Профессиональные разговоры и опыт сообщества. Новые сообщения и регистрация в архиве отключены.
Например икроножная и камбаловидная являются стабилизаторами равновесного стояния тела, и при постановке тела на высокий каблук даже в положении стоя испытывают чрезмерную нагрузку,причем камбаловидная является еще и главным венозным насосом,доставляющим кровь от нижних конечностей к сердцу,отсюда и черная венозная сеточка в области лодыжки,и при нагрузке сначала идет включение камбаловидной с опережением икроножной.
мышцы шеи.
Гиперлордоз поясничного отдела - гиперлордоз шейного отдела - гипотонус мышц шеи.
И куда они пойдут?
DRAVES, эти мышцы в гипотонусе , они не могут работать оптимально.
Я вот думаю, в какой колоссальной компенсации должно быть тело, чтобы ещё и двигаться.
ЗЫ. очень хотелось бы пообщаться со взрослыми дядями и тётями, а детский сад - посидите в курилке пожалуйста. Только без обид .
Биомеханику движения нужно рассматривать исходя из кинематики и динамики. Участники обсуждения должны для себя четко представлять что это такое. Когда будет понимание механики движения вообще, тогда придет понимание что на что влияет, а что не влияет.
Механическое движение относительно. Чтобы понять механику движения, нужно представлять относительно какого элемента рассматривается движение. Этот элемент будет считаться элементом (телом, точкой) отсчета или опорой движению. Если рассматривать в качестве примера подтягивание на перекладине, то можно выделить две точки отсчета (их могут быть больше) - саму перекладину, относительно которой тело подтягивается и тело, относительно которой перекладина то приближается, то удаляется. Но есть и другая система координат - элементы самого тела, которые изменяют свое положение и за счет этого происходит подтягивание. Есть кисть, которая крепко держит перекладину и есть пояс верхних конечностей, который дает опору этому движению подтягивания. Но и у пояса верхних конечностей есть собственная опора, которая может распространиться до кончика пальцев ног.
При ходьбе у каждого элемента есть своя система координат, где движение происходит относительно. И если пояс нижних конечностей как опора движению не справляется по каким-то причинам, в механику ходьбы включаются другие элементы тела, которые вроде бы и не должны участвовать в этом. Причиной того, что пояс нижних конечностей не справляется с функцией опоры движению, могут быть проблемы в грудобрюшной диафрагме, что можно наблюдать очень часто при высоких каблуках.
ЗЫ. очень хотелось бы пообщаться со взрослыми дядями и тётями, а детский сад - посидите в курилке пожалуйста. Только без обид .
И читать гораздо интереснее взрослых дядей и тётей. Тех кто дело пытает, а не от дела лытает. А так половина темы завывания не о чём. Дядям и тётям становится неинтересно высказываться, а нам, новичкам читать.
Женская мода помогает нам, массажистам, есть свой хлеб, с маслом, и чёрной икрой. Это касается не только обуви.
ЗЫ. очень хотелось бы пообщаться со взрослыми дядями и тётями, а детский сад - посидите в курилке пожалуйста. Только без обид .
тема перестала быть серьезной еще на первой странице. да и тема изначально обращена не ко взрослым дядям и тетям. каков вопрос - таков ответ. Андрей, будьте проще, и к вам потянутся...
мышцы шеи.
DRAVES, эти мышцы в гипотонусе , они не могут работать оптимально.
Я вот думаю, в какой колоссальной компенсации должно быть тело, чтобы ещё и двигаться.ЗЫ. очень хотелось бы пообщаться со взрослыми дядями и тётями, а детский сад - посидите в курилке пожалуйста. Только без обид .
Андрей. Икроножные мышцы склонны к гипертонусу, а не наоборотДаже при системном снижении кровотока в нижние конечности, икроножные остаются гипертоничными.
ЗЫ. очень хотелось бы пообщаться со взрослыми дядями и тётями, а детский сад - посидите в курилке пожалуйста. Только без обид .
