Стоунтерапия в антицеллюлитном массаже.

Готов поделиться наработками в этом направлении.
Задавайте вопросы.

Кстати можно использовать не только камни, но и ложки, бутылки и пр.

Добрый вечер!!! Как раз в понеднльник собираюсь делать антицеллюлитный, думаю подключить и камешки. Я думаю чередовать горячие и холодные, как высчитаете, Яков?

Я думаю чередовать горячие и холодные, как высчитаете, Яков?

Совершенно верно. Но: в начале, когда идет лимфодренаж, предпочтение горячим камням. Холодные только в конце сеанса.
После пятого - шестого сеанса, когда основная вода выгнана, и начинается борьба с жирком, можно многократно чередовать на одном месте горячие и холодные аппликации.

[начинается борьба с жирком, можно многократно чередовать на одном месте горячие и холодные аппликации.

можешь объяснить -что это в плане разложения жирка дает ?

можешь объяснить -что это в плане разложения жирка дает ?

Локальное усиление кровообращения на длительное время.
Жир сам конечно не разлагает, но позволяет шустрее забирать для утилизации из заданного места.
Собственно весь антицеллюлит - это борьба с застоем жидкостей и усиление циркуляции крови. Практически все технические ухищрения сводятся к этим двум факторам.
Есть правда еще третий фактор: энергопотребление организма. Массаж влияет в этом направлении на некоторую активизацию мышц (по сравнению со спортзалом - ноль целых и фиг десятых) и расход на обогрев. Здесь показатель массажа неплохой. Кожа остается более теплой в зоне проработки достаточно долгое время. Кстати после описанного контраста - особенно
Жир никакая процедура непосредственно не разлагает. Доказано десятками исследований.
ЗЫ для улучшения характеристик кожи применяются стимулирующие приемы, а для контура фигуры - стимуляция определенных мышц, но это уже отдельная песня.

А если чередовать виды массажа, например: 1 сеанс - стоунтенрапия; 2 - баночный; 3 - медовый. Потом опять такой набор. Имеет смысл так делать и не будет ли это слишком большой нагрузкой для организма?

А если чередовать виды массажа, например: 1 сеанс - стоунтенрапия; 2 - баночный; 3 - медовый.

Про комбинирование техник в сеансе и про последовательность сеансов при проведении антицеллюлитного массажа я планировал поговорить в отдельной теме.

Готов поделиться наработками в этом направлении.
Задавайте вопросы.

А насколько это вообще эффективно?
Я правильно понимаю, что камни в данном случае (раз уж проводится аналогия с бутылками и ложками) применяются только в качестве температурного воздействия? Или есть какие-то особые приемы для них?

применяются только в качестве температурного воздействия

не только

Или есть какие-то особые приемы для них?

совершенно верно.
Часть приемов показано в ролике по стоунтерапии.

???? ??????????! ? ?????? ???????. ?????? ? ??????? ? ?????? ? ??????? ????????????. ?? ??? ?????? ????????? ????? ???? ?????????? ?????-??? -?????

если чередовать камни-мед -банки

Сочетание меда и банок даже со смягчением за счет нагрева камнями может быть рискованным - травмировать.
На плотной коже это прокатит.
Но судя по многим постам Д. Таля и Веданы у израильтян достаточно нежная тонкая и "водянистая" кожа в силу особенностей климата

???? ????? ??????????? ?????? ? ???????? t ???????????,?? ????? ??? ???????????? ????????? ?????,?????? ? ???????? ?????????,?? ? ??? ? ???????? ? ?? ????? ? ?? ????? ? ?? ??????,? ?????? ??? ????? ? ??????? ???? "?????? " ? ???? ??? ???? ???????(? ???-?? ?????? ??? ???????????? "????????" ??????)

Часть приемов показано в ролике по стоунтерапии.

А ссылочкой на этот ролик не поделитесь?
P.S.: И спасибо за ссылку на сайт!

????????? ????? ?? ???????????? ???????? ????? ?? ??? ???????????? ???????.??????? ??????!????? ?????????? ????? ??????????? ? ?????? ??? ????.?????? ???? ?????????.

? ???? ????????? ???? ????? ??????, ????? ???????? ??????? ??? ???????????. ???????, ???? ?? ???? ???????????? ??????, ??????? ?? ????????? ??? ??????????. ? ????? ? ??? ???????? ??????, ??????? ???? ?????? ???????????? ? ????? ????????.

Посмотрел фильм. Спасибо огромное, почерпнул для себя много. Вопрос есть один, может быть банальный: до какой температуры нагревать камни?

есть результаты! и хорошо заметны. правда я работаю и руками и камнями одновременно. Но еще лучший результат будет если чередовать камни-мед -банки

Сочетание меда и банок даже со смягчением за счет нагрева камнями может быть рискованным - травмировать.
На плотной коже это прокатит.
Но судя по многим постам Д. Таля и Веданы у израильтян достаточно нежная тонкая и "водянистая" кожа в силу особенностей климата

Из многолетнего опыта в израильском климате(хотя там существует 7 климатических зон на протяжении 520 км)
Очень хорошо использовать камни в сочетании с грязями Мертвого моря.
После баночного горячие камни не желательно, т.к. усиливает петехии.
После медового горячие камни хорошо на следующий день .. или через день, можно чередовать. НО ! в один день медовобаночный в сочетании со стоун терапией в жарком климате часто приводит к отёкам.
Рекомендую съездить на Кинерет и там на горе Ошер есть много камней вулканического происхождения, которые богаты кремнием - советую их использовать. Кремний - один из важнейших элементов в биохимии человека и его нехватка приводит ко многим заболеваниям. Камни имеют гомеопатический эффект.

Вопрос есть один, может быть банальный: до какой температуры нагревать камни?

Температуру не меряю, ориентируюсь на тактильные ощущения.

В принципе я выделяю следующие границы:

1 Очень горячие . На тело выкладываются только через полотенце, динамическая работа только в быстром темпе, на массивах мышц. Это 50-55 гр примерно.
Держать горячевато, статически положить - резкий дискомфорт - обжигающе горячо, особенно хорош в контрастном воздействии.
2. Горячие. 40- 50. Оставленные на коже на границе комфортной терпимости пациента. В руке - горячий, но вполне комфортно. Основной вариант в моей работе. В СПА - только через полотенце или ткань
3. теплые 34-40. Основная температура в СПА и релаксе. Очень комфортные ощущения на коже.
4. холодные. комнатная температура. 15-20 гр
5. Ледяные. Из холодильничка, а то и морозилки. Из морозилки - не применять на нежной коже!!!!!!!!!!!!!!! Могут пойти нежелательные реакции, например мелкие фурункулы.

Спасибо за исчерпывающий ответ.

Здравствуйте Яков!
Тема о комбинирование техник в сеансе и про последовательность сеансов при проведении антицеллюлитного массажа вами уже обсуждалась?

Тема о комбинирование техник в сеансе и про последовательность сеансов при проведении антицеллюлитного массажа вами уже обсуждалась?

Тема второго курса коррекции фигуры.
для обсуждения комбинирования нужно знать хотя бы в общем физиологию каждого этапа каждой техники.

Мне бы хотел побольше узнать, как более эффективно провести курс с чередованием видов массажа(баночный, медовый и т.д.) и в какой последовательности будет лучше.

А если чередовать виды массажа, например: 1 сеанс - стоунтенрапия; 2 - баночный; 3 - медовый.

Про комбинирование техник в сеансе и про последовательность сеансов при проведении антицеллюлитного массажа я планировал поговорить в отдельной теме.

Добрый день. Для меня очень интересна эта тема.Но,как я понимаю,она ещё не обнародована.
Ждём с нетерпением.