• Темы по различным видам массажа: виды, техники, методики..

• Темы по различным видам массажа: виды, техники, методики массажа

Бесконтактный массаж. Из книги Джуны
Бесконтактный массаж горла. Прессовые движения без перехлеста выполняем на уровне горла. Вытяжка в области щитовидной железы, затем делаем накачку-допинг 2 руками, этот прием выполняют следующим образом - ладони неплотно собраны в горсть, поднимаем руки от солнечного сплетения до подбородка, поворачиваем руки ладонями вниз и опускаем обратно. Вверху при смене направления движения легкий сброс энергии пальцами после этого прессовое движение, вытяжка. Делаем медленно каждое движение, выполняем в течении 1 минуты, сеанс длится 10- 15 минут. Эти же приемы рекомендуется выполнять при эпилепсии и сосудистой дистонии, заикании, заболевании органов дыхания.

Вывихи и переломы.Чередовать наложение подушечек пальцев на больные места (движением рук разведение и сведение) рук в горизонтальной плоскости прессовые движенияс перехлестом, при этом руки то приближаются то удаляются от больного места. Движения проводить до обратной связи 10- 15 минут.

Растяжение мышц. Направить подушечки пальцев на больное место
и легко, ритмично надавливать пальцами неотрывая руки в течении 20 30
минут, можно руку двигать.

Ожоги. Главное произвести распределение энергии, затем движением
1-ой руки над пораженным местом. Как бы сжимая и разжимая горсть с напряжением.
Сеанс длится 10- 15 минут. Затем после некоторого перерыва 5- 10 минут
Повторить сеанс. Работая 2-я руками- прессовое движение с перехлестом.
Скоро пузыри должны лопнуть, кожа бледнеет. При сильном ожоге сеансы
повторять 2-3 раза в день в течении 7 дней. Можно работать 2 руками, делать
прессовые движения с перехлестом, в любом случае следует не забывать
о очередном распределении энергии во время сеанса. Над головой и по
бокам тела.

Затруднение дыхания, при ложном хрыпе, бронхиальной астме.Сабельные
Движения на уровне груди в медленном темпе (все очень медленно). Оператор
приближается и отдаляется, затем накачка допинг (растирание в области груди и спины) не более 15 минут.

При регулировании артериального давления.
1. Движения должны быть спокойными, плавными, руки скользят вдоль тела, как бы поглаживая при этом оператор должен мысленно сосредоточиться на сердце и почках. Пациент находится перед оператором в положении стоя или сидя. Если давление очень высокое , то в процессе сеанса может возникнуть головокружение, то в таких случаях лучше посадить пациента. Оператор выполняет плавные движения на растоянии 5 - 10 сантиметров от тела пациента, сначала общий сеанс распределение энергии. Руки не напрягать 1 движение рук снизу вверх с обращенными кверху ладонями и сверху вниз с обращенными вниз, вдоль туловища ладонями. Оператор находится сзади
2. Петлеобразные движения рук спереди, затем сзади движения рук начинается над головой, затем вниз вдоль всего туловища. Руки расположены наклоно, вдоль тела, пальцы согнуты и направлены перпендикулярно к телу.
3. Движение снизу вверх, вдоль туловища, от пояса до головы, положение рук как в № 2.
4. 15 - 17 движений руки над головой больного, движение кистью от лица к затылку.
5. Растирание грудной клетки и спины 2 руками по часовой стрелке 2 - 3 минуты. Этими движениями должен заканчиваться каждый сеанс. Длительность сеанса 10- 15 минут.

При гипертонии. При гипертонии эффективны 1 и 2 приемы. Поэтому
их выполняют по 5 - 7 минут. Давление нужно снимать постепенно, чтобы
не вызвать головокружения. В конце процедуры выполняем движение над
головой, от лица к затылку и обратно (контактное) до копчика, с легким нажимом. Далее по ногам и пяткам, в заключении круговые массажные движения - растирание грудины
и верхней части спины ладонями по часовой стрелке.
Если пациент лежит, то необходимо выполнить движения над головой
вдоль туловища к ногам (бесконтактно) после этого прессовое движение
от поясничной части и обратно 7 +7 движений, 7 вниз и 7 вверх. Сабельное
движение вдоль туловища к ногам. Круговое растирание груди и спины.

При гипотонии лучшее воздействие оказывает 1 и 3 приемы проводить
их следует до 5 - 7 минут. Затем сабельные движения 7 раз на уровне
плеч и в конце круговые растиранияспины и груди через 5 минут после
окончания сеанса артериальное давление обычно нормализуется.

Сердечно-сосудистые заболевания. Сабельные движения руки в горизонтальном
положении на уровне плеч пациента, ладонями вниз . Пальцы направлены
в стороны пациента, левая рука сверху, из такого полажения плавно сводить
и разводить руки, с размахом шире плеч 7 10 раз. Затем медленная накачка-допинг
7 - 10 раз также. Сново сабельное движение, накачка и так далее.

Нарушение функции печени. Желчного пузыря и поджелудочной железы.
Прессовое движение на уровне кишечника, печени, поджелудочной железы, т.е.
в месте заболевания.Направление энергии на желчные протоки и печень, повторение
прессового движения, накачка и направление энергии, время от времени
распределение энергии вдоль туловища. По бокам туловища, сверху вниз
будто омываем. Снизу вверх поднимаем энергию на ладонях. Сеанс продолжается
15 минут.
При заболеваниях печени можно применять следующие приемы: правой
рукой ладонью вниз направить энергию на уровень печени, затем делаем
движение рукой вперед назад. Отдоляем руку от туловища и приближаем
к туловищу. можно провести сеанс самостоятельно, лечь на спину приложить в
области печени подушечками пальцев, а ладонь приподнята. Затем вдавить
и положить всю ладонь. Пальцами давить до тех пор пока не ощутим
биение пульса, при этом во рту появится особый привкус, отрыжка. Лежим
5 10 минут. Также снимается изжога. Аналогично производится на поджелудочной
железе.

Простатит, геникологические заболевания.
Накачка с небольшим перехлестом 1-2 минуты,прессовые движения 1-2 минуты,вытяжка круговые движения правой рукойс легким сбросом пальцев. Снова прессовые движения.Сеанс продолжается 10 15 минут.
При простатите на пациента воздействуют со спины- направление
энергии на область копчика, вытяжка и сброс правой рукой, периодически
при проведении сеанса распределяем энергию по бокам тела вверх и вниз
двигаем руки.

Нарушение функции почек. Прессовые движения без перехлеста на
уровне почек спереди и сзади 1-2 минуты, дальнейшее воздействие на
пациента осуществляется со стороны спины- направление энергии 2 руками
ладони перпендикулярно туловищу, пальцы в сторону тела. Вытяжка правой
рукой, Рука движется элипсоидно в горизонтальной области. Вначале в
области одной, а затем в области другой почки. Так поочередно в течении
1-3 минут, отведение всторону после 2-3 круговых движений, повторяем
прессовые движения с усилием, до ощущения обратной связи (покалывания
или пульсации в кончиках пальцах). Затем опять вытяжка со сбросом
энергии. В заключении проводим легкий контактный массаж- Растирание
лодочкой поясничной области по часовой стрелке, затем против часовой
стрелки.

Варикозное расширение вен. Прессовое движение руками вдоль ноги, при
этом 1 рука движется от ступни к колену, а другая рука навстречу от колена
к ступне. выполнить эти движения нужно спереди и сзади, затем легкое
контактное поглаживание. Сеанс длится 10 15 минут. Через 5 минут снимается
усталость ног и отеки. Этот сеанс можно проводить самому себе. Для этого
нужно сесть. 1 ногу положить на коленод ругой ноги. Провести 7 сеансов
затем 1 день перерыв, и снова 7 сеансов, если нужно то через неделю
можно повторить курс лечения
Картофельные цветки сложить в банку залить спиртом, закопать
в землю на 10 дней. И натирать суставы при ревматизме и других заболеваниях.

При отеках ног провести руками вверх и вниз затем контактное
поглаживание 5 - 6 раз.

Для профилактики зрения и снятия усталости с глаз - кругообразное
движение Вытяжка, по часовой стрелки в области глаз, с последующим отведением
руки в сторону 7 минут. При отведении руки всторону, кончики пальцев сближаются, как бы оттягивая от места воздействия, затем движения над головой, от лба к затылку и обратно (1-2 минуты).

При профилактике бессоницы, головной боли, мигрени. Движения правой
рукой от лба к затылку и обратно (7 раз), затем прессовое движение над
лобной частью ладони слегка согнуты. Пальцы перпендикулярны телу пациента.
Направление энергии на область ушей, 2 руками, пальцами направлеными
на уши держать 2-3 минуты (ощущение пульсации в ладонях), а пациент чувствует боль концентрированную на темени, а затем в одной точке скажем распирает висок. Затем выполняем движения правой рукой над головой, от лба к затылку и обратно. Заканчиваем легким растиранием височной области.

При болях в пояснице. Такие же винтообразные движения в сочетании
с массажем. Кругообразное растирание подушечками пальцев, вдоль позвоночного
столба. От копчика до шеи.

Коньюнктивит, косоглазие, асигматизм глаз. Прессовые движения
на уровне глаз (1-2 минуты), направление энергии, ладони параллельны
одна другой. Расположены по обе стороны носа, пальцами к телу пациента
(1-2 минуты), вытяжка круговыми движениями вытянутыми в горизонтальной
плоскости захватывая область двух глаз с отведением в сторону. Прессовые
движения и вытяжка (эти приемы в течении 5- 7 минут), в заключении
распределение энергии над головой в направлении от лба к затылку и
обратно. Подобный сеанс можно производить и для профилактики дальнозоркости.

Гайморит, насморк.Прессовые движения на уровне носа с перехлестом, направление
энергии на нос, с ощущением обратной связи, ладони расположены, как описанно
выше. В течении 30-40 секунд до 1 минуты. Вытяжка в области носа (3 круговые движения), затем отведение энергии, проделать 1 минуту, прессовые движения, направление энергии и вытяжка 10- 15 минут. Вытяжка делается правой рукой, при этом левая рука опущена вниз.

