Как вы думаете, насколько частым явлением является висцероптоз и с чем это связано?
Я, что, похож на человека, крый Знает или специализируется на Том, о чем Вы спрашиваете? Я статистикой не занимаюсь...
Я так - погулять вышел,- Обращайтесь к нашему ВСЕ...
А Как Вы думаете?
=================
ЗЫ. Дело прежде всего в том, насколько развит брюшной прес у сапиенса. Например, лично у меня живот растет вперед, как у беременной женщины, а не опускается вниз. В свои молодые годы - конкретно даже помню, когда это было - в год Московской Олимпиады! Я тогда коротко занимался боксом в группе, где были чемпионы области - по 150 раз делал упражнение на качалку пресса. Причем Это не было пределом, - просто надоедало! Если Вы когда-нибудь занимались, каким либо спортом - знаете Это упражннение: лежа на полу, спаринг садится тебе на ноги, а ты начинаешь качаться. У моих друзей-спорсменов-борцов "конституция" такая же: живот не падает вниз. Ну они еще и следят за собой мало-мало, будучи тренерами.
Мой приятель-турист ("56кг-рюкзак") тоже живот не сбросил вниз, хотя как и я страдает излишком Массы!
Насколько у населения развит брюшной пресс - ответьте сами!
===============
Еще раз хочу сконцентрировать оппонентов на простой Тезе: я предлагал Экстремальное средство Как "лекарство" для
а) Задачи не по возрасту из серии "Хочу быть Вечно молодой" - весьма простительный грех для Особы Женского полУ, у которых в определенном возрасте просто Крышу Сносит от Этого желания и
б) я Знаю, что Такое Бык и Насколько Оно (Это Животное) способно Стены ломать. Собственно, Характеристикой Особе, крой я давал Не простой совет и является Сама Задача, за которую она хотела взяться.
Ну, раз Ставишь задачи под силу Титану - то и Средство Должно соответствовать Постановке задачи.
Вы же ВСЕ, критиканы, начинаете применять мое "лекарство" к своей "усредненной" посредственности чекского рода.
А Это НЕ правильно!
Наконец я Уверен, что если бы особа Выполнила мой рецепт в полном объеме - что конечно было не легко, исходя из текущего состояния реципиента, весьма запущенного, - все было бы тип-топ: и в поход она бы сходила по красивым местам и Форму свою подтянула и рюкзак у нее был бы, как раз по ее весу, ... поскольку Группы пешегорников Ведут, как Правило, Опытные люди, в группе всегда работает взаимовыручка - НЕ дадут Чеку сломаться!
fil38 писал(а):
Мне скучно беседовать, Каст!
Мне тоже. Читая ваши опусы, складывается впечатление, что в какой-то психушке забыли запереть дверь.
К тому же, тема не про туризм, а значит флуд.
ПС.
Совет для Дамы из той темы у меня всё-таки есть. Мне странно, что вы его не дали.
Д-р Киссельгофф скептически отнёсся к массажу. Поддерживаю.
На фото представлены ноги. В напряжении бугристость не так заметна, в отличии от фоток на "расслабоне". В подобной ситуации возможно предложить Даме обратиться в тренажёрный зал и рекомендовать Румынскую тягу.
В двух вариантах:
- И.П. ноги вместе - укрепляет ягодицы;
- И.П. Ноги на ширине плечь - задняя поверхность бедра.
Уровень нагрузки - индивидуально, после тестирования с фитнес-тренером.
А 35 кг. вы своей Бабе (с) на спину повесте.
Ну я так и знал: - фитнес и в зал, где от пота продыху нет!
Нет Это Вы Своей Бабе рекомендуйте - фитнес в потном зале!
==============
Ну про "35 кг" я даже писать не хочу: Чел Гротеск воспринимает как прямую рекомендацию! Трудно комментировать отсутствие ... чувства юмора!
==============
Для остальных, .. про "туризм".
56кг - рюкзак понадобился, когда Папа вел с собой ТРЕХ своих дочерей-подростков, причем на Кавказ. Т.е. впрограмме был не только выход к морю но и еще, вероятно, "наряды", шобы по пляжу красиво дефилировать. Итак 56-кг - на четверых. Двухнедельный поход через горы к морю.
17кг на 10 дней - на одного? Возможно, но Это уже Хорошо подогнанное снаряжение!
И 2,5 кг продуктов на 10 дней! - Да Это просто Профи. В тайге вероятно Дичь...
Но Это никак не катит для похода в Горы, где ВСЕ топливо и ВСЮ жратву (в горах нет охоты, если не считать Загорелых пастухов, порою вооруженных) надобно нести на спине, а также теплую одежду.
