Массаж шейно воротниковой зоны

Положение пациента сидя на стуле с опорой рук на стол, голова повернута в сторону.
И массаж обычно проводят в той половины воротниковой области куда повернута голова.
Вот у меня возник вопрос, а почему именно с той стороны? Лишь только потому, что там кожа более расслаблена.
Может кто-то делает наоборот или делает массаж обоих половин без поворота головы в другую сторону?

Я делаю так.

Начинаю с передней стенки грудной клетки.
Обрабатываю от второго межреберья вверх. Тщательно - над- подключичные ямки и саму ключицу. Освобождаю напряжения в подъязычной мембране. Плечевые шарниры, дельтовидные мышцы.
Переход на дорзальную часть.
Над- и подостные мышцы. Паравертебральные зоны до нижнего края лопатки. Вокруг и меж позвонков.
Трапецевидные мышцы. Тщательно место крепления мышц к клювовидному отростку лопатки. Ость лопатки.
Мышцы шеи. Освободить место крепления черепа к позвоночнику. Подзатылочный бугор. Область птерион завершает.

Зуфар Не плохо, так а как же , все таки насчет расслабленной кожи? или для вас этот момент не принципиален Почитал ваши посты и если честно, сомневаюсь, что вы , с вашим багажом делите человека на зоны тела и работаете по отдельным анатомическим областям, у вас , думается, этот период благополучно миновал. Юрочка, сколько времени вы в массаже? в каком заведении практикуете?

Русский, в принципе, в массаже я редко использую приемы из классических техник. Или исполняю их на свой лад.
Да ,по зонам я уже не работаю. В примере шейно-воротниковой зоны, одна рука у меня работает над зоной над- и подключичными впадинами и грудиной, например, а другая обрабатывает зону затылочного бугра, зону крепления позвоночника к черепу. Когда обрабатываю подъязычную мембрану одной рукой, другая обрабатывает лопатки. В особосложных случаях я залезаю и подлопатки. Моя техника позволяет это делать. Техника называется касание ангела и позволяет расслаблять практически в любой стадии гипертонус одним касанием, без каких-либо механических раздражений. Просто коснулся и мышцы расслабились.

Но я редко работаю с проблемой голова-шея локально. Почти всегда начинаю с конечностей - сперва нижних, затем верхних. Особо уделяю внимание пояснично-крестцовому сочленению. Мышцам тазового дна, паховым связкам. Через пупок расслабляю связки идущие вниз, затем также через пупок воздействую на миовисцеральнофасциальные связи идущие вверх - правая почка, печень, выход на вентральную часть грудины в области ключиц и т.д. Эти связи вы можете посмотреть у меня на сайте по ссылке http://vipmassage.wmsite.ru/korrekchya/ ... ye-svjazi/

Я делаю наоборот, и без поворота головы тоже.

Я делаю наоборот, и без поворота головы тоже.

Спасибо, Евгений Все остальные сообщения просто оффтоп.
Евгений, а ты можешь пояснить почему ты делаешь именно так. Или ты делаешь потому что тебя просто так научили?

ЗуфарУдовлетворен ,, морально,, дважды - и тем ,что угадал, и тем что в вас не ошибся. Вот о Евгении тоже есть мысли , очень нестандартная личность.

Позволю добавить, что я делаю по разному, кому как , не кое как и как попало

Мне удобнее работать на той стороне, которая максимально открыта. Дело в том, что сторона шеи, в которую повернута голова, "прикрыта" подбородком. Работать мне все равно на сжатой или растянутой мышце... опыт.
Если голова покоится на предплечьях, то шея одинаково открыта с обеих сторон, и тонус с обеих сторон, условно, одинаков. Если он различен, то это повод для работы =)
Хотя, мне одинаково все равно работать и с открытой и с закрытой стороны. И, если человек не поворачивает головы, то специально я его об этом не прошу.
Просто вопрос был "работает ли кто-нть". Да. =)

Тщательно - над- подключичные ямки

Коллега, можно поподронее о тщательной проработке надключичной ямки?

Может кто-то делает наоборот или делает массаж обоих половин без поворота головы в другую сторону?

Это во многом зависит от того какой Школы придерживаться.
В испанском массаже воротниковая зона прорабатывается в положении пациента лежа на спине, и там без поворота головы не обойтись.
В тайском массаже линии сэн по задней и боковым поверхностям шеи прорабатываются без поворота, зато трапециевидная мышца разминается с одновременным наклоном головы в противоположную сторону.
В русском классическом массаже поворот головы возможен, но не обязателен.