Отит. Распределение энергии над головой, правой рукой. Сначало
от лба к затылку и отратно, затем от уха к другому (1- 2 минуты), направление
энергии на ухо, ладонь и пальцы перпендикулярно уху. В течении 1 минуты.
Вытяжка, как бы потянуть вокруг уха с оттягиванием в сторону, пальцы
соединены какб ы в щепоть. Длительность до 20 минут. Ребенка лучше
лечить во сне Левую руку подкладываем ему под спину, правой выполняем
необходимые приемы.

Зубная боль.Боль при прорезывании молочных зубов у тетей, восполение
десен. Вытяжка над зубами. Прессовые движения на уровне рта 1- 2 минуты, направление
энергии на больное место, концами пальцев правой руки (на растоянии
5 сантиметров). В течении 1 минуты. Вытяжка вокруг больного места с легким отведением в сторону1 минута. Затем цикл повторяется несколько раз. Сеанс длится 10-15 минут.

Нарушения кишечника. Направление энергии руки параллельно, ладонями
одна к другой на растаянии 10- 15 сантиметров, пальцы направлены к телу
перпендикулярно, держать так 1- 2 минуты до появления покалывания в
подушечках пальцев, или ладонях. Накачка от пояса до шеи ладони вверх, сверху
вниз ладони слегка собраны в горсть, 1 минуту. Распределение энергии
вдоль туловища сбоков, вверх и вниз 3- 4 раза, затем все повторяется
сеанс длится 10 15 минут. Чтобы наладить перестальтику надо каждое
утро лежа указательным пальцем правой руки надавливать на пупок и
дождаться того момента, когда палец ощутит как к пупку пробивается
пульс. Когда палец почувствует ритмическое биение процесс прекратить.
Проделать 9 дней подряд.

Для женщин желающих быть молодыми. Нужно раскрыть ладонь правой
руки слегка согнуть и раслабить пальцы, а затем этой рукой выполнить
круговое движение по часовой стрелке на растоянии нескольких сантиметров
от глаз и лба, в течении 10 15 минут.

При головных болях. 1 рука на затылок, а другая рука на солнечное
сплетение 10 - 15 минут. Правая рука вверху, а левая внизу.

При ангине. 1 правую руку к горлу, а левую на затылок на
10- 15 минут.

При насморке левую руку на нос и лоб, ладонь правой руки
на солнечное сплетение. Время сеанса 10 15 минут.

Антицеллюлитный массаж

Суть метода состоит в том, что под воздействием рук массажиста возникает электромагнитное поле, заставляющее клетки активно работать.Руки массажиста энергично скользят по коже. Плавно, но и в то же время слегка надавливая. Это воздействие помогает рассасываться фиброзному каркасу клеток и выводит из них шлаки.
Перед началом процедуры массажист воздействует на соответствующие места с помощью специальных разогревающих гелей и кремов. Однако ошибочно считать, что сами по себе препараты для лечения целлюлита могут устранить проблему. Одной из основных функций кожи является защитная, направленная на предохранение организма от вредных внешних воздействий. Кожа человека устроена таким образом, что она является естественным барьером от проникновения в глубину подкожного слоя инородных веществ, а капсулы целлюлита располагаются на значительной глубине и лишь воздействие массажем способно исправить ситуацию. Только сочетание специальных массажных приемов и препаратов для коррекции фигуры даёт эффект в устранении лишнего объема. Для этого эффективен только ручной массаж. Он воздействует на подкожно-жировой слой, заставляет активизировать обменные процессы в жировых отложениях. В процессе сеанса антицеллюлитного массажа температура массируемых участков повышается на полтора-два градуса. Кровь обильно орошает не только кожу, но и подкожную клетчатку, нервы, все органы и системы без исключения. Под воздействием чутких рук массажиста раздражаются биологически- активные точки и рефлекторные зоны организма. Оказывается мощное воздействие на всю энергетическую сеть, стимулируется работа всех внутренних органов.
С помощью массажа вполне реально улучшить обмен веществ, преодолеть стресс, укрепить иммунную систему, улучшить кровообращение. И как следствие - избавиться от лишних килограммов. Процесс этот требует определенных жертв и лишений (в плане диеты), соблюдения режима и регулярных занятий спортом (лучше всего - плаванием). Кстати, должна улучшиться и Ваша кожа - исчезнут прыщи и угри. Ну а затем исчезнут и лишние килограммы.

Баночный массаж

В основе действия банок лежит рефлекторный метод, основанный на возникновении застойной гиперемии (покраснения), раздражении кожных рецепторов создавшимся в банке вакуумом. Сдавливание грудной клетки раздражает рецепторы альвеол, корня легкого и плевры - это создает условия для повышения возбудимости дыхательного центра и активного вдоха. При воздействии на дыхательные межреберные мышцы происходят рефлекторное влияние на дыхательный центр, стимуляция акта дыхания.
Под влиянием баночного массажа ускоряется крово- и лимфообращение в тканях и рефлекторно в легких, улучшается дыхание, отходит мокрота (если она есть), снижается температура тела (если она повышена). После окончания массажа пациента надо укутать одеялом, дать стакан чаю с лимоном или малиной.

Баночный массаж сочетает в себе воздействующие факторы банок и массажа.
Выполняется баночный массаж так: массируемую поверхность смазывают разогретым маслом (вазелиновым, подсолнечным и др.). Затем берут банку емкостью 200 мл и вводят в нее на секунду-другую стержень с заженной предварительно ватой, смоченной в эфире или спирте, после чего тампон удаляют, а банку быстро прикладывают к нужному участку тела. Затем надо присосавшейся банкой делать скользящие массажные движения от поясницы к шейному отделу позвоночника. Движения банки - зигзагообразные, круговые и т.п. Выполнять массаж 5-10 мин, можно ежедневно.

Виды массажа

Деление различных видов массажа условно, так как и косметический, и сегментарно-рефлекторный, и аппаратный, и самомассаж могут применяться с лечебной целью. Сейчас техники часто комбинируются. Более того, можно сказать, что каждый массажист даже в рамках одной и той же техники работает по-своему. В этом искусство хорошего массажа.
Каждый из перечисленных видов подразделяется на подвиды и имеет свои задачи. Но какой бы ни была техника массажа, если мастер знает свое дело вы получите огромное удовольствие.
Массаж исключительно благотворно воздействует на физиологическое состояние человека, обладает своеобразным психологическим и психотерапевтическим эффектом, положительно воздействует на эмоциональное состояние, а также способствует расслаблению и отдыху.
Массаж оказывает положительное влияние на организм человека, улучшая функции мышц, суставов, нервной системы. Воздействуя путем массажа на поверхность тела, можно рефлекторно влиять на внутренние органы и организм в целом. Эффект массажа обусловлен взаимодействием ряда факторов: характера массажных приемов, их силы и продолжительности. Медленный, легкий, ритмичный успокаивает, быстрый, сильный, неритмичный - действует возбуждающе. При воздействии на нервные рецепторы импульсы доходят до коры головного мозга, а оттуда трансформированная энергия направляется в органы и ткани. Изменяя направленность, силу и продолжительность массажного воздействия можно активизировать газообмен и потребление кислорода тканями. Массаж является мощным средством воздействия как на весь организм в целом, так и на отдельные его системы.
Когда нет возможности воспользоваться услугами массажиста, можно провести сеанс самомассажа и собственноручно избавиться от стресса, снять боль или накопившуюся усталость. Но, несомненно, это не заменит профессионально сделанного массажа.

Гидромассаж

Повнимательнее отнеситесь к своим ногам. Они (в прямом смысле) несут тяжесть нашего существования. Иногда вечером слышишь в метро: "Меня уже ноги не держат" . Есть способ помочь этой беде. Дома, опустив ноги в теплую воду, сделайте массаж. В теплой воде наступает расслабление тканей.

Оно сводит к минимуму мышечные напряжения во время массажа и повышает его эффективность. Такой массаж способствует быстрому рассасыванию кровоизлияний и оттечной жидкости в ступнях, ускоряет процессы восстановления двигательной функции. Кроме всего этого, заметно улучшается общее состояние.

Для массажа ступней созданы специальные гидромассажеры, чаще именуемые просто ванночками. Они давно появились на нашем рынке.
Французская фирма Babyliss представлена моделью Babyliss Hydro Spa De Luxe 8002, шведская фирма Melissa - моделью FMH 20 (новинка 1999 года), испанская фирма Ufesa - моделью BH - 5612 Roller, английская фирма Binatone - моделью FBM 1000 и голландская фирма Philips - моделью НР 5225.
Гидромассажеры Babyliss, Melissa, Ufesa, Binatone объединяет то, что они могут использоваться как с водой, так и без воды. Есть и другие общие свойства. Каждая модель включает 4 функциональных режима: включение/отключение, вибрационный массаж, пузырьковую ванну с подогревом и комплекс - массаж, пузырьки и подогрев. Модель Philips имеет 5 режимов: включение/отключение, 2 скорости вибрационного массажа, режим поддержания постоянной температуры, бурление в сочетании с поддержанием постоянной температуры. Дно всех ванночек снабжено массажными акупрессорными шипами. А дно моделей Melissa, Ufesa и Binatone к тому же имеет массажные валики.

Внимание: существуют противопоказания к использованию гидромассажеров. Это все остро протекающие процессы на коже: обострения или прогрессивные стадии заболеваний, инфекционные процессы, грибковые заболевания, а также варикозное расширение вен. В этих случаях массаж - только по разрешению врача.

Материал взят из журнала "ПОТРЕБИТЕЛЬ"

Детский массаж

Комплекс массажных процедур предназначен не только взрослым (радикулит, остеохондроз, искривление позвоночника), а в первую очередь детям, так как проблемы опорно-двигательного аппарата возникают с момента рождения и в период активного роста (дисплазия, черепно-мозговые травмы, плоскостопие, ДЦП и прочее).
В раннем детском возрасте массаж развивает двигательную активность и является мощным фактором, способствующим правильному развитию ребенка, способствует понижению тонуса мышц малыша.
Детский массаж способствует появлению положительных эмоций, развивает общительность. Именно в детском возрасте формируется осанка. К сожалению, нынешние дети и их родители практически не заботятся о правильном положении спины.
Компьютеризация нашей жизни, большой интерес к телевидению, отсутствие полноценных физических нагрузок - все эти факторы приводят к тому, что позвоночник детей с самого раннего возраста формируется неправильно и плохо выполняет свои функции. Отсюда возникают такие заболевания, как сколиоз, нарушения осанки, сильная сутулость и многие другие внутренние болезни. И наиболее действенно по своему влиянию на состояние позвонков по-прежнему остается мануальная терапия в комплексе с массажем и лечебной физкультурой.