Например, нас - кто читал мой отчет должен был запомнить - в августе в горах Приэльбрусья накрыл снегопад и температура упала до минус пяти. Ночью возможно было и меньше. Кажется Это было на озере Сылтранкель. Ночка была еще та, с учетом того, что у меня килограммовый Не новый китайский спальник с экстримом +5.
Ну, и искусство брать собой Ровно Столько, сколько тебе необходимо на расчетное время похода, - Это Реальное Искусство, нарабатываемое годами!
Радувает лишь одно в спиче моего оппонента:
но мне вполне комфортно за плечами и сакральные 35 нести.
Т.е., выражаясь цитатой одного из героев "Альтиста Данилова" - "Ничто не слишком"!
Таковым мог бы стать и шестовик Сергей Бубка, если бы не его хохлятская натура - брать за каждый последующий сантиметр рекорда премию в бабле. Он на моих глазах на тренировках прыгал резинку под семь метров. А на соревнованиях "экономился".
Рома, а что значит "прыгал резинку"?
Так ты каким видом Атлетики легкой занимался?
И не понятно, что значит "брать премию за каждый сантиметр"? - Т.е., приУготовлять Рекорды к конкретным соревнованиям, где хорошие бонусы?
насколько частым явлением является висцероптоз и с чем это связано?
В общих чертах-возрастная потеря эластичности,быстрое снижение веса,понижение общего мышечного тонуса при переходе стресса в депрессию,беременность и роды,многоплодие,ваккум экстракторы,астеники,спаечные процессы,сколиозы,гиперкифозы,лордозы и наооборот,положение диафрагмы на вдохе,гормональные нарушения,вегетативная н.с.,,ожирение,избыточное давление выше расположенных органов,эпизиотомия,к родам опять же гормональные еще изменения,гравитационный фактор,постуральный,любые заболевания сопровождающиеся длительным кашлем,избыточные физические нагрузки.Это общее,а по каждому органу уже более конкретно.
Таковым мог бы стать и шестовик Сергей Бубка, если бы не его хохлятская натура - брать за каждый последующий сантиметр рекорда премию в бабле. Он на моих глазах на тренировках прыгал резинку под семь метров. А на соревнованиях "экономился".
Рома, а что значит "прыгал резинку"?
Так ты каким видом Атлетики легкой занимался?
И не понятно, что значит "брать премию за каждый сантиметр"? - Т.е., приУготовлять Рекорды к конкретным соревнованиям, где хорошие бонусы?
Высотники на тренировках планкой не пользуются - задолбаешься на место ставить. Натягивают резинку и прыгают через нее. за каждый мировой рекорд дают денежную премию, и немалую. Когда ты спокойно прыгаешь на тренировках шесть с полтиной, то совершенно точно уверен, что возьмешь 6.20. Поэтому добавляешь к мировому рекорду по сантиметру. Отсюда и столько мировых у Бубки.
Поэтому добавляешь к мировому рекорду по сантиметру. Отсюда и столько мировых у Бубки.
А сам Чо прыгал? - Длину?
насколько частым явлением является висцероптоз и с чем это связано?
В общих чертах-возрастная потеря эластичности,быстрое снижение веса,понижение общего мышечного тонуса при переходе стресса в депрессию,беременность и роды,многоплодие,ваккум экстракторы,астеники,спаечные процессы,сколиозы,гиперкифозы,лордозы и наооборот,положение диафрагмы на вдохе,гормональные нарушения,вегетативная н.с.,,ожирение,избыточное давление выше расположенных органов,эпизиотомия,к родам опять же гормональные еще изменения,гравитационный фактор,постуральный,любые заболевания сопровождающиеся длительным кашлем,избыточные физические нагрузки.Это общее,а по каждому органу уже более конкретно.
я бы по-другому ранжировала, потому, что перечислены причины и их следствия. В начало списка бы поставила беременность и роды и дальнейшее "таскание" ребенка на руках, которое относиться к избыточным физическим нагрузкам ну и непосредственно сами физические нагрузки, быстрое снижение веса.и т.д..
Все правильно вы говорите, но если причина недуга нарушенный обмен веществ
Гипоталамус,его функция.
.. ну да, куда ж без него.. но гипоталамус относится к управляющей системе, а нарушено то, чем он управляет
чтоб теперь нос воротить?
Про носки Вам уже говорил.
И чем вы сможете перекрыть этот объем инфы?
Не вы ли были активным участником темы "Биополе массажиста"
Или может с водичкой не экспериментировали?
