Massage.ru · Знания и практика массажа
Форум · только для чтения

Можно ли заниматься йогой "без духа"?

Профессиональные разговоры и опыт сообщества. Новые сообщения и регистрация в архиве отключены.

псковитянка · #155598

Хотела назвать тему несколько иначе, но в строчку не влезает.
Мне посоветовали начать новую тему и не троллить- я послушалась.
У кого какие мнения на этот счёт????
Можно ли считать йоговские асаны простой физкультурой и использовать их для укрепления своего здоровья?
Кто что думает по этому вопросу?

Скоморох · #155601

Они, йоговские асаны, для того и предназначены - для укрепления здоровья! А для укрепления духа есть вера в Бога.

псковитянка · #155603

Они, йоговские асаны, для того и предназначены - для укрепления здоровья! А для укрепления духа есть вера в Бога.

Уточните,для какого именно здоровья физического или душевного?

псковитянка · #155607

В здоровом теле - здоровый дух

Где дух здоров,там и тело здорово,хотя......для того.чтобы исцелить душу иногда приходиться претерпеть серьёзные физические страдания.
Иногда болезнь-благо

Volod_ya · #155610

Они, йоговские асаны, для того и предназначены - для укрепления здоровья!

Для "здоровья" придумана стандартная спортивная разминка с некоторыми вариациями для развития специальных навыков. Полчаса таковой и почувствуй разницу с тем что было.
Как асаны могут заменить все двигательные режимы?

IMargo · #155611

для того.чтобы исцелить душу иногда приходиться претерпеть серьёзные физические страдания.
Иногда болезнь-благо

Не совсем поняла... Вы что, собираетесь морить клиентов асанами, пока те не заболеют??? ))

псковитянка · #155613

для того.чтобы исцелить душу иногда приходиться претерпеть серьёзные физические страдания.
Иногда болезнь-благо

Не совсем поняла... Вы что, собираетесь морить клиентов асанами, пока те не заболеют??? ))

Я асаны не пропагандирую-скорее наоборот.
Зачем клиентов чем-то морить-они и так заморенные приходят.
Вопрос: лечить или не лечить?

Pablitta · #155620

Псковитянка, в свое время тоже озадачивалась этим вопросом. Ответ пришел посредством наблюдения за теми людьми, которые йогой занимаются с разной степенью углубленности. В общем, чем глубжей, тем тяжельше с головою. Здоровым духом я не назвала бы.
Имыхой!

псковитянка · #155630

Псковитянка, в свое время тоже озадачивалась этим вопросом. Ответ пришел посредством наблюдения за теми людьми, которые йогой занимаются с разной степенью углубленности. В общем, чем глубжей, тем тяжельше с головою. Здоровым духом я не назвала бы.
Имыхой!

мои наблюдения свидетельствуют о том же. к сожалению для йоги как таковой.

псковитянка · #155632

В здоровом теле - здоровый дух

на самом деле - одно из двух...

По большому счёту-да. Дети безгрешные ещё здоровы.а потом по мере погружения в грехи тяжкие, и здоровье подкашивается.
Но самое интересное,что праведники .которым был ниспослан дар лечения и пророчества были физически немощными.(кто слепой,кто косой, кто малосильный от природы)

Скоморох · #155641

...Как асаны могут заменить все двигательные режимы?...

Мне кажется речь идёт не о лечении каких либо заболеваний, а поддержании нормальной физической формы. Растяжки и статическое напряжение, очень даже неплохая нагрузка.

...чем глубжей, тем тяжельше с головою. ...

Вот именно по этой причине глубжей физической нагрузке не надо! К йоге нужно относится как к особой разновидности фитнеса и тогда с головой всё будет в порядке. Но Вы правы, очень часто некоторые человеки, посидев в двух асанах 10~15 минут, меняют привычный гардероб на околоэтнический и с бешено горящими глазами начинают рассуждать Буде, шамбале и пр. Но это, как мне кажется другая тема...

Pablitta · #155643

...Как асаны могут заменить все двигательные режимы?...

Мне кажется речь идёт не о лечении каких либо заболеваний, а поддержании нормальной физической формы. Растяжки и статическое напряжение, очень даже неплохая нагрузка.
.

Имею перерастянутого коллегу. За 7 лет стал совсем гуттаперчивый (без всякого духа, только физика). Колени болят, любимую езду на велосипеде перестал выдерживать.

Grey66 · #155649

Здравствуйте.
Можно заниматься и без духа, как фитнесом. Вопрос "какие цели ставит перед собой занимающийся йогой"... (вообщем- то и фитнесом в т.ч.). Можно в фитнесе поставить цель, затем подвести некую идею, идеологию, а там и до религии не далеко (это если о ветке классической йоге по Бойко).

DRAVES · #155650

"Можно ли изучать йогу на практике, и при этом особо не погружаться в теорию? Необходимо ли ради прогресса глубоко вникать и изучать теорию?
Согласно "Йога сутрам" Патанджали асаны это третья ступень в практике йоги первая и вторая это Яма и Нияма (свод правил которых необходимо придерживаться практикующему). Четвертый пункт Ниямы - Свадхиайя означает самообразование, изучение текстов. Практика йоги (достижение и удержание состояния единства) и гимнастика йогов разные вещи."