Кремы, гели, масла для массажа

Массаж усиливает действие этих средств, которые попадают через кожу в кровяное русло и транспортируются к больным органам, оказывая лечебное воздействие. При значительном волосяном покрове пациента, для лучшего скольжения рук, иногда применяется тальк.

.:.Ароматические масла .:.

Общий массаж часто проводится с ароматическими эфирными маслами. Масла подбираются в соответствии с пожеланиями и настроением пациента и смешиваются с нейтральным растительным маслом-основой, например миндальным, так как эфирные масла не являются маслами в привычном смысле слова. Это летучие экстракты, которые быстро испаряются. Эфирные масла получают из корней, листьев, семян растений, цветов и фруктов, с целью благоприятного воздействия на физическое и психическое состояние человека. Базисные масла составляют основу, а в них добавляют несколько капель эфирных масел. К базисным маслам относятся: миндальное, авокадо, персиковое, масло из виноградных косточек. Масла должны быть нерафинированные и холодной прессации. Это прекрасные масла, но достаточно дорогие. Ароматические масла поднимают настроение, снимают стрессы и напряжение, успокаивают и укрепляют расшатанные нервы. Они помогают также победить уныние, нерешительность, страх, тревогу, бессоницу, депрессию и другие негативные психологические феномены. Эфирные масла неразрывно связаны с биоэнергетикой человека. Они очищают энергетическое поле человека, более того, являясь астральным телом ароматичеких растений, они проникают в пограничную зону человека между его астральным и ментальным телами и играют роль защитного экрана. При массаже, в зависимости от поставленных целей, используется масло лаванды, бергамота, майорана, мирриса, нероли, сандалового дерева, розмарина, розы, герани, мяты, березы белой, камфары и др. Массажное масло можно приготовить дома: на полстакана масла из абрикосовых косточек, сладкого миндаля или виноградных косточек добавляют 60-150 капель эфирного масла. Для расслабляющего массажа лучше взять ромашковое, еловое, лавандовое или апельсиновое масло. Тонизирует масло мяты, лимона, муската, тимьяна, а стимулирует кровообращение масло кипариса или герани. Прежде всего масла ╓ это очень концентрированные выжимки из растений, обладающих специфическими свойствами. Например, можжевельник не только сильный антисептик, но и мочегонное средство, что заметно уменьшает отечность. А герань натуральное вяжущее средство, поэтому после втирания в ткани масла герани происходит их сокращение и кожа становится более упругой. Кроме того, на организм в целом может влиять запах масла, изменяя характер деятельности мозга.

Масла

Для массажа широко применяется минеральное масло, которое может быть основой ароматического масла. Например, оливковое масло. Оно хорошо впитывается, что важно для разминания (иначе руки будут проскальзывать и приём будет выполняться некачественно). При массаже с оливковым маслом тело хорошо разогревается. Масло имеет очень слабый запах. Часто используется детское масло Джонсон Бэби и т.п. Обычно это очищенное, ароматизированное минеральное масло с добавлением витаминов. Оно довольно жидкое, образует на теле скользкую пленку, поэтому надо осторожно дозировать количество масла. Сохраняет влагу и делает кожу нежной.
Преимущества массажа с маслом: хорошее скольжение, хорошее разогревание, приятные ощущения, можно применять на влажную кожу (после бани, душа).
Недостатки массажа с маслом: (обычно при чрезмерном использовании масла) проскальзование рук при разминании, ощущение масленой пленки на теле после массажа.
В продаже можно встретить уже готовые смеси для массажа.

.Мази, кремы, растирки.:.

Для выполнения лечебного массажа применяются различные согревающие мази и иногда растирки.
Они оказывают:
- анальгезирующее (обезболивающее) действие,
- противовоспалительное действие,
- гиперемирующее (усиление кровотока) действие,
- противоотечное действие.
С их помощью можно быстрее восстановить функции суставов при вывихах, растяжениях и ушибах. Они эффективны при артритах, миалгии, миозите, радикулите, ишиасе. Обладая разогревающим действием, эти препараты улучшают микроциркуляцию кожи, позволяют легко скользить рукам, улучшают питание кожи и обладают антибактериальным действием. Однако, если Вы хотите использовать для массажа мази випросал, апизартрон, вирапин, випратокс, васкулярин, кникофлекс или тигровую, обратите особое внимание на чувствительность кожи к ним.
АПИЗAPTPOH (APISARTHRON)
Комбинированный препарат для наружного применения на основе пчелиного яда. Оказывает местное раздражающее действие благодаря стимуляции периферических нервных окончаний. Под воздействием Апизартрона активизируется обмен веществ, повышается эластичность соединительной ткани и мышц, понижается тонус мышц. Действие развивается через несколько минут после нанесения.
МАЗЬ "ВИПРОСАЛ" (Unguentum "Viprosalum")
Кремообразная масса белого или слегка желтого цвета со специфическим запахом камфоры и пихтового масла. Содержит яд гюрзы.
Мазь "КАПСИКАМ"
Традиционно использовалась для наружного применения в качестве болеутоляющего средства при болях в области мышц, нервов и суставов и мигрени, т.е. приступообразной головной боли, локализующейся в одной половине головы, а также в качестве разогревающей мази для спортсменов. Осторожно. Мазь КАПСИКАМ нельзя наносить на поврежденную поверхность кожи. Во избежание сильного раздражения следить, чтобы мазь не попадала в глаза или на слизистые оболочки.
BEN GAY* БЕН ГЕЙ - СПОРТИВНЫЙ БАЛЬЗАМ
Спортивный Бальзам Бен-Гей - местный крем, не содержащий жира и оказывающий обезболивающее действие.
Вотрите спортивный Бальзам Бен-Гей - и вы почувствуете тепло его мощных компонентов, которые расслабят напряженные мышцы и улучшат кровоток.
Перед тренировкой: применение спортивного Бальзама Бен-Гей помогает расслабить напряженные мышцы и позволит вам тренироваться дольше и с большим комфортом.
Сразу после тренировки: чтобы уменьшить боли, нанесите спортивный Бальзам Бен-Гей на рабочие мышцы и подождите до начала его действия, прежде чем идти в душ.
Боли в мышцах: используйте спортивный Бальзам Бен-Гей для достижения быстрого обезболивающего эффекта, который продолжается часами.
Инструкции: густо нанесите спортивный Бальзам Бен-Гей и бережно втирайте его до полного исчезновения. Втирание повторяют 3-4 раза в день.
ФИНАЛГОН
Все формы Финалгона содержат два высокоактивных сосудорасширяющих вещества разной силы действия. Финалгон крайне экономичен при использовании: для получения местного кожно-раздражающего и согревающего действия требуется лишь небольшое количество препарата. Эффект наступает через несколько минут после применения Финалгона и достигает своего максимума в течение 20-30 минут. Улучшение местного кровотока в коже сопровождается улучшением кровотока в подлежащих тканях. Согревающий эффект и улучшение кровотока положительно влияют на ревматические состояния, ушибы, растяжения мышц и спортивные травмы. При необходимости получения длительного согревающего эффекта и усиления кровотока следует использовать Финалгон в виде мази. Для нанесения препарата на большие поверхности кожи, например, для проведения лечебного или спортивного массажа, а также при чувствительной коже, желательно использовать Финалгон в виде крема.
НИКОФЛЕКС
Разогревающая мазь, благодаря своему специальному составу, после втирания легко проникает в поры кожи, быстро рассасывается; по сравнению с общепринятыми мазями, компрессами и прочими втирающими средствами не оставляет пятен на одежде и не дает запаха масла и ему подобных веществ.

.:.Бальзамы, эликсиры.:.

Для тех, кто хочет продлить молодость, прожить дольше и чувствовать себя лучше, рекомендую специальный оздоровительный массаж с экстрактами и эликсирами "Виватон". Эти препараты удостоены Диплома и Знака "Экологически безопасные продукты" Международной выставки 1998 г и Золотого Гран- При "Международное качество - 1998" г. Мадрид. Отечественный натуральный растительный продукт высочайшего качества. К этой группе относится массажное желе "Виватон" с живицей, гель-желе с лавандой, с пектином; экстракт "Виватон", масло "Виватон" или питательный крем той же серии. Массаж проводится по специальной методике. Целью ставится пропитка тела пациента этими живительными экстрактами. "Виватон"- это целая система оздоровления и омоложения человека, в которой средства для массажа занимают одно из важнейших мест.

.:.Антицеллюлитные препараты.:.

Сейчас имеются в продаже многочисленные средства против целлюлита в самых разнообразных формах. Есть гели, кремы, лосьоны и масла. Они содержат, как правило, кофеин, соединения кремния, витамины А, С, Е, различные ферменты, эфирные масла, экстракты гинго, плюща, тигровой травы, конского каштана, горчицы сарептской, бурых морских водорослей, то есть те компоненты, которые нормализуют обмен веществ, повышают эластичность кожи, расщепляют жир. Скрабы и пиллинги, удаляя отмершие клетки, способствуют насыщению тканей кислородом, в результате чего повышается тонус, ослабляются застойные явления. Антицеллюлитные кремы облегчают отвод жидкости из жировых тканей через лимфосистему, повышают тонус кожи. Специальные средства выпускаются фирмами "Elizabeth Arden", " Biotherm", "Christian Dior", "Elancyl", "Lierac".
Широко известны препараты "Инат -Алга" и "Дермоджетикс".
Вначале на чистую влажную кожу наносится скраб на непродолжительное время и массажными движениями втирается в кожу. Потом его следует смыть и нанести на час - полтора антицеллюлитный крем или гель. В это время делается специальный массаж. Если нет возможности провести сеанс массажа, то нужно обернуть пленкой обработанные препаратами участки и заняться физкультурой или работой по дому. Существуют средства более сложного действия для комплексной антицеллюлитной программы, состоящей из 5 и более ступеней.
Мази и бальзамы для спортивного и оздоровительного массажа можно заказать в Интернет-аптеках WER.RU и АптекаОнлайн , получив за это бонусы

Крио-массаж

С древних времен холод использовали как лечебное средство. О лечении холодом упоминается в сочинениях Гиппократа, Галена, Авиценны и других врачей древности.

Всем, конечно, известно, что компрессы из льда, снега уменьшают боль при ушибах, растяжениях связок и других травмах. Эффект будет больше, если растирать больное место по кругу, зигзагообразно целлофановым мешочком, наполненным льдом (можно грелку с водой положить на 30 мин. в морозилку холодильника - и тоже получите ледяной массажный прибор). Продолжительность массажа от 2-3 до 5 мин. не более, чтобы избежать стойкого сужения сосудов, синюшности. Массировать надо не только непостредственное место травмы, но и немного выше и ниже ее.
Под влиянием холода происходит спазм мелких сосудов (капилляров), блокируются нервные импульсы, замедляется кровоток, снижается проницаемость мелких сосудов и предотвращается возникновение оттеков. Холод понижает чувствительность нервных окончаний, снимает болевые ощущения. Под влиянием массажа льдом увеличивается подвижность в суставах, уменьшается боль.
Для лучшего оттока крови массируемый участок должен быть приподнят. После проведенного массажа можно выполнять ряд упражнений (исходное положение пострадавшего - сидя, стоя или лежа), в том числе и на простых тренажерах.
Массаж льдом и упражнения выполнять многократно в течение дня. Особенно он показан при таких заболеваниях, как артриты, артрозы, плече-лопаточные периартриты, тендовагиниты и другие заболевания.
Массаж льдом (или аппликации) делают в первые 2 -4 часа после травмы. Затем холодовые процедуры чередуют с тепловыми. Действие холода на ткани организма сопровождается анестезирующим, гомеостатическим и противовоспалительным эффектом. Холод снижает чувствительность нервных окончаний, снимая болевые ощущения. Под влиянием массажа льдом увеличивается амплитуда движений в массируемом суставе, а холод уменьшает отек травмируемых тканей. Этот вид массажа способствует улучшению мышечного кровотока, выведению продуктов метаболизма, ликвидации гипоксии, регенерации и репарации тканей, при этом увеличивается амплитуда движений в суставах.

Лечебный массаж

Массаж - не только удовольствие, но и весьма эффективный метод лечения и профилактики многих недомоганий, расстройств и дисфункций. Организм человека - единое целое, и всякое заболевание является не местным процессом, а болезнью всего организма. Тело человека имеет сегментарное строение. С помощью лечебно-сегментарного массажа определенных зон удается вызвать улучшение состояния связанных с ним участков. Например, боли в сердце исчезают при массировании области между внутренним краем левой лопатки и позвоночником. Чувство онемения, ползания мурашек в руке - при массировании области лопатки.

Здоровье - это самое важное в жизни каждого человека. Многие ли начинают заботиться о себе до того, как на них свалится болезнь? Лишь с возрастом мы начинаем понимать, что беспокоиться о состоянии своего здоровья надо смолоду. Основой же, которая дает возможность двигаться, - является позвоночник. Почти всех природа наградила здоровым позвоночником, и лишь наше пренебрежительное отношение к нему делает наш позвоночник больным. Именно через позвоночник проходит спинной мозг и именно из спинного мозга выходят те нервы, которые отвечают за жизнедеятельность всех без исключения органов и частей нашего тела. Если позвоночник болен - нарушается проведение нервного импульса к тканям и клеткам в разные участки организма.

Причинами, по которым это происходит, являются:
1. малоактивный образ жизни;
2. нездоровый образ жизни - неумеренно потребление алкоголя и курение;
3. несовершенство рабочего места и, как следствие, необоснованно увеличенная нагрузка на позвоночник во время работы;
4. неполноценность ночного отдыха (отсутствие необходимых условий, способствующих отдыху мышц спины);
5. увеличение нагрузки во время родов и в период беременности в связи с продолжительным смещением центра тяжести;
6. травмы или ушибы позвоночника.

Некоторые из перечисленных причин легко устранимы, другие требуют изменения не только образа жизни, но и сознания.

Остеохондроз - это заболевание позвоночника: дегенеративные изменения межпозвоночных дисков. Иногда остеохондроз путают с радикулитом. Это разные заболевания. Радикулит - заболевание нервных корешков. По выборочным данным, остеохондрозом болен каждый третий человек старше 30 лет. Остеохондроз - болезнь, которую мы сами создаем изо дня в день, пренебрегая простейшими мерами профилактики. Отсутствие двигательной активности приводит к тому, что позвоночник человека начинает рано стареть. Как итог - остеохондроз из-за нарушения кровообращения. Это одна сторона вопроса, которая касается недостаточных нагрузок. Есть и вторая - увлечение теми видами спорта, которые односторонне развивают опорно-двигательный аппарат человека. Чрезмерное однообразие физических нагрузок - путь к остеохондрозу. Для снятия болей (не касаясь медикаментозного лечения) и предупреждения повторения приступов просто необходимо пройти курс лечебного массажа.

Восстановить правильное положение позвоночника, зафиксировать его можно только руками - чуткими и опытными руками мануального терапевта (массажиста). Массажные приемы усиливают крово - и лимфообращение, уменьшают болезненные ощущения, чувство скованности, способствуют восстановлению функций, утраченных в данной области тела. При массаже спины используются приемы точечного и лечебно-сегментарного массажа. Массаж - это процесс эффективного и безболезненного лечения остеохондроза и его профилактики путем выведения солеобразований из позвоночника и суставов, коррекции взаиморасположения позвонков и межпозвонковых дисков.

Лечение должно обязательно сопровождаться упражнениями, укрепляющими позвоночные мышцы. Использование методов профилактики (а это в первую очередь массаж) уменьшает риск заболевания.

Сеанс лечебного массажа лучше проводить перед сном. Для достижения необходимого лечебного эффекта длительность его должна быть подобрана индивидуально. Процедуры проводятся ежедневно или через день, а в зависимости от возраста (более 60 лет) по необходимости. Но не менее 8 сеансов.

В лечебном массаже выделяют четыре основные приема: поглаживание, растирание, разминание, вибрацию, а также активно-пассивные движения.

Медовый массаж

Целительные свойства меда известны давно и использовались для целебного медового массажа еще в древнем Тибете. Медовый массаж относится к разновидности рефлексотерапии. Это изумительное сочетание лечебного действия пчелиного меда и массажа.

Является великолепным средством поддержания отличной формы в условиях всевозможных перегрузок и стрессов, потрясающе снимает усталость и наполняет лёгкостью, свежестью, придавая ощущение полёта. Целью его является очистка энергетических каналов, помощь при заболеваниях позвоночника, дискомфорте в суставах, энергетическая подпитка как физических органов, так и тонких тел. У человека возрастает активность, жизнерадостность, физическая легкость, проходят болезненные ощущения.
Медовый массаж при простуде, кашле, радикулите не только очень эффективен, а просто незаменим. Кроме того, медовый массаж может быть использован в рамках антицеллюлитной программы. Резкое улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах способствует улучшению питания внутренних органах и тканей. Мед, отдавая биологически активные вещества, адсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из организма. Такой массаж проводится для увеличения лимфотока и чистки кожи. Кожа после применения медового массажа становится шелковистой, упругой и разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма.

Для массажа необходим мед - натуральный цветочный, липовый или любой другой, без добавок и обязательно не засахарившийся. В качестве дополнения в мед можно вводить ароматические масла: лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое масло можжевельника, эвкалипта, лаванды, петит-грейна. Расчет - 1 чайная ложка меда - 5 капель масла или смеси масел.
А делают его так (приводится пример массажа спины).
Целитель (массажист) готовится к сеансу целительного воздействия психологически и физически. Пациент укладывается на живот. Производится разогрев кожи и мышц спины пациента с помощью общеизвестных приемов массажа, а также тело "прогревается" энергетически с помощью наложения рук или бесконтактного массажа. При правильном настрое на исцеление руки массажиста становятся горячими. Намазывают массируемое место медом (слой не очень толстый, но достаточный) и начинают обеими ладонями давить на тело и отрывать руки от кожи. При этом ладони присасываются - будто-то Вам ставят медицинские банки. Чем сильнее надавливание рук и резче их отрыв, тем больший эффект. Ладонь накладывается на тело и затем резко отрывается от кожи пациента, как бы вытягивая грязь. Через некоторое время на коже пациента появится некая густая, вязкая серая масса - это шлаки. Поверхностный слой становится вязким, липким. Сосуды при этом расширяются, кожа краснеет, разогревается, мед всасывается в кожу, неся организму исцеление.
Массажист должен регулярно вытирать руки полотенцем, с тем чтобы снять прилипшую к пальцам "грязь". Постепенно вся "грязь" перейдет на полотенце, руки перестанут прилипать к телу. Пациент ощущает дискомфорт, болезненность кожи. Это сигнал для окончания массажа. Массажисту важно не переусердствовать, иначе можно вызвать кровоподтеки на коже, не причинять ему излишние болевые ситуации, не работать долго на одном месте спины, спрашивать пациента об его ощущениях. Затем намочить махровое полотенце в горячей воде, положить на спину пациента 0,5-1 минуту, процедуру повторить 2-3 раза. Поле этого в область спины втирается 15-20 мл пихтового масла, сверху прикрывается теплым, толстым полотенцем на 10 минут. Больной блаженствует, ему тепло и приятно.
Медовый массаж - процедура болезненная, поэтому очень нежную, чувствительную кожу можно массировать не ладонью, а пальцами и даже подушечками пальцев. Эффект, конечно, будет слабее. Зато не так больно. Медовый тибетский массаж рекомендуется проводить в течение десяти дней, затем перерыв десять дней. Затем курс лечения можно повторить.

Общий массаж

При его выполнении используются различные приемы ручного и аппаратного массажа. Основные приемы при общем массаже: поглаживание, растирание, разминание, вибрация.

Общий массаж тела начинают со спины, затем переходят к задней части ног, плечам, шеи и волосистой части головы. После этого массируется передняя часть тела: сначала лицо, затем руки и кисти, торс и передняя часть ног. В конце процедуры производится как бы "объединение" всего тела. Для этого используются поглаживания или круговые растирания.

Помимо чисто технической стороны, массаж даёт возможность просто насладиться прикосновением. Заботливые, чуткие руки массажиста помогают обрести чувство целостности, что способствует выходу целительной внутренней энергии человека. Руки скользят вдоль ноющих мышц по сторонам позвоночника, молотят по бедрам, опускаются к икрам, кажется, что ничего приятней с вами не происходило. Эта техника, эклектичная от природы, задумывалась сторонниками философии холизма как сочетание восточных приемов и современных принципов анатомии и физиологии. Каждый такой прием выполняется в определенной последовательности и вызывает различные изменения в нервной, мышечной и сердечно - сосудистой системах. Каждый организм по - своему реагирует на них, эти проявления зависят от пола, возраста и функционального состояния человека. В зависимости от применяемых приемов, их силы и длительности воздействия можно получить тонизирующий или успокаивающий эффект. Массажист помогает пациентам снять физическое напряжение. А вместе с напряжением уходят беспокойство, печаль или раздражительность.

Основы и техника массажа

Хороший массажист должен иметь мягкие руки с сильными пальцами, должен обладать выносливостью и терпением, не иметь ни пороков сердца, ни болезни легких. Грубой силы при производстве массажа быть не должно. У опытного массажиста руки проникают глубоко в ткани, не причиняя никакой боли". (По книге Залесовой Е.Н. "Лечебный массаж").
Подготовка к массажу.
Создание благоприятной окружающей обстановки для сеанса массажа способствует более сильному расслаблению и благотворному воздействию массажной процедуры. В комнате должно быть тепло и комфортно, а место для массажа удобно для Вас. В комнате не должно быть сквозняков. Необходимо приготовить несколько полотенец или простынь, для того чтобы массажист прикрыл те участки тела, которые не массируются. Чтобы массаж пошел на пользу необходимо по возможности более полно расслабить мышцы. Во время массажа следите за своим дыханием. Оно должно быть глубоким и ровным. Сконцентрируйте внимание на прикосновениях рук массажиста к Вашему телу. Вам должно казаться, что массаж- это непрерывная цепь ритмичных движений, которые следуют одно за другим.
Массажист должен снять с рук и запястий все украшения, надеть свободную и удобную одежду, лучше - медицинский халат с короткими рукавами. При проведении процедуры массажисту нужно настроиться внутренне на положительные эмоции. Массажист не должен быть напряжен или раздражен, так как это может передаться пациенту.
Массажист должен обсудить с Вами, какой крем или масло он будет использовать и подобрать их с учетом особенностей Вашей кожи.
Техника массажа.
Настоящий профессионал охватит тело своими ладонями мягко, нежно, но вместе с тем цепко и мощно, как океанская волна. Руки же начинающего массажиста больше напоминают скалку. В роли теста - естественно, Вы. Руки хорошего массажиста не должны отрываться от тела.
Во время массажа происходит раздражение многочисленных нервных окончаний, существующих в коже, сухожилиях, связках, сосудах и внутренних органах. В тканях образуются высокоактивные вещества, которые улучшают кровоснабжение, обменные процессы. А при растяжении и смещении тканей и мышц устраняются застойные явления. Впрочем, различные виды массажа имеют свои тонкости.
Основных массажных приемов немного:
поглаживание- руки не проникают вглубь мышечной массы;
растирание- руки передвигаются, смещают и растягивают ткани тела;
разминание- руки захватывают, приподнимают, сдавливают и перемещают группы мышц;
вибрация- ладонями, ребром ладоней или кулаком поколачивают по мягким тканям;
сотрясающие приемы- потряхивание, встряхивание. Вариантов же их выполнения - огромное множество. Встряхивание и ударные приемы относятся к вспомогательным.
При проведении сеанса массажа нет необходимости применять весь арсенал приемов. Обычно выбирают приемы наиболее эффективные для данной части тела. Каждый прием повторяется 3-5 раз и чередуется с другими приемами массажа. Таким образом создается определенная методика сеанса массажа. Не все приемы применяются с первого же сеанса. Привычка к массажу вырабатывается постепенно.

Спортивный массаж

Это массаж, который вместе с нашими спортсменами может по праву разделить лавры советского (российского) спорта. Метод был разработан для того, чтобы помочь быстрее восстанавливаться организму, страдающему от физических перегрузок.

Например, атлету, готовящемуся к соревнованиям, необходимо тренироваться по нескольку раз в день, а между тренировками лучший отдых ╓ это спортивный массаж. Он способствует процессам заживления микротравм, стимулирует кровообращение, убыстряя, таким образом, вывод токсинов и молочной кислоты, накопившихся в напряженных мышцах. Методика совершенно особая, которая призвана подготовить спортсмена к наивысшим достижениям. Как правило, это чрезвычайно жесткая силовая система воздействия на организм. Глубокий мышечный массаж и воздействие на связки разогревают ткани, подготавливая организм к нагрузке перед тренировкой, или уменьшают болевые ощущение в натруженных мышцах, расслабляют и восстанавливают силы после. Спортивный массаж применяется для повышения функционального состояния спортсмена, улучшения спортивной формы, снятия утомления, повышения физической работоспособности и профилактики травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Спортивный массаж включает в себя предстартовый (мобилизационный) и восстановительный массаж. Предстартовый (мобилизационный) массаж проводится перед тренировкой (соревнованием). Задача его - подготовка нервно - мышечного аппарата, сердечно - сосудистой и дыхательной систем, предупреждение травм опорно - двигательного аппарата. Восстановительный массаж показан после больших физических и психических нагрузок. Его цель - восстановление функционального состояния спортсмена, повышение физической работоспособности, снятие общего утомления. Как правило, проводится общий восстановительный массаж, реже локальный, например в перерывах между выступлениями борцов, боксеров, гимнастов. После больших физических нагрузок он носит щадящий характер, а в дни отдыха - более глубокий.
Восстановительный спортивный массаж- назначается для более быстрого восстановления работоспособности мышц после выступления. Частота применения восстановительного массажа зависит от стадии утомления, этапа подготовки и других факторов.

Массаж Шиатсу

"Шиатсу" в переводе буквально означает "давление пальцами" (палец - shi и atsu - давление). Этот вид массажа в первую очередь направлен на восстановление и поддержание энергетики человека. Особенно эффективен при лечении бессонницы, а также нервных расстройств.

Шиатсу базируется на китайской теории циркуляции тонкой энергии. Это - отчасти, более тонкая форма массажа, поскольку имеется дело с высшим уровнем механизма тела - или энергией, а не именно воздействием на кости, мускулы, и т.п...
Мастера шиатсу воздействуют на энергитические потоки человека, надавливая на определенные точки, расположенные в углублениях тела и определяемые чаще интуитивно. Воздействовать на нужные точки можно не только пальцами, но специальными массажными шарами "ки-гонг", прижимая их и слегка вращая по часовой стрелке. Массаж шиатсу может быть использован для усиления сексуальной энергии. Он настолько прост и эффективен, что его можно использовать для эротического массажа. Например мужчине следует массировать в течении трех секунд активные точки, расположеные в крестцово- поясничной области. Женщинам - в области щитовидной железы и между грудей. Это естественная профилактика сексуальной активности.
Шиатсу может быть использован в качестве полной системы профилактики здоровья, или просто для уменьшения напряжения, релаксации и общего улучшения состояния человека.

Релаксационный массаж

Как говорил один известный сатирик, жизнь наша - сплошной стресс. Сохранять ровное дыхание к концу рабочего дня удается не всегда и далеко не всем. Голова идет кругом, и каждая мелочь раздражает.
Многие пребывают если не в затяжной депрессии, то на грани нервного срыва. А отчаяние и раздражение, с которыми люди часто реагируют на неприятности, никак не способствуют решению проблемы.
И в этом случае на помощь приходит массаж. Техника релаксационного массажа построена на взаимоотношениях между головным мозгом, органом психики, и мышцами, которые обеспечивают выполнение нами всех движений. Мы устроены так, что в моменты психического возбуждения наши мышцы непроизвольно напрягаются. Мышцы, в свою очередь, также влияют на психическое самочувствие.
Чем расслабленнее мышцы, тем меньше импульсов поступает от них в мозг. А когда мозг получает меньше возбуждающих сигналов с периферии тела, он начинает успокаиваться. Эта физиологическая закономерность используется в методике релаксационного массажа. Этот вид массажа в первую очередь направлен на восстановление и поддержание энергетики человека.
Доброжелательность и внимание со стороны массажиста благотворно действует на пациента и успокаивает его. Во время сеанса массажа исчезает беспокойство, понижается мышечная напряженность, нормализуется кровообращение, быстро исчезает боль. Тело расслабляется и теплеет. Релаксирующий массаж приводит к приятному успокоению. Во время сеанса нужно мысленно воспроизвести соответствующие образы. Как бы увидеть гладкую однотонную поверхность светло-голубого или мягко-зеленого цвета. Массажист поможет успокоить нервную систему, снимет чрезмерное напряжение, возникшее в нервно-психической сфере. По-настоящему хороший массажист работает, а точнее, занимается своим искусством в состоянии медитации. Лишь тогда можно интуитивно улавливать токи энергии в организме пациента, так как работа идет в первую очередь не с физическим, а с энергетическим телом человека.
Сеанс общего релаксационного массажа - это прекрасная общеоздоравливающая процедура, быстро снимающая усталость и восстанавливающая работоспособность, предупреждающая переутомление, создающая хорошее настроение для мобилизации перед трудной работой. Курс массажа в наше непростое время не даст возникнуть целому ряду психогенных заболеваний, таких как, в частности, гипертоническая болезнь, стенокардия, инфаркт миокарда, язвенная болезнь желудка и ряд других, начинающихся после перенапряжения психики. Но чтобы развить и закрепить достигнутый результат, необходимо провести курс массажа, состоящий из 10- 15 сеансов.