В конце восьмидесятых обучался у Джуны,и биополе и водичка,диагностикой на расстоянии влияния и считывания с биополя пользуюсь в рамках общей остеопатической диагностики лишь как в дополнении.
DRAVES, так не пойдет. Это ваш фетиш.
Подиатр, стельки, закрытая и плохо вентилируемая обувь ...
[video]https://www.youtube.com/watch?v=WnzLfaKJdFM[/video]
Фанатели наверное в конце 80-х.
Не что не проходит бесследно. "Зарубка" в бессознательном, может ее эта, как в школе у Джуны обучали, ликвиднуть?
Фанатели наверное в конце 80-х.
Дравес, конечнА, ответит за себя...
Что до меня, то я лично "фанател" в ... 1969 году от второго диска Цепелинов. Собственно и нынче муравчик бежит, когда слышу Оное!
Т.е., я хочу сказать, что ссылка на музыкальный, если не мусор, то ширпотреб - как-то не убедительно звучит для Такого Колосса Знаний, как наш Дравес.
Опустили Наше Все, ... до своего уровня!
Не что не проходит бесследно. "Зарубка" в бессознательном, может ее эта, как в школе у Джуны обучали, ликвиднуть?
А Вы откуда знаете, Чему обучали в школе Джуны?
Тайный поклонник, Миром "управляете"?
В конце восьмидесятых обучался у Джуны и ...
пользуюсь в рамках общей остеопатической диагностики лишь как в дополнении
Я хочу сказать, что Первые Христиане, как известно, ... вышли из иудейских школ!
Смекаете, на что я намекаю?
Оставляет или нет какой-либо след в бессознательном Любое учение, которому ты служишь как адепт, После того, как Оно становится для тебя "тесным" - вопрос дискуссионный. Например Юнг и Адлер, как известно, учились у Фрейда. Но попробуйте доказать, что Учение Юнга является следствием Фрейда! - Найдите следы!
Любой Исследователь растет как Личность, как Исследователь.
Лучшие рождают свои Теории и Учения.
Чево я желаю и жду от Дравеса!
Синтез - разумеется, Сугубо Индивидуальный, преломленный через Призму Опыта Учителя и собственный - Что может быть лучше?
Фанатели наверное в конце 80-х.
Только не от Вашей выложенной мутоты. Моя стихия это AC/DC,Black Sabbath,Cream,Deep Purpl,Def Leppard,Kiss,Led Zeppelin,Van Halen,Nazareth,Rainbow,Yes и другие культовые группы,плюс обожаю классическую музыку как слушать так и играть(когда удается найти свободное время),так как в свое время закончил семилетнюю музыкальную школу по классу фортепиано.
Оценили, вот и славно. Надеюсь, далее, подобных речевых оборотов не последует.
Австралийские праведники-аборигены прокалывали язык с целью изгнать из тела злую магию. В конце 80-х начало 90-х такой пирсинг делали проститутки, чтобы доставить больше удовольствия своему клиенту.
Нередко бывает,чтобы справиться с проблемой по которой пациент обратился за помощью,достаточно всего лишь грамотной рекомендации,основанной на тщательном сборе анамнеза,осмотра,диагностического тестирования.Что и произошло с обратившейся совсем юной девушкой,безуспешно лечившейся в течении двух лет по поводу головных болей,болей в шейном отделе и пояснице,плюс постоянная изжога.Так вот тестировал ее с пирсингом языка и без.Итог-рекомендация снять пирсинг,что она тут же и сделала.Через пару месяцев от мучивших жалоб не осталось и следа.Единственное,что пришлось сделать ей стельки для занятий спортом на горных лыжах во избежании лишней травматизации.
Фанатели наверное в конце 80-х.
Только не от Вашей выложенной мутоты. ......так как в свое время закончил семилетнюю музыкальную школу по классу фортепиано.
А мне законченная музыкальная школа не мешала фанатеть от Сектора Газа
https://www.youtube.com/watch?v=TtFuZFVoSqw
А мне законченная музыкальная школа не мешала фанатеть от Сектора Газа
Писал не в контексте Хоя(Клинских).
"обожаю классическую музыку как слушать так и играть(когда удается найти свободное время),так как в свое время закончил семилетнюю музыкальную школу по классу фортепиано."
Любителям так называемого "здорового образа жизни".Хотите иметь "убитую" пояснично-подвздошную мышцу и все связанные с ней проблемы(а это воз и маленькая тележка) - милости просим на велосипед и беговую дорожку.(в фитнес клубе Вам про это никто не скажет).
