Несмотря на работающие кондер и вентилятор - многих мастеров мучает потливость.
Есть ли фирменные рецепты у Вас. дорогие коллеги. Я понимаю, что помимо жары влияют такие факторы как состояние здоровья (ВСД, избыток массы тела и пр.).
Для меня это:
1) отвар шалфея - немного меньше потею но перегрев тела ощущаю
2) обтирание смесью уксуса с водой (заполняю "пшикалку" от спрея для теля и "алга".
Приятель предлагал скипидарную ванну, но пока нет возможности - снимаю квартиру без целительной емкости, а набиваться в гости посидеть в ванне со своим скипидаром стесняюсь
Не пейте с утра чай или кофе,во время работы пейте не много не холодной воды и всё будет хорошо!
Я пью зеленый чай. Теплый. Жажду хорошо уталяет.
Не пейте с утра чай или кофе,во время работы пейте не много не холодной воды и всё будет хорошо!
попадание точно в цель - делаю все с точностью наоборот))))
Ну и собсно зеленый чай надо вводить в рацион)))))
Спасибо за ответы)))
насчет потения не знаю. Однако было время работы на юге и в жарком кабинете поетел ужасно. одежда - выжималась ручьем. Мокрая одежда вызвала потницу в области передней грудной стенки и вообще грыдной клетки. Пот разьедал сыпь и вывести никак не удавалось. Наш дерматолог прежде всего для смеха исключил сифилис (милион алых роз - розеолярная сыпь на груди). а потом дал дельный совет. чекушка водки + 2-3 таб толченых аспирина + борная кислота 1ч л. - растираться (а фактически помыться раствором) 2-4 раза в день. Сыпь за два дня прошла. можно протирать подмышки во избежание пота. перед употреблением взбалтывать. помогло всем. кому советовал
Проблема для нашего брата жестокая. Особенно в июле,да в тесном душном помещении. Чистый караул. Одно время начал повязывать лоб полотенцем,но получалось еще хуже-нарушался теплообмен. Хорошо помогало воздержание от питья воды-сначала терпишь,сколько сможешь,потом становится легче. А если сразу хлебнешь,не вытерпишь-польется ручьем.
Хорошо также помогает,когда прямо себе в рожу вентилятор направишь. Работаешь и боишься-будет неврит лицевого нерва,или нет ?
Ну,а когда 32-33 градуса в помещении-не помогает ничего. Тогда избушку на клюшку,и пиво пить(правда,с некоторых пор я в "завязке")
да, потливось это жуть....
особенно этим аномально жарким летом...
даже крутой вентилятор UFO за 100 зелени превращался в фен....
выход один-кондиционер.....
Простой хлопковый костюм и проблема частично решена. А лучше, чтоб в запасе было несколько хлопковых костюмов - вспотел - поменял...
Вполне согласен с Владимиром Киссельгоф.
В Средней Азии говорят - "больше пьешь - больше хочешь пить и больше потеешь". Постоянно стараюсь придерживаться этого правила.
Делаю повязку, в виде банданы, из легкого материала(купил обыкновенную детскую пеленку), голова дышит и ничего не капает на клиента
А так же.. считаю интересным, совет Doktor?a.. ОБЯЗАТЕЛЬНО летом попробую.
Летом, в пик жары, полотенце на шее, как шарф. Чтобы вытирать пот на лбу. В кружке лёд из морозилки. Когда немного растает, делаю периодически 2-3 глотка, жду, пока следующий растает. Мне хорошо помогает остыть изнутри. Делаю так уже несколько лет.
Я считаю, что самая большая проблема при работе "в жару" не с нами (мы на работе и мы за неё деньги берём) . А вот когда температура окружающей среды поднимается выше температуры тела и клиент при этом лежит , а с него прям ручьями течёт и соответственно массаж невозможно делать - помните наверное лето 2010г. Кто работает в кабинетах, при кондиционере - им хорошо.А я на лето уезжаю работать на побережье , работаю на пляже под зонтиком, так вот прошлым летом , весь август, с10 утра и до 18 примерно часов работать невозможно было.
на голову прорезининная повязка, чтоб пот в глаза не попадал, или не дай Бог на клиента . а на тело спрей который защищает от потовыделения. Это то, что мне помогает.
чекушка водки + 2-3 таб толченых аспирина
А чекушка водки - это сколько?
Лучше мощного кондиционера нет ничего
Может, кто подскажет хорошее, быстрое средство, как устранить локальный гипергидроз? т. е потливость ладоней. Возникает даже когда не сильно жарко. Мешает работать. Начинаешь нервничать, начинается еще сильнее. И вообще, эфективно ли здесь местное лечение? или надо решать проблему в корне? Но причину не знаю.
Может, кто подскажет хорошее, быстрое средство, как устранить локальный гипергидроз? т. е потливость ладоней
Но причину не знаю.
Вы сами указываете причину;
Начинаешь нервничать, начинается еще сильнее.
Не воспринимайте работу как экзамен, не волнуйтесь, работайте уверенно , спокойно и все пройдет!
Желательно понять причину. Нервная система человека на эмоции реагирует выделением пота потовыми железами, причинами могут быть и стрессы и нарушение работы эндокринной системы. Лечение гипергидроза делится на консервативное и хирургическое Хирургическое выполняется, как правило, при потливости ладоней при "неправильной" работе симпатической нервной системы. Через маленький прокол в коже внутри грудной клетки хирург накладывает на участок паравертебрального ганглия металлическую клипсу либо пересекает симпатический ствол специальным инструментом.
Не советую!!! Любых хирургических вмешательств по возможности надо избегать. Народные средства: контрастные ванночки по 20-30 сек.(хол. вода – горяч. вода), ванночки теплые из коры дуба или крепкого чая. Но самое главное! Не думайте Вы об этом! В 99,9% Ваши клиенты о вашей проблеме не подозревают. Они считаю что так и надо (особенно если использовать массажные масла). Это проверено! С уважением.
Спасибо за советы. К хирургическому методу прибегать не собирался, это крайности. Буду пробовать народные методы. Наверное, действительно нужно меньше переживать по этому поводу.
mediculist Обратите внимание как играют игроки в настольный теннис. вроде и без лишнего веса и двигаются быстро, резко, а потеют в основном ладошки. Вытирают их и об стол и об шорты, но важность момента, эмоциональное напряжение так велико, что ничего не помогает. Как только напряжение сходит потливость уходит как и не было. Таких примеров множество, пот на ладошках в ответственные моменты это нормальная реакция тела на ситуацию.
Не стоит лечить норму, лучше разобраться в причине.
Еще один вариант лечения потливости ладоней,стоп и подмышек-это инъекции ботокса.
А сейчас можно попринимать мягкие успокоительные лексредства-пустырник,валериану ит.п.-в аптеке их великое множество.
На самом деле клиенты все чувствуют,какие руки у массажиста.И влажные ладони-это не айс.
Ботокс действует на нервные окончания мышц убивая их. По моему так. А как тогда чувствительность рук, пальцев? Падает?
Честно говоря,не подумала об этом.Я даже не знаю точно.Это надо узнавать у тех,кто делает.