Массаж глубоких тканей

Предлагаю посмотреть отрывок видео массаж глубоких тканей и миофасциальный релиз, серия 7 ДВД.
http://www.atpeacemedia.com/pages/BODYW ... geMyo.html
В первой части Арт рассказывает, что часто выпрямляющая спины очень плотно прилежит к подлежащим тканям показывая как ее надо освободить если работать поперек возможно скольжение. хотя возможно и это не плохо....
Второй проверяю наружную и внутреную ротацию. Дина довольно свободна в движении при внутренней лимитации я придерживаю колено в внутренней ротации, при наружной лимитации пытаюсь увеличить наружную ротацию
Третья определяю где блокировка энергии идущая вверх или вниз путем компрессии. блокировка в области вертлужной впадины или при скольжении бедра.
4. При травмах ГСС от 2 недель до 2-х месяцев кроме крио массажа, подем ноги, борьба с оттеком тестируем объем движений и применяем работая пальцами межфаланговыми суставами, особенно на больше и мало-берцовой связке улучшая механизм работы ГСС.

Желающие просмотреть книгу Арта Массаж глубоких тканей, где даже если вы не знаете английский можно посмотреть картинки
http://books.google.com/books?hl=en&id= ... 8adtRf_f4g

Применение МФР
Общяя техника
Не сморя на разницу определений в МФР, цель, навыки и техника, проходят единой нитью и остаются постоянными в ее интерпретации. Автор считает, что субективные элементы энергетически сильного, но в то же время мягкого касания является основным элементом в достижении цели любой работы массажа глубоких тканей. Не имеет значение на сколько эффективен тот или иной вид массажа, если массажист работает грубо или неэффективно, эффективность его работы будет под большим сомнением. Для основы понимания МФР Михаил Станбор приводит описание применения(32)
• Начинайте свой прием с правильного «инструмента» (т.е. фаланги, или предплечье)
• Погружайтесь в такнь медленно
• Контактируйте первый барьер/ ограничение слоя
• Направьте «по ходу напряжения ткани»
• Вовлекайте фасцию путем зацепа ткани
• В заключении, двигайте или тяните фасцию вдоль поверхности захватывая нижележащие ткани.
• Выходите грациозно.

Рис 9-5 обеспечивает визуальное представление цели зацепа фасциального слоя. Обратите внимание. Белый цвет ткани демонстрирует недостаток васкуляризации и сморщиности фасции. Цель приема будет «отгладить» «морщинки» и удлинить ткань. Также понятно, что разминание фасции не принесет эффект для разглаживания и удлинения ткани. Ключ к успешной работе заключается в зацепе фасции и «отглаживании» в продольном направлении.

Возможно наиболее выраженым различием между классическим массажем и МФР то, что массажист использует не много или совсем без крема. Так как фокус на удлинении мышц, а не разминании мышечных тканей, для необходимости «зацепить» мышцу, а не скользнуть через нее. Также как трудно открыть крышку плотно закрытой банки или дверной ручки мокрыми руками, также трудно захватить и удлинить короткую фасцию если использовать большое количество крема или масла.Также как с крышкой от банки, намного больше силы необходимо для применения растирания. Прилагая такую силу путем надавливания чересчур сильно на ткань, можно легко вызвать дискомфорт или боль и усталость, или риск травмы для массажиста.
Один из важных аспектов обучения студентов является погружение в ткани для достижениея фасциального ограничения, в отличии от начала работы на уровне который ее не требует. Много новичков работают на поверхностных слоях теряя необходимое время и неэффективный массаж. Другие вызывают боль путем начала интенсивной работы буквально при первом контакте тела. Хорошее правило «погрузись... затем работай» в то время как погружаешься, внутри возникает ответная реакция на применение приема и цели, лучше чем применение силы или спешки массажсита.
После погружения на первый фасциальный барьер, массажист выбирет надлежащий инструмент (пальцы, фаланги, кулак, предплечье, локоть) в зависимости от точности и силы необходимой для воздействия на фасцию и размер площади на теле клиента. Новый массажсит получить пользу от понимания, что исскуство такой пальпации приходит как результат рпактики с осознанием. Со временем это становиться на подсознательном уровне, но вначале массажсит должен сознательно чувствовать разницу в направлении ткани, структуре, напряжении, и температуре. Похоже на то, что выбор поверхности тела для давления позже становться автоматическим., в начале массажист должен анализировать необходимые приемы, размер собственного тела при выборе приемов необходимых для давления и относительное напряжение и износ собственного тела массажиста. Используя прямую или не прямую технику рассмотрим цель работы с фасцией. Вы хотите удлинить фасциальный слой в направлении линии мышечного натяжения, применить диагональное направление для корректировки торсиной силы или отделить фасциальный слой? На глубоком уровне возможно необходимо погрузиться через поверхностную ткань с прямым давлением вниз перед тем как зацепить нужный слой фасции для работы. После погружения сила приложения становиться под углом в растягивающемся направлении используя прямой или не прямой замысел для выполнения приема.

