Записки массажиста Верхоглядкина

травмы и ушибы (в т.ч. мышечной ткани, сухожилий, суставов), подкожная гематома.

Вот для этого и использует,чтобы не вылезали огрехи массажа-синяки и подкожные гематомы.Замазывает свои ляпы.

Массаж при беременности просто необходим.Согласен с Iara на 100%,а насчет вызывания у женщин "цикла",якобы при подозрении на беременность(это было давно,когда небыло "тестов")делался 45-минутный массаж на крестец с горячим маслом и употреблялся чай из лаврового листа.С уважением.

Чай из лаврового листа???? Мало того что лавр как приправа не идёт женщинам, он ещё и использовался древними для стимуляции при выкидыше. А массаж беременных... О ужас. Полезен массаж при беременности лишь волосистой части головы - для снятия напряжения, усталости, отрицательных эмоций. Рук и особенно точечный кистей... Массаж ног - обходя внутреннюю поверхность бедра и излишне не стимулируя стопы. Лишь лёгкий массаж стоп... Массаж спины делается только лишь до 2-3 месяца. И то обычно только до 2...

В процессе массажа простыня сдвигалась, частично обнажая грудь дамы, что вводило её в смущение. Естественно полного релакса не вышло. Анализируя этот случай, думал как тут лучше поступать? Если предлогать даме остаться в бюсгалтере, то качественному массажу грудных мышц, могут мешать бретельки бюсгалтера. Интересно, как поступают в подобных случаях мужчины- массажисты?

Я делаю проще. Беру среднее полотенце и перед поворотом женщины, край полотенца ложу на правую лопатку, затем отвожу её правую руку в сторону и пропускаю полотенце в низ. Затем руку женщины опять прижимаю к телу и получается она как бы зажимает полотенце. Свободный конец отпускаю. Полотенце свисает свободно. Говорю переворачиваться на право. Женщина поворачиваясь на спину - автоматически прикрывает грудь полотенцем, затем отвожу левую руку и пропускаю полотенце под ней. Всё. И грудь прикрыта и полотенце фиксировано. Есть ещё один способ, если есть большое махровое полотенце, обычно при общем я использую его. Когда маассажирую низ - оно прикрывает верх, перемещаюсь - и его сдвигаю. С ним вообще просто. Поднимаю его расправив предварительно. Поднимаю чуть выше глаз себя и прошу перевернуться. Женщина поворачиваясь видит, что моя фейс закрыто и не глядит. Спокойно располагается. Потм я просто набрасываю на неё полотенце. Ну а там уже подгибаю что и как мне надо.

Записка 11
17 марта обратился ко мне парень, на массаж спины.
Приступив к массажу, в глаза бросилась одна особенность, это реакция кожи. В конце поглаживаний, кожа начала быстро краснеть. Решив продолжить массаж в более лёгкой форме (учитывая гиперреактивность кожи), я продолжил массаж. Далее меня забеспокоил цвет его лица, оно было красного цвета. На мои ежеминутные вопросы о его самочуствии, парень отвечал, что чувствует себя прекрасно. Вообщем я закончил массаж раньше обычного, далее не рискнул продолжать, его спина "пылала". Присмотревшись, я заметил на крестце маленькую россыпь волдыриков, подумав:"Неужели это такая реакция на массаж?"
Вообщем массаж ему понравился, он записался на сегодня (19 марта)
. Вчера забегал, довольный (прошёл день после моего массажа) сказал, что завтра будет обязательно и пошёл загарать в солярий (помойму впервый раз). Сегодня не пришёл, трубку не берёт. Возникло куча вопросов: Можно ли было ему посещать солярий? И как быть с массажем с такой реакцией кожи?

У меня было что-то подобное - ккак оказалось ,реакция на крем. После массажа я бы не рекомендовал солярий по простой причине, что крем или массажное масло проникает в кожу и при этом сокращает время загара. То есть при обычном времени - можно получить ожог. У мну пациентки летом, когда я работал в санатории, после массажа шли на пляж - загар ложился ровно и очень быстро. Чуть большее нахождение на солнце и ожёг... Я в массаже уже плюнул на все крема из-за реакции людей и использую либо оливковое, либо кунжутное масло... Аллергии ещё ни разу не было. Ну что касается с массажем - делать надо, но поменять крем постараться...

