Фантазии Умного СПА или История про Sapiens

В последнее время, у Вас, члены клуба " ФСПА " , какие-то , прям, толстенькие - слизистые

Самое время испробовать все варианты " слизи", например, на Зуфаре

Люди Слизи вдумчивые, старательные, поэтому имеющие хороший кругозор и высокий профессиональный навык Кого же еще приглашать?
Впрочем приперченные Желчью или подсушенные Ветром, они становятся только лучше.

Вернемся к процедурам для Слизи. Как уже говорили, начинать можно с массажа горячими мешочками. Лежать в мешочке, возможно, должна фасоль и зерна кофе. Мешочек не туго связан, чтобы можно было им делать выжимающие перекатывания и мешочек при этом журчал.
Это я у Олега Евгеньевича Рябикова подглядел.

Самое время испробовать все варианты " слизи", например, на Зуфаре

Экспонаты прошу руками не трогать.

Сергей Ильич, здравствуйте! Вы всегда рассматриваете прямое воздействие. А почему бы не включить в процедуры непрямые техники воздействия. Например, в КА мы спастику рассматриваем как "незавершенные движения" и стараемся завершить, то если все нормальные спецы укороченную, спазмированную мышцу стараются вытянуть, то мы в КА ее дожимаем, через что происходит устранение первоначального импульса на сжатие с НС и мышца расслабляется.

Обычно, чтобы убавить огонь, например, добавляют холод. Это выглядит логично. Но можно поступить по иному - вместо добавления холода, чтобы убавить огонь, можно добавить огонь, чтобы активировать холод. Если есть излишек огня, то, добавив огня, мы можем активировать элементы, уменьшающие огонь. Такой подход полезен для стимуляции иммунной системы.

Здравствуйте, Зуфар! Благодарю Вас за участие в разговоре.
Да, я помню, Вы рассказывали о технике воздействия на напряженные мышцы, основанной не на растягивании, а на стягивании (хотя, как верно заметил Андрей, у основания то они все равно растягиваются? Или нет? ) и мы это обязательно возьмем на вооружение при рассеивании Ветра, когда расслабление напряженных мышц является частью терапии.
Зуфар, Вы говорите, видимо, о сочетанных случаях, фактически о болезнях. Сейчас доберусь до работы, поподробней раскрою мысль, а то время поджимает. Конечно, как Вы знаете лучше меня, есть понятие о пустом или незрелом жаре, и ветре, который движет болезнь, с лечения которого и нужно начинать, даже если Ветер движет Слизь… Ладно приеду и напишу
Мы же осваиваем тонкие, многокомпонентные, направленные на одно, и потому особенно действенные, гармонизирующие воздействия, но все же рассчитанные не на лечение болезней, но расстройства, как предвестников болезней, как их основание. Все же мы говорим о СПА. Пусть и о продвинутом его варианте. «Будущее принадлежит медицине профилактической» 100 лет назад высказанная мысль меня греет и дает надежду

Впрочем, конечно, сочетанность необходимо учитывать все равно. Но в более простом варианте, что ли. Верх – одно, низ – другое.

По поводу мешочков, которые нужно использовать для Слизи. В виде наполнителя возьмем турецкий горох (нут). По свойствам он горячий. Добавим соль. Можно корицу и сухой имбирь. Попробуем.

Зуфар, Вы говорите, видимо, о сочетанных случаях, фактически о болезнях.

То что я говорил, для здоровых еще больше подойдет. То что применяется у вас - убавить огонь добавив воду, логически верно.
Я не очень-то разбираюсь в тонкостях дошей, поэтому мои размышления можно считать лишь логическими рассуждениями.

Чтобы убавить, например, огонь, можно огонь залить водой. А можно уменьшить пространство, что вызовет уменьшение ветра, который этот огонь раздувал.

По тибетской философии пять первоэлементов - Пространство, Воздух, Огонь, Вода, Земля поддерживают и питают друг друга в этом перечисленном порядке. Но можно увеличить Пространство, что усилит Воздух и Огонь задует.
Если мы усилим Воду чтобы ослабить Огонь, то мы этим ослабляем и Пространство.
Если мы усиливаем Землю, то мы с укреплением Пространства, ослабляем Воздух, что приведет к ослаблению Огня.

