Основы массажа
Основы массажа · 5 мин
Почему мы становимся ниже?
Межпозвонковые диски составляют 25 процентов длины позвоночника. Средняя длина позвоночника взрослого человека – 60-70 сантиметров, 15-17 из которых – межпозвонковые диски.
Читать ↗методы
Практика и общение
Практика и общение · 5 мин
Невропатия надлопаточного нерва (часть II)
Это сложная задача - определить невропатию надлопаточного нерва, потому что ее симптомы похожи на многие другие заболевания, связанные с болью в плече. Например, люди могут жаловаться на…
Читать ↗Основы массажа
Основы массажа · 4 мин
Работа с нервной системой часть 3
Повреждение нерва может возникать как при сжатии, так и при его растяжении. Компрессионные травмы чаще встречаются и составляют большинство периферических невропатий, о которых Вы наверняка слышали, например,…
Читать ↗Основы массажа
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 5 мин
Работа с нервной системой часть 1
Одна из самых сложных ситуаций, с которой сталкиваются практикующие массажисты, работающие с болью и травмами, связана с правильной интерпретацией симптомов повреждения и защемления нерва.
Читать ↗Анатомия и движение
Анатомия и движение · 3 мин
Дыхание
Дыхание – это результат трехмерных изменений формы грудной и брюшной полости.
Читать ↗Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин
Сухожильный орган Гольджи
Сегодня мы рассмотрим Сухожильный орган Гольджи (нервно-сухожильное веретено). Познакомимся с проприоцепцией, анатомией, функцией органа, а также сравним характеристики с нервно-мышечным веретеном, о котором мы говорили не так…
Читать ↗Практика и общение
Практика и общение · 3 мин
Массаж при тревожных расстройствах (часть 2)
Как таковой системы определения диагноза нет. Обычно для постановки диагноза тревожного расстройства широко используются различные психологические тесты: Спилбергера-Ханина, госпитальная шкала тревоги и депрессии, личностная шкала проявления тревоги…
Читать ↗Практика и общение
Практика и общение · 4 мин
Массаж при тревожных расстройствах (часть 1)
В России от различных видов тревожных расстройств страдает каждый 8-й человек.
Читать ↗Виды и техники
Виды и техники · 3 мин
Метод Гребенникова: В нужное время, в нужном месте
Имя петербуржца Андрея Гребенникова известно сегодня специалистам многих стран мира. С 2001 года старший научный сотрудник Санкт-Петербургского научно-исследовательского института физической культуры, кандидат педагогических наук, автор запатентованного метода…
Читать ↗Практика и общение
Практика и общение · 6 мин
Массаж стоп
Используя всего несколько простых движений, вы можете сделать замечательный массаж. Каждое движение выполняется не менее двух раз, а ваши любимые и больше.
Читать ↗Виды и техники
Виды и техники · 9 мин
Метод Катарины Шрот для лечения сколиоза
Гимнастика Катарины Шрот при сколиозе применяется в реабилитационных центрах вследствие того, что она оптимально сочетает силовые, дыхательные и восстановительные упражнения. Ее создатель – Катарина Шрот на себе…
Читать ↗