Господа буду очень признателен,кто конкретно разьяснит мне методику лимфодренажного массажа.Попытался сам просмотреть материал по данному виду массажа в интернете-но после просмотра методик убедился,что единой системы не существует,наворотов столько,что все смешалось.Заранее благодарю.Вячеслав.
Лимфодренажный массаж
Профессиональные разговоры и опыт сообщества. Новые сообщения и регистрация в архиве отключены.
Уважаемый Вячеслав!Я практикую и широко преминяю лимфо-дренажный массаж,по нескольким направлениям так вот вас интерисует техника выполнения,либо спектр воздействия,либо показания и противопокозания ?Спросите по конкретней и я с удовольствием вам отвечу!
Доброго всем дня!Акулина меня конечно же интересует техника массажа и главное,чем лимфдренажный массаж отличается от обычного т.н шведского массажа который тоже проводится по ходу лимфатических каналов по направлению к ближайшим лимфоузлам.
Отличается он воздействием не по ходу и к лимфатическим узлам, а воздействием именно на лимфоузлы и лимфососуды. Описать технику возможно, однако частота и сила воздействия является решающим факторам, которые не опишешь, ее надо смотреть и, желательно, чтобы не самом показали.
Вячеслав я не очень знаю технику шведского массажа по этому об отличиях ничего говорить не буду .А вот основные приемы лимфо-дренажного скажу.Т.к. я ароматерапевт немного и этого....Во время массажа эфирное масло проникает через поры в глубоко лежащие ткани и по системе лимфатических и кровеносных сосудов разносятся по всему организму.
Аромамассаж прежде всего оказывает влияние на циркуляцию лимфы,поэтому он наз.лимфодренажным.
массаж выполняется очень медленно со скоростью тока лимфы.Время выполнения 1 час .Массаж на примере спины если позволите
1Разогрев мышцы спины.Проводится поперечными поглажив.движениями всей ладонью,без масла.
2Нанесение масла.Разносим вдоль позвоночника,начиная от центра спины
3Афлораж.Создает общий лимфатический тон.Массажист распологается справа,Движение начин.от плечевого пояса.Ладони плотно прижаты к спине,скользят вдоль позвоночника к пояснице и по боковым поверхностям спины ладони с усилием возвращаются к плечевому поясу,выталкивая лимфу.3раза
4Буграми ладоней совершаем круговые выталкивающие движения.Круговые движ.производятся по прямым линиям в стороны от позвоночника,начиная с плечевого пояса до кресцового отдела спины.1 раз
5Афлораж аналог.номера 3 .но в противоположном направлении.Массажист находится за головой .
6Поглаживание произв.плотно прижатыми ладонями,начиная от плечевого пояса до поясницы и заканчивается поглаживанием другой стороны позвоночника от поясницы к плечевому поясу.массажист нах.слева 1раз
7 3и4 пальцами каждой руки совершаем круговые движ. от поясницы по прямым линия до плечевого пояса .движ.выполняем симметрично возврат осуществляется касательными движ.по линии ребер.1 раз
8Массаж шеи производится анналогичными круговыми движ. 2и3 пальцем обеих рук. кругов.движ. делаются от плечевого пояса до линии роста волос 1раз
9"Елочка"ребром ладони симметрично произв.отток лимфы от центра позвоночника к боковым поверхностям спины под углом 45 градусов.массажист находится слева 1раз
10заключается в обработке каждого позвонка третьими пальцами обеих рук движ.напоминают цифру восемь.1 раз
11давление пальцами на выходе.Данное движ.осуществляет отток лимфы от центра к периферии.большими пальцами обеих рук синхронно на выходе осущ.скользящее движ.по межреберному пространству.этот прием начинается в области плечевого пояса и заканчивается в обл.кресцового отдела спины 1 раз
12 Афлораж.
Вот в принципе и вся техника если заметите существенную разницу со шведским поделитесь соображениями
Дорогая Акулина.. позвольте добавить основной принцип лимфодренажа
это принцип "отсасывающей" методики... сначала работа в выше лежащих сегментазх для легкой циркуляции лимфы , а потом уже работа в нижележащих отделах
и еще ....
меня учили лимфу гонять очень плотными и болезненными движениями ребром ладони..... по направлению в узлам, т.е. снизу вверх
но должен отметить ради справедливости, что я сам никогда не использую сильнодавящие движения ребром ладони
Хороший и подробный ответ. Спасибо, вот только непонятен п.11.