Способ коррекции фигуры ручным массажем

В последние десятилетия господствуют представления о красоте у женщин, обусловленные влиянием моды, как непременно связанные со стройностью и низким весом тела, вплоть до худобы. В связи с этим крайне актуальным стали все методики, направленные на понижение веса тела, т.е. различные диеты , увлечение аэробикой, шейпингом и пр. Как крайний вариант, прибегают к хирургической коррекции фигуры (липосакциям). Однако обширные липосакции неравномерно удаляют подкожно-жировой слой, поэтому на месте проведенных подкожных липосакций остаются уродливые бугристые следы, мало соответствующие понятиям красоты. После хирургической пластики живота с удалением сальников тело лишается естественных мест накопления жира. В результате, через некоторое время жировые отложения начинают появляться в несвойственных, непривычных местах - на руках, плечах, грудной клетке, что уродует фигуру. Поэтому актуальным является разработка методик коррекции фигуры нехирургического характера.
Известен классический массаж, включающий в себя следующие приемы: поглаживание, растирание, смещение кожи, разминание круговыми движениями, постукивания, похлопывания, рубление, встряхивание, ручную вибрацию, перемеживающееся давление.
Однако данный способ ориентирован преимущественно на равномерное уменьшение подкожно - жирового слоя без учета индивидуальных особенностей конституции, типа телосложения, а также (что немаловажно!) эстетических требований.
Эффективность данного ручного массажа заключается в длительном интенсивном воздействии на проблемные зоны до разрушения склерозированных жировых отложений и ликвидаций целлюлитных образований. В результате форсированного механического воздействия в данной зоне возникают явления асептического воспаления с его классическими проявлениями в виде отека, покраснения, болезненности, температурной реакции.
В результате механического воздействия разрушается соединительная структура проблемной зоны с освобождением из тучных клеток медиаторов воспаления, ферментов, катализаторов, биологически активных веществ, которые обеспечивают лизис жировой ткани и целлюлита.
Местная реакция сопровождается и общими проявлениями в виде озноба, тошноты, повышения температуры до 38 градусов, другими проявлениями интоксикации вследствие распада подкожных тканей.
Данная методика доктора Киссельгофа В.И. является выгодной альтернативой пластической хирургии, так как носит естественный биологический характер, достаточно эффективна, не нарушает гладкость и эластичность кожи, не травмирует пациентов, позволяет формировать фигуру по заранее разработанной модели, и поэтому безусловно является перспективным направлением современной физиотерапии и косметологии.
Задачей данного изобретения является создание методики ручного массажа, позволяющей одновременно с коррекцией веса и фигуры улучшать кожный покров без использования изнуряющих диет, физических упражнений и хирургического вмешательства.
Технический результат, который будет достигнут от использования заявляемого технического решения, заключается в сокращении процедуры массажа и в повышении работоспособности массажиста.
Технический результат достигается путем визуального определения проблемных участков фигуры пациента, нанесения смазывающего вещества, кратковременного разогрева выбранного участка тела и интенсивного воздействия на него ладонными поверхностями и/или большими пальцами предельно расслабленных рук растирающими, раздирающими и раздавливающими движениями, используя энергию всего тела.
Для профилактики дерматитов и пиодермий кожных покровов, в качестве смазывающего вещества используется смесь из оливкового масла и антисептической мази.
Сущностью изобретения является провокация состояния асептического воспаления в жировой ткани. При всех методиках массажа описывается покраснение (гиперемия) кожных покровов после массажа, сопровождаемая выбросом гистамина и ацетилхолина. Однако главным отличием заявляемого технического решения является необычайная сила и продолжительность силового воздействия на проблемную зону, с вовлечением в воспалительный процесс всех слоев подкожных тканей - и жировой, и мышечной. При механическом воздействии происходит массивный выброс медиаторов воспаления, биологически активных веществ в высокой концентрации. При этом проявляются все классические признаки воспаления с отеком, покраснением, болезненностью, повышением температуры. Воздействию биологически активных веществ подвергаются прежде всего жировые отложения как ненужные в данной экстремальной для данной зоны ситуации, которые со временем лизируются, размягчаются, рассасываются. Покраснение достаточно кратковременно, обычно от нескольких минут до часа. Отек - верный критерий правильно проведенного сеанса - держится от нескольких часов до 2 суток, еще 2 суток держится умеренная болезненность. Полностью проходят болезненные явления на 5-6 день после массажа. Таким образом, каждое место можно обрабатывать 1 раз в неделю, реже 2. раза. Кроме местных, наблюдаются и общие генерализованные проявления в виде симптомом общей интоксикации с тошнотой, ознобом, температурной реакцией от 37 до 38 градусов, держащиеся от нескольких часов до 2-3 суток. Чем более бурная первичная реакция, тем на больший результат можно рассчитывать в дальнейшем.
Необходимо дифференцировать жировые отложения от целлюлита. При целлюлите фактура подкожных тканей ,как правило мягкая, рыхлая, кожные покровы имеют бугристый вид, определяемый как "апельсиновая корка". Над жировыми отложениями кожные покровы гладкие, натянутые, сами ткани эластичные, упругие. В ходе курса массажа жировые массы сначала размягчаются, что явно ощутимо на ощупь, затем уменьшаются до минимально возможных для данной конституции размеров.
Кроме того, отмечен эффект перераспределения жировых отложений. В местах активной работы, в условиях постоянно действующего воспалительного фактора, объем жировой ткани уменьшается как за счет распада, так и за счет миграции в несвойственные для данной конкретной фигуры места. Например: при массаже больших объемов жировых отложений в области живота и поясницы и относительно тонких конечностях происходит следующее: фигура как бы "приталивается", одновременно тонкие конечности приобретают больший объем и фактуру, и в целом фигура приобретает гармоничный, более эстетичный облик, т.е. данный вид массажа способен ликвидировать конституционально обусловленную дисгармонию фигуры, телосложения. Предлагаемый способ ручного массажа способен ликвидировать конституционально обусловленную дисгармонию фигуры, телосложения.
Предлагаемый способ ручного массажа радикально отличается от всех известных в настоящее время методик ручного массажа тем, что основан на использовании энергии и силы всего тела, всех крупных мышечных групп туловища и нижних конечностей. Мышцы верхней конечности относительно малы и слабы и недостаточно выносливы. Напротив, мускулатура туловища, спины, живота, нижних конечностей крупна, мощна, очень вынослива при интенсивной нагрузке, выполнении, ритмически циклических движений. С учетом этого и предлагается техника кардинально отличающаяся от общепринятой, стереотипной, классической. Главный принцип данной техники - это движение всего тела, а не только рук.
При этой технике основное положение тела массажиста вертикальное, с подобранным животом, слегка согнутыми ногами, опущенными плечами и локтями. Рабочее усилие осуществляется за счет мощных и выносливых мышц бедер и косых мышц живота. Движение начинается от бедра. При этом бедрами совершается ударное вращательное движение с последующим вращением туловища. Важным является сохранение относительно вертикальной позиции тела, вращение туловища должно проходить строго по вертикальной оси, ни в коем случае не раскачиваясь в стороны. При всех движениях центр тяжести тела, расположенный чуть ниже пупка, должен оставаться неподвижным, т.к. колебания и отклонения его сопровождается непродуктивной тратой энергии. Вращательное ударное движение бедрами сопровождается скручиванием всего тела с использованием усилий прямых и косых мышц живота. Верхняя конечность только передает усилие всего тела в рабочую точку. При этом вращательное движение бедер, туловища как бы переходит в возвратно-поступательное движение верхней конечности. Ось верхней конечности, проходящая через центры плечевого, локтевого, лучезапястного суставов как можно ближе должна быть приближена к средней линии тела, что обеспечивает эффективное применение энергии движения. Для этого верхняя конечность должна быть немного прижата к подмышечной впадине и большой грудной мышце. Вектор рабочего усилия должен проходить по оси верхней конечности и реализовываться как можно ближе к центру лучезапястного сустава, т.к. иначе ослабевает усилие в рабочей зоне. Главное, чтобы рабочие поверхности не отходили далеко в сторону от вектора приближения силы.
Для усиления воздействия в рабочей зоне используют два рабочих принципа.
1.Принцип "встречного движения" - когда рабочие поверхности рук движутся в рабочей зоне одновременно навстречу друг другу и усиливают воздействие.
2. Принцип "скручивания" - когда в момент окончания движения ладонная поверхность совершает резкое скручивающее движение, напоминающее удар хлыста.
Главным условием предложенного способа массажа является предельное расслабление мускулатуры тела и всей верхней конечности массажиста. Чем более расслаблена мускулатура, тем более мощное и эффективное получается движение. Кисть, ладонь, пальцы должны быть предельно мягкими, расслабленными, тогда и движение получается резким, мощным, режущим, напоминающим удар плетью. Таким образом, кратковременный разогрев выбранного участка тела и дальнейшее интенсивное воздействие на него ладонными поверхностями и/или большими пальцами предельно расслабленных рук, используя энергию всего тела, растирающих, раздирающих и раздавливающих движений, позволяет проводить более эффективно массаж проблемных участков, т.е. сократить время процедуры и повысить работоспособность массажиста.
Использование в качестве смазывающего вещества оливкового масла, смешанного с антисептической мазью служит для профилактики дерматитов и пиодермий кожного покрова подвергаемых участков тела.
Из анализа научно-технической и патентной литературы заявляемой совокупности признаков, позволяющих достичь эффективной нормализации фигуры и веса при значительном сокращении процедуры массажа и сохранение длительной работоспособности массажиста.
Предложенный способ борьбы с жировыми и целлюлитными отложениями осуществляется следующим образом. Намеченные визуально участки тела и предварительно смазанные оливковым маслом, смешанным с антисептической мазью после кратковременного разогрева (1-2 мин) подвергают интенсивному воздействию ручного массажа, в течении 20-25 мин. Отличием от прототипа является необычайная сила и интенсивность воздействия либо ладонными поверхностями, либо большим пальцем. При этом массируемые ткани плотно прижимаются либо к костным поверхностям (ребрам, бедренной кости, крыльям подвздошной кости), либо создается противоупор ладонью другой руки. Руки осуществляют мощные растирающие, раздирающие, раздавливающие движения. Либо большой палец совершает как бы режущие движения по типу гильотинных. При этом за счет использования энергии всего тела, руки предельно расслаблены, усилие как бы "растекается", "размазывается" по обрабатываемой поверхности, что позволяет избежать излишнего травматизма подкожных тканей. Достаточно 20-25 минут для обработки намеченной зоны, чтобы появились основные признаки воспаления. Критерием правильного выполнения является стойкий отек в течение нескольких часов, до 1-2 суток. Покраснение является скоропроходящим (до получаса)
За единицу массажа принимается рабочее время 25 мин. Этого времени достаточно для обработки любой зоны. При локальных жировых отложениях возможна обработка за одну процедуру (2 ед.-50 мин), например, только бедер.
При значительных жировых отложениях по всему телу обработка производится частями, раздельно: живот и бедра спереди и изнутри 2-3 ед.- 50-75 мин, в следующий раз - спина, поясница, плечи, задняя поверхность бедер, боковая поверхность бедер, поясницы, грудной клетки с переходом на переднюю брюшную стенку также 2-3 ед.(50 -75 мин).
Больше 75 мин непрерывно делать указанный вид массажа практически невозможно, поскольку нагрузка на массажиста очень большая. Зону живота однозначно можно обрабатывать не чаще 1 раза в неделю (при хорошей переносимости по 2 ед.), другие части тела иногда возможно до 2 раз в неделю ( обычно бедра). При целенаправленной обработке области таза и бедер объем таза уменьшается примерно на 1 см на 3 процедуры. При обработке бедер объем бедра уменьшается от 0,5 до 1 см на каждую процедуру (измерения проводятся на 2-3 сутки после сеанса, после спада отека). В первые 7-10 процедур уменьшение объемов происходит достаточно быстро, затем по мере ликвидации жировых отложений, темп уменьшения объемов снижается. Завершается каждый сеанс несколькими движениями по ходу лимфотока, что бывает вполне достаточно. Обязательным является использование оливкового масла в качестве смазывающего вещества, смешанного (прямо в ладони массажиста) с небольшим количеством мази содержащей антибиотик (гентамицин, стрептоцид, синтомицин) для профилактики осложнений в виде различного рода пиодермий, дерматитов и пр.
Таким образом, определенные массажные приемы, воздействуя на подкожно-жировую клетчатку, будут способствовать ее уменьшению за счет выведения избыточной воды, а усиление кровообращения в жировой ткани и увеличение количества гормонов в крови будет стимулировать освобождение жира из клетки. Массируемая кожа становится гладкой, упругой, эластичной. Как результат- общее оздоровление организма. К Вам вернутся ощущение молодости, легкости и счастья.