Спасибо за ответ, но скорее всего дело не в масле, приминяю самое безобидное "Джонсонс Бэби". Думаю это такое свойство кожи, помойму называется повышенный дермографизм. Я встречал людей с такой кожей, любой , даже самый слабый расчёс, тут же выдавал ярко красные борозды. А любая эмоция тут же отражалась на лице ввиде моментального его покраснения. За информацию про загар спасибо, очень пригодится, часто спрашивают: что сначало, к вам на массаж или на солярий?

В прошлом году была партия очень не качественного "Джонсона". Наши детские массажисты - стрелялись..

приминяю самое безобидное "Джонсонс Бэби".

Извините,но оно как раз самое аллергичное из всех масел.

Зная только то, что при беременности противопоказан лишь массаж живота, я всё таки сделал её массаж поясницы.

У нас считается, что в первые 3 месяца беременности массаж противопоказан вовсе.

Записка 12
Сегодня на 4-й сеанс а/ц массажа пришла женщина в явно подавленном состоянии. Не приставая с вопросами о её настроении я приступил к массажу. В конце массажа, когда я приступил к стимулирующим приёмам, после которых обычно наблюдал выраженную гиперемию (покраснение) кожи, к своему удивлению, нечего подобного в этот раз не наблюдал. Как я не старался, кожа была без изменений. Позже она мне рассказала, что у неё умерла собака, что и послужило причиной её глубокой депрессии и подавленного настроения. Меня заинтересовало, может ли быть прямая связь с депрессивным состоянием клиентки и такой реакции на массаж?

Записка 13
В процессе выполнения ручного лимфодренажного массажа , моя клиентка пару раз бегала в туалет с целью опорожнить мочевой пузырь. Часто замечал подобное и с другими клиентками. Интересно, возможна ли такая реакция при таком массаже? Или клиент просто перемерзает при массаже?

fizreabilitolog
У меня постоянно практически такое. Причем после подобного массажа клиентка в течение дня ходит чаще чем обычно.
Мое мнение что реакция возможно и физиологична.

Ну если при дренажном массаже мы ждём выхода "водички", то такая реакция ещё и логична!

Реакция "в туалет во время и после" при проведении дренажных процедур, а тем более при лимфодренажном массаже, является показателем правильно выполненной работы.

Записка 14
При антецеллюлитном массаже, делая акцент на так называемые "попьи уши", иногда замечаю одну особенность, а именно разницу в велечине этих образований в области тазобедренных суставов. С одной стороны бедра это "ухо" может быть достаточно развито и плотно и в то же время с другой стороны почти отсутствовать. Заинтересовало, говорит ли такая разница о каких либо суставных и/или мышечных проблемах в районе нижних конечностей и области таза, а может это свидетельствует о разности длины ног? Ещё возник вопрос, Есть ли что то общее между "холкой" и "попьими ушами"? Ведь оба образования распологаются в районе суставов(межпозвоночных и тазобедренных) и очень похожи в своей плотности.

Из за не симметричности строения тела, все и не только проблемы целлюлита,чаще возникают с левой стороны.Слева сердце,аорта,грудной лимфатический проток и.т.д.,от сюда повышенная нагрузка.Изменения вида кожи(апельсиновая корка,сморщивание, высыхание,уплотнение)говорит о плохом кровоснабжении этой зоны и о венозном застое в этой области,а между "холкой" и "попьими ушами" ни чего общего нет,хотя методы борьбы одинаковые."Холка",это определённое строение шейно-грудного перехода и 7го шейного позвонка, убрать её окончательно не возможно.Она бывает и у худых и у полных,у мужчин и у женщин,можно скорректировать осанку или подсушить жирок,но это временно,радикальных рецептов я не знаю.

Записка 15
Выполняя массаж спины, довольно часто сталкиваюсь с таким явлением:
Погружая подушечку большого пальца между остистыми отростками и валиком мышцы, выпрямляющую позвоночник, делая мелкие вращательные движения, продвигаясь по ходу позвоночника, ощущаю, на мой взгляд нормальную, несколько ребристую структуру области поперечных отростков. Но иногда, подушечка моего пальца «натыкается» на некоторые не большие выбухания с нечёткими границами, в области поперечных отростков, протяженностью в несколько сантиметров и при этом «ребристость» уже не ощущается. Почти всегда клиент ощущает болезненность при надавливании на эту область (бывает даже удивлён что болевая область так сразу и точно определена мной), а иногда заметен спазм мышц у клиента. Очень часто спазм происходит в средних или нижних пучках трапециевидной мышцы, когда происходит нажим на это образование в области их прикрепления к позвонкам. Бывает клиент чувствует облегчение после массажа этой области, если она связана с жалобами клиента. Четкой связи этих областей с триггерными точками я не нашел. Хотелось бы знать мнение более опытных специалистов по этому поводу. А именно, с чем связано это нарушение?