Часто МФР уходит за рамки индивидуальный слоев укороченной фасции. Различные мышечные отсеки или фасциальные слои или оболочки могут спаиваться друг к другу. Точная работа пальцами или фалангами может быть эффективна для отделения этих слоев или оболочек для мышц которые должны правильно скользить по отношению друг к другу позволяя свободные движения

Хотя мышцы и фасция, различные ткани, они очень связанны между собой. Масссажист обычно работает с обеими видами тканей с различным фокусом. Например. массажист может работать с фасцией в то же время выполняя расслабляющий массаж, а специалист по МФР может расслаблять сокращенные элементы мышц помогая расслаблению фасциальных ограничений.

Другим важным элементом, к минимальному использованию крема, скорость приема которая отличает массажиста от МФР практика. Фасция освобождается в две ступени, каждая ступень медленнее чем для сокращенной мышечной ткани. Первый релиз вызывает «растворение, смягчение» при «деформированном эластине и коллегене, который позволяет фасции удлиняться вдоль нормальной мышечной ости. После этого начального релиза, массажист ждет более глубокие изменения в коллагеновой ткани и интерстециальной жидкости для реконфигурации и достижения более постоянного вискозного удлинения и гладкости структуры. Клиенты отмечают легкое жжение во время релиза, а также продолжительность эффекта работы. Они описывают чувство «как бы их мышцы приклеены к костному ложе». Клиенты отмечают что при этом работа выполняется намного медленнее. Некоторые массажисты, после зацепа фасции до его конца, ждут 4-5 минут во время удержания напряжения для второго релиза или чувства тепла указывающее на стабилизацию фасциальной позиции.

Кожный ролик
Один из простых кожных приемов представлен кожным роликом. Он выполняется для диагностики «спаек» между кожей и подкожной клетчаткой или поверхностным и глубоким слоем фасции. Визуально при прокатке ролика видно «уплотнение» кожного валика. При релизе «уплотнений» первый раз клиент часто ощущает сильное жжение. Как только эти «прикрепления тканей» убраны дальнейшая работа на поверхностном уровне не вызывает отрицательных реакций.

Кожный ролик: массажист захватывает «»складку» кожи и подкожной фасции между его/ее пальцами и большим пальцем и катит кожную скалдку или рубцовую ткань поднимая вверх от тела. В течении многих лет клинического опыта автор отмечает, что многие клиенты оценивают кожный валик как довольно эффективный прием особенно в таких областях как: локоть, колено,плечо и тем более крестец и поясница. Так как кожный валик ограниченный прием в МФР, он обеспечивает значительное облегчение. Левит отмечает, что кожная растяжка при вовлечении гипералгезийной зоны которая может быть причиной боли отмечает недостаток эластичности сопротивления в конечной точке растяжки (19) Растяжка удерживается до тех пор пока сопротивление уменьшается и восстанавливается нормальная эластичность. Этот вариант распространяется на концепцию кожной скалдки в маленькой зоне в которой трудно «катить» скалдку.

Для освобождения фасциальных ограничений вызывающих напряжение вокруг сустава массажист должен достаточно глубоко захватить подкожную фасцию вместе с кожей. Если мы представим торсионное (скручивающее) натяжение в суставе , особенно вокруг области кресца, кажется логическим, что этот прием освобождает «прилипшую» фасцию позволяя восстановить движение и улучшение баланса. Техника кожной скалдки лимитирована специфической болезненной зоной, чем применение как широкой интеграционной техники. Она может быть достаточно болезненной на первых сеансах и проводится короткий отрезок времени. Его эффективность лимитирована работой с поверхностными фасциальными ограничениями в отличии от глубоких между мышечными или висцеарльными оболочками.

МФР прямая техника
Применение: предплечье, ладонь или любая широкая поверхность тела. Помните, что выполнение растяжки содействует правильная позиция тела (для растяжки фасции без дополнительного напряжения) или путем зацепа одной рукой для локализации растяжки в специфической зоне нуждающейся удлинения. Например, растяжка на подвздошно-бедреной фасции левой рукой (стабилизирующая) в то время как правая двигается в сторону ТБС.

Отделение фасциальных оболочек
Наиболее применяемые области: большая грудная, мышцы предплечья, трапеция или в любой группе где мышцы перекрывают друг друга. Часто встречаюшяя область между латеральным краем подвздошно-бедренной фасцией и латеральной бедра или между двухглавой бедра и глубокими или латеральными мышцами. Давление должно выполнятся довольно точно такими частями как пальцы, фаланги медленно двигая край мышцы или фасциальный слой визуализируя их отделение. При применение активных движений эффект увеличивает восстановительный процесс. Второй пример отделение грудных мышц от дельтовидной путем приподнимания грудной м. пальцами.

Приподнимание и смещение мышечной группы
Эти приемы выполняются путем смещения мышечной группы до конца свободного объема и ожидание освобождения от ограничения смежных или глубоких мышц. Хотя эта техника применяется для больших мышц таких как большая грудная или ягодичная, часто используется на длинных мышцах таких как 4-х главая бедра, 2-х и 3-х главая плеча и задняя группа голени. Медленно приподнимите мышцу вверх и смещайте пока не почувствуете сопротивление как например на двухглавой голени Рис 9-9 Затем, ждите пока мышцы медленно расслабятся в направлении силы. Эта техника эффективна для улучшения суставной подвижности которая была нарушена торсионной силой мышцы или где мышечная сила не соотвествует правильной линии в связи с суставом. При напряженной ГКСМ она нуждается в освобождении от смежных тканей для правильного укорочения и должна иметь правильное распределение сил для поворота головы. Приподнимание мышцы пальцами (или фалангами) и смещение или мобилизация с скользящей силой Рис 9-10

Положение мышц в растянутой позиции.
Следите, за тем чтобы растянутая мышца была не перерастянута так как будет трудно проникнуть внутрь или рецепторы дадут команду на сокращение. Массажист начинает работать в конечной точке фасциальной растяжки вместо применеия экстро силы. К тому же, освобождение происходящее при пассивном натяжении имеет ценный нейрологический эффект на рецепторы, помогающей перепрограммировать «обучение» дисфункционального укорочения. Квадратная поясницы освобождается путем выпрямления ноги вниз и назад в то время как фиксируем нижний край грудной клетки.

Позиция создает растяжку в то время как ладонь используется для направления рабочей ткани. Схожее положение при помощи гравитаци используется при освобождении 4-х главой бедра Рис 9-12. ИПП схожее с модифицированым тестом Томаса, придерживая противоположную ногу согнутую в ТБС стабилизируя таз и поясницу от приподнимания антериально. Свободная рука массажиста придерживает ногу выше колена увеличивая растяжку. Экстензия бедра растягивает прямую бедра и подвздошно-поясничную. Согнутое колено на рабочей стороне увеличивает растяжку для прямой бедра и относительно для подвздошно-поясничной пересекая два сустава, бедро и колено.

