Недифференцированная мобилизация в тракции и экстензии

Меня очень интересует мнение специалистов по поводу подобных экзерсисов:

я встречался неоднократно с разными вариациями подобного приема. Это называется недифференцированная мобилизация в тракции и экстензии. При задних дискозах такой прием противопоказан, так как может привести к ухудшению. Вероятность ухудшения примерно 1\3. Кроме того, неспецифическое (т.е. не направленное на пораженный ПДС) воздействие не обязательно разблокирует пораженный ПДС, а будет прилагать избыточную тракцию на соседние априори гипермобильные ПДС, что может привести к нестабильности. Это прием для здоровых

Это из разминки спортсменов-борцов, которая практиковалась в 60-х годах. Правда здесь очень скудный набор. После ОФП идут растяжки, повышающие гибкость суставов, затем отработка приёмов борьбы. Тогда соперник может как угодно изгаляться, это безопасно.
Но после армии, 70-е годы, когда я продолжил занятия, такой разминки больше не встречал, или мне просто не повезло.
Скорее всего, это кто-то нашёл старые методички, и решил переделать.

правильно, подобные упражнения мы применяли во время занятий в инфизе в 70-х годах. Я же написал, что эти упражнения для здоровых

Для нашего брата остеохондрозника-радикулитчика это чистый караул

Vityaz, это не из разминки борцов, насколько помню. Подобные упражнения выполняются иначе, чем как представлены на фото. Где двое в азарте налегают на бедного испытуемого. Который лишен возможности подать вовремя сигнал о "сдаче". Участники мотивированы быть гибче, выполнять на максимуме.
Один из руководителей этой разношерстной по составу массовки утверждает, что это стандартные упражнения, через которые проходят практически все.

Volod_ya,
вы тантритст?

А что это такое, биографическая характеристика?

Просто сии экзерсисы ничего общего не имеют с лечением, вот и все...

Может быть связаны с "оздоровлением"?
Если нет, то для чего нужны?

для "раскрытия каналов", гляньте в интернете "парная йога"

Здесь разбиты на тройки.

Допустим, что для отработки навыков взаимодействия в группе, в связке и т.п.
Но автор фото оставил под ними тег: "упражнения для позвоночника".

costo, что за каналы?

Это парная йога, для правильного выполнения асаны надо прочувствовать как должно быть правильно

Grey66, и что же надо прочувствовать. Цель сего приема.
Как мне показалось, усилия отличны на порядок.