Массажи бывают разные-розовые,красные.Сколько массажистов(профи),столько и техник.А не стоит ли во главу ставить вопрос,какую цель преследую я,делая массаж воротника.Наверно,в зависимости от цели и перечень методик будет меняться

Обратите внимание, априори метры массажа, Евгений и Зуфар, рекомендуют не акцентироваться на шее при шейных проблемах. Я так же стараюсь выполнять воздействие на шею в самую последнюю очередь, после массажа всех других зон. А начинаю с живота, диафрагмы, таза, ноги по направлению вниз, грудная клетка (важно - также передняя поверхность), руки, голова и только потом шея!

Я так же стараюсь выполнять воздействие на шею в самую последнюю очередь, после массажа всех других зон

Ув Доктор!
Скажите пож-та сколько времени у вас занимает весь массаж и только шея в частности?

Обычно сеанс массажа занимает от 30-40 минут (без ног, рук, но с мануальной терапией стоп и вообще мануальной терапией (при этом мануальную терапию шеи выполняю уже в конце сеанса, если это еще надо - что вообще-то редко) и лимфодренажем). С массажем конечностей 1,5 часа. Однако в силу возраста, опыта и знаний в настоящее время я стараюсь косметических массажей не делать, брать пациентов, а не клиентов, при этом массаж вообще-то слабее миофасциальных и мануальных техник. Очень люблю техники Чикурова, висцеральную мануальную терапию и краниосакральную терапию (хотя краниалка требует постоянного совершенствования), ну и конечно, нет да нет - и классическая мануальная терапия, но только по ассоциативным ПДС. И только после выработки всех ассациированных связей, миофасциального релиза всего тела, можно приступать к шее, обычно такая необходимость появляется редко.
На ассоциированных связях можно работать обычным массажем, я постоянно рекомендую добавлять к массажу другие зоны. Например, для шейно-воротниковой зоны: общий лимфодренаж, массаж живота, диафрагмы, таза, поясничного отдела (поясница - зеркальное отражение шейного отдела, можно добавить массаж бедер, как стабилизаторов таза), массаж стоп, массаж кистей (или просто повытягивать пальцы, если нет времени, мягким длинным потягиванием), лимфодренаж шеи, массж грудного отдела, массаж головы, и только потом шеи, но как правило, острой проблемы уже нет. Вот и посчитайте, сколько времени на массаж требуется. Есть такая система массажа в интернете - ПУМА, там вообще общий массаж занимает 2-3 минуты!, правда потом пациент стоит 20 минут, пробовал, в общем рациоальное зерно в этом есть. После массажа я, например, усаживаю пациента на 10-120 секунд для интеграции наступивших изменений (в виде ощущения релиза - занимающиеся ортобиономией или техниками ЧИкурова меня поймут).

Полностью все ассоциированные связи шейного отдела до Т4-Т5, выкладывал на недавней теме, но вот не помню, кажется что-то про грыжу. Вдруг найдете, просто таблицу долго переписывать, а в виде таблицы сообщение на форум не отпровляется, сразу снимает формат.

Постараюсь найти
Спасибо Доктор

Doktor, спасибо за достаточно высокое мнение обо мне - "мэтры массажа", право, я этого не достоин. Что не скажешь о вас. Вот вы действительно достойны этого высокого звания. Евгений достоин.

В массажных манипуляциях только шейно-воротниковой зоны, подобный подход к лечобе в лечебных учреждениях, я применяю немного иной подход, чем применяется при классическом подходе. Вместо того, чтобы мышцу максимально освободить от натяжений, прежде чем начать манипуляции с ней, я наоборот мышцу натягиваю. Подобный подход обусловлен применением техники "касание ангела". Этой техникой удобно работать не только по местам прикрепления мышц, но и по самой мышце, передавая установки-паттерны к расслаблению. По упругой мышце паттерны передаются более информативно.

Обычно на шейно-воротниковую зону отводится полторы единицы - пятнадцать минут. За это время я и стремлюсь обработать большее количество вовлеченных в проблему мышц. Вы, коллега, верно сказали, что в проблеме шеи участвуют и пояснично-крестцовые мио-фасциальные связи. Конечно же их тоже нужно охватить воздействием.

Щас я скажу один мысль, за которую меня могут посчитать сдвинутым, но всё же скажу. Короткое расстояние от одной точки до другой это прямая. Так ведь? Но есть еще более короткое расстояние. Если на листке бумаги отметить две точки и соединить их прямой, это и будет самое короткое расстояние по геометрии плоскостной. Но по пространственной геометрии это не так. Если лист бумаги свернуть в и наложить две точки друг на друга, это и будет самое короткое расстояние.