Однако, коллега, если разобрать эту методику по существу, то это будет не лимфодренажный массаж. Да он способствует оттоку межклеточной жидкости к лимфоузлам и по ходу лимфососудов. Однако это не то. Скорее его можно назвать "массаж по отсасывающей методике". Будет эффективно бороться с отечностью, однако, если в наличии лимфостаз на уровне магистральных узлов, то он не поможет.
Вячеслав. Неплохо дают методу лимфатического массажа в школе Инмастер.
я согласен Евгений... я сам учился в школе Эстетиста хиромассажу (базовая ступень) и действительно там сильная техника лимфодренажа. У меня после хиромассажа клиенты уходили шатаясь на ногах от мощного перераспределения жидкости в организме....
По поводу п.11..... Акулина имела в виду движения граблеобразным положением рук от центра позвоночника к периферии (в грудном отделе позвоночника это по ходу движения ребер, а в поясничном отделе по ходу поясничных мышц), что не противоречит принципу лимфодренажного массажа....
меня учили лимфу гонять очень плотными и болезненными движениями ребром ладони.....
Какой ужас!
меня учили лимфу гонять очень плотными и болезненными движениями ребром ладони.....
Какой ужас!
Господа спасибо всем за ответы!Школа Инмастер-это школа Радионовой? На выставке в Киеве "Бьюти салон" смотрел мастерклассы массажной школы Эстмастер,школы Радионовой и другие мастерклассы по лимфодренажу.Техники разные.
Господа спасибо всем за ответы!Школа Инмастер-это школа Радионовой? На выставке в Киеве "Бьюти салон" смотрел мастерклассы массажной школы Эстмастер,школы Радионовой и другие мастерклассы по лимфодренажу.Техники разные.
Эст и Ин - разные школы, хотя когда-то имели один исток. Испанскую школу.
поясните пожалуйста коллега - чем отличаются Инмастер от Эстетиста???
я закончил эстетисту в Питере, хотя знаю Гарсия сначала организовал школу в Москве....
интересно, на чем же москвичи (Инмастер) отличились??? или можно расценивать как питерская Эстетиста чем то отделилась????
поясните пожалуйста коллега - чем отличаются Инмастер от Эстетиста???
я закончил эстетисту в Питере, хотя знаю Гарсия сначала организовал школу в Москве....
интересно, на чем же москвичи (Инмастер) отличились??? или можно расценивать как питерская Эстетиста чем то отделилась????
Артур, пардон, но я не знаю школу "Эстетиста".
Разговор идет о двух разных школах Инмастер (Елена Земскова в Москве) и Эстмастер (тут я не знаю главного). Обе школы базируются в Москве (головные), имеют филиалы в разных городах. Обе имеют в начале контакт с Енрике Кастеллс Гарсия (Испания), да и сейчас его сохраняют. Эстмастер только соединил технические навыки с использованием косметических линий, у внес некоторые (не очень значительные), в связи с этим, коррективы в технику манипуляций.
спасибо...
правда я не понял в чем различие ну да ладно... видимо какие тонкости.... а Эстетиста в Питере видимо и есть Эстмастар
Доброго всем дня.В Киеве школу Эстмастер возглавляет госпожа Радионова.Из разговоров на мастерклассах удалось выяснить,что эти обе школы имели общее начало,но произошел раскол по каким то причинам(думаю как обычно по финансовым) и на сегодняшний день отношения между этими школами массажа не очень дружественные.
Попробую внести свою лепту к первеначальному вопросу: "разьясните технику лимфодренажного массажа".
Лимфодренажный массаж основывается на приёиах классического массажа, иногда в него добовляют экзотики для пикантности. Любой массаж имеет лимфодренажный эффект, один из принципов действия массажа на организм.
Теперь порассуждаю о том как увеличить этот эффект:
1.Делать массаж по отсасывающей методике;
2.Все движения делать по ходу тока лимфы и заканчивать каждое движения у региональных лимфатических узлов;
3.Все движения делаются в очень медланном темпе, за исключением растираний;
4.После каждого разминания делать выжимание (по старой меотдике, когда массажных движений было 7);
5.Сам не пробовал, но слышал: мягкое и сильное надавливание в 2-3 сек. на область лимфатических узлов;
Думаю придерживаясь данных рекомендаций можно самому для себя создать технику лимфодренажного массажа.
