Кровоснабжение мозга при шейном остеохондрозе

Можно поинтересоваться вашими результатами доплера?

Я вам написал в личную почту

Похоже на пикировку. Так, как если бы 2 взрослым людям было нечего делать. Предлагаю перевести общение в мирное русло. Если есть интерес поучаствовать в решении проблемы - сообщите. Могу выслать информацию, которая вам нужна.

Не обижусь. Чем богаты, тем и делитесь. Но если у кого то есть интересные соображения - с интересом о них узнаю. А флуд мне не нужен. Привередливый я - ужас.

Поддерживаю, Джузеппе!

Вы мне напомнили известное высказывание героини Раневской.

Вы мне напомнили известное высказывание героини Раневской.

...

Здесь модератор не призует участника за оффтопик? Удивительно. Этот участник побил все рекорды.

...

Здесь модератор не призует участника за оффтопик? Удивительно. Этот участник побил все рекорды.

Ваша тема начинает терять популярность.
Теперь она держится только на самом буй... активном специалисте.

Не знаю, не знаю, как Вы дальше сможете заинтересовать публику, ведь ехать вы ни к кому не хотите, вам сначала доказать надо.

Тогда это просто - открываете список какой нибудь клиники, находите вкладку регалии у специалиста, читаете, поражаетесь, записываетесь и излечиваетесь)

...

Не знаю, не знаю, как Вы дальше сможете заинтересовать публику, ведь ехать вы ни к кому не хотите, вам сначала доказать надо.

Да ладно. Мне было интересно здесь спросить. Теперь я знаю чего здесь ожидать. И еще я встретил совпадение интересов кое-у кого. А в отношении излечения - я привык полагаться на себя. Поэтому не огорчаюсь, встречая враждебное отношение или бестолковые советы.
Еще добавлю. Для обращения в медцентры за массажем или мануалкой я не увидел оснований. То, что можно сделать там, мне дается бесплатно, упражнениями по Егорову. А с общими рекомендациями я уже ознакомился. Идею глубоко исследовать вопрос здесь никто не поддержал. И здесь обойдусь своими силами.

Еще добавлю. Для обращения в медцентры за массажем или мануалкой я не увидел оснований. То, что можно сделать там, мне дается бесплатно, упражнениями по Егорову. А с общими рекомендациями я уже ознакомился. Идею глубоко исследовать вопрос здесь никто не поддержал. И здесь обойдусь своими силами.

Ну вот видете, вот вам и ответ.
он-лайн Альтруистов тут вряд ли найдете.

Еще добавлю. Для обращения в медцентры за массажем или мануалкой я не увидел оснований. То, что можно сделать там, мне дается бесплатно, упражнениями по Егорову. А с общими рекомендациями я уже ознакомился. Идею глубоко исследовать вопрос здесь никто не поддержал. И здесь обойдусь своими силами.

Ну вот видете, вот вам и ответ.
он-лайн Альтруистов тут вряд ли найдете.

Да и ладно. Только дело не в альтруизме. Сейчас многие озабочены заработать на жизнь и дальше этого не смотрят. Бывает другое. Попадаются люди, влюбленные в свое дело. Эти много знают и делиться знаниями для них - удовольствие. В этой части мне нравится сервис мейл ру. Всегда можно спросить что-то непонятное или ответить на тот вопрос, который мне хорошо знаком. Только с медиками там беда. Грамотные - исключительно редко попадаются. Правда, и в жизни это, скорее, редкость, чем обычно явление.

Вот упражнения по Егорову:
[hide]https://my.mail.ru/mail/babushka.ni/video/473/383.html[/hide]

А здесь можно скачать:
[hide]https://zdorovyj-pozvonochnik.info/video-lfk/60-vash-zdorovyiy-pozvonochnik[/hide]

А здесь можно скачать:
[hide]https://zdorovyj-pozvonochnik.info/video-lfk/60-vash-zdorovyiy-pozvonochnik[/hide]

Пасиб, у меня есть.
Еще попадалась статья А. Егорова «Сам себе мануальный терапевт» (Журнал «Будь здоров!»).
Например, здесь...[hide]http://www.pandia.ru/text/78/016/24623.php[/hide]
Она интересна (кроме прочего) еще и разделами:
- Изменение двигательного шаблона
- Упражнения для формирования оптимального двигательного стереотипа

Господин Егоров, а можно было без всего этого пафоса и напридуманных проблем, просто открыть свою ветку и предложить обсудить свой метод? К чему это разводилово с самолюбованием и троллингом участников форума? Думаете этим себе рекламу сделали? Знать не знал такого "аффтара", и теперь уже и знать не захочу.

