт, куда надо.
- Не у всех, но бывает, часа через 2 – 3 после процедуры, начинает сохнуть слизистая носа. Я спасался тем, что смазывал нос детским кремом, да и то, это было только первое время. Потом всё нормализовалось.
Какой эффект я ещё получил. Раньше, когда чистил нос при помощи мизинца, то в самом узком месте всё было очень твёрдым, как будто упирался в кость. После третьего внесения мёда. Я начал чувствовать, что латеральная часть слизистой стала раздвигаться, когда упирался в неё мизинцем. Это помогло мне поправить носовые косточки, которые были смещены со своих мест во время моих занятий спортом. Спортивный стаж у меня 18 лет, борьба, бокс, карате, и рукопашный бой. Спортивных травм за это время набралось очень много, практически все их устранил, а вот с носом порядок навёл только после того, как стал работать мёдом, костные стыки стали мягкими и податливыми.
Александр Иванов, массажист.

ТАЗ, И ВСЁ, ЧТО МОЖНО С НИМ СДЕЛАТЬ.
ИЛИ НИЖНЯЯ ДИАФРАГМА ПО МАЕРСУ (дополнение к ранее написанному).
ТЕМА ТРЕТЬЕГО СЕМИНАРА ШКОЛЫ АДАПТИВНОГО МАССАЖА АНДРЕЯ ЯКОВЛЕВА.
Как восточная медицина рассматривает схему пяти первоэлементов, как единую и взаимосвязанную систему, которую можно рассматривать с разных первоэлементов, делая их доминирующими. Тогда вся схема принимает различные функциональные возможности, в которой доминирует тот элемент, через который рассматривается вся схема.
Вот как сложно загнул, сам-то понял, что сказал?????
Но поясню на примере работы с тазом. Рассмотрим его, как центральный элемент здоровья всего организма, влияющий на поведение и фигуру всего организма. Это действительно так, потому что:
- От положения таза зависит разница в длине ног, или их баланс.
- Скрутки туловища, наклоны его вправо, влево, или вперёд.
- положение ног, когда колени смотрят параллельно друг другу, или колени смотрят во внутрь, или во вне.
Образуют ли ноги, в коленях, букву «О», или букву «Х».
- На все суставы ног. Если суставные сумки в тонусе, то кости сдавливают друг друга, уменьшая общую длину всей ноги. Если суставные сумки разблокированы и соединительная ткань пластична, то и форма, и длина ноги становятся иные. Кости ног отодвинуты друг от друга, исчезает второе колено, боковые расширения суставов, как коленных, так и в голеностопе (см. фотоснимки, которые будут предоставлены на занятиях).
- Надкостница по всей поверхности тазовых костей, и вся соединительная ткань вокруг таза, теряют пластичность, из-за чего мышцы, окружающие таз, становятся плотными, теряется красота плавных переходов округлостей. Появляются внутренние бесформенные уплотнения, создающие внешне очень неприглядную картину. Ни диета, ни спорт не помогают в избавлении мешков и наплывов. Теряется плавность линий перехода «таз – талия», «таз – нога», а также форма ягодиц.
- Тонус таза передаётся на тонус бедренных мышц, из-за чего возникают наклоны таза вперёд, вбок, или комбинировано, вперёд и вбок одновременно. Из-за этого возникают скрутки тела, завал тела на одну из ног, гипертонус в ТБС (тазобедренных суставах). Нарушение подвижности ТБС является одной из причин возникновения «УШЕЙ» на ногах, как внешних, так и внутренних. Голодом, спортом, липосакцией, мезотерапией, порядка с ногами не навести. Массаж, без приведения в порядок ТБС и всей поверхности бедренной кости, тоже не даёт нужных результатов. Мезотерапия, и некоторые непрофессиональные массажисты, после процедуры оставляют на ногах синяки, из-за чего женщина вынуждена какое-то время прятать ноги.
Внутренние изменения, связанные с положением таза:
- Висцероптоз (опущение внутренних органов) нарушает отток крови из ног, что является причиной венозных застоев, создания внутренних уплотнений в верхней части ног, а значит и нарушение их стройности.
- Это основная причина урологических и гинекологических заболеваний, нарушения дефекации, появления живота, боли в поясничной области, укорачивания ПОП (поясничного отдела позвоночника), исчезновения талии, возникновения «ФАРТУКА», который свешивается над паховой областью.
Можно ещё многое перечислять, не буду тратить на это время, т.к. любой человек сможет добавить ещё ряд нарушений, в теле, если смотреть на всё, через призму тазовых отклонений от нормы.