Если нужно ослабить Огонь, можно Огонь добавить, чем ослабим Воду, ослабится Пространство и по цепочке Воздух и Огонь ослабнет. Клин вышибаем клином.

Извините, только добрался до компьютера

Зуфар, все же лучше оставаться в формате трех жизненных энергий, хотя, конечно, Вы совершенно правы, есть прямая связь между пятью элементами и тремя дошами. То, о чем Вы пишите, простите за настойчивость, кажется мне более подходящими для лечения, и не очень подходящими для мягкой терапии СПА. Хотя, скорее всего, я много еще не знаю
Я, например, не очень понимаю, что означает «уменьшить или увеличить Пространство», если мы говорим о внешней терапии. Пространство находится ведь во всех трех энергиях. Например, помните мы говорили о СПА йоге, где мастер убирает межреберное напряжение мышц? Пространство при этом становится же больше? Ведь ребра раскрываются после этой терапии лучше. Но ведь мы убирали напряжение мышц, т.е. уменьшали Ветер.

Вот, что мне кажется Зуфар Движение в сторону более точной диагностики по органам и частям тела, и действия с учетом выявленных расстройств. Вот каким мне видится вектор развития, по которому нужно двигаться.. При этом техника самой терапии может и должна быть разнообразной. Брать новое из других существующих технологий, но непременно в формате одного медицинского мировоззрения. Иначе будет каша. И это может быть совсем необязательно ТТМ, конечно. Просто так исторически сложилось, пока.

Все что Вы пишите совершенно логично, конечно, и имеет аналогию с тремя энергиями..
Например, незрелый жар (смешаны все три энергии). Вроде Желчь, но нельзя лечить холодом, т.к. он является следствием охлаждения и содержит в себе холод. Поэтому нужно греть, чтобы убрать Слизь и Ветер, и лишь когда останется только Желчь – лечить ее.
Или пустой жар. Когда к Желчи примешан Ветер, раздувающий жар. Тоже нельзя охлаждать, т.к. усилим Ветер, который усилит Жар. Поэтому тяжелим (маслом, например) и греем. А уже когда Желчь останется одна, тогда и охлаждаем.
Но это уже не технология СПА Такая диагностика слишком привязана с врачу, СПА координатору, и слишком много требует от исполнителя. Ведь именно он должен определить момент, когда необходимо сделать одно и другое действие. А это уже не технологично. Поэтому при любом жаре клиента нельзя обслуживать в СПА, даже Умном. Но можно и нужно лечить.

Логика, по которой идет врач ТТМ, имеет иную глубину и возможности. Лучше идти небольшими шагами, но обоснованно и не навредив, чем быстро и опасно.

Я не разочаровал Вас, Зуфар, пониженными претензиями Умного СПА ?
Я очень рад и признателен Вам, Зуфар, за участие в этом разговоре. Говоря с Вами, я и сам понимаю, что правильно, а что нет. Мысль озвученная хоть и не так глубока, как хранящаяся внутри, но куда более понятна для излагающего

Долго я вас читала...Но тут попалась на глаза акция по купонам в Умное Спа. Оказывается оно рядом со мной расположенно, очень удобно. Решила на себе проверить такое уж оно умное -))) или фантазии.....

Отлично! Приходите. Запись у нас очень плотная. Не получится на ближайшее время – сообщите. Постараюсь помочь

Наконец то приехал мастер из Тибета по Кунье. Подтвердив мои предположения, что Кунье это не массаж А внешняя терапия, имеющая медицинскую глубину воздействия. Скоро приедет и Ринчен Тензин - прекрасное основание для собрания клуба.

Фантазии на тему обучения Умному СПА
Как это может быть.

http://www.spatibet.ru/uslugi/obuchenie/index.php

Курс обучения Александра Арбузова. Очень рекомендую послушать курсы по ТТМ у этого доктора.
Тема: Тантры основ.
Очень важная информация для массажиста. И уж конечно очень полезная тем, кто решил осваивать Умное СПА.

На чемпионате Москвы по СПА массажу участник представил технику массажа полотенцами.
Не то чтоб раньше не видел ее, но все всегда к месту, когда ищешь. Сейчас собираем процедуру для гармонизации Слизи.
Начинаем с массажа горячими мешочками, наполненными горохом, солью и имбирем. Вот после этого прогрева и будем делать выжимания полотенцем.
Благодарю Викторию Генриховну за предоставленную фотографию

По поводу читателей форума и Умного СПА
Открыли еще одну вакансию. Разместили ее на разных площадках. Но такого кандидата, с которым сегодня беседовали, еще не было. Участник нашего форума. Учился и у Чикурова и у Сыромятникова. Задачи только лечить. Только массажными манипуляциями. Никаких камушков, никакого СПА. При этом нет никакого мед. образования.

Т.е. человек настроен на определенный серьезный метод медицинского массажного воздействия. Все усугублено юношеским 28 летним задором.
Одно дело массаж общеукрепляющий, что называется, мягкий. Другое дело без всякого образования учить серьезным медицинским манипуляциям. У него уже есть свои авторские методы массажа… лечебного массажа! Вообщем, аккуратней, господа преподаватели!

В который раз вспоминаю проф. Еремушкина и соглашаюсь с ним.

Для специалистов ТТМ и не только, возможно, будет интересен сайт
http://yogini.net.ru/TTMbooks.shtml
Случайно попался в поле зрения

Давно не фантазировали в теме
Уж не знаю будет ли желание поговорить о процедурах в парной, но беседа здесь, как всегда, это реальное отображение того, что делается фактически. А фактически сейчас появилось желание подтянуть процедуры в парной в русло общей фрактальности.

Итак, различие в процедурах для трех типов конституции, технологии и схемы.

Начнем с классической схемы:
1 шаг: погрели в парной
2 шаг: пилинг в предбаннике
3 шаг: парение

Остановимся на парении.

Для Ветра. Парим мягко, не перепаривая. Увлажняем. Успокаиваем. Согреваем суставы. Прогреваем и разминаем спину. Чередуем парение с разминанием мышц. Направление от головы к ногам.
Для Желчи. Парим мягко, не перепаривая. Холодными камнями нажимаем на точки Желчи. Часто обтираем в парной водой. Акцент не на самом парении, а на усилении потоотделения. Направление от конечностей к центру.
Для Слизи. Парим активно. Особенное внимание на прогревание ног и зоны почек. Отдельное внимание на прогревание суставов. Чередуем парение с дренажными массажными манипуляциями. Направление от ног к голове.

Теперь о приемах.
Например, парим тремя вениками. Двумя парим, одним греем. Веники чередуются.
Разминаем через веник, используя приемы тайского массажа. Стрейчинги из тайского массажа используем для усиления прогревания суставов вениками.
Можно использовать камушек при разминании спины в парной, чередуя это с прогреванием.

... не маловажную роль играет положение ног в парной, если подход имеет место конституционного.... например у гипотоничных ват голова должна быть несколько выше ступней...у капх и склонных к гипертензиям питстопа должны иметь более возвышенное положение...( как впрочем и у детей)... у сбалансированных нормотоников ноги и голова могут находится в одной плоскости....
...у каждого человека в зависимости от его конституционной принадлежности так же есть и зоны акцентированого внимания... но об этом Вы , Сергей , знаете лучше меня....

Отлично, Олег!
Итак, положение тела в парной для трех типов конституций, зоны воздействия.
Голова выше ног. Наверно можно добавить, что желательно выпить стакан воды перед парением.
Пониженное давление характерно и для Ветра и для Слизи (мы ведь сейчас рассматриваем базовые типы, без дополнительных расстройств). Соответственно конечности мерзнут.
Для Ветра - прогрели и размяли спину, потом поясницу и ягодицы. С ногами работаем сочетая тайский массаж и парение суставов веником.
Для Слизи - начали с ног, совмещая согревания и выжимания. Потом спина, отдельно прогревая зону почек, хорошо греем живот и суставы.

Что делаем еще, Олег Евгеньевич?

Так... наверно нужно еще обсудить температурно-влажные характеристики.
Задача для Ветра. Мягко погреть, опасаясь перегрева. Что-то вроде 55 на 55 температура-влажность. Травы успокаивающие, тяжелые, теплые.
Задача для Желчи. Не сильное прогревание, но сильное потоотделение. То же моно 50 на 50. Причем, если в случае с Ветром все парение включен парогенератор, то в случае с Желчью, половина времени можно работать и выключив парогенератор, но увеличив время нахождения в парной. Т.е. не столько парение вениками, сколько массажные манипуляции в парной.
Вещества усиливающие потоотделение (например малина, бузина), по свойству холодные и тяжелые.
Задача для Слизи. Глубокое прогревание и дренаж. Можно 70 на 30 или 60 на 40. Больший акцент на самом парении вениками, с выжиманиями.

В дополнении к положению тела.
Для Ветра – парим лицом вниз. Но можно по желанию добавить и лицом вверх, но очень мягко, например, через ламинарию, с последующим массаж этой ламинарией.
Для Желчи – парим только лицом вниз.
Для Слизи – лицом вверх и лицом вниз.

...Это из моей методички по банным уходам " ЛАДные бани Лекаря".... как нибудь завезу вам Сергей , распечатанный экземпляр ( почти книга)....

О ТЕРМОРЕЖИМАХ И ВЛАЖНОСТИ.
Баня ( парная) имеет большой спектр возможностей и качества воздействия, несравнимый , ни с бальнео, ни с ванными и душевыми, ни термопеленаниями. Баня и сложнее и намного богаче. Вот тут и приходиться «включать голову» и применять накопленный опыт, что бы добиться и желаемого комфорта и получения удовольствия, и лечебного эффекта.
В зависимости от времени года и температурно-климатических условий окружающей среды , изменяются и факторы воздействия на организм человека. Так как основной целью и задачей бани является работа с гемо – лимфодинамикой, то рассмотрим баню с другого ракурса.
1. Холодное время года конец осени-зима- действующие фактры : влага, холод, тяжесть. Организм наполнен, кровоток замедлен, энергия крови снижена, общий биопотенциал снижен, основные чувства- усталость, сонливость, хочется тепла, света и т.п. в соответствии с этим в ЛАДной бане мы не можем не учитывать этих факторов и пожеланий. Каким образом? Вот тут мы и начинаем «с умом» управлять «качеством» пара». Какие характериститки пара мы должны получить для большей результативности нашей банной встречи ? Ответ прост- прямо противоположные природно или «адоптивные», т.е. физиологические показатели должны способствовать гармонизации. Отсюда ..баня должна быть суше, целью нашей ладной бани в этих условиях является борьба с излишней холодной влагой скапливющейся в организме человека, или с точки зрения традиционных учений медицины и аюрведы нормолизация слизи, погашение возбужденной доши капха или гармонизация условий способствующих к ее доминированию. Поэтому с нашей точки зрения и накопленного опыта оптимальными показателями сухого и влажного тепла являются параметры где сухое тепло выше на 5-20 единиц. ( 45\40- 60\40 -70\50 и т.п.) В это время можно выделить зону активного пара, точки «страдания» низ живота, спереди и зона проекции селизенки, сзади область почек , голени и надплечья, рекомендуется нагнетение в зону выхода переднее- и заднее-срединных каналов, промежность или зона «зарод».
2. Весна , начало лета– день удлиняется, начинается усиленное течение соков как в природе так и в биосистеме Человек, соответсвенно падает преобладание слизи, но остается действие холода, усиливающиеся действием ветров. Параметры ЛАДной бани меняются, увеличивается количество «горячей воды», баланс сухого и влажного стремится к оптимальности с периодическим перепадом в 5-10 ед. в одну или другую сторону.( 45\50, 50\50, 55\45. И т.п.) В эту пору мы обращаем внимание на теплотонизацию и детоксикацию , зоной активности являются стопы, передняя поверхность бедер, живот, ладони и предплечья, грудная клетка боковые и передние поверхности, правая и левая подвздошные области или зона «чрево» и « живот». Рекомендуется умасливание тела маслами имеющими теплые свойства и горячими влажными композитами.
3. Теплое и сухое время года лето и теплая осень. – время тепла, организм «сохнет» и наполняется жаром, усиливаются проблемы связанные с кровью, параметры бани набирают оптимальность для выведения сухого жара, т.е. влажное тепло значительно преобладает над сухим. Качество потения преобретает совсем другие показатели, влажный горячий воздух бани, большое количество воды, адсорбирующих веществ и трав имеющих холодные свойства, способствуют сохранению собственного тепла и выходу жара. В это время года при работе на животе появляется зона «покоя» т.е. область печени которая несмотря на показания остается зоной слабого воздействия и зоной нуждающейся в термозащищенности. Зоной активности является горло, область ключиц и надплечья, зоны лимфоузлов . Лучшим приемом является влажная горячая и холодная припарка, термо-контраст и протирки, парение через травы, полотянные парения и пеленания. Показаны предварительные и последующие процедуры умасливания маслами имеющими прохладные свойства. ( термо режимы 40\90, 50\70, 55\60). Это лишь общие рекомендации, применимые в так называемых парных банях, частные же рекомендации для проведения оздоровительных процедур включенных в системы общего оздоровления и комплексного СПА-ухода мы рассмотрим ниже.

Отлично, Олег! Еще один аспект - сезонность проведения процедуры.
Очень рад, что Вы фиксируете свой богатый и очень важный для всех опыт. Давно пора!

Небольшое отступление относительно сезонов Если уж говорим в формате ТТМ.
Лето - Ветер
Осень - Желчь
Весна - Слизь.

Про зиму прямо ничего не сказано в Тантре основ. Но связывают ее обычно с Ветром.
Поэтому справедливо написать
Зима - Ветер.

Так, ну вот добрался до интернета
Итак, сезоны… с учетом опыта Олега Евгеньевича:
Осень – Желчь. Показания – не сильно греть, но интенсивно потеть. 50-60/40
Зиму, наверно, можно разделить:
Первая половина зимы – Горячий Ветер. Греть, интенсивно потея. Разминать, успокаивая. 50-60/40
Вторая половина зимы – Холодный Ветер. Интенсивно греть. Успокаивая, дренировать. Верх разминаем, низ дренируем. 60/50
Весна – Слизь. Глубоко прогреваем, сильно греем ноги, область почек. Интенсивно. Наверно 70/40 (70/50 мне кажется жарко… хотя, не знаю).
Лето – Ветер. Мягко, продолжительно греем, расслабляем, успокаиваем. Умасливая тело. 50/50
Т.к. пишем универсальный подход для всех типов, видимо не стоит стандартизировать прогрев живота… даже при сезоне Слизи.

Олег, а что такое припарка в парной? Это прикладывание горячего веника? Или все же горячая влажная ткань?
Вы напомнили нам о парении простыней. Давно ее не делали.
Олег, все ли так написал?

Есть еще один аспект дифференцирования - возраст.

Был бы всем признателен, если бы обсудили тему СПА терапии для «дам после 50». По факту 45-55. Что характерно? На что обратить внимание? Что опасаться? Что гармонизировать?

Отрывок из статьи в журнал:
«….В возрасте, примерно, от 45 до 55 лет наступает особый этап в жизни женщины, приводящий к изменениям во всех органах и системах. Эти изменения касаются снижения уровня женских половых гормонов, которые определяют приливы жара, повышенную раздражительность, избыточный пот, бессонницу, депрессию. В этом возрасте больше противопоказаний и хронических болезней.
Особенность этого возраста у женщин часто усугубляется малоподвижным образом жизни, что не редко приводит к застойным явлениям в области таза. В традиции ТТМ это называется расстройство жизненной энергии Бэкэн (Слизь). Из-за этого остальные две жизненные энергии Лунг (Ветер) и Чипа (Желчь) поднимаются в верхнюю часть тела. Могут быть скачки давления, перемены настроения. Таким образом, с учетом этого характеризуется особенность внешней терапии Умного СПА. А именно, согревающие воздействие для нижней части тела (для терапии Слизи), ингаляционное успокаивающие воздействие (для терапии Ветра), сборы трав, усиливающие потоотделение (для терапии Желчи).

Буду рад обсудить эту тему.