Что-то и я задумался, забродили в теле какие-то предощущения....
Да, Николай. Это азарт созидания. Пока в человеке это живо - он со-Творец.
Мочало видимо должно иметь отношение к пилингу. В нашем контексте - мед с травами по дошам. Хотя Ваша фантазия важней Парная - Ваша вотчина. Может Вы придумаете как использовать мочало как часть парения? Возможно как температурный контраст?
Нет, мёд лучше мешочками с распаренными травами наносить. Температурные контрасты и мочало тоже не лучшая реализация, тут именно условно сухое растирание напрашивается, но надо экспериментировать.
Скажите, Николай, а какое сочетание температуры и пара Вы считаете наиболее лучшим для парения?
Нет, мёд лучше мешочками с распаренными травами наносить.
То есть: мед с травой как пилинг (от травы в меде), или мешочками с травами по чистому меду и тогда сам материал выступает как пилинг?
Или это вообще не пилинг, а компресс мешочками и питание медом?
...сухое растирание напрашивается, но надо экспериментировать.
Будем ждать Ваших результатов
..." есть добрые советы, от предков пришедшие, но нам с вами как людям современным не все по нраву прийдется. Оттого возмусь на новый лад вам советов дать.Итак ... коли надумал березовым веничком банного подчевать , так для пользы большей возми луб моченый да запарь его заранее с васильком синеглазым прямо вбане при топке, да прежде пару утри тело до красна обдавая водой запарной выпарь веником да вновь утри особо усердствуя на пятной жиле да суставах , онные крути с толком да только по солнцу, а не супротив не забывая тело гладить да потряхивать повременно...холоду в этот день к телу не допускай ни какого а для пущей пользы напои банного взваром земляной травы да самородина куста до парной и после...." ( из беседы земского лекаря Савы с удельными банщиками)
Здравствуйте Лекарь.
Итак, что нам посоветовал до селе неведомый мне лекарь Сава:
Запарить лыко с травами (соответственно по дошам).
Далее не очень понял: "пару утри тело до красна"? Растереть тело докрасна? Чем? Ранее запаренным лыком?
По солнцу? Это по часовой или как то иначе?
Интересна мысль про холод... Т.е. он не рекомендует контрастных температур и обливания?
Скажите, Николай, а какое сочетание температуры и пара Вы считаете наиболее лучшим для парения?
Это очень сильно зависит от конструкции парной и оборудования. Считается классическим соотношение температуры и влажности 60 на 60, но не во всякой парной и не от всякой печки её можно получить, кроме того есть ещё понятие условно обозначаемое лёгкостью пара. Достаточно часто в место классики, я ухожу в диапазон 70 - 80 градусов при соответственно меньшей влажности, чтобы получить именно субъективно приятное восприятие атмосферы. Тут возникают ещё целый ряд нюансов особенно важных для любителей экстремальных режимов, но это уже надо на научный трактат разводить.
p.s. температура как правило берётся по градуснику висящему в 30-40 см. от потолка на уровне клиента она фактически ниже.
...вот еще из той же серии......изготовь взвар из крапивы-травы,чистотела да любой горечи и обдавая этив взваром банного три травами мочеными не слабо от сердца к пятам да ладоням а затем пропарь в три веника зараз береза с косой крапивной , за второй Отцем-лесовым, за третий можжевеловой колючкой, да не вари колючку в кипятке, дабы сила не згинула. Каждым веником осеми разах парь и все от пят да ладоней до сердца доводи в первый да второй веник гладя больше а колючкой стегая, да пришетывать не забывай...после того как жар до всех костей доведешь и от можжевеловой колючки пятна как от яду пойдут возми масла с горечью да три отчеянноруками по пути веников...
Или это вообще не пилинг, а компресс мешочками и питание медом?
Скорее так.
Тем более с таким роскошным пилингом, как Лекарь расписал по мочалу, пилинг мешочком - детская забава.
Это очень сильно зависит от конструкции парной и оборудования. Считается классическим соотношение температуры и влажности 60 на 60
Конструкция такая: каменка (100кг камней), парогенератор.
Ага, 60Х60, ясно. Я делаю сначала 50град. на 40 для пилинга. Потом массаж 30 мин.. Потом 50-55 град х 65 пар.,для парения. 60Х60 попробую в пятницу.
О! Отлично Лекарь! Пришла мысль Точнее она Ваша. Мы делаем втирание травами в парной (по дошам или по спец. рекомендации врача). Так вот втирания эти делать нужно мочалом, сперва запаренным в этих травах! Вот и мочало к месту пришлось. А то все ладошками Есть! Мочало привязали
Сергей М, парогенератор отдельно?
Пар перегревается?
На самом деле конечно температура и влажность в процессе сеанса меняются в сторону субъективно более жестких, однако это надо делать в том режиме, что бы человек успевал адаптироваться и ни в коем случае не терпел. Исключения как говорится "по согласию".
..да вот по поводу контраста......холод, что водяной, что ледовый при том что есть "грудной камень"( ожирение сердца) или в теле вес лишний или болезни от слизи кишечной да ломи костной ни когда не допускай что толку греть ,коли тело в хруст застужать после , выход всяка хворина слизи да жёлчи иметь через кожу не будет , в тело глубже уйдет и тряси будет долго...а вот если пусточрева баба, да у кого дух дурной( все виды неврозов) или слаб он от дыхания( астма,бронхиты идр.) либо ломь мышечная от труда да напруги тогда любой холод после доброго пару проку даст не мало ...дышать настоем сена лугового в таком случае надобно не мало и припарки изнего же творить а тело растирать рогожной рукавицей в жаре набив ее душицей да донником , а в конце после помывки маслом с горчицей да хреном натереть от пят до макушки...