А потому что велик нужен "дамский городской", типа старого доброго "Аиста" (как у Ерёмушкина))).
Но девушки хотят на горниках рассекать, что ж делать-то...
А потому что велик нужен "дамский городской", типа старого доброго "Аиста" (как у Ерёмушкина))).
Но девушки хотят на горниках рассекать, что ж делать-то...
А старый "Салют" пойдёт?"?. Хотела я транспорт свой сменить,но если говорите.что с перекладиной вредно....да я на таком и не умею.
Любителям так называемого "здорового образа жизни".Хотите иметь "убитую" пояснично-подвздошную мышцу и все связанные с ней проблемы(а это воз и маленькая тележка) - милости просим на велосипед и беговую дорожку.(в фитнес клубе Вам про это никто не скажет).
Я скажу! А какая связь пояснично-подвздошной мышцы и дорожки? Надо же как-нибудь объяснить народу....
Я скажу! А какая связь пояснично-подвздошной мышцы и дорожки? Надо же как-нибудь объяснить народу....
Алексей Кирякин Безусловно двигаться полезно и необходимо,но в данном посте я написал именно про тренажеры,при ходьбе и беге на них в несколько раз возрастает нагрузка именно на пояснично-подвздошную мышцу,приходиться чуть выше приподнимать бедро,чтобы не .....ся(упасть,не споткнуться) с тренажера,а это не физиологично для человека,нежели просто ходить или бегать по пересеченной местности либо другой.Отсюда и начинаются всевозможные проблемы с которыми в частности обращаются и ко мне за помощью.
Скажите Орбитрек также опасен, занимаюсь в основном на нем, интересно узнать и про упражнение планка, где чувствуется нагрузка на поясницу
Нравится · Ответить · 13 ч
Алексей Кирякин
Алексей Кирякин Все должно быть в меру и строго индивидуально,где занятия на тренажерах не есть исключение,могут приносить как пользу так и вред качеству здоровья,все тренажеры изначально были придуманы для инвалидов и посттравматической реабилитации,это уже торгаши от фитнес индустрии решили рубить на них бабло,поэтому у населения фанатов фитнеса и начались проблемы со здоровьем от неумелого их использования и чрезмерной временной экспозиции,тот же например велосипед через 15 минут начинает оказывать уже негативное влияние на организм(проф. спортсмены не в счет,там о здоровье речи и быть не может).Орбитрек ни чем не отличается,приносит и пользу и вред,те же ягодицы Вы нанем никогда не накачаете,если например есть проблемы с гинекологией и т.д.Самое полезное эторабота со свободными весами и своей массой тела.Планка,если есть излишний лордоз или наооборот сглажен в пояснице,то принесет только усугубление проблем,но не только в ракурсе мышц,связок,позвонковых дисков и т.д.,но проблемы могут начаться и с кишечником,так как на его брыжейки в этом случае идут неадекватные восприятию нагрузки.Это я Вам лишь крупицу рассказал,на самом деле все намного глобальнее и серьезнее.
1) польза бега (из рассказов на кушетке)
- друг после 40 начал заниматься бегом и бегает уже лет 10, так у него размер ноги с 42 увеличился и стал 44
на что мой ответ
- зато плавает лучше....)))
2) беговая дорожка
делал массаж, клиентка жаждала стать чуток меньше. после очередного сеанса массажа пришла домой и на беговую дорожку на 45 мин, пропала на месяц или более...
потом спрашиваю:
- что произошло???
ответ:
- та спину (поясницу) прихватило так, что лечилась две недели в больнице
Попробуйте с большим обвисшим животом побегать по городу 45 мин, а тренажер - та нефиг делать))))
рекомендации пеших прогулок игнорят, ведь тренажер круче, а кардио так это просто шик, правда кого не спрошу что тренируете ..., ответ один:
- СЕРДЦЕ, при чем даже тренера
Фитнес, дыхательные гимнастики, бег трусцой, езда на велосипеде или тренажере (когда жопу разрывает) вся СПОРТОИНДУСТРИЯ заточена на деньги если нет, то найдите в Животном мире кто занимается спортом кроме человека?)))
Парни, вы чё-то погнали.
Даже критиковать не ловко.
спорт
род. п. -а. Из англ. sроrt – сокращения первонач. disport "развлечение, забава", disport "развлекать, забавляться; резвиться", ср.-англ. disporten – то же из ст.-франц. desporter, буквально "относить, отвлекать (от работы)"; см. Хольтхаузен 61; Чемберс 484.
Животные резвяться...
Животные резвяться...
Вот и человек может резвиться, а ж...у НЕ рвать