Лимфо дренажный массаж Медицинский массаж
Видео клип
http://www.youtube.com/watch?v=ifzsM4IxiEw
Лимфодренажный массаж при бронхитах и астме
http://www.youtube.com/watch?v=MeBPXxTU ... ed&search=
Видео клип ДВД Лимфо дренажный массаж Нажмите кнопочку слева для просмотра
http://www.realbodywork.com/lymph/lymph.htm
Очень странно, но прошло два дня, а моё предыдущее сообщение не вызвало ни у кого никакой критики, и никто не оспорил мои неаргументированные мысли.
Неужели меня боятся?
я не стал писать чтобы не "засорять" эфир... а раз никого, то скажу что во всем я с Вами согласен Сергей.. все верно... меня так и учили... причем учили в разных школах по разному но суть была выражена Вами...
Сергей, твои мысли вполне аргументированные и критики не заслуживают. Я с тобой полностью согласен.
На собрании клуба в Питере мы вскользь коснулись этой темы - любой массаж можно смело назвать лимфодренажным. Просто, если задача заключается только в стимуляции лимфотока, остаётся минимум характерных движений.
Если честно,есть что сказать и я не совсем согласна с Сергеем,однако мое молчанее связано с тем,что мы говорим совершенно о разных техниках массажа и разных проблемах,при которых их делают и разном эффекте и почему это надо сравнивать откровенно говоря не понимаю!
Попробую внести свою лепту к первеначальному вопросу: "разьясните технику лимфодренажного массажа".
Лимфодренажный массаж основывается на приёиах классического массажа, иногда в него добовляют экзотики для пикантности. Любой массаж имеет лимфодренажный эффект, один из принципов действия массажа на организм.
Теперь порассуждаю о том как увеличить этот эффект:
1.Делать массаж по отсасывающей методике;
2.Все движения делать по ходу тока лимфы и заканчивать каждое движения у региональных лимфатических узлов;
3.Все движения делаются в очень медланном темпе, за исключением растираний;
4.После каждого разминания делать выжимание (по старой меотдике, когда массажных движений было 7);
5.Сам не пробовал, но слышал: мягкое и сильное надавливание в 2-3 сек. на область лимфатических узлов;
Думаю придерживаясь данных рекомендаций можно самому для себя создать технику лимфодренажного массажа.
Просто не успеваю всего, потому и отвечать не удается ежедневно =)
Пункты 1-4. верны, если вы хотите увеличить дренажный эффект в тканях (т.е. на уровне межклеточной жидкости), и действительно относятся к категории "отсасывающих методик".
В пункте 5. кроется часть, собственно говоря, чистого лимфодренажа. Именно воздействия непосредственно на лимфососуды и лимфоузлы. Однако это надо уметь.
Проблема в том, что межклеточную жидкость вы в сторону лимфоузлов и по ходу лимфососудов погоните, но... Однако именно в сторону и по ходу.. и только.
Лимфа имеет вязкость большую, у нее своя скорость движения, и в ней "плывут" крупно молекулярные вещества, которые со временем "засоряют" лимфоузлы. Последние перестают справляться со своей работой, возникает застой и отек окружающих областей. Типичный пример появление на внутренней стороне бедра дополнительных жировых валиков, как самый первый привет от нарождающегося целлюлита. Отсасывающая метода даст эффект небольшой и на пару дней. Иногда и наоборот, только пригонит еще больше жидкости к лимфоузлам, которые уже не справляются, получим еще больший объем застойной жидкости в одном месте. Как следствие, напряжение тканей, раздражение проприорецепции, лавинообразное нарастание отека, перерождение ткани, воспалительный процесс и прочие радости.
Тут нужно гнать саму лимфу из узлов, затем освобождать сосуды, сбрасывая лимфу в кровеносное русло на уровне подключичных артерий. Тогда вся система заработает, и "отсасывающий" массаж даст великолепный и стабильный результат.
Лимфодренаж был разработан не "для красоты и наворотов" =) Он смог сделать то, чего другими методами и техниками добиться "в чистом виде и по полной программе" не удавалось. Очень известны немецкая школа, чешская, французская Паскаля Коша(е) (где как его называют) и, упоминавшаяся уже испанская Энрике Кастелс.
Проблема вторая в силе воздействия. Ее надо уметь дозировать, т.к. лимфоузлы и сосуды имеют большую проницаемость. Сильнее надавил, толка испортил, т.к. выдавил в окружающие ткани больше, чем послал по сосудам...
К моему сожалению, сам не обучался лимфодренажному массажу, но коллега задал вопрос и я не увидев ответа, который бы меня удовлетворил (задавая этот вопрос), решил высказать собственные мысли, основанные на опыте, изучнии книг по массажу, анатомии и физилогии. Очень рад, что другие массажисты меня поддеривают. Спасибо.