Николай, Парогенератор и каменка работают отдельно. Что значит перегревается? Задаем на пульте то, что нужно и пар подается до тех пор пока не получится заданная температура. Получилось -парогенератор остановился. Можно и раньше выключить. Я наверно не понял Ваш вопрос.
Не терпел? Что это значит? Ведь работа с горячими потоками достаточно обжигают, или я не так говорю?
Сергей М...я делаю вариант травянных растираний-помывок -пиллингов при помощи люффы....прямо внутрь её наталкиваю нужные мне травы( не по дошам правда ,а по лунным дням и проблемам) затем завариваю её часа на 1.5-2 (хоть и 20 мин. достаточно) и польуюсь..вот Сава все делал рогожными рукавицами...у меня его рецептов тьма...кстати актуальность за 2 века не утеряна..
..да вот по поводу контраста......
Ага... Понятно, Лекарь. Тут я думаю лучше опираться на понятие дош коль по этой дороге пошли. Согласно их кого греть до упора, кому контраст. Хотя, т.к. все конечно сложней и перемешано, скорее нужно опираться на желания клиента. Согласны?
А кто такой Сава, Лекарь? Так... тут мысль пришла с этим Савой...ладно потом
Итак люффа. Хорошая мысль. Значит лыко убираем? В мочалку эту набили травки и по меду. Пилинг от мочалки. В мед траву не добавляем? Так?
Кстати травку заваривать отдельно или вместе с мочалкой, предварительно ее набив?
Сергей М...нет на желание клиента не всегда можно опираться иногда( не редко) надо преподнести свое необходимое за его желанное....пример ? человек в стадии ремиссии после бронхита ..ему купельнелзя а очень хочется..я его туда не пускаю ссылаясь на незавершенность процедуры..устраиваютеплык купания с маслянными растираниями ,укутываю в халат и .пить чай, про купель уже забыто и дискомфорта нет... а когда нет желания залезть в бассейн грею "громче" и говорю ,что продолжение в воде (по другому нельзя) все принимается...регламент можно нарушить и принципы но надо твердо знать, что не навредишь!!!
[
Кстати травку заваривать отдельно или вместе с мочалкой, предварительно ее набив?
люффу тоже парить надо, поэтому я её сначала набиваю..обдав гор.водой...хотя? разницы не вижу..
Конечно, Лекарь! Вы абсолютно правы. Поэтому у нас в штате прекрасный доктор. Но только в случае если есть желание клиента.
Наша задача разработать базовые программы, а нюансы (контраст или нет) - конечно решение доктора.
Но в большинстве случаев клиент просто идет в СПА на то, что выбрал, а выбрал то, что захотел. Наша задача и ответственность - дать выбор. Право клиента сделать так как он хочет. Хотя есть идеальные вариант: концептуальный медикал СПА. О нем я и подумал, когда Вы написали про Саву.
Сава- земской лекарь фершал 1 ранга( так он представляется в своих записках) жил предположительно в 20-х годах 19 в. где то под Тобольском, в последние годы жизни вел отшельнический образ жизни был "странствующим дохтуром"и обучал сельских лекарей и банщиков " большой науке о здоровом теле" в наши дни практически не известен из-за отсутствия научных трудов...сохранились лиш некоторые записки и упоминания в антикварных изданиях ...
Замочили горячей водой мочалку, набили травкой и замочили на 20 минут. Ясно. Отлично!
Николай, Парогенератор и каменка работают отдельно. Что значит перегревается? Задаем на пульте то, что нужно и пар подается до тех пор пока не получится заданная температура. Получилось -парогенератор остановился. Можно и раньше выключить. Я наверно не понял Ваш вопрос.
Пар может выходить с температурой 100 гр, тогда в относительно более прохладном воздухе парной он тут же начнёт конденсироваться в виде тумана, потом, по мере перемешивания и соответственно снижения абсолютной влажности снова начнёт растворяться, но останутся и микро капельки которые будут оседать в альвеолах при дыхании и затруднять его, это и называется тяжелый пар. проводились исследования на спортсменах показавшие, что эффект влаги в лёгких сохраняется до двух дней.
Не терпел? Что это значит? Ведь работа с горячими потоками достаточно обжигают, или я не так говорю?
Ключевая фраза успевал адаптироваться, второй ключевой компонент - эндорфины, если в подготовительно разогревающем этапе парения человек получил максимум удовольствия, то в мозгу вырабатываются эндоопиаты, а они как известно очень существенно поднимают болевой порог, наконец релакс, этапу прокаливания надо подойти в таком режиме, что бы человеку было влом напрягаться, тогда почти любая температура воспринимается как желанная.
...в 1994 г. разбирая остатки библиотеки в сгоревшем доме интернате в Башкирии я наткнулся на книжецу, но со временем( по глупости и всвязи с кочевым образом жизни) я её утерял..но много помню..когда читаю о Medical-SPA вспоминаю как там описывались оздоровительные мыльни , основанные каким то Батюшкой ..так там даже от холеры лечили....и мыльщиками были врачи,а в помошниках у них и турки и арабы..травы туда свозили совсего света...вот сейчас пытаюсь какую то инф-ю по этому расковырять и ни где ни слова????
Про Саву понятно. Последний СПА открыл именно с затеей на травку, но с азиатским уклоном. Чтоб обойтись без названия Вы знаете с какой азиатской спецификой. Доктора, соответственно, тоже заточены именно под такой подход.
Однако что мешает сделать придать интернациональность этой идеи
Тем более что полгода назад я обсуждал ее с владельцем Badian. Только там речь шла о межазиатском объединении на этой почве.
Лекрь, а Вы где живете?
.....травы туда свозили совсего света...
О, Лекарь да мы на одной волне.