Устранение целлюлита и подтяжка живота.

Уважаемые коллеги,нуждаюсь в совете!!!
Добрый вечер, коллеги!Начала частную практику на Кипре в Лимассоле.Прошу вашего совета и рекомендаций,что и как,с чего начинать,сколько процедур потребуется?
Женщина,38 лет,рост 168,вес 95 кг.два раза рожавшая,имеются шрамы от кесарево сечения в низу живота,шрам от аппендицита,на левой ноге варикоз.Целлюлит на 4 стадии.
Цель: 80-78 кг,частичное избавление от целлюлита,серьезная подтяжка живота.
Заранее благодарю всех,кто откликнется на мой топик,буду рада услышать сторожил данного форума.
P.S.Незнала и не нашла места где можно представиться и познакомиться,меня зовут Алсу,живу и работаю на Кипре,в Лимассоле,стаж работы почти нулевой,все только только началось.
P.S.1.Прилагаются фото 1,2,3,4

незнаю как вставить фотографии?

незнаю как вставить фотографии?

фотографии должны быть не более 400 пикселей в ширину или длину.
Вставлять при отправке сообщения в поле нажмите кнопку "Обзор" и выберете фото и потом нажмите кнопку "Вставить вложение", далее нажмите кнопку "Отправить"

По просьбе Gera
добавляю фотографии:

Спасибо огромное!!! Теперь вместе с клиенткой будем с нетерпением ждать ваших советов.

Я бы посоветовал начать с правильного питания.
Только массаж несколько улучшит ситуацию, но не глобально.
Т.к. есть варикозное расширение вен, то можно делать лимфодренажный массаж. Классику на ноге в варикозом лучше не делать, если только поглаживания. Абсолютно исключены ударные приемы.
Т.о. лимфодренаж и классически массаж спины, ягодицы, живот.
Возможно, снижение веса и лимфодренаж значительно улучшат ситуацию с венами.

Начните с выяснения: на какие ограничения готов пойти ваш клиент в своём образе жизни. У меня часто бывает, что даёшь клиенту рекомендации по образу жизни и питанию, а он в ответ: « Э…нет! Я не люблю себе в чём то отказывать! Обожаю обильно покушать особенно на ночь и побольше мучного и сладенького!». Но дело в том, что по мере того как клиент втягивается в массажные процедуры, он начинает потихоньку принимать и выполнять ваши советы и рекомендации.
Вот стандартные рекомендации, которые должны выдерживаться хотя бы 45 дней.
-Свежие овощи и фрукты
-Побольше клетчатки (хлеб только грубого помола)
-Полностью отказаться от спиртного (хотя бы на эти 45 дней)
-Сокращение выкуриваемых сигарет
-Полный отказ от полуфабрикатов, консервов, кофе, молоко, газированные напитки
-Ограничить приём мяса и сыров
-Выпивать жидкости до 2-х литров
-Последний приём пищи не позже 18: 00
-Применение контрастного душа
Думаю, тут ещё не помешает диета. Вроде хорошая «Суп толстяка» (если не знаете, выложу в свободное время)
По технике самого массажа, думаю, можно посмотреть фильм Андрея Яковлева, «Антицеллюлитный массаж», в разделе «Видео по массажу»
Хорошо ручной массаж чередовать с другими видами, такими как баночный или медовый, но в связи с варикозом от этих видов лучше воздержаться.
Ну а более существенные и конкретные рекомендации по данному случаю, думаю, смогут дать более опытные специалисты

Спасибо,
1.как правильно питаться уже расписала по часам (держится 2 день)
2.записалась в тренажерный зал,думаю инструктор посоветует как и что.
3.клиентка не курит,не пьет (изредка бокал кр.вина)
4.раннее вес был до 50 кг.(9 лет назад),за это время было набрано более 55-60 кг.
5.думаю,начать с лимфодренажного,как советуете.
Что думаете,насчет шоколадного обертывания 3 раза в неделю? И кто из коллег работает с препаратами Доктор Нона и Yellow Rose - в этой продукции есть маски с 23 каратным золотом.Может кто применял?
А банками думаю тоже пройтись по животу,рукам (внутреней стороне),спине.

Согласен с Владимиром и fizreabilitologом, касательно вопроса питания.

Gera, на фото хорошо видна сутулость вашей клиентки.
Научите её вытягивать свой позвоночник в верх.
Пусть ваша клиентка темечком тянется к Солнышку.

По поводу массажа: следует уделить внимание поясничной и ягодично - крестцовой области.
Помогите клиентке «подобрать» копчик.

Благодарю,за совет.Но как это подобрать копчик?
О сутулости сказала,пытается исправляться.
С общего веса скинула 3 кг. с 07.04.09 по 10.04.09,считаю-хороший показатель.3-й день лимфодренажа.
P.S.Клиентка боится,что может обвиснуть кожа?Как думаете,это ей грозит?
Хочется довести ее общими усилиями,советами,так что если не жалко советов-мы ждем.

Для этой пац. 3 кг - тьфу, разок не покушала) Я бы не стал в данном случае сулить золотые горы женщине, тут еще много соп. заболевании.