Общие постуральные дисфункции
Массажисты применяющие массаж глубоких тканей в первую очередь интересуются осанкой клиента и как они передвигаются в пространстве, но распознать этот паттерн одно дело, а вот как эффективно он работает это другой вопрос. Попробуем рассмотреть разницу которую определила Ида Рольф между осанкой и структурой:
Осанка удерживает структуру, если структура сбалансирована, осанка будет в норме. Человек сутулится не потому что он имеет плохую привычку, а потому что структура не поддерживает его вызывая ответную реорганизацию

И так, функциональные паттерны переходят в структурные. Наша походка и осанка создает структурное тело. Структурное тело затем переходит в подсознательное влияние на все наши постуральные и двигательные паттерны которые постоянно регулируется чувствительно-локомоторным механизмом для организации двигательного стереотипа.
Для упрощенного понимания взаимосвязи между главными элементами: голова, туловище, таз, верхняя часть нижних конечностей, визуализация постуральной динамики имеет практический аспект, где индивидуальный сегмент нуждается во внимании для нормализации структуры. Постуральная дисфункция рассматривается как горизонтальное смещение отдельных сегментов по отношению к саггитальной линии, а также ротации по или против часовой стрелке, хотя организм имеет множество скрытых структурных уровней и скелетных конфигураций. Рассматривая общие постуральные дисфункции в свете скелетных организаций, мы работаем с мягкими тканями определяющие паттерны которые путем нашей работы мы реорганизуем восстанавливая баланс в организме клиента.

Артрокинематическая перспектива движений и осанки.
При движении тела человека в первую очередь мы обращаем внимание на относительное расположение костей друг к другу, то же самое происходит при анализе статического положения. Эта артрокинематическая перспектива считается основой научной кинезиологии. Она рассматривает движения костей в анатомической позе (центральной оси) позволяющей степень удаления с помощью сухожилий и миофасциальных структур. Определение движения ( угол и вискозность) с помощью таких терминов как сгибание, разгибание, отведение, приведение и.т.д При описании статической позиции или осанке происходит путем скелетной конфигурации относительно анатомической позиции. Хотя никто не стоит в анатомической позиции, эта поза считается наиболее удобной для описания движений и осанки. Это скелетное определение позволяет нам анализировать например: положение головы вперед или шеи, плечо выше или вперед и внутрь, таз налонен вперед или назад. Перенапряжение разгибателей бедра при движении (походка). Распознование таких паттернов является первым шагом понимания стурктуры наших клиентов, хотя такое описание говорит очень мало о стуктурной динамике и тонусе паттернов требующих анатомического языка, особенно при описании «тонких» или ритмических движений которые нуждаются в более метафорическом словаре, например: психологический язык танца. .
Конечно было бы ошибкой рассматривать только скелетную организацию наших клиентов., однако это считается первым шагом при первоначальной оценке сегментарного смещения (автоматически определяя скелетную конфигурацию), что дает нам возможность не фокусироватся этот дисбаланс постуральный (т.е. функциональном) или структурный.

Показания
Улучшение подвижности тканей и движений, уменьшение боли связанное с ограничением тканей, освобождение от потсуральных паттернов, освобождение эмоциональных паттернов. Для атлетов таких как танцоров улучшает функциаональную способность. Также массаж может быть использован не только в медицинских целях, но и для улучшения функциоанльного поддержания тела.
1. Спайки и рубцы образующиеся при растяжениях, хирургических вмешательствах, или травмах
2. Фибромиалгия и миофасциальныый болевой синдром
3. Миофасцит – особенно plantar fasciitis
4. Тендонит или тендосиновиит – работая на воспаленной области или на напряженных мышцах вызывающих натяжение сухожилия.
5. Боли в пояснице
6. Боли в шейном отделе
7. Остеоартрит

В 2004 году был проведен опрос среди 34 тыс человек для определения разницы различных видов альтерантивной медицины (мануальная терапия, физиотерапия, упражнения, массаж глубоких тканей, фармакология, акупунктура, акупрессура. И диета) В отношении массажа глубоких тканей поясничного и шейного отела в офисах мануальных терапевтов большиство отметило большое улучшение, фибромиалгия и остеоартрит отметили очень хорошо (5 из 5) и хорошо (4 из 5). Эффективность этого метода особенно для поясничной области отметило 80 %