тема перестала быть серьезной еще на первой странице. да и тема изначально обращена не ко взрослым дядям и тетям. каков вопрос - таков ответ. Андрей, будьте проще, и к вам потянутся...
Звучат здесь и серьёзные вопросы с ответами, но тем не менее, попроще быть не помешало бы......
Упрощения допустимы, если специалистом проблема в здоровье представляется в его глобальном, целом масштабе. Но такое клиническое мышление в рассуждениях можно услышать редко у кого. Чаще такое мышление, которое демонстрирует такое узкое видение, что просто диву даешься.
Например икроножная и камбаловидная являются стабилизаторами равновесного стояния тела, и при постановке тела на высокий каблук даже в положении стоя испытывают чрезмерную нагрузку,причем камбаловидная является еще и главным венозным насосом,доставляющим кровь от нижних конечностей к сердцу,отсюда и черная венозная сеточка в области лодыжки,и при нагрузке сначала идет включение камбаловидной с опережением икроножной.
С Уважением.[/list:u]
Латеральная порция камбаловидной мышцы не играет существенную роль подошвенном сгибании и стабилизации,в отличии от медиальной порции,являющейся мощным стабилизатором и подошвенным сгибателем стопы в голеностопном суставе,но при постановке на высокий каблук латеральная порция усиленно начинает работать как стабилизатор равновесного стояния.Нужно так же помнить,что камбаловидная мышца является самой не утомляемой мышцей из всех групп мышц нижней конечности и конечно же трехглавая постояноо склонна к укорочению и повышенному тонусу,особенно у любительниц высокого каблука.
[video]http://youtu.be/ykAo4DGCjxA[/video]
Алтынбаев Зуфар,спасибо вам за ролик.Позвонили несколько клиенток и попросили передать спасибо!Теперь размышляют над долгим ношением высоких каблуков и делают выводы.
Ага, пожалуйста, Серж.
Человек от природы прямоходящий на двух ногах. Опорой телу в этом вертикальном состоянии являются не только стопы, но и висцера. Если человек встал на высокие каблуки, то сразу же изменяется кинематическая схема. Это если рассуждать упрощенно.
Если же рассматривать механику в целом, то картина меняется кардинально. Человек, если рассматривать его как биомеханическую конструкцию, является самоподдерживающейся (ресипрокальной). Свойство конструкции, где один единый элемент, работающий на натяжение, компенсирует силы сжатия во множестве вставных элементов, называется тенсегрити.
Немножко поясню что такое высокий каблук,может кому будет интересно.На самом деле высокий каблук есть не что иное,как остановленное падение вперед со смещением центра тяжести вперед и вверх,иначе вентрально-цефалически,с мгновенным включением вестибулярной и проприоцептивной систем,включающих в работу миоадаптивную функцию на дорсальное смещение центра тяжести с участием биокинематической цепи,формирующей компенсаторные гиперлордозы поясничного и шейного отделов,антерверсию таза и т.д.Отсюда имеем все дорсопатии до межпозвоночных грыж,любые висцеральные проблемы,так как происходит опущение внутренних органов,дисфункциональные нарушения органов малого таза,перегруженные суставы дают свою симптоматику ...,миофасциальные синдромы и конца и края здесь нет,включая все кинетические дисфункции костей и черепа в том числе,вплоть до неврологической картины.
В целом соглашусь с мнением DRAVES
Хотелось бы услышать мнение коллег вот по какому вопросу: мы часто говорим гипертонус или гипотонус мышц и многие, наверное, большинство, работают по гипертонусу (или я ошибаюсь?), но что более первично как источник причины выявленной проблемы, гипертонус или гипотонус?
В целом соглашусь с мнением DRAVES
Хотелось бы услышать мнение коллег вот по какому вопросу: мы часто говорим гипертонус или гипотонус мышц и многие, наверное, большинство, работают по гипертонусу (или я ошибаюсь?), но что более первично как источник причины выявленной проблемы, гипертонус или гипотонус?