    C Уважением.[/list:u]

псковитянка · #155652

Здравствуйте.
Можно в фитнесе поставить цель, затем подвести некую идею, идеологию, а там и до религии не далеко (это если о ветке классической йоге по Бойко).

А где в той ветке вы прочитали про идеологию???Как я не пыталась раскрутить Adept-на провокации не поддалась ни разу и за это получила комплимент

adept
боевое крещение вы прошли успешно. Не знаю ваших первоначальных планов по образовыванию нас.

псковитянка · #155653

..... Практика йоги (достижение и удержание состояния единства) и гимнастика йогов разные вещи."

    C Уважением.[/list:u]

Скажу честно- узнала об этом впервые
Думаю,что ни я одна
В общем-то это информация для теософов(?)-простые смертные не копают так глубоко- им.что дают,то они и потребляют.

Alena · #155659

Йога была придумана в жаркой стране, где совершать большие физические нагрузки затруднительно. Да и с возрастом с уменьшением гормонов физическая активность уменьшается. Поэтому статические упражнения йогов и спокойные упражнения цигун лучше подходят для людей после 40 или 50 для поддержания здоровья. Но статические упражнения хорошо снимают боль в суставах и в более молодом возрасте. Придумано хорошо. А то что молодым, резвым и со здоровыми суставами йога в нашем климате не нужна вполне возможно. Станут постарше - поймут ее пользу.
Наверно не стоит ждать, что какой-нибудь православный человек придумает что-то похожее и назовет ее Славянской Здравой, подоказывает, что она была исконно русской православной гимнастикой, а потом какой-нибудь православный священник даст на нее добро. Как-то это наивно.

псковитянка · #155705

"Можно ли изучать йогу на практике, и при этом особо не погружаться в теорию? Необходимо ли ради прогресса глубоко вникать и изучать теорию?
Согласно "Йога сутрам" Патанджали асаны это третья ступень в практике йоги первая и вторая это Яма и Нияма (свод правил которых необходимо придерживаться практикующему). Четвертый пункт Ниямы - Свадхиайя означает самообразование, изучение текстов. Практика йоги (достижение и удержание состояния единства) и гимнастика йогов разные вещи."

    C Уважением.[/list:u]

Три раза перечитала и не поняла вывод:Практика йоги (достижение и удержание состояния единства) и гимнастика йогов разные вещи."

    Ведь предыдущий текст свидетельствует об обратном
    Или асаны асанами .а гимнастика йогов подразумевает под собой нечто другое?

псковитянка · #155706

Йога была придумана в жаркой стране......
Наверно не стоит ждать, что какой-нибудь православный человек придумает что-то похожее и назовет ее Славянской Здравой, подоказывает, что она была исконно русской православной гимнастикой, а потом какой-нибудь православный священник даст на нее добро. Как-то это наивно.

А может быть не стоит ждать, а взять и придумать самим прямо на этом форуме!!!!!!
Мы русские. мы православные- возьмём придумаем и в общем-то и одобрение священника нам не обязательно,хотя.....любое ,даже хорошее дело начинается с благословени, а потом с освящения.
Почему-им нехристям можно придумывать. а нас сразу заподозрят в национализме и т.д. и т. п.
Русским(пусть и татарам.хохлам и т. д.-россиянам в общем)-Славянская гимнастика!!!!!

royamn · #155714

очень часто некоторые человеки, посидев в двух асанах 10~15 минут, меняют привычный гардероб на околоэтнический и с бешено горящими глазами начинают рассуждать Буде, шамбале и пр.

предположу, что с изменением потоков жидкостей в организме в голову ударяет не только кровь

псковитянка · #155716

очень часто некоторые человеки, посидев в двух асанах 10~15 минут, меняют привычный гардероб на околоэтнический и с бешено горящими глазами начинают рассуждать Буде, шамбале и пр.

предположу, что с изменением потоков жидкостей в организме в голову ударяет не только кровь

Человек-существо идейное по определению-нельзя заниматься чем-то и не думать о том.что ты делаешь.
Сидя в асане, надо медитировать или меня не правильно учили в "Океане радости"?
Что такое медитация?

псковитянка · #155717

" Подлинная йога возможна только в русле действия не действием. Это
момент принципиальный, и надо осознать его с предельной четкостью!
Обычно, когда заходит речь о самосовершенствовании, человек считает,
что посредством личных занятий йогой он совершенствует сам себя. Но
это иллюзия! Йога – это выполнение асан, пранаям и медитативных тех-
ник в таком ключе, который дает возможность психосоматике автономно
привести себя в порядок! Само-совершенствование – это когда открытая
система, именуемая психосоматикой, восстанавливает себя сама, а мой
разум на это время успокаивается и не мешает этому! Такой процесс на-
зывается системной регенерацией"
В.Бойко Йога:искусство коммуникации

Йога-это гимнастика,но она даёт возможность психосоматике.....Не асаны .а именно йога.....то есть Йога по Бойко и есть их Бог?(прости Господи за таково богохульство )
Бог-Йога что-то делает с психосоматикой .а человек при этом должен успокоить(усыпить) свой разум .чтобы Йога творила с его душой что захочет?