Относительным противопоказанием относится
• ревматический артрит
• острое воспаление
• использование антикоагулянтов (возможность гематомы)
• Кожные бактериальные инфекции которые могут быстро распространятся
• Глубокий венозный тромбоз. Консультация врача при болях или оттеке неизвестного происхождения в ногах.
• Локальный перелом костей
• Инфаркт. Немедленная госпитализация
• Локальная гематома
• Исторяи аневризмы (консультация врача)
• История кровеносного препарирования (консультация врача)
• Локальная гипермобильность суставов
• Опухоли (локальные, медицинское разрешение)
• Повышенная кожная чувствительность (осторожность)
• Острое растяжение или разрыв связок (локально)
• Симптомы инсульта (головокружение, непонятная острая головная боль, нарушение зрения) немедленная госпитализация)
• Варикоз вен (локально) избегайте прямого воздействия, однако многие нуждаются в воздействии на глубокие мышцы расположеные глубже вен. Лучшее воздействие на такие мышцы подход сбоку

ОООчень интересная тема!!!!!
Жду продолждения

В первую очередь правильная биомеханика, правильное погружение в ткани, но настолько, на сколько позволяет ткань, а затем ожидание или движение практические которое не видно так как Вы растягиваете ткань находясь на месте или с небольшим продвежением, а иногда двигаетесь вдоль мышцы или миофасциальной ткани. Всегда различайте слова твердо и глубоко. Теперь хочу перечислить основные принципы
• Используйте немного или совсем не используйте масло
• Работайте очень медленно
• Давление должно чаще соотвествовать контурам тела.
• Прикрепление мышечных сухожилий
• Четкое представление цели
• Прямое воздействие для правильной глубины (слоя) и стой,- погрузись, затем работай
• Позволь телу отреагировать и стабилизироваться
• Натянутая позиция для мышц
• Биомеханика.тела
• Не используйте пальцы для глубокой работы

Уважаемый Алексей! Я так понимаю, что перевод не совсем точный. Не смогли бы вы пояснить, что имеется ввиду?

Всегда различайте слова твердо и глубоко.

И перечитывая основные принципы может быть вы, зная хорошо английский, сможете сформулировать более точную фразу на русском?

Простите, атлант знаю, а атлас нет

Атлас и атлант имеют то же важное значение в ротации головы и шейного отдела.

Клиенты могут иметь эмоциональные проблемы связанные с массажем глубоких тканей поэтому вы должны присутствовать все время, а не "витать в облаках" и «слушать» ткани. Тренировка рефрактивного «слушания», также называется "активное слушание" очень помогает практиковаться. Я не рекомендую поощрять активный эмоциональный релиз, только в том случае если вы знаете Ричан Терапию или Биоэнергетику.

Это просто замечательная фраза И вопрос мой такой( к Диме и другим преподавателям этого вида массажа): а каким образом вы используете биоэнергетику при массаже глубоких тканей? И вообще используете ли?

Ричан Терапию

Если можно, то напишите пожалуйста это имя на английском

Atlas - это атлант по-русски.
Здесь, видимо имелось ввиду аксис и атлант. Простая опечатка

В таком сочитании подумала, что очепятка. Атлант и ещё один , но другой? Всё таки сложно переводить на любой язык. Может там , в статье что то другое было написано?

Всё таки сложно переводить на любой язык.

Вот именно. И особенно, когда человек это делает из альтруистических побуждений, давайте относиться к этому с благодарностью.

Дима, а ....ты что???? Я хочу просто обсудить вместе с желающими эту статью. Или это запрещено? Так как переводил Алёша, так я к нему и обращаюсь за уточнениями, и попутно к тем, кто знает этот метод. Допустим, я не знаю его - и из статьи сложно понять некоторые моменты.
Допустим я знаю этот метод- тогда я не хочу сразу выражать своё несогласие или согласие с инфой, в связи с тем, что явно не совсем точный перевод. А Алёша, по моему , не только знает английский, но он и "в теме"- вот и просьба- что бы, если ему не трудно- попытаться ныйти более точные слова , или добавить своё пояснение.

1. Ведана извините за опечатку конечно С 1 и С2 называются atlas & axis соотвественно.
2. " Всегда различайте твердо и глубоко" Смысл этих слов в том, что при твердом, грубом погружении в ткани с использованием мышечной силы происходит их компрессия, а при мягком контакте с погружением на нужную глубину ткани отвечают не защитной реакцией ввиде спазма, а наоборот удлиненнием и ее расслаблением, а при удержании ее в натяжении ( в это время происходит релиз в два отрезка. на втором чувство полного расслабления мышечной фасции) нескольких минут у некоторых происходит эмоциональный релиз.