Записка 16
Целлюлит - это в какой то мере отёки тканей, лимфодренаж направлен на устранение их. Для устранения отёков используется компрессионная терапия- компрессионные повязки, тугое бинтование и т.д. В антицеллюлитной программе в упрощённом варианте используется оборачивание плёнкой под крем, часто пищевой, для усиления действия кремов. Интересно, будет ли иметь смысл оборачивать эту самую плёнку, более туго после ручного лимфодренажа, что бы получить хоть какой то эффект компрессионой терапии?

У меня была идея - после лимфатического дренажа, массаж, затем пропитать эластичные бинты а/ц составом и замотать потуже, либо массаж по спец.крему, потом бинт, а сверху пленочкой прикрыть.
Думаю цели понятно какие тут преследуются. Теоретически ЭТО должно работать, практически пока не пробовал.
кожемяка я на днях могу попробовать. О результатах можно тут отписаться.

Записка 15
Выполняя массаж спины, довольно часто сталкиваюсь с таким явлением:
...иногда, подушечка моего пальца «натыкается» на некоторые не большие выбухания с нечёткими границами, в области поперечных отростков, протяженностью в несколько сантиметров и при этом «ребристость» уже не ощущается. Почти всегда клиент ощущает болезненность при надавливании на эту область (бывает даже удивлён что болевая область так сразу и точно определена мной), а иногда заметен спазм мышц у клиента. Очень часто спазм происходит в средних или нижних пучках трапециевидной мышцы, когда происходит нажим на это образование в области их прикрепления к позвонкам. Бывает клиент чувствует облегчение после массажа этой области, если она связана с жалобами клиента. Четкой связи этих областей с триггерными точками я не нашел. Хотелось бы знать мнение более опытных специалистов по этому поводу. А именно, с чем связано это нарушение?

Напряжение аутохтонной мускулатуры спины на межпоперечных участках. Часто возникает по причине блокирования данного позвоночно-двигательного сегмента (верхний, нижний позвонки, диск и связи между ними, мышечные, связочные, сосудистый и нервный пучки). Участок короткого напряжения дополнительно ротирует ребро и передает напряжение по межреберным мышцам. Так часто можно найти "причинный" позвонок для напряжения, которое находится на латеральной части спины. Выщупывая напряжение по межреберному промежутку (чаще всего) вы подойдете к позвонку, который провоцирует это напряжение. Отработав с ним, получаете эффект и на спине.

Записка 16
Целлюлит - это в какой то мере отёки тканей, лимфодренаж направлен на устранение их. Для устранения отёков используется компрессионная терапия- компрессионные повязки, тугое бинтование и т.д. В антицеллюлитной программе в упрощённом варианте используется оборачивание плёнкой под крем, часто пищевой, для усиления действия кремов. Интересно, будет ли иметь смысл оборачивать эту самую плёнку, более туго после ручного лимфодренажа, что бы получить хоть какой то эффект компрессионой терапии?

Не думаю. При целлюлите нет несостоятельности лимфодренажных сосудов, как русла. Есть только переизбыток по причинам совсем другим. Тут надо освобождать пути движения лимфы. Грубо говоря, разгружать организм в его "узких" для лимфодвижения участках.

Из за не симметричности строения тела, все и не только проблемы целлюлита,чаще возникают с левой стороны.Слева сердце,аорта,грудной лимфатический проток и.т.д.,от сюда повышенная нагрузка.Изменения вида кожи (апельсиновая корка,сморщивание, высыхание,уплотнение)говорит о плохом кровоснабжении этой зоны и о венозном застое в этой области,а между "холкой" и "попьими ушами" ни чего общего нет,хотя методы борьбы одинаковые."Холка",это определённое строение шейно-грудного перехода и 7го шейного позвонка, убрать её окончательно не возможно.Она бывает и у худых и у полных,у мужчин и у женщин,можно скорректировать осанку или подсушить жирок,но это временно,радикальных рецептов я не знаю.