Тайский массаж

Упомяните Тайский массаж - и многие сначала подумают о печально известной вечерней (ночной) жизни Бангкока, ее комнатах "массажа" с дерзкими, отдельно оплачиваемыми предметами. Тайский массаж страдал от этого беспорядка терминов, так как немногие посетители Тайланда знают, что Тайский массаж вообще не означает тайную проституцию.

Традиционный Тайский массаж (или Nuad in Thai) имеет длинную историю лечебного воздействия на организм человека. Он, как и китайская народная медицина, и индийская йога, основан на учении о невидимых энергетических линиях, пронизывающих все тело. Воздействие на акупрессурные точки, находящиеся на этих линиях, способно избавить от многих страданий. Тайский массаж - очень широко распространенная форма лечения в Тайланде. Он занимает ведущее место в системе здравоохранения и считается удобным и эффективным методом лечения всеми слоями населения.
Этот вид массажа основан приблизительно 2500 лет назад доктором из Северной Индии по имени Jivaka Kumar Bhaccha, современником Будды и личным доктором Magadha, Короля Бимбисары. Jivaka Kumar Bhaccha, как известно, был другом Будды и доктором для монахов Буддистов. Тайский массаж упомянут в Pali Kanon, старых текстах Буддизма Южной школы Theravada (найденных сегодня главным образом в Шри-Ланке, Birma/Myanmar, Лаосе, Кампучии и Таиланде).
В отличие от классических западных форм массажа, Тайский массаж меньше обращается к механическому воздействию на мышцы человека, но более к так называемым линиям и областям энергии, которые считаются основными меридианами в Китайской медицине. Традиционный Тайский массаж использует определенные участки тела, чтобы оказать положительное влияние на другие (внутренние) части организма, с помощью чего достигается приятное состояние расслабления.
Для массажа не используются никакие масла и кремы. Лишь иногда специальные травяные экстракты, усиливающие эффект массажа. Главные результаты традиционного Тайского массажа чувствуются пациентом на духовном уровне (восстановление внутреннего баланса, гармонизация нервной системы). Тесно связанный с акопрессурой и рефлексологией, вследствие уникальной техники (экзотичной, как все восточное), Тайский массаж в некоторых случаях имеет гораздо лучшие результаты оздоровления, чем обычные формы массажа (вспомните, как долго не старятся китаянки и японки: до весьма зрелого возраста они выглядят, как юные девушки).

Точечный массаж

Лечение путем надавливания на биологически активные точки тела практиковалось и практикуется во многих странах и культурах. По данным исследований этнографов, племена банту, например, исцелялись от болезней тем, что расцарапывали или надрезали кожу в определенных местах.

В Китае более 6000 лет назад была создана система избавления от недугов, которая состоит из двух дополнявших друг друга методов: аккупунктуры и акупрессуры. Ни один другой метод не имеет столь длительной истории, нет ему равных и по эффективности. Акупунктура (иглоукалывание) является одной из самых эффективных методик исцеления, которой пользуются во всех странах мира.
Акупрессура или точечный массаж - это надавливание на акупункткурные точки пальцами. Цель акупрессуры- поддерживать ровный ток жизненной энергии и возобновлять ее естественное течение при каком-то нарушении. Важнейшие биологически активные точки, на которые воздействуют во время акупрессуры, располагаются на 12 главных меридианах и двух сосудах. Некоторые особые точки находятся и на иных, вторичных меридианах. Акупунктуру (иглоукалывание) ни в коем случае нельзя использовать самостоятельно. Неправильное применение игл может привести к опасным заболеваниям. Акупрессуру, напротив, легко освоить любому человеку. Для этого не требуется особое медицинское образование, кроме того, при самолечении необходимо сосредоточиться на очень небольшом количестве точек. Акупрессуру можно проводить без каких-либо вспомогательных средств, почти в любой ситуации и в любое время. Данный метод лечения лишен вредных побочных воздействий. В 70-х годах на Западе начались интенсивные исследования этого метода, завоевавшего огромную популярность. Большое количество этих исследований было посвящено проблеме снятия боли. Согласно одной из теорий, стимулирование активных точек вносит помехи в работу центральной нервной системы, и болевые сигналы не могут достичь мозга. Другая теория предполагает, что надавливание на акупунктурные точки стимулирует выработку эндорфинов - естественных анальгетиков, образующихся в мозге.
Сеанс точечного массажа должен занимать максимум час. При первых сеансах надавливание на точки производится в течение 2-3 минут. Давление на точки должно оказываться медленно и ритмично, чтобы слои ткани и внутренние органы могли нормально реагировать на массаж. Нельзя надавливать резко или с усилием. Особенно осторожным следует быть с активными точками брюшной полости. Нельзя применять точечный массаж в области паха и подмышек, на молочных железах, в местах расположения крупных сосудов, лимфатических узлов. После сеанса акупрессуры понижается сопротивляемость организма холоду, так как жизненная энергия тела концентрируется на исцелении. Организм в это время более уязвим, поэтому после процедуры одевайтесь теплее и сохраняйте тепло.

По книге Е. Незлобиной "Массаж. Целительное действие..."

Экзотические виды массажа

Существуют китайские, японские, тайские, тибетские, гавайские, африканские массажные системы. А также восстановленные по древним рукописям методики индейцев майя, древних египтян, вавилонян и израильтян.

Имеется предположение, что первые приемы массажа возникли благодаря наблюдениям за животными. В дальнейшем эти движения, повторяющие ласки и игры братьев наших меньших, вылились в некоторые экзотические для нас восточные виды массажа.
АММА
Из экзотических видов массажа у нас наиболее распространены шиатсу и амма. "Амма" означает "успокоение рукой". Эта необычная методика была изобретена слепыми, для которых массаж был способом заработать себе на жизнь. За несколько тысячелетий лет амма трансформировалась в особую философию исцеления методом акупрессуры и акупунктуры, то есть надавливанием на определенные точки или области тела. Амма, как восточный вид массажа, основан на учении о потоках энергии, циркулирующей в организме. Представители восточной медицины уверены в том, что массаж самостоятельно способен избавить человека если не от всех, то от очень большого количества заболеваний. В большинстве случаев диагностика проводится мастером восточного массажа самостоятельно и сразу же определяется лечебный курс. В амма используются поглаживание, разминание, растяжение и поколачивание тела в местах расположения акупрессурных точек. Противопоказаний к применению амма значительно меньше, чем к европейскому массажу.
ТУИ-НА
Другой вид восточного массажа, направленный на лечение специфических расстройств - от неподвижности суставов и мигреней до серьезных болезней. Мастера туи-на перекатывают энергию непрерывным потоком по активным меридианам тела человека. Считается, что эти энергетические меридианы соответствуют различным органам. Движения сильные и быстрые, весь сеанс занимает не больше получаса. Это довольно болезненная, но эффективная процедура.
РЕФЛЕКСОЛОГИЯ ЦУ
Мастера рефлексологии цу утверждают, что у них в руках постоянно находится средство мгновенного избавления от головной боли. Точкам на стопах и кистях рук также соответствуют органы и группы мышц нашего тела - на них можно воздействовать, делая точечный массаж ног или рук. Врачи пока не нашли этому объяснения, но применяют этот метод в лечении нервных расстройств, мигреней и других неспецифических болей.
ЛОМИ-ЛОМИ (гавайский массаж)
Это современная интерпретация древнего ритуала "инициирования", который проходили все гавайские девушки, достигшие зрелости. Элементы массажа когда-то были движениями шамана, манипулирующего с девичьим телом, и имели символический смысл. Некоторые традиции сохранились. Вокруг кушетки ставятся две чашки (с водой и с землей) и маленькая свечка, что должно помочь единению сил природы на время сеанса массажа. Благовония, ароматические масла, этнические ритмы и движения - энергичные, плавные, интенсивные - в сочетании с техникой "циркулирующего" - дыхания наполняют тело силой и энергией.
АЮРВЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ
Согласно индийской философии, где-то в районе темечка находится Сахасрара, высшая энергетическая чакра. "Воздействие на эту зону не только расслабляет, но и улучшает память, активизирует восприятие и открывает пути обмена энергиями", - объясняют практики индийской техники. Массаж головы мягкими поглаживаниями и приятными вибрациями с расслабляющими маслами трав - это индийский метод, уходящий корнями в древнее учение Аюрведы. Эта техника уравновешивает нервную систему, снимает эмоциональный стресс и головную боль, а в конце сеанса от макушки до кончиков пальцев разливается тепло, исчезает напряженное выражение лица, кожа разглаживается, уменьшаются круги под глазами, и появляется румянец.