Я мысленно сворачиваю миофасциальный лист с точками шеи и крестца и работаю в режиме два в одном Такой прием называется перенос.
Напомню. Теорема Белла утверждает: если некоторая объективная Вселенная существует и если уравнения квантовой механики структурно подобны этой Вселенной, то между двумя частицами, когда-либо входившими в контакт, существует некоторый вид нелокальной связи.
Стоит напомнить, что классический тип нелокальной связи — это “магическая” связь.

И нужно вспомнить древнекитайские принципы макро- и микрокосма - что в большом, что в малом - действуют одни и те же принципы.

С таким подходом к лечобе можно охватить большое количество микропроблем вовленченных в большую, которую ты и устраняешь.

Все лечение в Прикладной Кинезиологии - это усиление функционально слабых мышц. Действительно, правильнее было бы усиливать слабые мышцы, чтобы расслабились компенсаторно напряженные другие мышцы, а не расслаблять напряженные мышцы в надежде что усилятся компенсаторно ослабленные мышцы. Именно поэтому я пытаюсь работать в первую очередь на асоциативных местах, патология которых вызывает функциональную слабость мышц, в надежде их усилить.

Как хорошо написано.Вот и я против массажей отдельных частей тела.Минимум это может быть спина(от затылочной включительно области и до копчика включительно ягодицы в полном объеме).Кстати шея связана с почками и поэтому живот конечно же облегчит участь шеи и в целом позвоночника.А отдельно делать воротник-неужели можно иметь стойкий выраженный результат?!

С почками связан ПДС С0-С1 - подзатылочная область. При патологии почек или гипотонусе (подразумевается, что с другой стороны будет гипертонус) подвздошно-поясничной мышцы в этом месте будет суставной блок. Обычно его хрустят. Но можно выполнить массаж подзатылочной области вплоть до выйной линии с последующей легкой тракцией. Однако не переусердствуте - это мощнейшая рефлекторная зона, связанная с позвоночной артерией. Можно выполнить подъем почки осторожное ее смещение в сторону, примерно половины грудины, лучше с подушкой под тазом.
Шейно-воротниковая зона связана с легкими и сердцем. Поэтому при массаже желательно добавить массаж диафрагмы и дыхательные упражнения, а также - осторожный массаж пережней грудной клетки и подключичной области.

Да,связей масса.Смотря с какого ракурса смотреть.Я вообще-то имела ввиду приведенный у Огулова А.Т. атлас проекционных зон внутренних органов на теле человека,где почки ложаться по задне-боковой поверхности шеи ,а мочеточники спускаются по надплечию.А на ПДС массажем воздействовать не умею(предпочитаю зоны-площадь)Но у каждого свой подход и трактовка.А за комплексное воздействие всеми конечностями "за".Уходить надо от чисто воротника,поясничной зоны и т.д.см. табл.Васичкин В.И. Количество условных единиц на выполнение массажных процедур,утв.МЗ СССР.Надеюсь это уже ушло в лету и в мед.учреждениях

Как хорошо написано.Вот и я против массажей отдельных частей тела.Минимум это может быть спина(от затылочной включительно области и до копчика включительно ягодицы в полном объеме).Кстати шея связана с почками и поэтому живот конечно же облегчит участь шеи и в целом позвоночника.А отдельно делать воротник-неужели можно иметь стойкий выраженный результат?!

Как говорил мой учитель мануальной терапии:"Если корму повело, мачта тоже ровно стоять не будет".
Я тоже стараюсь не делать массаж только воротниковой зоны, за исключением случаев, когда мало времени, а нужно быстро (пусть и не на долго) снять напряжение.
Обычно с шеей работаю в начале сеанса (в программе "Антистресс") или в конце. Иногда приходится прорабатывать шею дважды: и в начале, и в конце (но уже в другом положении).

Кстати шея связана с почками и поэтому живот конечно же облегчит участь шеи и в целом позвоночника.А отдельно делать воротник-неужели можно иметь стойкий выраженный результат?!

Никто и не говорит, что воротник - это весь сеанс массажа. Конечно в сочетании с массажем других частей тела. Ещё хотел обратить внимание, что шея - это связующее звено головы и позвоночника. Так что массаж этой зоны полезен для профилактики зрения.

Я делаю массаж шейно-воротниковой зоны с двух сторон одновременно