Самое главное, это спазм ЛКМ (лонно-копчиковой мышцы). Или нижней диафрагмы по Маерсу. Начинаем работать с нижней правой части живота (ранее описано, как и почему). Напоминаю, что в снятии висцерального тонуса, и постановки внутренних органов на место, необходимо приведение в порядок прямой кишки (через живот), обоих ТБС, и восстановления подвижности мягких тканей на лонной косточке.
Всё это начнёт расслаблять верхнюю часть ног. Для того, чтобы полностью восстановить ноги, необходимо убрать все внутренние уплотнения, которые находятся между бедренной костью и поверхностью ног, как внешней, так и внутренней. Расслабление плавно будет спускаться к коленным суставам, после чего можно проводить коррекцию их формы. Убрать второе колено, уменьшить боковые разрастания, раздвинуть кости, т.к. давление бедренной кости на берцовые кости является причиной всех видов заболевания коленных суставов.
После этого будем наводить порядок с берцовыми костями, голеностопным суставом и ступнями.

Как одеваться для такого вида массажа:
Трусы у мужчин не должны быть шортиками, по форме должны напоминать плавки советских времён. Мужчины на занятие должны взять с собой большое полотенце, длина которого 1.5-2м. Оно нужно будет для того, чтобы мужское хозяйство отвести в сторону от обрабатываемого места. Я покажу как. Это просто. Полотенце кладётся на середину стола, под углом примерно 45*. Мужчина тазом на него ложится, а второй конец полотенца перебрасывается через ногу, прижимает его хозяйство к другой ноге, а конец полотенца натягивается, и заводится под спину. Так создаётся фиксация, освобождается рабочее пространство, и ничего не мешает.

У женщин должны быть такие же трусы, без нашитых по кромкам трусов, узорных лент. У меня была одна клиентка, у которой такая лента стёрла всю кожу, т.к. края были узорные, как зубья пилы. Стринги тоже не подходят для изучения этого вида массажа, т.к. они полностью гениталии не закрывают. И верхняя резинка не должна быть плотной. Когда будем работать с нижней частью живота, плотная резинка будет мешать.

Как будем работать:
- Это единственный случай, когда женщинам нужно будет раздвинуть ноги. Вся работа проводится на границе ног и таза, по всему контуру. Поэтому стринги полностью гениталии не закрывают. Если женщина при работе массажиста по внутренней границе ног с тазом, будет сдвигать ноги, то рука массажиста отодвигается в сторону гениталий.
Очень важно восстановить подвижность ЛКМ по внутренним костям таза. Очень часто, кости вообще не прощупываются. Это главная причина того, что внутренняя сторона бёдер теряет форму, появляются внутренние «УШИ». В глубинных слоях очень много уплотнений, величина которых может достигать размеров кулака.
Как только внутренние тазовые кости освободятся, восстановится подвижность ЛКМ по костям, то цель достигнута. Ноги станут стройными, таз пойдёт на место, вышеперечисленные отклонения уйдут. Ноги выправляются по всему периметру, как внутренняя сторона, так и внешняя. «УШКИ» отделяются от кости, на которой они плотно сидели, и исчезают очень быстро.

На первом занятии, в обед, я показывал пример такой работы. Свидетелями было половина группы. Исчезновение объёма ног все заметили.

И это все про геморрой ?

Нет. Просто мне выделили страничку, а как делать новые темы, не обучен. Дуб в интернете.

Под последним сообщением слева овальная кнопка с надписью "новая тема". Нажимаете ее и... начинаете новую тему. Название вписываете и так далее... А то я тоже несколько... эээ.... растерялась, когда в теме про геморрой прочитала про "быстрые и медленные" мышцы лица.

Вроде получилось

Замечательно