3. Wilhelm Reich
http://en.wikipedia.org/wiki/Reichian_therapy
Вильям Рейч аналист специализирующийся на характере структуры . чем на индивидуальных нейротических симптомах

Ты потратил столько сил и времени и я считаю, что эти статьи незаслуженно " пролетают"мимо.

Алёша, ты там в тексте убери -"слово". Тогда текст получает совершенно иной смысл.

Спасибо!
Продолжим?.

Ведана спасибо, исправил. В отношении "активного слушанья" я не использую Reich Therapy. не Розен метод или биоэнергетику в комбинации с массажем глубоких тканей, за исключением акупунктурных точек при необходимости. Я не специалист по психологии.

По поводу Рейчан терапии и целительной силы дыхания две небольшие статьи.

Рэйчан терапия: освобождение человеческого сознания.

Автор Джозеф Р. Маршал

Эта статья поможет вам понять, что такое терапия по Рэйчан и объяснит её пользу. Вильгелм Рэйч был студентом Зигмунда Фрэйда. Он также противостоял идеям Фрэйда. Фрэйд работал непосредственно с сознанием как прямой путь терапии, в то время как Рэйч работал как с сознанием так и с телом. Фрэйд в основном использовал познавательный подход к его терапии. Он называл этот метод "вербальное исцеление". Рэйч расширил репертуар включая интер-персональное касание, вербальное движение, вокализацию и особенно направленное дыхание. Важность тела в этой терапии стала важной частью и было революцией в психоанализе.На сегодня, много методов используют эту терапию косвенно или напрямую, считая Рэйча пионером в этом направлении.Эти методы включают: Биоэергию, Радикс, Энергетическое Ядро, Голографическое дыхание и Реберсинг. Рэйч осознал, что пациенты могут прийти к пониманию их источника причины без проникновения в глубокие недра психики.Он наблюдал, что пациенты часто удерживают свое тело в определенной хронической позе, что приводит к ограничению дыхания. Исходя из этого он заставлял работать физически, осознать тело и заставлял пациентов дышать по новому. В результате физического воздействия организм отвечал эмоциональным всплеском, который был в начале недоступен сознательному мышлению.В это время всплывают многие внутренние мысли и воспоминания. Пациент начинает чувствовать освобождение от внутреннего невроза и борится с тем, что практически раньше было недоступно. Таким образом Рэйч подавлял боль не только эмоциональную, но и боль в соотвествующей части тела. Например, эмоциональный шок который был в раннем детстве, может быть очень сильным, в то время как это случилось. Рана "засела" в нервной системе так глубоко, что может угрожать интеграции всего тела. Тело отвечает спазмом мышц вокруг сердца и в груди, ограничивая дыхание. Если угнетено дыхание, то угнетаются и чувства. Чувтствительность постепенно уменьшается до исчезновения и рана равномерно покрывает заблокированную зону по которой не проходит энергия. Путем нашего воздействия мы создаем мобильность, движение, дыхание и энергию в этой области. Рана как-бы выноситься на уровень сознания где возможно возникает исцеление. Рэйч рассматривал человека как составные сознания, подсознания и ядра. Ядро или сознание, то что освобождает сдержаное сознание или подсознание. Здесь в коре происходит спонтанное творчество, радость, сила и любовь. Каждый испытывает простое, но чистое удовольствие в жизни, существования, персональной ценности, значимости с помощью борьбы, достижения и усилия. Рэйч по новому открыл ценность человеческого сознания и создал изобретательную методологию восстановления. Мозг, тело и сознание могут снова прочувствовать равнозначную важность и внутренную зависимость.

