Добрый день. Пишу вам из Тюмени. Я давненько занимаюсь спортом, не профессионально, чисто для себя, хожу в тренажёрный зал. И уже примерно около года может быть, стал при жиме штанги лёжа и когда я давлю что-то такое левой ладонью испытывать дискомфорт, как будто нерв стреляет в локоть. Мне посоветовали пойти к остеопату. Я сходил. Один мне сказал что это из-за сладкого (на что я очень усомнился). Пошёл к другому и молодой парень так и сказал про этот синдром в приниципи. Но каких-либо способов лечения не назначил. Сказал массаж и нужно к нему записываться на приём. Просто все эти осмотры не дешевые и хотелось бы больше конкретики. Может вы мне подскажите ? к кому мне можно обратится, либо что самому сделать? не хотелось бы доводить до операции. У меня нет болевых ощущений при сгибании, разгибании и тд. Единственный дискомфорт это когда я жму штангу или гантели лёжа, тоесть когда давлю той частью ладони где эти нервы, как у вас на рисунке в статье. Заранее спасибо. Незнаю уже кому писать
Подскажите пожалуйста. Синдром кубинального канала
Профессиональные разговоры и опыт сообщества. Новые сообщения и регистрация в архиве отключены.
Описанные вами проблемы решает грамотный массажист за одни приём/сеанс!
Но в Тюмени порекомендовать не могу - ищите сами...
читайте личку.
МассажистЪ судя по всему вы очень грамотный спец., коль за один сеанс можете решить проблему которой год
Все вопросы воспаления нервов решает невролог!
После него массаж и пр.
Конкретно по жиму:
нужно поменять хват
пробовать бинты на кисти
Отдых лучшее лекарство
Пишу потому как лично знаю эту боль и боролся с ней разминая место боли и выполняя установки выше
Во -первых канал называется кубитальный. Во -вторых вопрос-где вы видели граммотных массажистов с уровнем остеопата или знанияи прикладной кинезиологии? Точно не на каждом углу. Извините меня, но совет Андрея 75 выглядит гораздо предпочтительнее. И потом не видя пациента определять колличество процедур , выглядит не корректно.
Во -первых канал называется кубитальный. Во -вторых вопрос-где вы видели граммотных массажистов с уровнем остеопата или знанияи прикладной кинезиологии? Точно не на каждом углу. Извините меня, но совет Андрея 75 выглядит гораздо предпочтительнее. И потом не видя пациента определять колличество процедур , выглядит не корректно.
Возможно, даже скорее всего вы правы.
Но я попытался направить человека в каком направлении ему следует думать и искать!
А рекомендации Андрея75 - стандартные, вероятно человек зашедший за советом на этот форум уже слышал и не хочет прибегать к подобным вещам...
Начать проходить обследования и лечения как было предложено - зафиксировать проблему, вместо того, что бы её убрать!..!
По поводу где найти? - так кто ищет, тот..., а если не пытаться, то и не найти!
1. Но я попытался направить человека в каком направлении ему следует думать и искать!
2. А рекомендации Андрея75 - стандартные, вероятно человек зашедший за советом на этот форум уже слышал и не хочет прибегать к подобным вещам...
3. Начать проходить обследования и лечения как было предложено - зафиксировать проблему, вместо того, что бы её убрать!..!
По поводу где найти? - так кто ищет, тот..., а если не пытаться, то и не найти!
1. Годовая боль требует обязательного обследования, а потом лечения!!!!
2. по сути если никогда не жали то и говорить не о чем(!) ведь эта боль прерогатива только данного вида и зависит от многих факторов:
-хват: узкий, широкий, средний, зажимает или нет большим пальцем гриф, жим с мостом или без, ноги на полу или на лавке,
- на каких весах, после каких повторов
- какие доп упражнения, (пришел на массаж к муж. порван пучок гр. мышцы... как??? "та по пьяни зашел в зал взят гантели по 65 кг начал делать разводку...... это при его весе около 80 кг далеко не спортсмен) и мн. др.
3. сначала исключить худшее, а потом лечить
из практики по тел: "можно мне помочь болят икры и т.д т.п." "приходите взять с собой все обследования"
при опросе ДВЕ ОПЕРАЦИИ ПО ОНКО возраст 78 лет
ил др. случай головные боли по мрт нарушение сосудов головного мозга + др. соматические нарушения
и лечите таких по интернету, телефону за один сеанс крутого массажиста
Каждый смотрит и оценивает с высоты свое... своих знаний, умений, опыта, наблюдений...
или вы хотите меня обвинить в некомпетентности?