Массаж Шиатсу

Шиатсу базируется на китайской теории циркуляции тонкой энергии. Это - отчасти, более тонкая форма массажа, поскольку имеется дело с высшим уровнем механизма тела - или энергией, а не именно воздействием на кости, мускулы, и т.п...
Мастера шиатсу воздействуют на энергитические потоки человека, надавливая на определенные точки, расположенные в углублениях тела и определяемые чаще интуитивно.

Простите меня, коллега, но Шиатсу никогда (НИКОГДА!) не базировался на энергетических теориях. И никогда не имел их механизмов в своем воздействии. Эта путаница произошла достаточно недавно, в девяностых годах, когда Китай приоткрыл границы, и все смешалось в доме Облонских...

Исторически японцы завоевавшие Манчжурию и Поднебесную уже имели в своей практике систему надавливаний на тело различными способами и участками рук (как и всякие другие народности на земле =). Кроме того, этот несчастный остров постоянно сотрясает от землятресений, поэтому что-либо капитальное строить выходило очень накладно. Выход нашелся в материале под названием бамбук и рисовая бумага, из которых быстро и немудрено можно было возвести жилище а-ля Ниф-Ниф. Упало под штромом или землятресением - не беда, просто подняли и дальше живем. Однако за бумажными стенами не просто согреться, и не просто разговаривать. Ибо чихнул, и тебе здоровья желают с другого края деревни. А, если учесть гортанноть и резкость японского языка, то вообще, хоть не разговаривай. Именно поэтому одежда претерпела ряд изменений. Она стала просторной, многослойной и очень редко снималась полностью. Именно поэтому постепенно стали развиваться созерцательные техники диалогов (чайная церемония, созерцание цветущей вишни, каллиграфия и пр). И вот именно поэтому массажные воздействия производились через одежду. А через нее можно воздействовать, в основном, давлением и кручением. Что мы и наблюдаем в виде классических японских техник - шиатсу и амма. И механизм воздействия у обоих грубо сводится к нервно-рефлекторному и вазомоторному. Конечно, если назвать энергией высвобождающиеся связи в зажатых триггерах, индикаторах и пр. спазмированных участках, то да, мы получим "энергетический массаж". Но это будет профанацией, и уж совсем не то, чем оперируют китайцы.
Различные мнения о том, что китайское Ци (Чи) и японское Ки суть одно и тоже, это только мнения людей непосвященных. Это разные "спектры" и мешать их в одну кучу тоже не стоит.
Прошу прощения, что влез со своими двумя рублями, но не хочется множить "заблуждения".

если уж касаться темы коррекции фигуры ручным способом -кажется описанная метода доктора Киссельгофа помоему одна из болезненных методик . Вариантов же ручной коррекции масса .И кстати патент этого метода по каким то соображениям прекратил действие в августе 2007 года . выдержки с сайта ,где указаны патенты -все варианты ручной коррекции фигуры .Известен также способ коррекции фигуры с помощью ручного массажа, называемый автором Киссельгофом В.И. “Силуэт-массаж”. По мнению автора, (http://siluet-massage.ru/method/page3/) “сущностью этого способа является провокация состояния асептического воспаления в жировой ткани. При всех методиках массажа описывается покраснение (гиперемия) кожных покровов после массажа, сопровождаемая выбросом гистамина и ацетилхолина. Главным отличием данного технического решения является необычайная сила и продолжительность силового воздействия на проблемную зону с вовлечением в воспалительный процесс всех слоев подкожных тканей - и жировой, и мышечной. При механическом воздействии происходит массивный выброс медиаторов воспаления, биологически активных веществ в высокой концентрации. При этом проявляются все классические признаки воспаления с отеком, покраснением, болезненностью, повышением температуры. Воздействию биологически активных веществ подвергаются прежде всего жировые отложения, как не нужные в данной экстремальной для данной зоны ситуации, которые со временем лизируются, размягчаются, рассасываются. Покраснение достаточно кратковременно, обычно от нескольких минут до часа. Отек - верный критерий правильно проведенного сеанса - держится от нескольких часов до двух суток, еще двое суток держится умеренная болезненность. Полностью проходит болезненное явление на 5-6 день после массажа. Таким образом, каждое место можно обрабатывать 1 раз в неделю, реже 2 раза. Кроме местных наблюдаются и общие генерализованные проявления в виде симптомов общей интоксикации с тошнотой, ознобом, температурной реакцией от 37 до 38°С, держащиеся от нескольких часов до 2-3 суток. Чем более бурная первичная реакция, тем на больший результат можно надеяться в дальнейшем”.

Однако с проявлениями осложнений и последствий данной методики как положительного результата работы нельзя согласиться, поскольку любое нарушение целостности ткани, сосудов и т.д., причем визуально скрытое под кожным покровом, сопровождающееся названными выше симптомами, нельзя назвать безвредным. Нельзя исключить и травматизацию того или иного органа, которая может протекать с аналогичными симптомами. Технический результат, по мнению автора, достигается за счет интенсивного воздействия на выбранный участок большими пальцами рук растирающими, раздирающими и раздавливающими движениями, используя энергию всего тела. И уж никак нельзя считать сильную усталость массажиста - “больше 75 минут непрерывно делать указанный вид массажа практически невозможно, поскольку нагрузка на массажиста очень большая” единицей измерения оптимальной достаточности сеанса массажа. Если усталость массажиста максимальна, то можно представить и степень ощущений, например, пациентки на каждом из сеансов.

Кроме того, в начале материала автора Киссельгофа В.И. декларируется исключение всяких гелей, кремов при таких интенсивных нагрузках на кожу и весь организм в целом: “никаких фармацевтических фирм - только руки”. Затем по ходу изложения материала проскальзывает и выясняется, что так же, как во всех способах массажа, перед ручной пластикой Киссельгоф В.И. отмечает: “для профилактики дерматитов и пиодермии кожных покровов в качестве смазывающего вещества используется смесь из оливкового масла и антисептической мази”.

алексей93

Бесконтактный массаж.

Алексей! Я очень вас уважаю и ценю как конвенционального специалиста, но безконтактный массаж - это из другой области и к сожаления в большинстве своём он именно таким образом, как вы описали и делается, нооо.... тогда получается...."король то голый", а точнее ничего не получается. Бесконтактный массаж- это в первую очередь работа с энергией пациента(но не своей энергией, и это очень важно знать каждому, кто хочет в этом себя попробовать). Это как хирургия. Но вы допустите к своему телу слепого хирурга?.. А не знающий в этой области законов соответствует званию слепого хирурга!. Не знаешь - не трожь.---Знак на трансформаторной будке. Каждый кто подходит к пациенту без знаний должен понимать свою ответственность. Здесь движения не имеют никакого значения если нет владения энергиями. Здесь важно действие массажиста на энергетическом уровне . А вот тут и происходит ... ловушка. Бесконтактный массаж- это очень серьёзная работа и для неё важны знания , которых (извините за грубость)практически нет ни у кого. Нарушение невидимое может дать осложнения существенные. Главное-не навреди даже там, где ты не видишь. Можно сибирские реки повернуть вспять-дури хватит. А перед вами человек! Его жизнь!.

Учиться никогда не поздно и всё тайное когда-то становится явным(для всех)! Дождаться бы

алексей93

Бесконтактный массаж.

Алексей! Я очень вас уважаю и ценю как конвенционального специалиста, но безконтактный массаж ....

Уважаемая Ведана ! Должен сказать, что я не занимаюсь бесконтактным массажем, а материал по бесконтактному массажу из брошюры Джуны Давиташвили для ознакомления различный видов массажа.

Должен добавить, что материал который я предоставил в этом разделе взят из конспектов Кисловодского мед.училища середины 90-х годов.

Уважаемый Евгений !
По поводу Вашего высказывания я не со всем согласен и хочу высказать свое мнение как практика по шиатсу.
Полный текст перевода об истории шиатсу Вы можете прочитать здесь.
http://www.massage.net.ua/forum/viewtop ... 0%F2%F1%F3
Должен отметить, что те виды шитасу которые я практикую а конкретно это "классический" и цзен шитасу базируются на основах традиционной китайской медицины и как видно из истории первоначально знания пришли из Китая. В арсенале надавливания руками или большими пальцами вдоль меридианов, растяжки и пассивные движения выполняемые массажистом. а клиника основывается на тех же теоретических принципах что и ТКМ. Серизава добавил кроме 12 основных, дополнительные меридианы для растяжек. Должен отметить что Ки, Чи и Прана если и произносится по разному то имеется ввиду то же самое понятие. Также в шиатсу произносят кио и джитсу что полностью соотвествует понятим в ТКМ избыток - недостаток.
По моим понятиям массаж через одежду практиковался как в Китае так и Японии в силу их религиозных традиций. К выше сказаному хочу добавить, что на данный момент имеется около 5 или 6 разновидностей шитасу которые планирую опубликовать в следующий раз.

Должен добавить, что материал который я предоставил в этом разделе взят из конспектов Кисловодского мед.училища середины 90-х годов.

Здравствуй , Алеша!
в том то и дело, что 90-е годы.
Все намного изменилось. Описывать физические движения руками при таком массаже, все равно, что говорить: писать стихи просто - надо написать слова так, что бы в конце была рифма... А научить движению энергий мыслью, при этом невозможно. А ведь в этом вся суть. В концентрации энергии на кончиках пальцев. В потоках энергий.
Поэтому и по углям ходят и плиты разбивают движением руки. Просто показать это еще не все. Кто из тех, кто видел как ходят по лезвию меча или забивают гвоздь "голой" рукой может повторить?
Вот в этом все и дело...