Целительная сила дыхания

Автор Йосиф Р. Маршал

"Работа дыханием" - термин который включает широкий спектр методов. "Работа дыханием" помогает решить эмоциональные, психо-соматические, интерперсональные проблемы или свободно изучить огромную глубину человеческого сознания. Некоторые школы специализирующиеся на дыхании подчеркивают ускорение дыхания до точки гипервентиляции, в то время как другие ничего не делают, а только наблюдают за дыханием с помощью рук и ненавязчиво его изменяют. Некоторое интегральное дыхание с более традиционным психологическим уклоном, в стиле беседы - терапии, другие уменьшают процесс обычного мышления в любой форме. Некоторые стремятся к интенсивному изменению состояния, трансперсонального сознания, другие подчеркивают простоту целостности и интеграции. Однако, все эти разнообразные школы деляться своим пониманием, что человек напряженный путем накопления стресса, депрессии и страдания, и дыхательная терапия имеет важную роль в исцелении человека и открытию сознания для творчества, радости и жизненной ценности.. Я попытаюсь кратко описать несколько таких школ и их методику. Голографическое дыхание знают как интенсивно длительный период усиленного (расширенного) дыхания обычно проводимого групповым методом и объязательно сопровождающимся музыкой. Цель этого метода согласно основателю Станиславу Грофу, "активизировать подсознание, разблокировать энергию связанную с эмоциональными и психо-соматическими симтомами и конвентировать застойный энергетический баланс в поток познания". Его фокус был на порождение трансперсонального опыта в который Гроф верил, что может облегчить внутренние психологические проблемы которые не поддаются лечению с помощью обычного терапевтического подхода. Опыты могут быть в зоне "от подлиной индентификации животных или растительных форм, уступая динамической силе прототипа, прочувствуя пере-законодательство исторических событий или появлению того, что воплощает сцену исторического перевоплощения.

Рэйчан терапия и его предшественников Биоэнергетики и Радикс подчеркивает индивидуальную работу один на один Эта терапия пришла от психо-аналитических традиций и использования вербального опроса который начинается еще с детства как часть терапии. Однако, все они пологаются в основном на выразительные движения и вокализацию, плотный физический контакт для снятия хронического напряжения и особенно специальный стиль дыхания для поступления энергии в тело. Как результат, конфликт скрытый в подсознании поднимающийся в сознание для разрешения проблемы.

Розен метод основан на работе Марион Розен которая живет в районе залива Сан-Франциско. Она подходит к "работе дыханием" совершенно по другому, чем другие методы уже выше описанные. В основном она подчеркивает интерперсональный контакт. Опытный врач ощущает где не двигается тело под воздействием дыхания и применяет легкий контакт на эту область..С помощью фокуса на этой области и внимания, врач мягко помогает клиенту прочувствовать глубинные напряжения..С помощью мягкого тактильного уговаривания и минимального использования слов, заблокированная область начинает открываться принося поток эмоций и понимания. Розен метод очень тихий, чувствительный, считаясь известной формой дыхательной терапии.

Все практики - целители использующие метод дыхания, осознают, что целительная сила связанная с дыханием, была осознана большим количеством древних духовных традиций, среди них Хинду, Тибет, Сафи и ранние Христиане. Современные практики объединяют технологию Западной психологии для понимания структуры мозга и затем использования энергии дыхания помогая расслабиться и растворить эту структуру. Этот синтез психологии, "работы дыханием" , массажем и традиционной медитацией явно видно в современной школе Ridhwan в Беркли, Калифорния. Его методологию называют "Бриллиантовый подход" .Под этим понятием подразумевают, что природа мозга находиться в пространстве и имеется точный путь рассеить нормальную ментальную структуру которую заполняет и распределяет наше сознание. Дыхательные упражнения используют с осторожностью. Каждый мозг имеет свой уникальный путь раскрытия и всякое наружное воздействие с любой дыхательной стратегией храниться очень минимально. Проникновение только для удаления препятствий этого натурального раскрытия.

Использование дыхательной терапии продолжает развиваться для нужды различных людей и культур. С текущим распадом различных традиционных религий, социальных и образовательных институтов, новые открытия трансформационной силы дыхания надеемся принесут понимание и мудрость появившуюся в обществе, воспитанию заждавшейся и раскрывающейся сознательности человека.

С её последним дыханием, её глаза широко открыты

А множество звезд и ночь спускается

Она расслаблена и растворена в мистическую даль

А мягкий импульс, жизненный прилив....

Автор неизвестен.