«Подобрать» копчик - устранить эффект утиной позы. Устранить чрезмерный изгиб мест соединений поясничных позвонков.
Gera, у вашей клиентки, хорошо виден изгиб поясницы, не сильный, но он есть. Это может говорить о том что, есть проблемы с кишечником. Поясничную область изгибают для того, что бы уменьшить дискомфорт в брюшной полости, тем самым, увеличить саму область брюшной полости (возможны: скапливаемость газов; склонность к запорам,).
Хорошо провести, ряд сеансов, массажа брюшной полости.

ужас...я бы просто не взялся....

ужас...я бы просто не взялся....

А мне вот пришлось взяться.Очень хочется помочь достигнуть хорошего результата.На сегодня совсем маленькие сдвиги...Но мы работаем,каждый день по 1.5 часа.

Гера, а поменяитесь ка местами с пац., пусть она полтора часа над вами поработает! Эффект заметите!

Александр Александрович

Даже со своим небольшим опытом, всегда берусь и за более сложные случаи. Отходила ко мне недавно подобная женщина. Ошеломляющих результатов мы не добились, но она жутко благодарна моему массажу.
Утверждает, что массаж помог ей сильно изменить свой образ жизни, например призналась, что что бы не есть на ночь, даже кодироваться ходила, не помогло. А вот под воздействием массажа у неё пропала эта привычка. Так же призналась, что стала легче дышать, начала бегать по утрам и т.д. Так что польза от массажа всегда есть

Польза конечно есть, по обе стороны кушетки!!!!

Алсу,давайте встретимся .обменяемся соображениями по антицеллюлитным программам ,буду рада обменяться опытом .мой телефон 96534292.Живу в районе Бодилайн

а как насчёт пектальгии ?обычный вариант исчезает после 3-часовых массажей на данную обл.-как коррекция.

Нормальная пациентка, должна хорошо поддаться лечению, у меня таких много. Такие пациентки самые благодарные для лечения, так как у них и результаты самые впечатляющие. А чего сложного - лимфодренаж и миофасциальные связи. А вот обычным массажем и правда затруднительно, вены повылазят еще больше.

вены повылазят еще больше.

А можно поподробнее про сей нежелательный процесс?
Просто иногда бывает, клиентки приходят на а/ц массаж и высказывают опасения по поводу вылазанья вен, но к счастью практически с этим не сталкивался, а в плане теории по этому поводу имеется пробел.

Лично мое мнение. Несколько упрощенное объяснение, на самом деле для объяснения надо привлекать специальные знания и работу с литературой, но думаю этого достаточно.
Любое насильственное смещение тканей вызывает травматические эффекты, в т.ч. и массаж. особенно это актуально для техник жесткого антицеллюлитного массажа, и особенно с приемами похлопывания, растирания, пощипывания, интенсивного разминанияи выжимания. У некоторых (к счастью не у всех) анатомические врождённые особенности хода венозной сети (более поверхностное расположение, недоразвитость клапанной системы, а так же особенности сосудистой стенки такое воздействие вызывает приток крови и длительное кровенаполнение с венозным застоем (припухлость ткани). Некоторые пропагандисты такого воздействия специально добиваются такого эффекта, утверждая, что только такое воздействие "разбивает" и рассасывает жировые отложения и целлюлит. Подобный эффект в виде петехий (мелкоточечный геморрагий (кровоизлияний)) или синяков (гематом) часто возникает после интенсивного болезненного массажа или баночного массажа. Хотя лечебный эффект аутогемотерапии несомненен при лечении некоторых даже тяжелых заболеваний (например, на этом основана гуаша), травма кожи и подкожи может вызывать серьезные биохимические изменения, приводящие к изменению сосудистой стенки. Это может привести во первых к микрорубцеванию в коже и подкоже (точнее соединительно тканной пластинке), исходом которого является усиление т.н. целлюлита, который также является исходом рубцово-спаечного, только воспалительного, а не травматического, процесса. Во-вторых – биохимические изменения крови при травме вызывают явления микротромбоза – этот процесс описан в любом учебнике патофизиологии. В быту – это закрытие сгустком крови (тромбом) любой раневой поверхности. Это может привести к тому, что ухудшается или прекращается полноценный отток венозной крови по венам и венулам и приток крови по травмированным капиллярам (артериолам), стенка сосуда растягивается и происходит тот процесс, который называется «вены повылазили». Это могут быть достаточно крупные вены или мелкие еле заметные вены или красноватые артериальные сосуды. Перерастянутая сосудистая стенка вен практически не собирается, т.е. представляет собой соединительнотканную трубку, и эта ткань, обладает крайне медленной контрактильностью, а надутые артериолы постоянно наполняются кровью, которой нет оттока. Лечение таких вен крайне затруднительно (лечение печени, шлифовка, длительный курс препаратов, разжижающих кровь и т.д.). Для лечебных методов с натяжкой (мое личное(!) мнение), такие экстремальные методы может быть и годятся – блокада аутовенозной кровью болевых точек – эффект впечатляет, попробуйте, подглазничные блокады в офтальмологии, скарификация (надрезы) над больным местом и т.п. Однако для эстетических целей такие методы не годятся. В настоящее время куда с большей эффективностью использую МФР. И безопасно и по венам работать можно, и усилий не надо и куда более эффективно и пациенток больше. То же относится к жестким и болезненным методам массажа – предмет постоянной дискуссии на форуме.

Огромное спасибо за столь обстоятельное обьяснение!

Благоприятно сочетать массаж с упражнениями из йоги. После массажа полезно делать растяжку...