В кинезеологии всегда ищут гипотоничную мышцу. И с этим я соглашусь.
А затем определяют причины этой слабости. А вот здесь причины могут быть различные. Истиная слабость-мышцу перегрузил однотипной работой. Тогда надо ее приводить в нормотонус, т.е. работать с ней.
Может быть корешкове проблемы, тогда слабость будет у ряда мышц, которые этим корешком иннервируются. Зачастую приходиться заниматься висцеральными проблемами.
Иногда слабость какой-то мышцы может стать гипертоничная мышцв, находящая в состоянии гиперрефлексии. Это когда за счет фасциального укорочения затруднен лимфатический отток. А застойная лимфа токсичная. И вот ее токсины,раздражая мышечные пропрорецепторы вызывают стойкий гипертонус, не позволяя включится агонисту или синнергисту. Сответственно работаем с её фасцией.
Есть, конечно, и психосоматические причины слабости мышц. Есть и из-за нарушения химического баланса в организме, когда не хватает какиз-то микроэлементов.
Андрей. Икроножные мышцы склонны к гипертонусу, а не наоборотДаже при системном снижении кровотока в нижние конечности, икроножные остаются гипертоничными.
Я не спорю, что относительно тонуса других мышц, эти будут более гипертоничны, но вот ведь как интересно получается работа поперечнополосатой мышцы довольно примитивна: "-скудное однообразие слепого разряда энергии, коим по сути дела является слепой неокинетический процесс" Бернштейн. Т.е когда человек встаёт на каблуки, то икроножные мышцы укорачиваются, вернее уменьшается пространство "фасциального чулка", в котором и находится мышца, причём уменьшается оно в длину. И вот вопрос, а может ли она (мышца) в таком состоянии активно включаться в работу.Ради интереса, попробуйте кто-нибудь залезть в ограниченное пространство и попробовать там просто подвигаться. Для оптимальной работы, нужно оптимальное пространство. Большое значение поддержания тела в вертикальном положении имеет не состояние мышц а состояние фасций - т.н. мягкого скелета.
Согласен со Степанычем. Но прежде чем начинать работать с любой по качеству мышцей, желательно прежде ответить на вопрос - объект внимания это расстройство или компенсация и именно только тогда приступать к работе. С расстройством.
Икроножные мышцы при стоянии, работают как фиксаторы стопы. Человек почему-то в основном ходит вперед и чтобы держать равновесие и не упасть вперед икроножные в регионе голени самые крупные. Они также уходят в гипертонус и при слабости прямой бедра, как антагонист, и при слабости Бям они тоже стремяться в гипертонус.
Встать на цыпочки они же. Ну варикоз проявляется чаще всего там.
Отделять фасцию от мышцы как-то не получается. Это ж единое целое. Пробовал как-то на куске говядины сырой отделить фасцию от мышцы руками. Не смог.
Степеныч,при ходьбе в норме(без каблуков)оттоку венозной крови и лимфе помогают работая(т.е. растягиваясь и сокращаясь)мышцы,икроножная с камбаловидной.Но при высоком каблуке эти мышцы укорачиваются,а напряжение остается.Женщина получает ко всему прочему,застой в этих мышцах..
Серж, так я про это и говорю. Статика с малой динамикой. Это тоже самое, что и диафрагма работает на вдохе в неполном обьеме.
Если принять во внимание,то,что стопа на высоком каблуке(как это видно из ролика Зуфара Алтынбаева)постоянно деформирована(по отношению к нормальному положению)приходит ответ-кровоснабжение артериальное уже нарушено.Но это систола-сила.Даже если не говорить о мышцах голени,все равно венозные сосуды в этой зоне тоже деформированы.Значит -дегенеративно-дистрофические изменения в мышцах ,хрящах,и т.д.Боль придет.