Про несимметричность я согласен, но это только часть проблемы. И самая небольшая.

Основную "нагрузку" в неравномерном распределение липодистрофии (целлюлита, разрастания жировых клеток и отеков межклеточной жидкости) в областях голифэ составляет накопление в кишечнике. Два "нижних кишечных угла" - область илеоцекальная и область сигмовидная.
Можете пощупать ручками, вы найдете там напряжение кишечника, вследствие его заполнения. Создаваемая, таким образом, область повышенного давления не позволяет держать межклеточной жидкости и лимфе необходимую скорость. Плюс еще факторы... о них я писал в теме Про целлюлит к третейским судьям
И со всеми этими факторами можно работать, получая серьезный результат.

А вот по поводу холки, я совсем не согласен. Нет в шейно-грудном переходе такой анатомии, которая бы приводила к подобным накоплениям. Есть привычные позы и паттерны движения у населения, которые способствуют накопить данный "хохолок". Однако даже простейшая тракция шейно-грудного перехода, восстанавливая нормальную позицию, способствует самовосстановлению данного отдела, т.е. освобождению его от отека.
Ну, а более серьезная работа на уровне восстановления фасциального натяжения, даст и вовсе пролонгированный стойкий результат.

Пример. Две процедуры. Первое фото до. Через четыре дня вторая процедура, и второе фото сразу после неё.

Записка 17.
Во многих руководствах по проведению ПИР рекомендуется растягивать мышцу сразу после фазы напряжения. Мне кажется, что лучше псле фазы напряжения не производить растяжение мышцы, а просто проконтролировать исчезновение дискомфорта и болезненности мышцы. Если эти неприятные ощущения ушли (мышца расслабилась), то только тогда призвести следующий этап растяжения до ощущения болезненности, за которым опять следует фаза напряжения-расслабления и контроль раслабления, если после напряжения болезненность не уходит, то повторить фазу напряжения с последующим контролем, но не растягивания. Мне кажется, что так легче проконтролировать фазу расслабления мышцы, нежели ее растягивать сразу после фазы изометрического напряжения.
Интересно, как правильней делать? У меня бывало, что после проведения ПИР, как указано в руководствах, когда возвращаешь например голову в исходное положение, возникает спонтанная болезненность в растягиваемых мышцах, а если делать как я описал, такой болезненности вроде не происходит.

А кде можно познакомиться с такой техникой или в чём её суть? И неужели, для воздействия на такие участки мышцы, нужна особая техника?

http://www.nit.com.ru/index.php?p=v&isb ... 4387-482-6 это ссылочка по которой я приобрёл соответствующую теме книжицу и двд.Всех благ!!

Записка 8
Казусный случай произошёл со мной на общем массаже.
Делал общий массаж даме и пришло время ей переворачиваться на спину. И тут я понял смущение дамы, от незнания как лучше поступить: одеть бюсгалтер или лечь на спину с голой грудью. Заметив её смущение, я предложил ей простынь, что бы прикрыть грудь, а сам вышел на время. Снова зайдя в кабинет, я приступил к массажу рук и мышц груди (молочные железы были прикрыты простынёй). В процессе массажа простыня сдвигалась, частично обнажая грудь дамы, что вводило её в смущение. Естественно полного релакса не вышло. Анализируя этот случай, думал как тут лучше поступать? Если предлогать даме остаться в бюсгалтере, то качественному массажу грудных мышц, могут мешать бретельки бюсгалтера. Интересно, как поступают в подобных случаях мужчины- массажисты? Прекрасно понимаю, что многие удивятся, что это странный вопрос для медика, выполняющего медицинскую процедуру, но всё же, как поступать с чрезмерно стеснительными клиентами? Держать человека в неловком положении при расслабляющей процедуре, тоже не годиться.

Тоже была такая проблемма. Я делаю так! Когда пора клитентке перевернутся, я поднимаю полотенце так чтобы мне не было витдно клиентку и прошу её перевернуться на спину! Она переворачивается, удобно ложится и я кладу полотенце накрывая ноги до пояса. и как ни вчём не бывало продолжаю массаж. иногда со 2-го 3-го как привыкнет ко мне.