Мышление подклинивает. Может, к специалисту обратитесь?

Я, как старый радикулитчик-остеохондрозник, очень заинтересовался этой темой и решил предоставить в своем разделе эту гимнастику. Считаю все методики ЛФК очень нужными для решения проблем позвоночника.
Сам я не очень компетентен в этой теме, поэтому и предлагаю изложить ее содержание новому, но активному члену нашего сообщества.
В этой теме не будет никаких споров, обличений-разоблачений, никакого троллинга.
Удалять буду сразу без объяснений.
Предоставляется право по-максимуму изложить сущность методики.
Вам слово, re-search

Я постоянно использую часть движений ЛФК в ходе дня.

Вот взять кошечку спящую, она проснется, потянется всласть, вытянется горбом и только потом идёт куда ей надо.

Люди же...

В том числе, в конце тренировки висы на перекладине, но только с лямками на руках - иначе не расслабиться, движение все медленные.

Вам слово, re-search

Я бы просто разместил там ссылку на видео с коротким заголовком и также на статью. И предложил бы всем, кто ее когда-либо применял, поделиться впечатлениями. Такой вариант вас устроил бы?
Сам то я ее использую с 04.01.2018. Но впечатление уже от первых занятий было потрясающим.

Вот взять кошечку спящую, она проснется, потянется всласть, вытянется горбом и только потом идёт куда ей надо.
.

Кошкин позвоночник в другом режиме работает, не испытывает вертикальных нагрузок. И живет она чуть-чуть. У нее болезни позвоночника и суставов, как я понимаю, просто не успевают развиться.
Болезни позвоночника у людей актульны именно в связи с прямохождением. Вторым фактором я бы указал сидячую работу с наклоненной шеей. Понятно, что с криком "Ололо" нападать на бледнолицых менее чревато остеохондрозом, чем так проводить массу времени.
Хорошо, что вас достаточно понимания, чтобы следить за собственным позвоночником. Хуже тем, кто учились бухгалтерии или швейной работе.

Вот, кстати, нашел похожую тему:
Шейный остеохондроз, с нарушением иннервации и кровоснабжения
https://www.massage.ru/forum/viewtopic.php?f=68&t=3848

Прочитал, наконец.
Вижу, что здесь мало кто знаком с нарушениями кровоснабжения по позвоночным артериям.
Мне бросился в глаза совет массировать другие части тела, не шею, при проблемах вертебро-базиллярного бассейна (вбб). Какого эффекта можно достичь таким образом, остается загадкой. Понятно только, что улучшения кровоснабжения в вбб ожидать не стоит.
Совет Доктора глядеть в заключения по результатам исследований - понятен. Только я обратил бы внимание на тот факт, что если в эти заключения будет смотреть неподготовленный массажист - толку не будет. Он просто будет всего бояться.
В то же время мне довелось пройти 2 серии из 5 сеансов массажа на шейно-воротниковую зону по ОМС, согласно направлению невролога. Впечатления были только положительные. Причем улучшение кровоснабжения в вбб было видно сразу после 1 сеанса. Далее были видны изменения в осанке и манере ходить. Стало комфортнее. Собственно, с этого времени я понял, что работа над мышцами может принести замечательные плоды. Следующим шагом я уже подбирал упражнения для самостоятельной работы.

Я, как старый радикулитчик-остеохондрозник, очень заинтересовался этой темой и решил предоставить в своем разделе эту гимнастику. Считаю все методики ЛФК очень нужными для решения проблем позвоночника.
Сам я не очень компетентен в этой теме, поэтому и предлагаю изложить ее содержание новому, но активному члену нашего сообщества.
В этой теме не будет никаких споров, обличений-разоблачений, никакого троллинга.
Удалять буду сразу без объяснений.
Предоставляется право по-максимуму изложить сущность методики.
Вам слово, re-search

Сюда бы ссылку не битую.

