Здравствуйте.
Постараюсь как можно понятней изложить свою проблему.
Мне в поликлинике по месту жительства порекомендовали массаж шейно-грудного отдела позвоночника и плечевых суставов. Какой именно массаж мне нужен не объяснили, в прайсе у них ничего не сказанно про вид массажа. Учитывая прошлый негативный опыт с поликлиникой вобще (вред здоровью), хотя и с массажем не связанный, решила немного подумать.
Судя по информации на сайтах массажных салонов, у меня есть несколько противопоказаний к массажу.
А именно:
-При повышенной кровоточивости, особенно, если это связано с повышенной ломкостью стенок капилляров;
-при пониженном болевом пороге
-при неврозах с повышенной возбудимостью.
По первому пункту... У меня часто появляются синяки без причин, лечусь у гинеколога по поводу дисфункции с кровотечениями. Назначали кровоостанавливающие.
Ни разу не делала массаж у специалиста, только близкие делали. Очень хочется попробовать, но без боли, синяков и обострения остеохондроза))) Так как сейчас нет никакой возможности взять больничный, если будет обострение остеохондроза. Понимаю, что совсем без боли и пользы не будет, не очень сильную боль я, конечно, могу потерпеть.
Сейчас каждый день болит спина, от массажа, который делают близкие, становится намного лучше, уменьшается боль в суставах и позвоночнике, но он больше похож на релаксационный, после него спать хочется. Но т.к. я их уже достала, они посыпают к специалисту))
По рентгену шейный остеохондроз 2й ст (сужена межпозвонковая щель), сколиоз, поясничный остеохондроз 1й ст, артроз коленного сустава 1й ст.
Посоветуйте, пожалуйста, какой массаж мне выбрать, и где лучше искать специалиста (поликлиника, массажный салон, частники)? Вопрос цены, к сожалению, тоже играет, самого дорого специалиста при всем желании, не потяну...
Заранее спасибо. С уважением.