Как вылечить позвоночник???

Здравствуйте!У меня болезнь Шейермана и множественные грыжи Шморля, подскажите какую лечебную гимнастику лучше использовать или может восточную гимнастику!Буду очень благодарен!

Серж
уважающий себя и пациента специалист не будет заочно консультировать!
вы бы хотя бы написали сколько вам лет, какие жалобы, что творится с позвоночником, какие обследования делали и что вам сказали-написали врачи...

costo
мне 19 лет,жалобы такие: не могу долго находиться в статическом положении(стоять,сидеть,ходить)!делал томограмму, заключение:болезнь Шейермана и множественные грыжи Шморля

Плаваите.

Плаваите.

Серж
не видя вас и не имея заключения, это лучшая рекомендация!

ясно а в восточной медицине ни какой не существует гимнастики,хотя бы для улучшения самочувствия?

Серж посмотрите здесь
http://www.evdokimenko.ru/article10.htm
в разделе "Лечение болезни Шейермана"

Иога, пилатес ПОСЛЕ ОСМОТРА ВРАЧА ПОД руководством инструктора!
Никаких качалок
Что народ так за эти восточные гимнастики цепляеться я не понимаю, никто же в шалаше не живет и воду на огне не греет и из пункта А в пункт Б не едет на лошадях месяц, а самолетом пользуеться. В нашеи стране и европпе все уже разработано, на основе ТКМ конечно, но всеже доработано и адаптированно. Ищите хорошего инструктора или врача.
Ой, опять шапками закидыют покусился на святое восточные гимнастики.

Александр Александрович
Если можно то выскажи свое мнение какую гимнастику считаешь предпочтительнее по сравнению с восточными. Огласи свои приоритеты. И обсудим. Цель все же не шапками забросать, а конструктивное обсуждение.
Сравнишь, например, Пахомова с Таней Голдман, а потом сравнишь их с Дикулем и Бубновским и пилатесом впридачу.

Alena

а что тут сравнивать, все настолько хорошо, насколько оно подходит конкретному человеку...

а про восточные системы...
можно распрямить человека, поставив в Джан Джуан часов на 8, останется ли жив только...

Вот вам для додумывания пара иллюстраций: