Massage.ru · Знания и практика массажа
Форум · только для чтения

Растяжки. Или казнить нельзя помиловать?

Профессиональные разговоры и опыт сообщества. Новые сообщения и регистрация в архиве отключены.

Доктор Лось · #89362

Растяжки остаются практически у всех рожениц. Косметический дефект очевиден, однако борьба с ним сложен.

Сам практикую ароматерапию. ЛАванда, мандарин, нероли 1-2-3 капли на 20-30 мл основы. Помним что кормящим концентрации детские - четвертные! Рецепт приведён на увеличенный объём основы. Не могу похвастаться чудодейственным результатом, но как профилактика - очень даже эффективно.

Есть интерессный рецепт тут http://aromatnaya.ru/?p=150
а посерьёзнее статья тут http://www.aromajournal.com/recept/recept_13.htm

Доктор Лось · #89363

Патриция Девис http://www.aromajournal.com/recept/recept_96.htm
Растяжки

От растяжек лучше всего избавляться тогда, когда они еще не появились, то есть прибегать к профилактическим мерам. Растяжки — это специфическая форма рубцов, появляющихся из-за того, что кожа во время беременности растягивается. Если они появились, то избавиться от них очень трудно, хотя с помощью массажа можно добиться некоторого прогресса.

Начиная с четвертого или пятого месяца беременности женщина должна ежедневно массировать живот и бедра, чтобы кожа стала более эластичной. Эффект даст уже массаж с помощью только миндального масла или жирного крема, но массаж с маслами мандарина или нероли будет более эффективным. Очень хорошая смесь — 1% масла мандарина и 2% нероли на основе масла из семян шиповника (Rosa rubiginosa). Масло из семян шиповника содержит от 30 до 40% гамма-линолевой кислоты, которая очень полезна для кожи. Если хотите, можете включать в массажную смесь до 10% масла лесного ореха, богатого витамином Е.

Некоторым женщинам легче обращаться с кремами, чем с маслами. В таком случае можете воспользоваться рецептом крема на основе масла какао, добавив в крем 10 капель масла мандарина и 15 капель масла нероли.

Nik Nik · #89376

Растяжки остаются практически у всех рожениц

Может, я чё не догоняю..., но мне кажется это не так.

Растяжки — это специфическая форма рубцов, появляющихся из-за того, что кожа во время беременности растягивается.

, я бы сказал наоборот - когда кожа теряет способность к растяжению. Почему, точно не знаю, предположу; из-за нарушения обменных процессов в самой коже.
Так называемые "стрии". На моей памяти не было случаев, когда от них полностью избавились. Как говорят женщины, пластические хирурги отказываются, велика площадь поражения, кто-то говорит лазаром "шлифуют". Со своей стороны могу подтвердить, неплохой косметический эффект дает работа с мёдом, но техники щадящие. Стрии ,конечно остаются, но контрастность уменьшается значительно.

L.G. · #89384

Может, я чё не догоняю..., но мне кажется это не так.

Вам правильно кажется. Я два раза рожала, были растяжки, теперь исчезли полностью без следа.

, я бы сказал наоборот - когда кожа теряет способность к растяжению.

Возьмите резинку и перерастяните ее до того предела, когда она не может вернуться к первоначальной длине и не может больше растягиваться. Есть определенный барьер, допустимая величина растяжки.

L.G. · #89388

Предел упругости - наименьшее напряжение, которое вызывает появление необратимой пластической деформации. В границах упругих деформаций действителен закон Р.Гука- деформация материала пропорциональна действующей силе (каково удлинение, такова и сила).
Этот закон, сформулированный в 1676 г., был позднее уточнен Т. Юнгом в его современном определении - напряжение при упругой деформации тела пропорционально относительной деформации. (Чистая физика )

L.G. · #89390

Модуль упругости для ДАННОГО МАТЕРИАЛА- величина постоянная, измеряемая, как и напряжение, в паскалях (Па). Модуль упругости характеризует жесткость материала (изделия)-его способность сопротивляться образованию деформации при воздействии внешних сил. В случае простых деформаций (в пределах закона Гука) при растяжении -сжатии жесткость численно определяется как произведение модуля упругости на площадь поперечного сечения. Отношение модуля Юнга к средней плотности материала называют удельной жесткостью (или удельным модулем упругости), Характеристики жесткости материала широко используются при решении задач сопротивления материалов.

"Данный материал" (кожа) у всех разный, следовательно предел упругости разный тоже.

Nik Nik · #89395

Для Вас Лилия;

Доктор Лось писал(а):Растяжки остаются практически у всех рожениц

Может, я чё не догоняю..., но мне кажется это не так.

Вам правильно кажется. Я два раза рожала, были растяжки, теперь исчезли полностью без следа.

Возьмите резинку и перерастяните ее до того предела, когда она не может вернуться к первоначальной длине и не может больше растягиваться. Есть определенный барьер, допустимая величина растяжки.

Она резинка, потеряет способность вернуться в первоначальное состояние. Не везде, а только в местах перерастяжения. Эти места в коже и называют растяжками, они по структуре отличаются от кожи нормальной, и определяются как; Стрии - атрофия кожи полосовидная (atrophia cutis striata).

"Данный материал" (кожа) у всех разный, следовательно предел упругости разный тоже.

Ваши данные по поводу упругости (материала изделия) не совсем уместны по отношению к коже имеющей;Эпидермис включает в себя пять слоев эпидермальных клеток, Дерма, или собственно кожа, представляет собой соединительную ткань и состоит из 2-х слоев, и гиподермы Подкожно-жировой клетчатки.

AnnaT · #89396

Доктор Лось, как показывают соц опросы в мамских сообществах - дело это, по большей части, генетическое. практически у всех, у кого у мам были рястяжки, то и у их дочерей во время беременности появляются растяжки. Если у мамы не было, то и у дочерей скорее всего не будет.
так вот у тех, у кого есть генетическая предрасположенность, мажь-не мажь, массируй-не массируй - они всё равно появятся.
Допускаю, что если мазать-мазать, массировать-массировать, то их будет меньше. Но вот плачевный опыт подруг, которые всю беременность неистово мазали, а растяжки совершенно жуткие, убеждает меня в обратном. Чему быть, того не миновать

L.G. · #89401

Эти места в коже и называют растяжками, они по структуре отличаются от кожи нормальной, и определяются как; Стрии - атрофия кожи полосовидная (atrophia cutis striata).

Я знаю, что такое растяжки и как они выглядят. Они могут исчезнуть. У меня они были, долго, годы. А сейчас их нет. Я специально ничего не применяла. Возможно, что со временем, кожа имеет определенную способнось (у всех разную) востанавливаться. Жаль ,что нет у меня снимков с прошлого. Были растяжки на бедрах и животе.

Nikolay Turkin · #89454

Допускаю, что если мазать-мазать, массировать-массировать, то их будет меньше. Но вот плачевный опыт подруг, которые всю беременность неистово мазали, а растяжки совершенно жуткие, убеждает меня в обратном. Чему быть, того не миновать

Подписываюсь под каждым словом!

Перефразируя слова из фильма "Свой среди чужих, чужой среди своих" в коем один из персонажей говорит: "Неблагодарное это дело - бить красных" можно сказать:

"Неблагодарное это дело - обещать уменьшить или устранить растяжки..."

Nadezhda-k · #89493

как показывают соц опросы в мамских сообществах - дело это, по большей части, генетическое. практически у всех, у кого у мам были рястяжки, то и у их дочерей во время беременности появляются растяжки. Если у мамы не было, то и у дочерей скорее всего не будет.так вот у тех, у кого есть генетическая предрасположенность, мажь-не мажь, массируй-не массируй - они всё равно появятся.Допускаю, что если мазать-мазать, массировать-массировать, то их будет меньше. Но вот плачевный опыт подруг, которые всю беременность неистово мазали, а растяжки совершенно жуткие, убеждает меня в обратном. Чему быть, того не миновать

И я подписываюсь под каждым Аниным словом .

Только немного дополню: смотреть нужно не только на мам, а и на папин род, смотря в кого дочка удалась (но суть та же, что Аня и сказала - генетическая предрасположенность).
Говорю это из собственного случая. Дочка моя пошла в род мужа и, если я вообще никогда и не задумывалась над таким вопросом, как растяжки (беременность, поправляйся-худей - растяжек никогда даже не намечалось), то у дочки, к моему огромному сожалению, они появились.
Я уже писала в одной из тем, как я с ними боролась, но повторюсь ещё раз.
Моей дочке 13 лет и в какой-то момент она пошла быстро в рост. На бёдрах и ягодицах появились растяжки. Я втирала в область растяжек примерно в течение двух месяцев регулярно вечером скипидар (желтая эмульсия). Я купила в аптеке желтую и белую эмульсии "Ванны по Залманову". Растяжки удалось свести к минимуму, остались только еле-еле заметные полоски. Но такой прекрасный результат (я считаю, что это как раз прекрасный результат в случае с растяжками) получился только благодаря тому, что я вовремя их заметила, когда они были "свежие" и сосуды были ещё "живы". На старых белых растяжках я бы уже ничего не сделала.

В ситуации со старыми растяжками полностью поддерживаю Николая Николаевича. У меня после медового такой же результат. Клиентки очень довольны, а я так тем более очень довольна, что они довольны.

Со своей стороны могу подтвердить, неплохой косметический эффект дает работа с мёдом, но техники щадящие. Стрии ,конечно остаются, но контрастность уменьшается значительно.

Что хочу сказать по поводу профилактики растяжек у беременных (за время работы в ж/к из личных наблюдений).
Многие девчонки в страхе, что у них появятся растяжки мазались всевозможными рекламируемыми и не рекламируемыми кремами. Одна девочка даже для того, чтобы не порваться в родах мазала влагалище каким-то кремом.( в итоге в родах её профилактическое мазанье ей никакой пользы не дало). А растяжки:

..... плачевный опыт подруг, которые всю беременность неистово мазали, а растяжки совершенно жуткие.... Чему быть, того не миновать

вот то же самое, что пишет Аня я видела на наших беременных и послеродовых девочках, которые усиленно делали профилактику растяжек.

Всё насколько индивидуально и каждый организм индивидуален.
Кто-то и не мазался кремами, а растяжек нет, а кто-то делал всё что мог, а они есть.

Но опускать руки никогда нельзя. Так, как растяжки это очень болезненный для женщины момент (наверное не менее болезненный, чем целлюлит) и очень эстетически не красивый (бедные женщины, какой бы она не была красивой, но на пляже, например, всю картину её идеальности портят эти злощасные стрии), нужно искать, пробовать, делать и профилактику, и массажи, для того чтобы растяжки стали менее заметны, да даже для для собственного оправдания, что вот я сделала всё что можно было, я старалась изо всех сил.
"Надежда умирает последней."

PS: пока, из всего написанного в теме, я на заметке держу медовый массаж и скипидар (не смейтесь за скипидар , если бы собственными глазами не увидела результат, то может быть и не поверила бы .
У меня так всегда, пока не убежусь сама в действенности чего-то - не поверю ).

Nikolay Turkin · #89515

из всего написанного в теме, я на заметке держу медовый массаж и скипидар

Уважаемая, Надежда-к, ну НЕ ПОВЕРЮ, что медом и скипидаром можно что-то сделать.........

Доктор Лось · #89520

РАстяжка по сути это ШРАМ. Это внутренние разрывы кожи. Есть несколько стадий образования рубца. Собственно на ранних стадиях накопления грубой волокнистой ткани можно избежать или ограничить. Чем больше грубой волокнистой ткани - тем выраженней ШРАМ или рубец.

Исходя из этого можно предположить что ранняя активация кровотока в области рубца способствует его минимальной визуализации. ПО этому есть возможность эффективного применения мёда и скипидара, как раздражающих средств - а следовательно ранняя активация кровотока и уменьшение визуальных эффектов.

Это как порезы - некоторые без следа затягиваются, а некоторые нет. Таки растяжки -если появились - не уйдут, но могут занчительно УМЕНЬШИТЬСЯ внешние проявления. По этому их может быть не видно, но если сделать гистопрепарат и икрасить на наличие соединительной ткани - то растяжки найдутся. Но этого мы делать не будем.

Против генома не попрёшь Это безусловно нужно учесть.

С Анечкой согласен, но нужно пробовать и искать - проеблема требует решания.

Доктор Лось · #89521

Растяжки остаются практически у всех рожениц

Может, я чё не догоняю..., но мне кажется это не так.
я бы сказал наоборот - когда кожа теряет способность к растяжению. Почему, точно не знаю, предположу; из-за нарушения обменных процессов в самой коже.

Просто кожа не успевает расти и растягиваться пропорционально росту матки и плода. Матка растёт быстрее - кожа лопается - остаются рубцы/растяжки

Nadezhda-k · #89523

ну НЕ ПОВЕРЮ, что медом и скипидаром можно что-то сделать.........

Хоть что-то, хоть немножко и не во всех случаях .

А вообще растяжки - это , это грустно.

Nik Nik · #89531

Просто кожа не успевает расти и растягиваться пропорционально росту матки и плода. Матка растёт быстрее - кожа лопается - остаются рубцы/растяжки

Антон, а как быть с теми, кто не беременны,с растяжками на ягодицах,боках и бедрах?

Nik Nik · #89532

Уважаемая, Надежда-к, ну НЕ ПОВЕРЮ, что медом и скипидаром можно что-то сделать.........

Николай, обещать не стоит, а вот когда контрастность и ширина полосок реально уменьшаются, это на самом деле приятно. А делается это руками, мед и скипидарная эмульсия вспомогательные средства. Причем мед на тело, а эмульсию в воду( я не делал не знаю). Написал для того, чтобы кто-нибудь из женщин сгоряча не сделал самомассаж с эмульсией. Одно дело спец, а другое...

Doktor · #89537

растяжки не убираются, можно только слегка их затушевать (за счет воздействия на истинную кожу). По природе своей это трещины соединительно тканной пластинки. А соединительная ткань (связки, сухожилия, фиброзное кольцо) самостоятельно не срастаются. При поражении значимого соединительно тканного аппарата иногда выполняют хирургическое скрепление. в других случаях эту слабость компенсируют другие соединительно-тканнные элементы опрно-двигательного аппарата.

Доктор Лось · #89624

Ник Ник, как уже сказал Доктор - растяжки есть трещины соединительнотканного листка. Растяжки при беременности - лишь частный случай общего процесса.

Растяжки могут вызывать:
- резкое увеличение размеров тела ( беременность, ожирение)
- резкое уменьшение размеров тела (похудение)

Как профилактику можно посоветовать средства, усиливающие микроцеркуляцию, но это далеко не всегда эффективно. Как уже сказала Анна Т - если есть склонность, то хоть что делай, а растяжки будут.

Nadezhda-k · #89653

Растяжки могут вызывать:.................................- резкое уменьшение размеров тела (похудение)

Антон, извините, тут чуть не поняла.
При увеличении массы тела или быстром росте, тут я понимаю откуда берутся растяжки.
А если у женщины нет растяжек и она, пусть даже резко, сбрасывает вес. Откуда возьмутся растяжки? В этом случае кожа может только обвисать (да и то не во всех случаях).
Откуда в данном случае взяться этим трещинам? Кожа то не растягивается при похудении.
Может я чего то не знаю, но мне кажется, что если до похудения растяжек не было, то и после похудения они не появятся.

Doktor · #89665

трещины кожи часто бывают и при гормональных нарушениях, например, в пубертатном периоде у девочек, при гипоталамичским синдроме, болезни Морфана и пр.

Nikolay Turkin · #89677

Николай, обещать не стоит, а вот когда контрастность и ширина полосок реально уменьшаются, это на самом деле приятно.

Ах, обмануть меня не трудно!..
Я сам обманываться рад!

Nik Nik · #89758

Никакого обмана! Только то, что написал!

Так называемые "стрии". На моей памяти не было случаев, когда от них полностью избавились. Как говорят женщины, пластические хирурги отказываются, велика площадь поражения, кто-то говорит лазаром "шлифуют". Со своей стороны могу подтвердить, неплохой косметический эффект дает работа с мёдом, но техники щадящие. Стрии ,конечно остаются, но контрастность уменьшается значительно.

Доктор Лось · #89787

НАдежда-К :

трещины кожи часто бывают и при гормональных нарушениях, например, в пубертатном периоде у девочек, при гипоталамичским синдроме, болезни Морфана и пр.

Похудение вызывающе растяжки связанно часто с гормональным сдвигом, как писал Доктор.

Конечно если девушка будет потихоньку худеть - ничего из растяжек не будет Я писал именно о резком, неуправляемом похудении. Как о системном процессе, частное проявление которого - потеря веса. ТОесть о состоянии при котором затронуты многие ткани и системы - в том числе и листки кожи.

Nik Nik · #89810

Времена пошли, сегодня работал с парнем у которого растяжек имелось достаточно для того,чтоб вспомнить, несмотря на отсутствие беременности у мужиков они тоже есть, просто мужики на этом не зацикливаются. Вот и я тоже напряг память ржавую. Вспомнил, видел, да значения не придавал.