Внешняя ротация бедра

Вопрос в чём...
Какие мышцы производят это движение,я догадываюсь.Но вот как чисто технически привести в тонус грушевидную и иже с ней остальные короткие ротаторы...??? Могу предположить(речь,кстати,о детях от года и старше),что встать подушечками больших пальцев сзади на большой вертел,соскользнуть с него чуть медиальнее по дорзальной поверхности и вот они все,красавцы.Можно попытаться интенсивно проработать.
Вопрос!- А можно? Там ведь седалищный нерв недалеко Не напортачить бы...Как там было-..."не навреди"?
Что с ягодичными? В принципе,всеми тремя? Имеет смысл тонизировать их?
Какие мысли?
заранее спасибо.

Тут вопрос в другом - антагонисты (внутренняя ротация) почему они не включаются? Слабость мышц? Почему? Может просто иннервация нарушена?

как чисто технически привести в тонус грушевидную

Не напортачить бы...Как там было-..."не навреди"?

(речь,кстати,о детях от года и старше),

Для начала скурпулезно собранный анамнез от протекания беременности,роды,вскармливания и до момента обращения к Вам,(осмотр педиатра,невролога должен быть у Вас на руках),далее уже Ваш осмотр,тестирование и т.д.Иначе что Вы там будете телебунькать у малышки.

С Уважением.[/list:u]

Полезная статья для общего развития.
http://ortosite.ru/articles/legs-torsio ... l-abnormal

С Уважением.[/list:u]

DRAVES
спасибо!
Интересный сайтик.