Ну вот ,картина прояснилась. А то уж я подумала, что вроде бы психологию сдавала на отлично, всегда интересуюсь новыми методами, сама практикую все методы из перечисленных в статье, а тут.... не знаю или что то новенькое а может и склероз? .
Алёша, в России его зову Вильгельм Райх. Конечно, спору нет, его методики жизненны и это целое течение,направление в психологии. А так же он является и "основоположником""сексуальной революции".
Интересующиеся могут посмотреть здесь http://orgonomic.narod.ru/ - на этом сайте представлена концепция в непосредственном видении главного ее идеолога - Вильгельма Райха, известного австрийского психолога и философа, ученика, а также первого ассистента основателя психоанализа З.Фрейда.

Вот уже не раз пишу о том, как было бы здорово объединить в одно все методы и приёмы массажа, психологии, биоэнергетики и использовать это согласно показаниям индивидуально каждому пациенту!.
Ан нет Меня ещё и обвиняют в профанации Да ладно,я не обижаюсь, время расставляет всё на свои места.
Чем моложе пациент, тем меньше Тяжёлых ран, засевших в нервной системе. Конечно бывают и исключения. Именно поэтому труднее помочь 50-летнему,чем 20-летнему. И когда проводится только массаж-то если он поможет, то на какое время?. Если не снять этот внутренний блок,спазм на уровнях сознания, подсознания, то болезнь будет захватывать новые территории.
Метод Розен- я уже где-то тоже о нём писала . Очень мягкий, комфортный, уютный, ласковый метод-вот такие странные слова я использую для описания качества воздействия. Я им в первую очередь начинаю работать, если пациент от любого лёгкого прикосновения чувствует боль. Я думаю, что у каждого массажиста бывали такие пациенты. Он чем то похож на холлистический массаж, но мягче.
Ну а дыхательные прктики в нашей стране сам бог велел применять "на каждом шагу". Эти методы очень хорошо в сочетании(РОзен метод и дыхание) использовать или в начале или в конце сеанса. Особенно хорошие результаты при астме, хр пневмониях,затруднённом дыхании, жёстком дыхании,сердечных спазмах и конечно при жалобах пациента на тяжесть в груди.

Один из основных принципов понятия миофасциального релиза, это концепция: «следовать чувству ткани». Это чувство возникает в результате своей предшествующей практики и личного опыта, а не как процесса сознательного анализа и логики.

но есть ещё и индивидуальность специалиста. У кого то хорошо развита чувствительность,а у кого то нет.И как её развить? Чаще всего не знают, а если и знают - то не знают как научить другого. Я не один раз была на семинарах по кинезиологии и поняла, почему во всём мире не так то много кинезистов. Теорию все читают великолепно, да и не удивительно,любой текст прочитав несколько раз можно практически выучить наизусть. Так что теоретиком может быт каждый, но вот Учителем... А вот научить чувствовать то , о чём идёт речь... вот и проблема.
Некоторые приходили на курс по второму, третьему, и... даже четвёртому заходу в надежде научиться применять этот метод на практике... а ... как было так и осталось.Хотя на самом деле научить чувствовать эти тоньчайшие микродвижения, микрожизнь нашего тела не сложно. Что бы не компрометировать авторитет учителя мне пришлось этому чувствованию и диагностике обучать сокурсников на перерыве.
Именно включение логики и анализа тормозит развитие сверх чувствительности!

Я понимаю так, что последнее мое предложение в цитате полностью совпадает с Вашим мнением. Думаю индивидуальность и вырабатывается в течении практики и личного опыта, а не как процесс сознательного анализа....

Сознательный анализ может быть только после своей собственной практики!!!!!

Один из советов не принимать алкоголь и таблетки 1- 2 дня после лечения и пить больше воды тем самым очищая организм от токсинов, а также желательно пройтись 10-15 минут после лечения для ассимиляции процесса.

Какие таблетки? Если человек проходит параллельно с курсом массажа курс антибиотиков, то прекращать их пить нельзя! Инсулин прекратить ?- нельзя! Итак же многие жизненно важные препараты - нельзя!
Алкоголь- какой? Есть спиртовые настойки,кторые неплохо бы в этот момент попить.

А Ведана, все в свою сторону клонит а)))))

санька, а какую сторону , скажи- хоть буду знать