[Обуч] Тренировка пресса от журнала Здоровье мужчины [eng]

Тренировка пресса от журнала Здоровье мужчины (Men's Health)

Страна: UK
Жанр: Фитнес
Продолжительность: 20 min.
Размер: 207 MB

Описание: Тренировка мышц живота от создателей известного мужского журнала.

Get Rid of That Gut: Your Personal Trainer From the Editors of Men's Health Magazine

Язык: английский
Качество: VHSRip
Видео: MPEG1 Video, 352x288, 25.00fps, 1150Kbps
Аудио: MPEG Audio, 44100Hz, stereo, 224Kbps

http://rapidshare.com/files/160208181/M ... .part1.rar
http://rapidshare.com/files/160227286/M ... .part2.rar
http://rapidshare.com/files/160245617/M ... .part3.rar

Алена, использование в названии иностранных языков запрещено Правилами форума. Исправьте, пожалуйста.

2Алена
Я понял что вы активный сторонник физупраж
Можно узнать, какие вы пробовали сами и рекомендуете?

Я понял что вы активный сторонник физупраж

Физ упражнения выбирают в зависимости от возможностей, проблем и потребностей. Зависит от задач, которые решает человек.
Лично мне нравятся гимнастики близкие к йоге и постизометрической релаксации. Рекомедовать упражнения должен специалист, да и тот может ошибаться.

Алена, а где ваше фото, в галерей?

Алена, а где ваше фото, в галерей?

Что за жизнь, только решил с девушкой пообщаться, Сан Саныч уже наехал

Рекомедовать упражнения должен специалист, да и тот может ошибаться.

какой?