ТАЗ, И ВСЁ, ЧТО МОЖНО С НИМ СДЕЛАТЬ.
ИЛИ НИЖНЯЯ ДИАФРАГМА ПО МАЕРСУ (дополнение к ранее написанному).
ТЕМА ТРЕТЬЕГО СЕМИНАРА ШКОЛЫ АДАПТИВНОГО МАССАЖА АНДРЕЯ ЯКОВЛЕВА.
Как восточная медицина рассматривает схему пяти первоэлементов, как единую и взаимосвязанную систему, которую можно рассматривать с разных первоэлементов, делая их доминирующими. Тогда вся схема принимает различные функциональные возможности, в которой доминирует тот элемент, через который рассматривается вся схема.
Вот как сложно загнул, сам-то понял, что сказал?????
Но поясню на примере работы с тазом. Рассмотрим его, как центральный элемент здоровья всего организма, влияющий на поведение и фигуру всего организма. Это действительно так, потому что:
- От положения таза зависит разница в длине ног, или их баланс.
- Скрутки туловища, наклоны его вправо, влево, или вперёд.
- положение ног, когда колени смотрят параллельно друг другу, или колени смотрят во внутрь, или во вне.
Образуют ли ноги, в коленях, букву «О», или букву «Х».
- На все суставы ног. Если суставные сумки в тонусе, то кости сдавливают друг друга, уменьшая общую длину всей ноги. Если суставные сумки разблокированы и соединительная ткань пластична, то и форма, и длина ноги становятся иные. Кости ног отодвинуты друг от друга, исчезает второе колено, боковые расширения суставов, как коленных, так и в голеностопе (см. фотоснимки, которые будут предоставлены на занятиях).
- Надкостница по всей поверхности тазовых костей, и вся соединительная ткань вокруг таза, теряют пластичность, из-за чего мышцы, окружающие таз, становятся плотными, теряется красота плавных переходов округлостей. Появляются внутренние бесформенные уплотнения, создающие внешне очень неприглядную картину. Ни диета, ни спорт не помогают в избавлении мешков и наплывов. Теряется плавность линий перехода «таз – талия», «таз – нога», а также форма ягодиц.
- Тонус таза передаётся на тонус бедренных мышц, из-за чего возникают наклоны таза вперёд, вбок, или комбинировано, вперёд и вбок одновременно. Из-за этого возникают скрутки тела, завал тела на одну из ног, гипертонус в ТБС (тазобедренных суставах). Нарушение подвижности ТБС является одной из причин возникновения «УШЕЙ» на ногах, как внешних, так и внутренних. Голодом, спортом, липосакцией, мезотерапией, порядка с ногами не навести. Массаж, без приведения в порядок ТБС и всей поверхности бедренной кости, тоже не даёт нужных результатов. Мезотерапия, и некоторые непрофессиональные массажисты, после процедуры оставляют на ногах синяки, из-за чего женщина вынуждена какое-то время прятать ноги.
Внутренние изменения, связанные с положением таза:
- Висцероптоз (опущение внутренних органов) нарушает отток крови из ног, что является причиной венозных застоев, создания внутренних уплотнений в верхней части ног, а значит и нарушение их стройности.
- Это основная причина урологических и гинекологических заболеваний, нарушения дефекации, появления живота, боли в поясничной области, укорачивания ПОП (поясничного отдела позвоночника), исчезновения талии, возникновения «ФАРТУКА», который свешивается над паховой областью.
Можно ещё многое перечислять, не буду тратить на это время, т.к. любой человек сможет добавить ещё ряд нарушений, в теле, если смотреть на всё, через призму тазовых отклонений от нормы.
Самое главное, это спазм ЛКМ (лонно-копчиковой мышцы). Или нижней диафрагмы по Маерсу. Начинаем работать с нижней правой части живота (ранее описано, как и почему). Напоминаю, что в снятии висцерального тонуса, и постановки внутренних органов на место, необходимо приведение в порядок прямой кишки (через живот), обоих ТБС, и восстановления подвижности мягких тканей на лонной косточке.
Всё это начнёт расслаблять верхнюю часть ног. Для того, чтобы полностью восстановить ноги, необходимо убрать все внутренние уплотнения, которые находятся между бедренной костью и поверхностью ног, как внешней, так и внутренней. Расслабление плавно будет спускаться к коленным суставам, после чего можно проводить коррекцию их формы. Убрать второе колено, уменьшить боковые разрастания, раздвинуть кости, т.к. давление бедренной кости на берцовые кости является причиной всех видов заболевания коленных суставов.
После этого будем наводить порядок с берцовыми костями, голеностопным суставом и ступнями.
Как одеваться для такого вида массажа:
Трусы у мужчин не должны быть шортиками, по форме должны напоминать плавки советских времён. Мужчины на занятие должны взять с собой большое полотенце, длина которого 1.5-2м. Оно нужно будет для того, чтобы мужское хозяйство отвести в сторону от обрабатываемого места. Я покажу как. Это просто. Полотенце кладётся на середину стола, под углом примерно 45*. Мужчина тазом на него ложится, а второй конец полотенца перебрасывается через ногу, прижимает его хозяйство к другой ноге, а конец полотенца натягивается, и заводится под спину. Так создаётся фиксация, освобождается рабочее пространство, и ничего не мешает.
У женщин должны быть такие же трусы, без нашитых по кромкам трусов, узорных лент. У меня была одна клиентка, у которой такая лента стёрла всю кожу, т.к. края были узорные, как зубья пилы. Стринги тоже не подходят для изучения этого вида массажа, т.к. они полностью гениталии не закрывают. И верхняя резинка не должна быть плотной. Когда будем работать с нижней частью живота, плотная резинка будет мешать.
Как будем работать:
- Это единственный случай, когда женщинам нужно будет раздвинуть ноги. Вся работа проводится на границе ног и таза, по всему контуру. Поэтому стринги полностью гениталии не закрывают. Если женщина при работе массажиста по внутренней границе ног с тазом, будет сдвигать ноги, то рука массажиста отодвигается в сторону гениталий.
Очень важно восстановить подвижность ЛКМ по внутренним костям таза. Очень часто, кости вообще не прощупываются. Это главная причина того, что внутренняя сторона бёдер теряет форму, появляются внутренние «УШИ». В глубинных слоях очень много уплотнений, величина которых может достигать размеров кулака.
Как только внутренние тазовые кости освободятся, восстановится подвижность ЛКМ по костям, то цель достигнута. Ноги станут стройными, таз пойдёт на место, вышеперечисленные отклонения уйдут. Ноги выправляются по всему периметру, как внутренняя сторона, так и внешняя. «УШКИ» отделяются от кости, на которой они плотно сидели, и исчезают очень быстро.
На первом занятии, в обед, я показывал пример такой работы. Свидетелями было половина группы. Исчезновение объёма ног все заметили.