Профессиональные разговоры и опыт сообщества. Новые сообщения и регистрация в архиве отключены.
Вот,вот.. Я как раз,этим и страдаю. Год назад еще.Васильева Л.Ф. ставила мне синдром ГМ.
Лечение ,почему то,на долго не хватает.
и как раз,то что пишет Степаныч, у меня и присутствует.
А у тебя так и будет. С учетом твоих жалоб ещё и на плечевой пояс.
Записалась к Алексею на понедельник.
Вот,вот.. Я как раз,этим и страдаю. Год назад еще.Васильева Л.Ф. ставила мне синдром ГМ.
Лечение ,почему то,на долго не хватает.
и как раз,то что пишет Степаныч, у меня и присутствует.
А у тебя так и будет. С учетом твоих жалоб ещё и на плечевой пояс.
Степаныч,да плечевой пояс -ни к черту!
Вчера в спортзале брала персональную тренировку .Пытались разобраться с моей дельтой. Думала,что может получу какой то дельный совет.
Не. Не получила. Дельта сегодня болит. А вечером вчера,еще и большой палец на левой руке онемел. Но ,я промассировала область сухожилия дельты-отпустило.
Короче-дельта-моя пИчалька...
Волна, после Дравеса езжай к Степанычу. Потом расскажешь
а после Степаныча езжай к Васильевой, а после Васильевой к Огулову
Волна, после Дравеса езжай к Степанычу. Потом расскажешь
а после Степаныча езжай к Васильевой, а после Васильевой к Огулову
У семи нянек-дитя без глазу.
Stepanich
там, по-моему не про глаз было!
Stepanich
там, по-моему не про глаз было!
Вы все смеетесь, а у меня С,Г.М.
Волна, после Дравеса езжай к Степанычу. Потом расскажешь
а после Степаныча езжай к Васильевой, а после Васильевой к Огулову
Гриша,а слабо тебе поработать со мной?
Волна, после Дравеса езжай к Степанычу. Потом расскажешь
а после Степаныча езжай к Васильевой, а после Васильевой к Огулову
У семи нянек-дитя без глазу.
Ай яяя яй! Столько специалистов...и все обсуждают..обсуждают.. об..
а синдром то ,остался...
вот и перл на эту тему:
Ремонт квартиры в стиле "хай тэк", плавно перешел в стиль "хай так", и закончился стилем "хрен с ним"!
Вот ты практическим путём и определишь нужного тебе спеца.
вот и перл на эту тему:
Ремонт квартиры в стиле "хай тэк", плавно перешел в стиль "хай так", и закончился стилем "хрен с ним"!
Деньги кончились!
Вот ты практическим путём и определишь нужного тебе спеца.
Да уж,скорее бы...
замучилась я..
Периодически,болит очень сильно..Особенно после двух,трех часового сидения за рулем..
Душечка, это еще до пяточек не дошло. А оно близко.
(пошла завидовать про Дравеса).
Волна, после Дравеса езжай к Степанычу. Потом расскажешь
а после Степаныча езжай к Васильевой, а после Васильевой к Огулову
Гриша,а слабо тебе поработать со мной?
а ты, типа, телефон не знаешь и личка не работает?
Ну,теперь я знаю,что надо, чтоб ты стал добрее..
А то ты своими постами меня ....убиваешь...
Igor_Kiyko_-_Seansy_stroynosti.jpg
Igor_Kiyko_-_Seansy_stroynosti.jpg
Хм... это точно аd usum externum?
Выполняем компрессию этого участка, с натяжением ткани ( глубоко, но слегаа болезненно) в направлении нижнего края грушевидной, одновременно прижимая пальцы ( локоть) к краю крестца. Когда болезненность уйдет, то не меняя глубины воздействия, поменять направление растяжения вдоль грушевидной до появления болезненности. Так удерживаем до исчезновения болезненности. Повторить трижды. Но есть нюанс. С грушей работать не на больной стороне. А на больной сама расслабиться.
Хорошо бы видео, боюсь не правильно понять по описанию. Не совсем понял направление первоначального растяжения с переходом в последующее
Роман. Посмотри в нанатомии выход груши из под крестца. Она выходит из большого седалищного отверстия. Ориентир-начало копчика. Выходишь на этом уровне вбок, на край крестца , прижимаешь локоть к нему и одновременно уходишь вглубь тканей этой вырезки и потянул ткани по направлению к голове, вдоль крестца, до появления болезненности. Держишь до техпор, пока боль не исчезнет или ткани не начнут двгаться дальше по краю крестца вверх. И только после этого мняешь направление движения вдоль нижнего края груши к большому вертелу-дистальный участок её крепления.
Ок, теперь понял. Спс
Igor_Kiyko_-_Seansy_stroynosti.jpg
Хм... это точно аd usum externum?
А вы затейница, Pablitta
Igor_Kiyko_-_Seansy_stroynosti.jpg
Хм... это точно аd usum externum?
А для внутреннего... даже страшно представить..... ..куда?
Гусары, молчать!
А кто у нас Гриша, всё забываю спросить.
А для внутреннего... даже страшно представить..... ..куда?
А вы, девчонки, обои приезжайте, посмотрим куда можно пристроить....
А кто у нас Гриша, всё забываю спросить.
это страшный человек...