Pablitta
Заголовок сообщения: Re: Метод Александра Егорова: ЛФК для позвоночникаСообщениеДобавлено: Сб янв 20,
Ильич, как автор ветки - можете мои реплики перетащить куда надо, я просто уже запуталась, что и где можно писать.
Выполняя обещание, данное в спорной теме, переношу в этот раздел критические замечания:
Pablitta
Заголовок сообщения: Re: Метод Александра Егорова: ЛФК для позвоночникаСообщениеДобавлено: Сб янв 20, 2018 2:26 pm
https://www.youtube.com/watch?v=OuzK8Gq ... freload=10
1. Лично я категорически против самореабилитации в зоне ШОП без оператора.
2. Почему? Потому что а) движение должны корректироваться для правильного выполнения (как, впрочем, всё в лфк), б) может произойти резкое ухудшение состояния вплоть до обморока. И?
Прошу прощения, если не тот ролик.
Еще нюанс - самое первое упражнение. Вопрос: а зачем использовать две проекции движения в одном упражнении?
Зачем синергия глаз наверх?
Передрано у Ерёмушкина с Киржнером и дополнено усложненным вектором движения.
Имхо. Ну просто опасно.
Элементы ПИРм обозначены и у Карла Левита тоже, ибо занимался он как раз релаксацией на основе рефлекса.
Но по всем видам релаксаций работают с заинтересованной мышцей подключая синергию глаз (например), но не такую байду с двумя проекциями в САМОСТОЯТЕЛЬНОМ ВЫПОЛНЕНИИ. Ну опасно это.
Они упоминают его в своей книжице, в частности, как автора термина "постизометрическая релаксация".
Они же упоминают метод ишемической компрессии, который успешно использует Виктор Степанович Шилин (ник Степаныч).
Я к тому, что автор указанного мною ролика (то есть герой ролика) не изобрел ничего нового, но какая-то корявость есть и я выше указала, почему.
Имхо, это существенно.
Во всех упражнениях должна быть уверенность в безопасности самостоятельного безконтрольного выполнения.
Здесь этого нет. Ну не должен человек с головокружениями один делать эти упражнения, тем более с учетом того, что почему-то предлагается две проекции движения. Там элементарный спазм может быть (я самое первое упражнение имею ввиду, дальше та же штука)
Вы упрямствуете в самой главной неприятности, которой мы все подчас грешим. Называется "самолечение". Нельзя предпринимать никаких упражнений без согласования и "благословения" специалиста. Не, можно и "проскочить" вполне удачно. Однако процент "навреди" тоже имеется.
Какой бы ни был вид головокружения, уже сам факт его наличия исключает разнообразие движений в рамках одного упражнения! Это проверенный временем и опытом принцип ЛФК.
Приоритете чего? Названия?
Что это принципиально меняет в контексте?
Что чел использовал Левита? Ну и дальше-то что? Ерёмушкин и Ин-т курортологии и реабилитации пользовались принципом рефлекторной релаксации и 30 лет назад, когда герой ролика пешком под стол ходил.
Что товарищ новатор, ломая принципы ЛФК? Ну так можно и топором массаж делать, тут уже обсуждали. И в этом "метод"?!
Не вижу я здесь метода. Вижу претензию. Зачем вы обратились на форум, если вам не нужно обсуждение избранного вами пути?
Мы все ищем свой способ самопомощи. Но использование заведомо неестественных и заведомо опасных особенно в области ШОП движений и пропаганда как метода? Вы с сами собой можете делать, что хотите. Некоторые на гвоздях лежат, им помогает. Мы уже поняли, чтО помогает лично вам. Мы должны согласится с указанной методикой, чтоб вам было спокойнее продолжать? Или что? Я не понимаю. Я уже раза три написала, почему "нет". Четвертый раз писать лень.
Я уже писала вам - о ПИРм, постизометрическая релаксация мышц. И даже давала видеоссылку на работу Кишкурно, например. Учебное пособие для специалистов есть у Ерёмушкина, Киржнера, Мочалова с таким же названием.
Несмотря на всю кажущуюся простоту, работа по пирму требует все-таки знаний и умений, чувствования и опыта работы с телом, для начала - чужим, тем более с шеей. ПИРм знают почти все участники форума, некоторые владеют и используют. Но это внимательная и тонкая работа. Вообще это как обывателю объяснять, почему Веласкес гений, а Вася Ложкин прикольный, а не наоборот. Уж простите.
Но вы со своей шеей можете делать всё, что хотите, это ваш выбор.
Методом ишемической компрессии прекрасно владеет Степаныч, а также ведет занятия в Школе адаптивного массажа Андрея Яковлева (ник Яков)
Какое это имеет отношение к заявленному методу Александра Егорова?
Вы опять предлагаете поговорить о Васе Ложкине как о гениальном художнике, а я буду утверждать, что он прикольный, но ни разу не гений, а вот гений - это Веласкес.
Какой-то действительно безсмысленный диалог.

Владимир Ильич, и как теперь в этом компоте что-то понять?